psihoterapia asistată de ecvină, numită și terapie ecvestră sau terapie cu cai, este un tip de tratament experimental de sănătate mintală care implică o persoană în terapie care interacționează cu caii. Conceput pentru persoanele de toate vârstele, terapia ecvină a fost demonstrat de a trata o gamă largă de probleme de sănătate mintală, abordarea atât preocupările fizice și psihologice asociate cu un diagnostic.

persoanele care caută ajutor lucrează de obicei atât cu un psihoterapeut specializat în terapia ecvină, cât și cu un antrenor de cai care este familiarizat cu aplicația lor terapeutică—deși ambele roluri pot fi ocupate de aceeași persoană.

• istoria și dezvoltarea terapiei ecvestre
• cum poate ajuta terapia ecvestră?
• cum funcționează terapia asistată de ecvină?
• limitările și preocupările terapiei ecvine

istoria și dezvoltarea terapiei ecvestre

ideea combinării activităților și filozofiilor ecvestre cu tratamentul problemelor de sănătate fizică și mentală datează de secole. Grecii antici au scris despre beneficiile călăriei, numind această practică hipoterapie (din hipopotamul grecesc, adică cal). abia la mijlocul anilor 1900, psihoterapeuții moderni au început să folosească principiile existente de călărie terapeutică dezvoltate pentru a trata poliomielita și alte probleme de sănătate pentru tratamentul problemelor de sănătate mintală. Psihoterapia asistată de ecvină ca modalitate a crescut din tehnici terapeutice de călărie și organizații concepute pentru a face călăria accesibilă persoanelor cu dizabilități.

unele organizații disting între terapia asistată de ecvină, hipoterapia și călăria terapeutică. Hipoterapia tinde să se concentreze mai mult pe ocupațional, vorbire și terapie fizică. Călăria terapeutică este orientată către persoanele cu afecțiuni precum paralizia cerebrală sau sindromul Down, care necesită un sprijin fizic mai mare în timp ce călătoresc în scopul unei mai bune spate și a unei sănătăți structurale. Toate modalitățile asistate de cai pot avea beneficii semnificative asociate sănătății mintale.

cum poate ajuta terapia ecvestră?

studiile au arătat că persoanele de toate vârstele pot beneficia de terapia asistată de ecvine, iar caii au fost încorporați în tratament pentru o mare varietate de probleme, inclusiv:

• paralizie cerebrală
• neatenție și hiperactivitate (ADHD)
• dependențe și probleme de abuz de substanțe
• probleme legate de dispoziție
• Autism
• Asperger

  găsiți un terapeut

• dificultăți de învățare
• probleme de alimentație și alimente
• durere și pierdere
• traumă și stresul posttraumatic (PTSD)
• bipolar
• depresie
• anxietate

terapia ecvină poate viza preocupări fizice, cum ar fi ticurile comportamentale, problemele de control motor, echilibrul, postura și coordonarea-în special la copii și adolescenți cu paralizie cerebrală. În alte cazuri, lucrul cu caii a ajutat la creșterea abilităților cognitive ale indivizilor, reducerea stresului, ameliorarea simptomelor PTSD și abordarea simptomelor depresiei. Terapia ecvină s-a dovedit chiar că, pentru unii indivizi, are un efect pozitiv asupra modelelor de relații distructive care s-au dezvoltat sau a comportamentelor care compromit sănătatea sau siguranța. într-un studiu efectuat pe peste 30 de persoane care au participat la un program experimental de terapie asistată de ecvină, cercetătorii au descoperit că suferința psihologică a indivizilor s-a redus imediat după tratament și că bunăstarea psihologică s-a îmbunătățit. Aceste efecte pozitive s-au menținut stabile printr-o urmărire șase luni mai târziu.

cum funcționează terapia asistată de ecvină?

terapia ecvină în scopul abordării problemelor de sănătate mintală implică de obicei atât un psihoterapeut, cât și un antrenor de cai. Caii, care ar putea fi ponei de dimensiuni mari sau mai mici, sunt aleși ca animale de terapie bazate parțial pe capacitatea lor de a rezista la o mare distragere a atenției și de a tolera un comportament imprevizibil sau neregulat din partea oamenilor care îi călăresc sau îi îngrijesc. Mulți au fost instruiți să prezinte comportamente deosebit de blânde și repetitive pentru a pune oamenii în largul lor și pentru a face interacțiunile lor mai previzibile.

unele centre rezidențiale de tratament oferă programe de terapie ecvină; alte cursuri sunt înființate între un individ și psihoterapeutul lor. Cineva nou în terapia ecvină va începe, în general, cu niveluri scăzute de interacțiune cu calul: mângâiere, îngrijire și hrănire. S-ar putea apoi să lucreze până la haltering calul și să-l conducă cu un antrenor sau solo. Nu toată terapia ecvină încorporează cai de călărie, deși este frecvent țesută în practică. se spune că psihoterapia asistată de ecvină funcționează parțial datorită capacității naturale pe care caii o au de a prelua expresiile și nevoile emoționale umane. În mod deosebit răbdător, perceptiv și adaptat la manifestările de frică, furie, agitație și disperare, caii sunt capabili să reflecte stările umane într-un mod fără judecată, fără motive sau așteptări. Pe măsură ce persoana aflată în terapie se leagă de cal, conștiința de sine crește și vindecarea emoțională are loc adesea.

limitările și preocupările terapiei ecvine

persoanele interesate de terapia ecvină ar trebui să fie conștiente de unele pericole reprezentate de activitate, nu în ultimul rând de mărimea și greutatea majorității cailor. Deși caii antrenați ca animale de terapie sunt mai puțin susceptibili să prezinte vreun risc pentru călăreți din frică sau agravare, statura lor singură poate fi o preocupare pentru unii oameni sau părinți. În plus, unii oameni experimentează reacții alergice la cai sau la mediile lor (praf de hambar sau fân, de exemplu) și ar trebui să fie precauți atunci când se ia în considerare terapia ecvină. se recomandă ca persoanele cu probleme de sănătate, cum ar fi spina bifida, scolioza sau sindromul Down să se consulte cu un medic înainte de prima lor experiență cu terapia asistată de ecvină. Călăritul cailor poate compromite stabilitatea coloanei vertebrale, deci este posibil să nu fie recomandat pentru cineva cu probleme de spate.

este întotdeauna o idee bună discutați cu terapeutul sau consilierul personal atunci când luați în considerare o nouă modalitate de tratament pentru a vă asigura că metoda este potrivită pentru amândoi.