un Slider prezentat Ikaria Insulele din Marea Egee de Nord Insulele grecești20 septembrie 2017

cele mai bune lucruri de făcut pe Ikaria vă aduc aproape de stilul de viață fascinant al oamenilor săi și de natura care îi definește frumusețea.

Top lucruri de făcut pe Ikaria

Ikaria este cale de ieșire acolo, o plimbare cu avionul sau o plimbare lungă cu feribotul departe de Atena. Este una dintre insulele din Marea Egee, nu prea departe de Turcia și chiar lângă insula Samos. În opinia mea, merită cu siguranță o călătorie. Asta pentru că este una dintre cele mai unice insule grecești pe care le-am explorat până în prezent și am fost la mai mult de 30.

una dintre primele scene pe care le-am întâlnit pe Ikaria

călătorie la Ikaria

în ultimii ani, această insulă liniștită a câștigat mai multă faimă datorită studiilor fascinante care se concentrează asupra vieții uimitoare lungi a localnicilor săi și a sănătății dietei locale. În timpul petrecut pe Ikaria, am câștigat o perspectivă asupra mult mai mult decât atât.

ms. Evangelia face mese uimitoare La taverna ei numită Naiades în Nas

modul de viață Ikarian

am experimentat un pic de modul de viață Ikarian. Am stat de vorbă cu ușurință cu localnici minunați, relaxați, am sorbit o cantitate bună de vin Ikarian, mi-am mâncat mâncarea delicioasă locală, înmuiată în apele termale fierbinți și am meditat pe nisipurile plajelor sălbatice și uimitoare. Am învățat chiar și un dans nou-pentru-mine insulă grecească la un festival panagiri.

toată lumea este afară noaptea pe Ikaria

Dacă sunteți în căutarea unei escapade unice pe insulă în Grecia, Ikaria este pentru curioși, aventuroși și pentru gurmanzi. Iată lista mea de top 10 de lucruri de făcut pe Ikaria.

fii în zona albastră

în momentul în care pășești pe Ikaria vei fi într-o zonă albastră faimoasă. Este unul dintre cele cinci locuri din lume cunoscute pentru oamenii care trăiesc vieți lungi și sănătoase.

modurile de viață de aici sunt departe de normele occidentale moderne – chiar și de normele din Grecia însăși. Se pare că funcționează. Este obișnuit să vezi oameni în anii 80, 90 și cei peste 100 de ani trăind bine.

la 81 de ani, (pensionar) Dr. Christodoulos Xenakis a organizat prima regată Ikarian Senior

la 105 ani, Ioanna este încă țese în fiecare zi și își conduce propriul magazin în Raches

Ikarian Insight

am văzut un alt mod de viața aici. Oamenii nu încuie ușile. Oamenii vorbesc mai încet. De asemenea, am învățat că timpul Ikarian nu este despre păstrarea timpului. Uitați de stabilirea unui timp numeric pentru o întâlnire – gândiți-vă după-amiaza, seara sau cândva în acea perioadă. Vinul Local este turnat fără a număra ochelari. Alimentele sunt în mod natural sănătoase, astfel încât oamenii mănâncă foarte bine. Da, asta duce la unul dintre cele mai bune lucruri de făcut pe Ikaria…

mănâncă mâncare Ikariană

Ikaria este cunoscută pentru gastronomia sa, care joacă un rol cheie în poziția sa de zonă albastră regiune a lumii. Insula este cunoscută pentru mâncăruri excelente de capră și produce miere fină.

În ceea ce privește plăcile locale, mi-a plăcut foarte mult soufiko, care este un fel de mâncare de legume gătite cu condimente grecești, ierburi și o cantitate generoasă de ulei de măsline.

insula este cunoscută și pentru fructele sale de mare, inclusiv peștele proaspăt la grătar. La taverna Naiades din Nas, am mâncat chefal roșu uimitor, care a fost prins în acea dimineață de un pescar local.

mergeți în satul Raches Christos pentru a căuta Cooperativa femeilor Raches. Încercați specialități locale, cum ar fi pitas sărate, deserturi grecești și multe altele. Puteți chiar să faceți cumpărături pentru produse fabricate local, cum ar fi gem și miere.

am mâncat jumătate din acest tort Ikarian. Doar glumesc

Înscrieți-vă pentru o retragere longevitate

Dacă sunteți fascinat de tipul de stil de viață care a evoluat pe Ikaria și-ar dori să fie în pe secretele de o viață mai lungă și mai sănătoasă, a verifica afară Ikaria longevitate Retreat.potrivit fondatorilor retreat, Kyriaki Spanou, un regizor de teatru realizat, și Angeliki Douka, un expert în educație fizică cu un doctorat pentru a-l susține, există mai mulți pași pentru a trăi mult și a trăi bine. Prin programul lor, puteți aplica acești pași pentru viața de zi cu zi, chiar dacă viața ta nu se întâmplă permanent pe o insulă grecească calmă.

Angeliki și Kyriaki au ținut o conferință pentru a explora cum putem avea cu toții vieți lungi și împlinite, la fel ca Ikarienii

în timp ce eram pe insulă, am participat la sesiunile lor și m-am trezit încercând yoga pe apă, meditând în locații uimitoare de pădure, încercând mâncăruri locale fantastice în locuri pe care nu și simțind cu adevărat căile locale ale insulei.

