învățarea cum să fii cool te va face o versiune mai bună a ta, așa că începe acum.

a existat vreodată cineva care nu a vrut să fie cool? Probabil că nu. La urma urmei, este natura umană să fie plăcută, iubită, respectată, admirată și chiar venerată.

sunt șanse să citești acest articol pentru că tu însuți vrei să fii cel mai tare tip sau fată din orice cameră sau mediu în care intri, cineva care pare să știe întotdeauna lucrurile potrivite de spus și de făcut, are un aer de încredere și curge prin viață cu ușurință și grație.

sau, cel puțin, vrei să fii mai rece decât ești în prezent.

dacă te-am înțeles bine, încercarea ta de a învăța cum să fii cool ți-a adus locul potrivit.

îi cunoști pe toți acei oameni pe care îi consideri cool și, eventual, chiar din liga ta? Ei bine, puteți fi la fel ca ei, iar acest ghid vă va învăța cum.

ce înseamnă să fii „Cool”?

înainte de a vă arăta cum să fiți „cool”, vă ajută să înțelegeți ce înseamnă exact „a fi cool”.

după cum probabil ați bănuit, conceptul de „răcoare” este complet subiectiv. Pentru unii oameni, rapperii, artiștii hip hop și membrii formațiilor hardcore punk sunt simbolul cool, în timp ce pentru alții, sunt artiști de performanță distanți.

oamenii de afaceri ar putea considera capitaliștii de risc care se plimbă pe iahturi drept cei mai cool oameni din lume, în timp ce minimaliștii iubitori de natură ar putea să-l pună pe Dalie Lama pe mantia lor de răcoare.de asemenea, este demn de remarcat faptul că caracteristicile asociate în general cu răcoarea de astăzi sunt semnificativ diferite de cele din trecut. De exemplu, Elvis Presly nu mai este simbolul cool, în ciuda faptului că este considerat una dintre cele mai semnificative icoane culturale ale secolului 20.

practic, fiecare are propriile percepții despre ceea ce este cool, deci nu există o definiție unică a răcelii. De asemenea, definiția noastră despre cine sau ce este cool se va schimba aproape sigur în timp.

deci, care este definiția dvs. actuală a cool? Există cineva pe care îl considerați cool pe care doriți să-l imitați?

cum să fii cool? „Răcoarea” înseamnă lucruri diferite pentru oameni diferiți, așa că primul pas în călătoria dvs. pentru a deveni cool este să determinați ceea ce considerați cool.

cum să fii Cool: 10 sfaturi eficiente pentru a deveni Cooler

deși nu există o definiție universală despre cum să fii cool, Există câteva linii directoare pe care le poți urma pentru a deveni o versiune mai cool a ta.

următoarele sunt 10 sfaturi susținute de cercetare pe care le puteți utiliza pentru a vă îmbunătăți foarte mult factorul de răcoare.

1. Ridică-te drept, îmbunătățește-ți postura

privind cool începe cu o prezență puternică. Acest lucru are mai puțin despre cum arăți și mai mult despre cum te porți.

a avea o postură dreaptă bună în orice moment, indiferent dacă stai în picioare sau stai, este crucial aici. Indiferent de definiția dvs. de „cool” și dacă nu aveți o condiție fizică, trebuie să evitați gesturile și posturile limbajului corpului care vă fac să arătați slabi și timizi.

nu te apleca, nu-ți prăbuși corpul și nu te face să pari mic.

acum, a trebui să monitorizăm și să optimizăm constant ceea ce face fiecare parte a corpului nostru la un moment dat poate înnebuni pe oricine, deci cum o fac oamenii cool? Îți spun eu cum.

oamenii Cool reușesc să pară mai înalți, mai puternici, mai puternici și, prin urmare, mai încrezători, concentrându-se pe sentimentul înalt și puternic și apoi lăsând acel sentiment să-l reflecte în postura lor.

cum să fii cool? Există o legătură puternică între modul în care te prezinți și sentimentul de forță și tenacitate pe care îl dai, așa că fixează-ți postura adoptând o poziție de putere.

