împărtășirea este grijulie!

acest pansament de mărar este toppingul sau scufundarea perfectă pentru salate, pui, pește și multe altele!

rețetă de pansament de mărar

pansamentele și scufundările pot transforma mesele obișnuite în mâncăruri delicioase, fanteziste. Acestea adaugă varietate, iar atunci când folosiți ingrediente precum smântâna de casă, acestea adaugă un pumn probiotic suplimentar.

îmi place acest pansament de mărar sănătos deasupra unei salate de salată. Este, de asemenea, perfect pentru scufundarea legumelor, precum și pentru topping de pui sau ca sos de somon. Este, de asemenea, minunat pentru salata de cartofi. Sau cu pizza, dacă ești genul ăla de persoană. ori de câte ori vreau un dressing cremos, proaspăt sau o baie, biciuiesc acest dressing de mărar. Folosește ingrediente pe care le am adesea la îndemână și merge împreună în câteva secunde.

este copil prietenos, de asemenea. Îl folosim ori de câte ori vrem ceva de genul unui dressing sau o baie de fermă. Îmi place cât de sănătos este în comparație cu orice puteți cumpăra de la magazin.

fixați-l pentru mai târziu

pansament ușor de casă

acest pansament de mărar este personalizabil, de asemenea! Dacă aveți iaurt în loc de smântână sau invers, puteți folosi iaurt integral sau parțial sau smântână. Când o faci cu iarbă hrănită, smântână cu lapte crud sau iaurt, acest pansament de mărar este dens și nutritiv.

de asemenea, puteți schimba mărarul sau usturoiul cu mărar uscat sau praf de usturoi. Prefer proaspăt pentru cea mai bună aromă, dar opțiunea uscată are un gust minunat și este o soluție excelentă de ultim moment.

funcționează excelent pentru a servi acest pansament de mărar imediat după ce l-ați făcut. Dar dacă doriți o aromă și mai bună, vă recomand să o faceți cu câteva ore înainte de a intenționa să o utilizați și să o lăsați să stea la frigider, astfel încât aromele să se poată dezvolta pe deplin. De asemenea, este delicios a doua zi!

această postare conține linkuri afiliate, ceea ce înseamnă că fac un mic comision fără costuri suplimentare pentru tine. Obțineți dezvăluirea mea completă aici.

cum se face sosul de mărar

ingrediente:

• 1 ceasca smantana (se poate folosi, de asemenea, o parte sau toate iaurt, de casă este ideal)
• cupa maioneză (de casă este mare)
• cupa suc de lămâie
• 2-3 catei de usturoi, tocată, sau 2 lingurite praf de usturoi uscat
• 2 linguri tocat marar proaspat sau 2 lingurite marar uscat
• 1 lingurita sare
• p>
  1. se toacă usturoiul și se toacă mărunt mărarul proaspăt.
  2. se amestecă toate ingredientele împreună.
  3. serviți imediat sau lăsați să stea la frigider câteva ore pentru o aromă și mai bună.

  

  

  variante de pansamente de casă

  există o mulțime de modalități de a schimba și acest pansament de mărar. Puteți folosi zară în loc de toate smântână sau iaurt. Acest lucru va face un dressing cu o consistență mai subțire, care funcționează frumos pentru salate.

  cum să nu mai cumperi niciodată sos de salată

  pansamentele de salată de casă sunt atât de ușoare și există posibilități nesfârșite de a face ce fel puteți face. Ele pot fi simple sau pot include o mulțime de ingrediente diferite.

  pansamentele pentru salate sunt ceva ce nu cumpăr niciodată. Am învățat asta de la mama. Dacă păstrați ingredientele esențiale de pansament la îndemână, puteți face atât de multe pansamente și scufundări diferite, ușor și rapid. În acest fel, ele sunt mult mai sănătoase decât opțiunile cumpărate din Magazin cu ingrediente nedorite.

  iată câteva ingrediente de pansament de casă pe care îmi place întotdeauna să le păstrez la îndemână:

  • ulei de măsline
  • oțet Balsamic
  • oțet de cidru de mere
  • suc de lămâie
  • muștar Dijon
  • miere
  • sare și piper
  • praf de usturoi
  • ierburi uscate
  • maioneză
  • smântână
  • iaurt

  bun muștar dijon face o diferență, de asemenea. Îmi place să obțin muștar Dijon de la Trader Joe ‘ s. se pare că este într-adevăr făcut în Franța! Știu doar că are un gust uimitor.

  

  

  echipament pentru prepararea pansamentelor și scufundărilor de casă

  puteți face aproape orice sos de salată de casă amestecând, amestecând sau agitând. Îmi place să țin o sticlă ca asta la îndemână. Pot să arunc niște ingrediente, să-l scutur și este gata de plecare.

  Dacă doriți să-l whizz într-adevăr în sus, puteți utiliza un blender imersiune. De multe ori fac acest lucru atunci când fac pansamente de tip vinaigrette. Acesta este blenderul de imersie pe care îl am.

  Dacă sunteți în căutarea unui alt topping probiotic delicios sau amestecați, consultați rețeta mea de gust de dovlecei fermentați lacto aici. Am și o rețetă pentru murături fermentate crocante aici.

  

  

  rețete mai hrănitoare

  rețetă de smântână

  rețetă de iaurt cu lapte crud de 24 de ore

  rețetă de varză acră

  ce veți folosi acest pansament pe?

  Anunță-mă în comentarii!

  Alăturați-vă comunității noastre tradiționale de sănătate și obțineți acces exclusiv la biblioteca mea de resurse ONLINE, unde fiecare FREEBIE pe care l-am făcut este într-un singur loc!

  

  

  Magazin acest post

  salata dressing sticla

  blender meu imersiune

  produse organice, carne, capse cămară, și mai mult

  doriți să cumpărați produse de îngrijire a pielii organice realizate manual?

  consultați magazinul de farmacii Bumblebee aici.

  urmați împreună cu Bumblebee APOTHECARY

  YouTube

  Instagram

  Pinterest

  Vă mulțumim pentru oprirea de către! Fii bine!

  Prep Time10 minute

  Total Time10 minute

  ingrediente

  • 1 ceasca smantana (se poate folosi, de asemenea, o parte sau toate iaurt, de casă este ideal)
  • ceașcă maioneza (de casă este mare)
  • suc de lămâie ceașcă de la TSP praf de usturoi uscat
  • 2 linguri marar proaspat tocat sau 2 lingurite marar uscat
  • 1 lingurita sare
  • tsp piper

  instructiuni

  1. tocat usturoi si se toaca marunt marar proaspat.
  2. se amestecă toate ingredientele împreună.
  3. serviți imediat sau lăsați să stea la frigider câteva ore pentru o aromă și mai bună.