Sadhguru vorbește despre ceea ce este kundalini și privește procesul de Kundalini Yoga. El explorează modul în care acest proces spiritual puternic ar trebui abordat cu cea mai mare responsabilitate și respect.
Sadhguru: în cultura yoghină, șarpele este un simbolism pentru kundalini – energia nemanifestată din voi. Natura kundalini este de așa natură încât, atunci când este încă, nici măcar nu știți că există. Numai atunci când se mișcă, îți dai seama că există atât de multă putere în tine. Până se mișcă este aproape inexistentă. Din această cauză, kundalini este simbolizat ca un șarpe, deoarece un șarpe încolăcit este atât de greu de văzut dacă nu se mișcă. În mod similar, nu vedeți această energie înfășurată decât dacă se mișcă. Dacă kundalini-ul tău este trezit, lucruri miraculoase pe care nu le poți crede posibile se vor întâmpla cu tine. Începe o dezlănțuire a unui nivel complet nou de energie și corpul tău și totul se comportă într-un mod complet diferit.
Kundalini și percepția
stările sporite de energie sunt, de asemenea, stări sporite de percepție. Întregul sistem yoghin are ca scop doar îmbunătățirea percepției tale. Un proces spiritual înseamnă în esență doar asta – pentru a vă îmbunătăți percepția, deoarece știți doar ceea ce percepeți. Acesta este motivul simbolismului lui Shiva și al unui șarpe. Indică faptul că energiile sale au atins apogeul. Energiile sale au ajuns în vârful capului său și astfel al treilea ochi s-a deschis.
Kundalini și al treilea ochi
al treilea ochi nu înseamnă că fruntea cuiva s-a crăpat și a ieșit ceva. Înseamnă pur și simplu că s-a deschis o altă dimensiune a percepției. Cei doi ochi pot vedea doar ceea ce este fizic. Dacă le acopăr cu mâna, nu pot privi dincolo de asta. Acesta este modul în care acestea sunt limitate. Dacă al treilea ochi s-a deschis, înseamnă o altă dimensiune a percepției care este privirea interioară, care privește viața complet diferit, s-a deschis și tot ceea ce poate fi perceput este perceput.
Kundalini Yoga: pregătirea în primul rând!
În zilele noastre, o mulțime de cărți și studiouri de yoga vorbesc despre Kundalini Yoga și beneficiile sale, deși nu știu nimic despre asta. Chiar și pentru a rosti cuvântul „kundalini” aducem întotdeauna un sentiment de reverență și apoi rostim cuvântul pentru că este atât de Enorm. Dacă trebuie să activați kundalini, pregătirea necesară în corpul, mintea și emoția dvs. ar trebui să se întâmple, deoarece dacă pompați energia într-un sistem care nu este pregătit pentru acest tip de tensiune sau volum, lucrurile se vor fuziona. Au venit la mine atât de mulți oameni care și-au pierdut echilibrul mental și capacitățile fizice pentru că au încercat să facă Kundalini Yoga fără îndrumarea și asistența necesară. Dacă atmosfera de susținere necesară nu este acolo, simpla încercare de a ridica kundalini ar putea fi foarte iresponsabilă și periculoasă.
Kundalini Yoga este cea mai periculoasă formă
Kundalini Yoga în esența sa este cea mai periculoasă formă de yoga. Spun periculos, deoarece este, de asemenea, cel mai puternic. Ceea ce este cel mai puternic este întotdeauna cel mai periculos dacă este manipulat necorespunzător. De exemplu, există diferite tipuri de moduri în care se produce energie electrică. Unul dintre modurile în care o facem este prin reactoare nucleare. Este cel mai eficient mod de a produce energie pe care îl cunoaștem acum, dar este și cel mai periculos mod, nu-i așa? Când lucrurile merg bine, este cel mai simplu și mai bun mod de a produce energie pe planetă. Când lucrurile merg prost, ele merg serios greșit în moduri pe care nu se poate repara. În mod similar cu Kundalini Yoga, este cel mai puternic și este cel mai periculos. Fără pregătirea necesară, fără îndrumare și observație constantă, expertă, nimeni nu ar trebui să o încerce vreodată. Dar problema este că au fost scrise cărți despre asta și toată lumea vrea să facă cea mai înaltă yoga. Nimeni nu vrea să înceapă cu „A”, toată lumea vrea să înceapă alfabetul cu „Z”. Această atitudine în sine este periculoasă.
în tradițiile yoghine clasice, există un anumit tip de yoga pe care îl predăm pentru persoanele care trăiesc în situații familiale. Există un anumit alt tip de yoga pe care îl predăm pentru asceți. Nu-i învățăm niciodată pe cei aflați în situații familiale forma ascetică. Acesta este cel mai puternic mod de a face acest lucru, dar va cere o anumită dimensiune de disciplină și concentrare, pe care viețile voastre obișnuite nu o vor permite. Dacă faceți acest tip de yoga, vă va demonta instantaneu viața exterioară.
asta nu înseamnă că este ceva în neregulă cu Kundalini Yoga. Este un proces foarte fantastic, dar trebuie să fie făcut în mod corespunzător, deoarece energia nu are nici o discreție proprie. Îți poți face viața din ea sau îți poți arde viața din ea. Electricitatea ne face viața. Dar dacă îți bagi degetul mic în el, știi ce se va întâmpla! Energia nu are discreție. Cum îl folosești așa este. Kundalini este, de asemenea, așa. Îl folosești chiar acum, dar într-un mod minim. Dacă o maximizați, puteți ridica dincolo de limitările existenței voastre.
Kundalini Yoga: Știința de rupere limitări
toate yoga într-un fel este spre asta, dar Kundalini Yoga este în special spre asta. De fapt, toată viața este spre asta. Într-un fel, oamenii vor să experimenteze viața mai intens decât o experimentează chiar acum. Cineva vrea să cânte, altcineva vrea să danseze, cineva vrea să bea alcool, altcineva vrea să se roage – de ce fac toate astea? Vor să experimenteze viața mai intens. Toată lumea încearcă să-și ridice kundalini, dar o fac la întâmplare. Când îl abordați științific cu o metodă adecvată, spunem că este yoga.
Nota editorului: „Mystic’ s Musings ” include mai multe din ideile lui Sadhguru despre tantra, chakre și kundalini. Citiți eșantionul gratuit sau cumpărați cartea electronică.
Nota editorului: Abonați-vă la canalul oficial Sadhguru YouTube pentru a viziona videoclipuri noi în fiecare luni, miercuri și vineri.