2. Nu încerca prea tare să fii Cool

nimănui nu-i place o încercare grea și este greu să-ți imaginezi că o încercare grea va fi vreodată rece.

vedeți, în timp ce efortul de a obține lucrurile pe care le doriți de la viață este important, o mare parte din „răcoarea” aurei stă în simplitatea, echilibrul și harul pe care îl emană cineva.

gândește – te, un personaj ca James Bond pledează, zâmbește, se frământă cu ceva sau, în general, se întâlnește ca și cum ar încerca să-ți vândă o anumită imagine? Nu, nu chiar.

prin faptul că nu încearcă, oamenii cool semnalează lumii că sunt atât de netezi și siguri de ei înșiși încât nu trebuie să încerce să obțină ceea ce vor.

cum să fii cool? Nu încerca prea mult să fii cool. Acest lucru va face doar să vină peste ca disperat, care este însăși definiția de uncool.

3. Construiește – ți încrederea în sine

încrederea în sine este esențială pentru fiecare domeniu al vieții tale, fie că este vorba de relațiile tale, de cariera ta, de sănătatea mentală și fizică sau de fericirea generală.

ghici ce? Construirea încrederii dvs. se întâmplă, de asemenea, să fie una dintre cele mai rapide modalități de a deveni mai rece.

a fi încrezător înseamnă a crede în abilitățile tale de a face față oricăror provocări și de a face față oricărui lucru pe care viața ți-l aruncă.

studiile au arătat de nenumărate ori că oamenii încrezători (în special bărbații) sunt mai plăcuți și mai de succes decât oamenii relativ mai modesti, care sunt în general văzuți ca fiind prea slabi.

oamenii Cool nu au nici o îndoială de sine și nici nu ajung în felul lor. Ei acceptă cine sunt și merg după ceea ce vor.

Dacă doriți să știți cum să fiți încrezători, citiți ghidul nostru detaliat despre cele 10 moduri în care puteți construi încrederea în sine.

cum să fii cool? Găsiți modalități de a vă construi încrederea (citiți ghidul nostru). Când combinați o mare încredere cu faptul că nu încercați prea mult să fiți cool, ajungeți la esența cool.

4. Aflați cum să vorbiți Cool

nu există o modalitate de a vorbi cool, dar există un lucru major pe care toți oamenii cool îl au în comun atunci când comunică: sună încrezători și siguri de sine.

vrei să sune ca o autoritate atunci când vorbesc cu alții, și acest lucru necesită depășirea orice nervozitate sau anxietate s-ar putea simți și de a asculta în mod activ la ceea ce se spune, astfel încât să răspundă gânditor.

tonul tău este, de asemenea, foarte important — mai important decât cuvintele reale pe care le rostești, de fapt. Studiile privind impactul comunicării sugerează că oriunde de la 20 la 40% din ceea ce comunicăm depinde de tonul vocii.

învață să vorbești cu o voce calmă, tonifiată constant și încearcă să injectezi puțin umor în conversațiile tale (nu forțat, desigur).

cum să fii cool? Vorbește ca un lider! Monitorizează-ți tonul și expresiile, ai încredere în ceea ce spui și ascultă, astfel încât să nu pari un prost atunci când răspunzi cuiva.

5. Fii bine îngrijit

pe lângă postură, a avea o prezență puternică presupune și a fi bine îngrijit și a practica o igienă bună. vreau să spun, câți oameni cool știți care miros, au dinți galbeni, poartă în mod obișnuit haine murdare și zdrențuite și arată de parcă nu și-au tuns părul din nas de ani de zile? Nici unul, pun pariu.

nu trebuie să petreci ore întregi pe aspectul tău în fiecare zi pentru a fi cool, dar asigură-te că faci în mod obișnuit dușuri, păstrezi bine toate firele de păr de pe corp, te speli pe dinți, îți tai unghiile și ai hainele, pantofii și accesoriile în stare bună.

cum să fii cool? Nu arata sau miros ca un om al cavernelor, nu dacă nu crezi în căutarea și mirosind ca unul este rece.

