Mâinile îmi transpiră. Ce să fac?

când o persoană transpiră excesiv și imprevizibil, se numește hiperhidroză. Când apare în mâini, se numește hiperhidroză palmară

hiperhidroză palmară ce se întâmplă cu tine?

transpirația face corpul să rămână rece. Este o funcție normală a corpului dacă este fierbinte, atunci când se exercită, fiind nervos, furios, jenat sau frică.

dacă aveți hiperhidroză, ceea ce se întâmplă este o reglare slabă a activității glandelor sudoripare, care sunt mai active decât în mod normal. De aceea, puteți transpira excesiv spontan, fără o cauză care să o declanșeze. În plus, situațiile stresante te vor face să transpiri așa cum se întâmplă altora.

această transpirație necontrolată poate duce la disconfort fizic, cum ar fi fisuri, răni, infecții și, cel mai grav, emoțional. Poate avea efecte neplăcute asupra vieții de zi cu zi; te simți supărat sau inconfortabil cu ceilalți; conștient de sine despre umiditate și miros, frică de a intra în contact sau de a da mâna cu ceilalți, de a uda examenele și de a nu putea scrie; jenat în public, cu prietenii, partenerul sau la școală. Toate acestea pot provoca izolare socială și pot duce la anxietate sau depresie.

puteți transpira pe tot corpul sau în zone precum picioarele și axile, fața și zona genitală. Când transpirația excesivă afectează mâinile, picioarele și axile, se numește hiperhidroză primară sau focală. În cele mai multe cazuri, cauza nu poate fi găsită și se pare că se desfășoară în familii. De obicei începe în copilărie sau pubertate.

rareori, transpirația apare din cauza unei boli (hipertiroidism, probleme cu zahărul, cancer…); când așa se numește hiperhidroză secundară. În acest caz, el transpiră de obicei pe tot corpul sau într-o zonă rară și este de obicei însoțit de alte simptome: palpitații, dureri în piept, transpirații nocturne.

când să vă vedeți medicul pediatru?

de multe ori, persoanele care au hiperhidroză nu spun și nu caută ajutor, deoarece consideră că este ridicol sau jenant. Ar trebui să discutați cu medicul pediatru dacă:

  • credeți că transpirați mult mai mult decât în mod normal.
  • când are un efect neplăcut asupra vieții tale, deoarece te face să te izolezi, trist sau anxios.
  • transpiri fără a avea o cauză cum ar fi exercițiile fizice sau vremea caldă.
  • dacă este însoțită de dureri în piept, febră, dificultăți de respirație sau observați că inima bate mai tare decât în mod normal.
  • pierdeți în greutate neintenționat.
  • de cele mai multe ori, transpirația apare sau este mai rea noaptea

ce teste voi face?

medicul pediatru vă poate pune întrebări despre istoricul medical, cum vă afectează. Și din moment ce semnele transpirației pe mâini vor fi evidente, este posibil să nu fie nevoie să faceți niciun test. Dermatologul va vedea dacă problema dvs. este importantă.

dacă se fac teste specifice pentru hiperhidroză, acestea sunt utilizate pentru a măsura nivelul de umiditate din piele (colorarea cu iod-amidon, plasarea hârtiei speciale..)

pot face ceva pentru a-l controla?

o serie de factori vă pot ajuta să gestionați transpirația fără a o termina

– evitați să vă puneți mâinile în buzunare; fiind mai calde, vor transpira mai mult.

– nu le uscați tot timpul, deoarece dacă o faceți, vă reamintiți creierului că transpirați și anxietatea vă va face să transpirați mai mult.

– nu mâncați și nu beți lucruri care vă fac să transpirați mai mult (cofeină, alimente picante și alcool)

– tehnici de exerciții și relaxare care vă ajută sistemul nervos să se regleze mai bine.

aveți tratament?

există mai multe alternative de tratament în funcție de transpirația pe care o aveți: ușoară (în palme, fără picături); moderată (în degete cu picături) sau severă (în spatele mâinilor, cu picături).

1. Antiperspirante pe piele: Ei sunt prima alegere. Acestea sunt de obicei compuse din săruri minerale, cum ar fi clorura de aluminiu la diferite concentrații, în șervețele, cremă sau gel. (Unele nume de marcă sunt Perspirex, Drysol, Hydrosal, Xerac, Anhidrol). Reacționează cu transpirația și închid canalele de transpirație.

puteți încerca un produs de la farmacie, dar dacă credeți că aveți o problemă, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Aceste produse se aplică noaptea, după uscarea foarte bună a pielii și se spală a doua zi. La început sunt folosite de mai multe ori pe săptămână, în fiecare noapte și chiar uneori de 2 ori pe zi; apoi o dată sau de două ori pe săptămână. Ele pot irita pielea, mai ales dacă nu este bine uscată și efectele lor dispar dacă încetați să o utilizați.

2. Iontoforeza această opțiune de tratament implică utilizarea unei mașini speciale care aplică o cantitate mică de energie electrică pentru a închide glandele sudoripare. Puteți să-l cumpărați online sau în farmacii. La început se aplică mai frecvent și apoi suficiente sesiuni de întreținere (1 la fiecare 4 săptămâni). Poate provoca iritarea pielii și este contraindicată dacă aveți o proteză, cum ar fi cea dentară.

3. Chirurgie: simpatectomie toracică endoscopică. În cazurile severe și dacă alte tratamente nu au funcționat, intervenția chirurgicală poate fi o opțiune definitivă.

constă în întreruperea lanțului de noduri nervoase simpatice care se află la nivelul toracic și care activează unele glande sudoripare. Găurile sunt făcute la nivelul toracic prin care sunt introduse o cameră mică și instrumente pentru a tăia sau arde nodurile. Se face sub anestezie generală, dar este o intervenție scurtă și uneori cu admitere de 24 de ore.

majoritatea pacienților sunt mulțumiți de rezultatul operației, deoarece în cazul mâinilor transpirația dispare complet sau parțial. În cazul altor zone, cum ar fi axile, rezultatul este de obicei mai rău. Principala complicație este că uneori apare o transpirație compensatorie într-o altă zonă a corpului, cum ar fi spatele și fesele, care de obicei dispare.

chirurgia poate fi efectuată din copilărie până la vârsta adultă, deși pacienții și părinții trebuie să fie de acord cu medicul.

există și alte tratamente pentru hiperhidroza palmară, cum ar fi medicamentele orale (anticolinergice, anxiolitice) și toxina botulinică care nu sunt utilizate la fel de mult astăzi.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.