s – a demonstrat că reflexoterapia reduce atât durata, cât și durerea travaliului, ușurează multe dintre disconforturile sarcinii – dureri de cap, dureri de spate, arsuri la stomac, tensiune arterială, edem-și este bine primită ca o modalitate profund relaxantă și reconfortantă. În epoca „experților pe internet” în fiecare rezultat al motorului de căutare vreau să abordez această întrebare frecvent pusă despre cât de eficientă ar putea fi reflexoterapia pentru inducerea travaliului.

experiența mea în anul nașterii este atât personală, cât și profesională – am participat la prima mea naștere la vârsta de 7 ani și am continuat să particip la peste o sută mai mult. Am practicat cu normă întreagă ca reflexolog cu specializare în sănătatea femeilor în ultimii 15 ani și am dat mii de sesiuni viitorilor părinți. Am practicat câțiva ani ca o reflexoterapie all-in-one-Doula, oferind sesiuni pe tot parcursul sarcinii, asistând clienții la nașterile lor în spitale și centre de naștere și în camerele lor de zi și oferind mai multe sesiuni în săptămânile și lunile postpartum. Am participat la o serie de inducții de muncă ca reflexolog și în calitate de reflexoterapie-Doula. Deci, să vedem dacă putem explora această întrebare arzătoare: putem începe travaliul cu câteva puncte reflexe pe picioare?

ce este inducerea muncii?

să începem prin a ne uita la ceea ce implică o inducție a forței de muncă. Această procedură medicală este oferită de furnizorii medicali, de obicei un obstetrician sau o moașă și, în multe cazuri, există trei pași principali luați: prostaglandinele sintetice, cum ar fi misoprostolul, sunt introduse în colul uterin prin canalul vaginal – prostaglandinele sunt produse în mod natural la nivelul colului uterin pentru a înmuia, scurta și dilata colul uterin în pregătirea travaliului. Prostaglandinele sintetice acționează în mod similar cu prostaglandinele produse de corpul nostru și pot veni sub forma unui gel sau a unui aplicator asemănător unui tampon care este ascuns împotriva colului uterin și ulterior recuperat prin șiruri de caractere.

oxitocina sintetică, cunoscută sub numele de pitocină sau sintocinon – acest hormon sintetic este introdus în fluxul sanguin intravenos (IV) și se presupune că imită hormonul solicitat de hipotalamus și secretat în sânge de hipofiza posterioară. Aceste glande sunt localizate în creier și sunt concepute special pentru a primi feedback de la uter și făt în timpul travaliului pentru a regla cantitatea de oxitocină produsă. Oxitocina sintetică nu funcționează în tandem cu uterul și fătul, astfel încât acest pas al inducerii travaliului poate fi foarte dificil pentru părintele care lucrează și este predispus la complicații.

ruptura artificială a membranelor aka AROM – o amniotomie este efectuată de furnizor folosind fie degetul, fie un instrument specializat cunoscut sub numele de amnihook sau amnicot pentru a sparge sacul de ape care înconjoară copilul.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă următoarele principii generale legate de practica inducerii forței de muncă:

• inducerea forței de muncă trebuie efectuată numai atunci când există o indicație medicală clară pentru aceasta și beneficiile așteptate depășesc potențialele daune.
• în aplicarea recomandărilor, trebuie luată în considerare starea reală, dorințele și preferințele pentru fiecare femeie, accentul fiind pus pe starea cervicală, metoda specifică de inducere a travaliului și Condițiile asociate, cum ar fi paritatea și ruperea membranelor.inducerea travaliului trebuie efectuată cu precauție, deoarece procedura prezintă riscul de hiperstimulare uterină și ruptură și suferință fetală.
• ori de câte ori se efectuează inducerea travaliului, ar trebui să fie disponibile facilități pentru evaluarea bunăstării materne și fetale.
• femeile care primesc oxitocină, misoprostol sau alte prostaglandine nu trebuie lăsate niciodată nesupravegheate.
• inducerea eșuată a travaliului nu indică neapărat operația cezariană.
• ori de câte ori este posibil, inducerea travaliului trebuie efectuată în instalații în care se poate efectua operația cezariană.

