sunteți printre cei care suferă de GERD?
aveți reflux acid, arsuri la stomac sau GERD (boală de reflux gastroesofagian)? Dacă da, sunteți într-o companie foarte bună.până la 20% dintre adulții din SUA suferă de GERD, iar copiii se alătură, de asemenea, rangurilor cu până la 8% dintre copiii adolescenți care suferă. Dacă suferiți de boala celiacă, aceste numere cresc – 30% dintre celiaci suferă de GERD și aproape 40% dintre copiii cu boală celiacă suferă de esofagită, o inflamație a esofagului cu arsuri la stomac.
în ciuda faptului că aceste afecțiuni sunt mai frecvente la bolnavii de celiacă, simptomele nu au fost foarte asociate cu glutenul ca cauză principală. Și nu s-au făcut prea multe cercetări în zonă.
glutenul este o cauză
aici, la Departamentul de Nutriție Clinică de la Root Cause Medical Clinic, vedem o corelație ridicată între cele două. Pacienții cu aceste simptome se îmbunătățesc frecvent dramatic și adesea la rezoluție maximă atunci când introduc o dietă fără gluten, indiferent dacă au boală celiacă sau sensibilitate la gluten.
am găsit recent câteva studii, unul foarte frumos, care nu numai că a găsit o corelație puternică cu aceste simptome și gluten, dar au descoperit o asociere interesantă pe care cred că o veți găsi destul de fascinantă.
prezentată în Jurnalul de Gastroenterologie și Hepatologie, lucrarea a fost intitulată „efectul dietei fără Gluten asupra prevenirii recurenței simptomelor legate de boala de Reflux gastroesofagian la pacienții adulți celiaci cu boală de Reflux Noneroziv”. Ca pe cele mai multe lucrări de cercetare, titlul este o îmbucătură. . Practic, autorii și-au propus să descopere dacă glutenul a avut un rol în provocarea GERD, a refluxului acid și a arsurilor la stomac.
studiul a implicat 105 pacienți cu GERD și boală celiacă plus un grup de control de 30 de pacienți non-celiaci cu GERD. Ambele grupuri au fost tratate timp de 8 săptămâni cu un inhibitor al pompei de protoni – un medicament clasic pentru tratarea simptomelor GERD. După retragerea medicamentului la 8 săptămâni, pacienții au fost evaluați cu privire la simptomele lor la 6, 12, 18 și 24 de luni după eliminarea medicamentului.
este foarte important să știm că pentru cei cu boală celiacă, numai acei pacienți care au fost strict fără gluten au fost lăsați să rămână în studiu.
simptomele se ameliorează permanent la o dietă fără Gluten
rezultatele au fost următoarele:
la sfârșitul marcajului de 8 săptămâni, simptomele GERD au fost rezolvate la 86% dintre pacienții cu celiacă și la 67% din grupul de control.
la 6 luni, recurența simptomelor a apărut la 20% dintre pacienții celiaci (și au fost apoi excluși de la urmărirea viitoare), dar în intervalul de urmărire mai lung de 12, 18 și 24 de luni, nu a existat nicio recurență a simptomelor la niciunul dintre pacienții celiaci. Cu toate acestea, grupul de control a relevat o recurență de 30% la marca de 6 luni, escaladând la 60% la marca de 12 luni, arătând o creștere suplimentară la 75% la 18 luni și terminând cu un total de 85% la marca de 24 de luni.
fascinant -80% din grupul celiac care a menținut o dietă fără gluten a rămas fără simptome după 2 ani, în timp ce grupul non-celiac care nu a urmat o dietă fără gluten a continuat să se înrăutățească cu cât au fost mai mult timp în afara medicamentului, doar 15% fiind fără simptome. Ce au crezut cercetătorii despre asta?
concluzia lor a fost:
• o dietă fără gluten ar putea fi utilă în reducerea simptomelor GERD,
• eliminarea glutenului din dietă ar putea acționa ca o protecție împotriva GERD, deoarece glutenul pare să precipite simptomele la unii oameni.pe baza ratei mici de recidivă – 20% față de 75% dintre pacienții celiaci față de grupul de control, este logic să concluzionăm că urmarea unei diete fără gluten poate ajuta la protejarea împotriva GERD.
cercetătorii au citat, de asemenea, un alt studiu bazat pe populație realizat de Dr. Nocon și echipa care a observat că consumul de dulciuri sau pâine albă cel puțin o dată pe zi a acționat ca un factor de risc pentru simptomele de reflux. Dulciurile, în desertul tipic american, echivalează cu glutenul și, desigur, la fel și pâinea albă.
GERD, Reflux Acid sau arsuri la stomac? Testează-te pentru Gluten!
în rezumat, aceste descoperiri de cercetare susțin ceea ce vedem aici la clinică: pacienții cu reflux acid, GERD sau arsuri la stomac ar trebui evaluați pentru sensibilitatea la gluten.ca o notă personală ,aș dori să adaug că aceste studii au analizat doar persoanele care suferă de boala celiacă și nu au reușit să testeze persoanele cu simptome GERD pentru sensibilitatea la gluten. Din experiența mea, cred că ar găsi o corelație suplimentară cu acea populație; facem aici la clinică. A avea aceste simptome nu este doar enervant, frustrant și o cauză a somnului slab, ci semnalează și o sănătate digestivă precară, lucru care trebuie abordat atunci când este prezent pentru a menține o sănătate bună.
sper că acest lucru a fost informativ. Dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut suferă de astfel de simptome, vă rugăm să-i avertizați cu privire la aceste informații.