6. Ai grijă de sănătatea ta

știi ce nu e cool? Neglijarea sănătății. Oamenii sunt mai puțin susceptibili să te ia în serios dacă ești în formă, dezechilibrat mental sau — Doamne ferește — ambele.

gândește-te, care este impulsul tău inițial atunci când cineva strănută, tușește, trage vânturi abundent sau începe să vorbească ca un maniac? Încearcă să scapi!

este doar natura umană pentru noi să vrem să fim în jurul oamenilor plini de sănătate vibrantă.

asta înseamnă că trebuie să ai șase pachete abs sau biceps de dimensiunea capului tău? Nu. Dar ar trebui să facă un efort de a mânca sănătos, exercita frecvent, și de a lua up-uri de control medical de rutină pentru a menține un IMC sănătos și o minte care funcționează bine.

cum să fii cool? Oamenii nu vor dori să fie în jurul tău dacă arăți nesănătos, așa că mănâncă sănătos, rămâi activ și caută ajutor pentru orice probleme fiziologice pe care le-ai putea avea.

7. Fii Rebel, încalcă regulile

cercetările arată că încălcarea regulilor te poate face să pari puternic și este o componentă cheie a răcelii, dar nu confunda a fi Rebel cu a fi indisciplinat sau sociopat.

oamenii Cool cu un cap bun pe umeri nu sunt ignorați de eticheta socială adecvată. Doar că le place să-și facă propriile lucruri și au puțină toleranță față de oameni sau reguli care le controlează viața.deși unele reguli sunt menite să fie încălcate sau cel puțin ignorate la momentul și locul potrivit, a fi rebel înseamnă în esență să te ridici și să lupți pentru tine și pentru credințele tale. Acest lucru explică de ce „rebelii cu o cauză” sunt adesea considerați cool.

cum să fii cool? Nu vă fie frică să vă alimentați și să vă îmbrățișați natura rebelă. Ridică-te pentru tine și luptă pentru credințele și dorințele tale.

8. Nu fi nesimțit

băieții și fetele mișto primesc uneori un rap rău, deoarece filmele și emisiunile TV le înfățișează adesea ca niște ticăloși superficiali și ticăloși. Dacă credeți că a fi cool înseamnă a trata rău oamenii, reconsiderați acest punct de vedere.

într — adevăr, oamenii cool — oameni buni de calitate-sunt, în general, în condiții prietenoase cu toată lumea. În loc să se gândească că sunt mai buni decât toată lumea, ei fac un efort pentru a fi drăguți și respectuoși cu oamenii din viața lor și cu cei pe care îi întâlnesc.

acesta este un motiv important pentru care sunt atât de plăcuți și admirați.

cum să fii cool? Tratează oamenii așa cum vrei să fii tratat. Fiind un ticălos sau douchebag nu te face cool — te face un inamic, cineva puțini oameni doresc să fie în jurul valorii de.

9. Nu vă fie teamă să fiți diferiți

amintiți-vă, ‘cool’ înseamnă lucruri diferite pentru oameni diferiți, așa că nu vă fie frică să fiți diferiți.

fie că înseamnă să ai un simț al modei diferit, să te interesezi de ceva ce nimeni altcineva nu face sau să aperi pe altcineva, fă-o pentru că te face să te simți fericit și cool, nu pentru că este ceea ce vrea cineva să faci

revenind la secțiunea despre a fi rebel, cei mai tari oameni tind să fie cei care uneori merg împotriva curentului și îi fac pe oameni să pună la îndoială status quo-ul.

acest lucru poate face de multe ori oamenii nesiguri geloși pe tine și s-ar putea să se aplece la niveluri foarte scăzute în încercarea de a-ți fura tunetul.

nu lăsa asta să te descurajeze! Construiește încredere în tine, astfel încât acțiunile lor să nu ajungă la tine.

cum să fii cool? Dacă este necesar, mergeți pe drumul vostru. Îmbracă-te așa și fă lucrurile pe care le crezi cool și nu lăsa opiniile altora să stea în calea asta.

