bună Dr. Roberts –

este normal să ai sânge în urină după alergare? Acest lucru mi s-a întâmplat anul trecut (în timpul unei alergări de 6 mile, ceea ce era normal pentru mine). Am avut o serie întreagă de teste după aceea, care au fost toate normale, iar urologul a spus că este obișnuit pentru alergători. Dar, este comun? Acest lucru s-a întâmplat din nou recent după o alergare de 7 mile în weekend și o alergare de 3 mile în această dimineață. Baza mea ruleaza sunt 3 mile 4-5 zile pe săptămână, cu un termen lung week-end.

este normal pentru alergători sau poate ar trebui să sap mai adânc?

Multumesc! O zi bună.

Anne

dragă Anne,

sângele din urină nu este normal, dar se întâmplă ocazional la unii alergători. Există două tipuri de hematurie (sânge în urină) – macroscopic unde îl puteți vedea și microscopic unde îl vedem la microscop. Cauzele obișnuite ale hematuriei sunt infecția, trauma, pietrele la rinichi, cancerul, tulburările celulelor sanguine, medicamentele și exercițiile fizice intense. Nu știm de ce exercițiile fizice intense pot provoca scurgeri de sânge în tractul urinar, dar ar putea avea legătură cu echilibrul fluidelor (deshidratare), defalcarea celulelor sanguine sau trauma vezicii urinare.

ai făcut ceea ce trebuia, fiind evaluat după primul episod. Bănuiesc că ați avut un studiu al rinichilor, cum ar fi o ecografie și o cistoscopie în care urologul vă putea vizualiza direct vezica. Dacă aceste două teste și altele pentru celule sanguine anormale sunt normale și nu ați avut o infecție, probabil că aveți o scurgere de sânge indusă de alergare. Este important ca toate cauzele, în special cancerul vezicii urinare, să fie excluse înainte de a presupune că pierderea de sânge se datorează exercițiilor fizice. Hematuria legată de exerciții este un diagnostic de excludere.

dacă scurgerea este în vezică, poate exista o strategie de reducere a problemei. Unii alergători primesc pierderi de sânge dacă se anulează imediat înainte de alergare, iar ipoteza este că pereții vezicii urinare se lovesc împreună provocând pierderi traumatice de sânge. Recomandarea obișnuită pentru ameliorarea acestei forme de hematurie este să anulați cu 20-30 de minute înainte de alergare, astfel încât să existe o urină în vezică pentru a „înmuia” palma.

sper că acest lucru ajută.

noroc,

Bill

ai o întrebare pentru docul sportiv? E-mail-l la [email protected]. notă: datorită volumului de e-mail, regretăm că Dr.Roberts nu poate răspunde la fiecare e-mail.