Ktima Spanou găzduiește Ikaria Longevity Retreat. Uită-te la priveliștea asta!

Aggeliki conduce o sesiune de yoga pe apă la Ktima Spanou. eu după yoga de apă. Om.

acest refugiu oferă o evadare relaxantă cu o notă Ikariană — organizată de localnici experți. Foarte recomandat. Check out site-ul, www.ikaria-longevity.com

ia o lecție de Surfing

Surfing în Grecia?! Este de fapt unul dintre lucrurile de top de făcut pe Ikaria. Prietenii mei greci de surfing pot atesta asta.

sezonul de Surfing începe la sfârșitul lunii mai până la sfârșitul lunii septembrie. Cea mai populară plajă pentru surfing este plaja Messakti din partea de nord a insulei.

mergeți la plajă

dacă nu vă pasă prea mult de surfing, plajele Ikaria sunt încă locuri minunate pentru a vă petrece zilele.
Plaja Seychelles este considerata cea mai frumoasa plaja de pe insula. Nu e cea mai ușoară plajă. Puteți ajunge la ea cu barca sau mergând pe o potecă stâncoasă, de 10 minute.

Plaja Seychelles

prietenii mei locali m-au adus și pe plaja Nas, care avea același tip de situație greu de ajuns. A fost sălbatic și frumos și a fost în valoare de excursie pe jos pentru a verifica afară.

alte plaje de top includ Messakti (pentru surferi), Kambos, Fles, Armenestis, Karame și Kiparisi.

excursie pe jos un traseu de drumeții

toate tipurile de trasee montane cruce Ikaria. Există o rețea dezvoltată de căi care traversează insula care duce de la coastă la coastă și prin munții săi. Cel mai popular traseu îi conduce pe excursioniști într-un tur al Raches.

încercați vin Local

într-o noapte am ajuns să experimenteze unul dintre lucrurile de top pentru a face pe Ikaria: winetasting. Ghizii mei locali m-au prezentat la Vinăria Afianes.

de zeci de ani, această podgorie administrată de o familie cultivă două soiuri de struguri protejate numite Fokiano și Begleri. La cramă, mesele sunt așezate în aer liber, având în vedere podgoriile, astfel încât să puteți gusta chiar și vinuri sub stele. De asemenea, puteți comanda o pereche de alimente și puteți vizita micul muzeu aici.

mergeți la un spa termal natural

Un alt lucru de top de făcut pe Ikaria este să vizitați Therma, un oraș cunoscut pentru apele sale termale vindecătoare. Vizitatorii se înmoaie în apă pentru a ajuta la artrita, reumatismul și alte tulburări, în timp ce alții se înmoaie doar pentru a se relaxa.

la un complex interior mic și simplu numit Spilaio, puteți experimenta sauna într-o peșteră (da, o peșteră!) și faceți o baie în bazine termale simple. Costă în jur de 7,50 pentru a folosi atât sauna peșterii, cât și bazinele termale.

Exploreaza un sat

ia timp pentru a vizita un sat local. Prin simpla plimbare în jurul puteți obține gustul vieții locale, simt că zona vibe albastru și stai jos la o masă gustoasă.

vedere Armenistis, Ikaria

unele dintre cele mai populare sate pentru a verifica includ Armenistis, Christos Raches, Agios Kirkos, Evdilos și Therma.

dansați la un Festival bisericesc

nu există nici o îndoială că unul dintre cele mai bune lucruri de făcut pe Ikaria este să participați la un panagiri care este un eveniment anual al comunității ortodoxe grecești organizat de o biserică locală. Fiind în gros de un panagiri este o experiență autentică pentru a avea în timp ce vizita insulele grecești mai ales în timpul verii. Aș compara – o cu o petrecere cu adevărat distractivă – și uriașă-americană, dar cu atingeri grecești.

poți socializa cu tot felul de oameni de pe insulă pe care altfel nu i-ai fi întâlnit și să mănânci mâncare bună. În plus, dansezi zi și noapte.în Grecia, Ikaria este renumită pentru numeroasele sale întâlniri panagiri (există multe biserici) care întâmpină mii de oameni. Puteți întreba pe oricine de pe insulă unde se țin festivalurile Bisericii.
intrarea este libera. Plătiți pentru mâncare și băuturi, iar prețurile sunt accesibile. Toată lumea este binevenită.

cum se ajunge la Ikaria

călătorii internaționali zboară spre Aeroportul Internațional Atena. Puteți găsi cele mai bune oferte de zboruri spre Grecia cu Kiwi. De acolo, luați un zbor de legătură către Ikaria. Micul aeroport este situat în apropiere de Agios Kirikos.
Ikaria se poate ajunge cu feribotul prea. Feriboturile sosesc și pleacă din porturile Ikarian Evdilos și Agios Kirkos. Companiile de feribot care au rute includ Dodekanisos Seaways și Hellenic Seaways.

unde să stați pe Ikaria

Karras Star Hotel – o opțiune decentă de trei stele, cu mic dejun și o piscină.
Ktima Spanou – o evadare de tip boutique woodsy și retras.
Erofili Beach Hotel – un hotel confortabil de trei stele pe plajă în frumosul sat Armentistis.
Atheras – o bază de acasă frumos și simplu în Evdilos.

Top lucruri de făcut pe Ikaria

asta rezumă lista mea de lucruri de făcut pe Ikaria. Ai mai auzit de Ikaria? Doriți să vizitați această insulă?