10. Fii tu însuți, găsește-ți propriul stil

nu în ultimul rând, nu pierde din vedere pe tine sau morala ta în călătoria ta de a deveni cool. Pentru că Ce rost are să fii cool dacă ești cineva care nu ești?

într — adevăr, a fi cool nu înseamnă a schimba cine ești-este vorba de a-ți ridica sinele de bază la un nou nivel, astfel încât să strălucești mai strălucitor ca niciodată. Este vorba despre a fi cea mai bună versiune a ta pentru ca lumea să o aprecieze și să o admire.

folosiți-vă punctele forte și depășiți-vă punctele slabe. Învață noi abilități care îți complimentează valoarea, viziunea și obiectivele și te fac irezistibil pentru oameni.

cum să fii cool? Acceptă — te pentru cine ești — toate obiceiurile tale bune și rele, punctele forte și punctele slabe-și nu-ți cere scuze nimănui pentru că ești fidel cu tine însuți. A fi tu însuți în timp ce oamenii te apreciază și te admiră este simbolul cool.

poți deveni Cool sau te-ai născut Cool?

ca și în cazul trăsăturilor de personalitate precum încrederea și umorul, nu se poate discuta subiectul Cum să fii cool fără a aborda întrebarea dacă „răcoarea” este o trăsătură genetică sau ceva ce oamenii învață.

deci, există o genă „rece”? Adică, unii oameni se nasc doar mai cool decât alții? Răspunsul, după cum probabil bănuiți, este da și nu.

nu există o genă cool în sine, dar oamenii de știință cred că ar putea exista o genă pentru carismă, o trăsătură puternic corelată cu răcoarea.

abilitățile oratorii puternice, o atitudine pozitivă și optimistă și expresivitatea emoțională — toate calitățile cheie ale oamenilor cool — fac, de asemenea, parte din elementele de bază ale carismei.dar chiar dacă unii oameni se nasc cu o predispoziție genetică de a fi carismatici și cool, vestea bună este că oricine, inclusiv tu, poate învăța cum să fie cool, sau cel puțin cool.

de fapt, cei mai carismatici lideri din lume (Steve Jobs, Richard Brandon, Oprah etc.), artiști și senzații de cultură pop se nasc și se fac. deci, indiferent dacă sunteți sau nu un individ „natural” cool, aveți încredere în a ști că puteți învăța și vă puteți antrena pentru a deveni unul.

folosiți sfaturile oferite aici ca punct de plecare și nu lăsați niciodată pe nimeni să vă spună că nu puteți fi cool.

cum să fii Cool: Takeaways

deci, nu — l ai-un ghid detaliat care vă arată cum să fie rece.

amintiți-vă, nu există o definiție universală pentru „cool”. Ceea ce consider cool, s-ar putea lua în considerare altfel, și vice-versa. Oamenii care au fost cool în trecut s-ar putea să nu mai fie cool astăzi.chiar și așa, toți oamenii cool împărtășesc o serie de caracteristici de bază care îi fac indivizii irezistibili care sunt, caracteristici pe care le puteți reproduce pentru a vă realiza propria idee de răcoare.

tind să aibă o postură impecabilă și o încredere foarte mare în sine. Ei sunt, în general, comunicatori sănătoși, bine îngrijiți, eficienți și încălcători de reguli atunci când este necesar și adecvat.

oamenii Cool sunt, de asemenea, în general drăguți cu oamenii, nu se tem să fie diferiți și fac ca a fi cool să pară fără efort.

în cele din urmă, ei nu pretind a fi cineva care nu sunt. Răcoarea lor este o reflectare sporită a sinelui lor de bază, mai degrabă decât o mască falsă.acum, că aveți bazele pentru a fi cool, construiți pe ele pentru a deveni cea mai tare versiune a voastră. Sunt sigur că punerea în timp și efort vă va obține rezultate uimitoare.

dacă ați găsit ghidul nostru despre cum să fiți cool de ajutor, împărtășiți-l cu familia, prietenii sau cu oricine credeți că ar putea avea nevoie de ajutor pentru a deveni mai cool.