în timp ce într – o lume ideală o inducție ar fi efectuată numai în scopuri medicale – dacă sarcina nu mai este sigură pentru părinte și / sau copil-am văzut inducții elective efectuate dintr-o varietate de motive, inclusiv cea a programării preferate de către viitorii părinți sau furnizor. Aproximativ 75% din inducții vor duce la o naștere vaginală, în timp ce celelalte 25% vor duce la o naștere chirurgicală prin cezariană. Complicațiile cum am menționat mai sus includ hiperstimularea uterină, suferința fetală și, mai rar, ruptura uterină. Când practicam ca reflexoterapie-Doula am observat inducții după un model pe care îl numim Cascada intervenției. Munca indusă este o muncă grea pentru părinte și copil și din moment ce hormonii sintetici nu trec bariera hemato-encefalică, este mai greu pentru organism să se joace cu propriii hormoni naturali pentru a gestiona frecvența și intensitatea contracțiilor, precum și senzațiile de durere.

ce este reflexoterapia?

Reflexologia este o modalitate de punct de presiune care se aplică hărților care seamănă cu corpul uman găsit pe picioare, mâini și urechi. Descoperirile arheologice sugerează că majoritatea culturilor antice aveau o formă de terapie a piciorului, dar rădăcinile moderne ale reflexoterapiei încep în New England cu un chirurg pentru nas și gât pe nume William FitzGerald. Dr. FitzGerald a folosit aceste hărți reflexe în scopuri analgezice în practica sa la începutul anilor 1900, iar colegul său, un kinetoterapeut din Florida pe nume Eunice Ingham, a dezvoltat-o într-o modalitate terapeutică care este utilizată în întreaga lume până în prezent.

clienții mei au descoperit că reflexoterapia este de ajutor în timpul sarcinilor lor pentru a ușura durerile și durerile, pentru a-i ajuta să obțină un somn mai odihnitor, pentru a-și duce copilul la termen și pentru a avea o muncă mai scurtă. Am descoperit că reflexoterapia este cea mai benefică atunci când sesiunile sunt frecvente în primul și al treilea trimestru și sesiunile de întreținere programate pentru al doilea trimestru. Ultimele săptămâni de sarcină au, de obicei, clienții mei vin săptămânal sau de două ori pe săptămână pentru întâlniri.

rolul reflexoterapiei în inducerea travaliului

deci, Reflexoterapia poate induce travaliul? Având în vedere o inducție de muncă este o procedură medicală cred că întrebarea poartă reframing. Reflexoterapia nu poate face corpul să facă ceva ce nu este pregătit sau capabil să facă. Deoarece o inducție încearcă să ocolească modelul natural al corpului pentru a lăsa munca să inițieze singură, nu am nici o problemă să spun că reflexoterapia nu poate efectua același serviciu. Și sincer, dacă ar putea forța problema, ca într-o inducție medicală, ce altceva ar putea forța corpul să facă? Reflexoterapia pur și simplu nu poate forța organismul să pună capăt unei sarcini în orice stadiu gestațional. Este o modalitate foarte sigură iubită de părinții în așteptare, recomandată de furnizorii materni și practicată de Reflexologi instruiți din întreaga lume.

Reflexoterapia poate sprijini parintele insarcinat prin:

• reflexoterapia de intretinere – o serie de sedinte care se administreaza pe tot parcursul sarcinii si s-a demonstrat ca reduc nevoia de inductie si scurteaza timpul de travaliu activ.
• pregătirea pentru o inducție a travaliului – de obicei dată cu o zi sau două înainte de o inducție programată pentru a reduce stresul și a pregăti corpul pentru o inducție.
• amorsarea travaliului – o abordare utilizată în ultimele săptămâni de sarcină menită să pregătească viitorul părinte pentru semnalul bebelușului de a începe travaliul.

