după obtinerea folosit pentru a face ollie, aveți de gând pentru a obține unele trucuri noi pentru a ridica și începe practicarea, cum ar fi kickflip și pop împinge-l. 180 ollie este o altă alternativă pe care o puteți alege. Există frontside și backside 180s și acest tutorial va explica cum se face frontside 180.
ce este Frontside(F / S) 180 ollie?
f/S180 (o optzeci) Ollie (sau, de obicei, numit doar 180) este un truc atât de corpul și placa de spin 180 de grade spre partea călcâiului în timp ce faci Ollie. Nu va dura mult timp pentru a ateriza F/S 180 dacă aveți suficientă abilitate ollie. Cu toate acestea, aveți de gând să nevoie de mult mai mult timp pentru a face mare și constantă. Acest tutorial va învăța elementele de bază de a face F/S 180 și cheia pentru a face solid.
cum să F / S180?
cheia pentru F / S180 este anticiparea corpului tău care dă 180 rotire ollie-ului tău. Făcând această mișcare fără a vă pierde echilibrul, F / S180 este ridicat și constant.
poziția pentru F/S180
poziția este practic la fel ca ollie, dar punerea piciorului din față puțin mai mult partea de la picior poate face rotirea puțin mai ușoară.
unde să te uiți
uită-te undeva între locul în care vei ateriza și nasul plăcii tale. Nu schimbați locul în care căutați până nu aterizați pentru a vă menține echilibrul.
chiar înainte de corpul dumneavoastră Anticlimax
întoarceți umerii în partea opusă a rotirii, astfel încât să puteți obține puterea de rotire pentru anticlimax.
contramăsuri corporale
când sari, întoarce-ți umerii în partea de rotire. După mișcarea umărului, răsuciți partea superioară a corpului până când corpul se întoarce înainte.
lovi cu piciorul coada drept în jos
asigurați-vă că sunt sărituri drept în sus pe #3. Lovi cu piciorul coada drept în jos. Nu sari în diagonală. Menținerea echilibrului aici dă înălțime F / S 180.
corp după prevenire
acesta este un alt lucru important pentru a vă face F / S180 constant. După anticiparea corpului, încercați să nu schimbați direcția corpului. Nu vă puteți menține echilibrul altfel.
90 de grade la vârf
Dacă ați făcut o mișcare corectă, placa dvs. se învârte cu 90 de grade la vârf.
rotiți restul cu picioarele
pentru a vă menține echilibrul,folosiți umerii și picioarele pentru a roti restul de 90 de grade.
aterizare
dacă nu pierde echilibrul în timp ce faci truc, aveți de gând să aterizeze cu patru roți. Corpul tău merge în mod natural la cea mai confortabilă formă imediat după aterizare.
cum se practică frontside 180?
asigurați-vă că puteți ollie peste cel puțin un picior înainte de a practica F / S180. La primul nivel, nu trebuie să vă concentrați pe menținerea echilibrului și obținerea înălțimii. Concentrați-vă doar pe anticiparea și rotirea corpului. Puteți ateriza primul F / S180 în câteva zile. Puteți ateriza cu roțile din spate, dar este bine. Obține 180 rotire primul. După ce te-ai obișnuit să te învârți, concentrează-te pe echilibrul tău și încearcă să aterizezi cu patru roți. Este nevoie de mult timp pentru a avea F/S180 solid, astfel încât după ce vă obișnuiți cu aterizarea pe patru roți, puteți trece la pasul următor și puteți face F/S180 solid prin patinaj.
maestru de F/S180
Andrew Reynolds
F / S180 în sine este un truc simplu, dar este o bază foarte importantă de Frontside Kickflip, Shifty, 360 ollie, și multe alte trucuri. Andrew Reynolds este unul dintre skateboarderii de top și are un mare talent de a face trucuri de tip 180. Puteți vedea talentul său uimitor în videoclipurile sale.