Calendula officinalis, adesea numită gălbenele de grădină sau gălbenele medicinale, este o floare cu o culoare portocalie foarte strălucitoare
care se deschide și se închide în urma mișcării soarelui. Această caracteristică specială a făcut ca floarea să fie supranumită „logodnica soarelui”. Aparține familiei Asteraceae.
vine în diferite soiuri, dar în creștere este ușor. Pur și simplu semănați în sol obișnuit care se scurge bine între aprilie și iunie, iar acest lucru este suficient pentru ca gălbenele să se reînsuflețească în mod natural de la un an la altul. Poate fi semănat într-o oală sau într-o grădină și necesită doar foarte puțină îngrijire.originar din zona mediteraneană, este cultivat în toate părțile lumii care beneficiază de un climat temperat. Crește până la o înălțime de 16 până la 28 inci (40 până la 70 cm). Înflorirea sa începe cu primele zile de primăvară și poate dura pe tot parcursul anului dacă vremea este suficient de blândă. Florile sale sunt comestibile.
- Citește și: cum să crească gălbenele
gălbenele, o scurtă poveste
din epoca greacă și romană, utilizarea de gălbenele medicinale este remarcat în tradiția culinară și, de asemenea, în produsele cosmetice
. A câștigat inimile europenilor în secolul al 7-lea, iar cultivarea sa sa răspândit în Evul Mediu. Proprietățile sale medicinale i-au atras atenția: calmează mușcăturile de insecte, mușcăturile de șarpe și păreau eficiente împotriva icterului, conjunctivitei și febrei.
fitoterapeuții și medicii au luat planta și au adăugat-o ca ingredient în igiena personală și produsele pentru piele datorită beneficiilor sale terapeutice.
care sunt acestea? Care este impactul său asupra corpului? Care dozele face pentru rezultate fără cusur?
proprietăți, beneficii pentru sănătate și valoare terapeutică a gălbenelei
gălbenele medicinale conține ingrediente active care conferă proprietăți antiinflamatorii, anti-wheal, antioxidante, analgezice și hidratante
. Acești compuși sunt flavonoide, triterpene, saponine, acid salicilic și mucilagii.
uleiul său esențial are proprietăți antibacteriene foarte interesante.
florile sunt partea plantei care este folosită în general în medicina pe bază de plante. Proaspete sau uscate, florile sunt adesea preparate sub formă de perfuzii și, de asemenea, intră în prelucrarea unguentelor, cremelor, gelurilor, linimentelor, picăturilor de ochi…
utilizate în preparate topice externe, sunt eficiente pentru a atenua disconforturile minore ale pielii (eritem pe fund, cruste de lapte pentru bebeluși, răni mici etc.).
proprietățile sale relaxante, liniștitoare și vindecătoare ale rănilor sunt, de asemenea, remarcabile atunci când se ocupă de arsuri solare, zgârieturi, buze și piele crăpate, crevase, dermatită, fierbe etc.
pentru a elimina intepatura de la răni ușoare arse, mușcături de insecte și urticarie, gălbenele medicinale (ca o cremă sau un unguent) este un agent antiinflamator și anti-wheal incomparabil.
când este ingerat (perfuzii), gălbenele medicinale nu numai că acționează asupra sistemului imunitar și scade febra, ci și ameliorează inflamația gâtului și a gurii și tulburările hepatice și gastrice. Astfel curăță ficatul, reduce inflamația gastrică și sindromul premenstrual.
folosind gălbenele pentru beneficiile sale pentru sănătate
- infuziile preparate din gălbenele medicinale sunt eficiente în caz de tulburări digestive
, micoză, durere premenstruală sau pentru reglarea ciclului menstrual. Pentru asta trebuie doar să fierbeți 7 fl. oz. (200 ml) apă și aruncați 2 lingurițe de flori uscate în ea. Bea 1 cană de 3 ori pe zi timp de maxim 15 zile.
- când se utilizează pentru a înmuia o compresă, perfuzia menționată mai sus poate fi aplicată ochilor în caz de oboseală oculară sau pentru a curăța rănile mici.
- pentru masaj, uleiul esențial de gălbenele medicinale se aplică pe pielea iritată de 3 ori pe zi.
aveți grijă: perfuziile de băut nu sunt recomandate femeilor însărcinate, mamelor care alăptează și copiilor mici (sub 6 ani).
- Citește și: cum să crească gălbenele