Reflexoterapie de întreținere

doi fani sinceri ai reflexoterapiei în timpul sarcinii sunt obstetricianul Gowri Motha și moașa Denise Tiran. Cartea lui Motha The Gentle Birth Method îi sfătuiește pe părinții în așteptare să caute serviciile unui reflexolog profesionist pe tot parcursul sarcinii. Ea scrie: „reflexoterapia este foarte sigură în timpul sarcinii și este esențială pentru a ajuta 45 de ani.5% dintre mamele mele dau naștere la gestația optimă de 40 de săptămâni.”Ea enumeră beneficiile reflexoterapiei:” reduceți și normalizați hipertensiunea arterială, normalizați tensiunea arterială scăzută, eliminați edemele și reduceți umflarea picioarelor și gleznelor, preveniți arsurile la stomac, îmbunătățiți calitatea somnului, eliminați durerile de cap, ameliorați varicele, eliminați congestia pelviană, îmbunătățiți drenajul limfatic, ajutați digestia, oxigenați copilul, ajutați-vă să vă duceți copilul la termen.”

Cartea lui Tiran Reflexologia în sarcină și naștere a fost o resursă în practica mea de când a fost publicată pentru prima dată în 2010. Ea enumeră obiectivele reflexoterapiei în îngrijirea maternității, ” pentru a spori bunăstarea maternă – și, indirect, fetală-în timpul sarcinii prin relaxare, prin restabilirea și menținerea echilibrului homeostatic fizic, psihologic și emoțional; pentru a oferi mamei însărcinate oportunități de timp pentru ea însăși pentru odihnă și relaxare și cu o „ureche de ascultare” care să-i permită să-și exprime preocupările; pentru ameliorarea simptomelor și disconfortului sarcinii, travaliului și perioadei postnatale prin promovarea capacității înnăscute de auto-vindecare a mamei și facilitarea mecanismelor sale de adaptare; pentru a preveni abaterile minore de la dezvoltarea normală în complicații medicale / obstetricale și pentru a ajuta la reducerea severității oricăror complicații care apar.”

împreună cu propriile mele experiențe de lucru cu clienții în anul fertil experiențele acestor doi Reflexologi de maternitate m-au determinat să doresc tuturor părinților în așteptare să aibă acces la un reflexolog de maternitate bine calificat în timpul sarcinilor lor!

reflexoterapia înainte de inducerea travaliului

când este programată o inducție, poate fi o experiență copleșitoare pentru viitorul părinte. Cele mai multe dintre feedback-ul clienții mei au dat sunt în vena de: au crezut că au avut mai mult timp, că acestea ar fi merge în muncă în mod natural, că acestea au un plan de naștere naturală în loc(!!). Reflexoterapia poate fi profund de susținere în fața unei inducții medicale, un mod blând de a întrerupe haosul și de a prinde respirația. Am dat sesiuni de reflexoterapie în L&d triaj, cu o zi înainte de o inducție postdates, și în timpul unei inducție. Pentru unii clienți au descris acea sesiune ca fiind un moment de pace și confort în fața nevoii de a-și schimba planurile de naștere pentru o experiență cu totul diferită.

cred că reflexoterapia este foarte potrivită în zilele premergătoare unei inducții programate pentru a ajuta la gestionarea sentimentelor de anxietate, pentru a pregăti părintele și copilul pentru travaliu și pentru a reduce cadranul hormonilor de stres, astfel încât oxitocina corpului să poată juca un rol mai mare în inducerea medicală.

pregătirea pentru travaliu

ședințele de reflexoterapie date începând cu săptămâna 37 sunt destinate să susțină procesul natural al organismului de pregătire pentru inițierea travaliului pe cont propriu. In utero fătul în curs de dezvoltare produce un surfactant care îi va ajuta să respire singuri după naștere. Când plămânii sunt complet dezvoltați, două proteine sunt eliberate în lichidul amniotic, creând un ușor răspuns inflamator asupra uterului. La rândul său, acest lucru declanșează producția de hormoni uterini care joacă două roluri: 1.) încep să înmoaie, să scurteze și să dilate colul uterin, 2.) semnalează hipotalamusul și hipofiza din creier pentru a produce oxitocină pentru a iniția contracții uterine.

ca parte a unei bucle de feedback între părțile materne și fetale, cortizolul hormonului de stres este crescut în timpul sarcinii. Rolul său constă în dezvoltarea fătului și în pregătirea ambelor părți pentru muncă și naștere. Atunci când cortizol suplimentare devine îngrămădite pe deși imaginea se schimbă-că lupta sau decizia de zbor afectează durata sarcinii prin inițierea travaliului prematur sau întârzierea pentru o muncă postdates. Un studiu interesant a analizat sarcinile în urma stresului psihosocial matern: „constatarea noastră că șansele de naștere post-termen au fost mai mari decât se aștepta în rândul sarcinilor expuse atacurilor teroriste din septembrie 2001 la sfârșitul gestației oferă suport inițial pentru ipoteza că expunerea la un stres psihosocial în timpul sarcinii poate duce la gestație prelungită.”

încercând reflexoterapia în timpul sarcinii

a fost marea mea bucurie și onoare să sprijin clienții în anul fertil ca reflexolog, ca asistent de moașă junior și ca reflexoterapie-Doula. Deși nu particip activ la nașteri în aceste zile, am participat la peste o sută și un număr dintre acestea au fost induse medical. Ca un reflexolog am dat mii de sesiuni de părinți insarcinate și văzut prima mana cum reflexoterapie sprijină părinte-a-fi. Dacă sunteți dornici de pe încercarea de reflexoterapie am câteva recomandări pentru tine:

• găsi un reflexolog calificat – face uz de organizații de membru care Ecran oameni pe directorul lor care îndeplinesc standardele naționale de educație, mai mult pe acest lucru într-un pic.
• angajează – te la o serie de sesiuni-reflexoterapia are un beneficiu cumulativ, ceea ce înseamnă că sesiunile se vor construi una pe cealaltă. Deși este un mod minunat de a vă relaxa, obținerea unei singure sesiuni nu va da un sentiment al spectrului complet al acestei modalități, nu este într-adevăr un fel de terapie unică.
• ascultați-vă corpul după sesiune – fiți curioși cu privire la zonele în care corpul dvs. triagează sesiunea, căutați schimbări cum ar fi digestia mai ușoară, somnul mai restabilitor, mai puțină umflătură în extremități, simțirea mai conectată cu bebelușul etc.

reflexoterapia este o modalitate auto-guvernată atât în Statele Unite, cât și în alte țări. Există argumente pro și contra la acest model, dar poartă explorarea, eu sunt totul despre consumatorii fiind capabili să ia decizii informate cu privire la grija lor și că, cu siguranță, merge pentru reflexoterapie. Profesia de reflexoterapie decide modul în care un reflexolog profesionist este instruit, practică și comercializează ei înșiși. Folosind un sistem de la egal la egal aici, în Statele avem reprezentanți la nivel de stat și național prin intermediul organizațiilor de membru, cum ar fi Asociația reflexologie din America și asociații la nivel de stat, cum ar fi Asociația reflexologie Texas. Suntem, de asemenea, una dintre ultimele modalități de caroserie care utilizează modele valide psihometric pentru a oferi un examen de bord național prin intermediul American Reflexology Certification Board. Toate acestea sunt de a spune, consultați Reflexologul cu care vă gândiți să lucrați pentru a vă asigura că respectă liniile directoare educaționale actuale, urmează un domeniu de practică și au experiența de a lucra cu clientela. Rețineți că oricine poate să stea pe o șindrilă și să se numească reflexolog, indiferent dacă a participat la un program de reflexoterapie de 200-300 de ore sau pur și simplu a decis să citească o carte sau să vizioneze un videoclip.