Los sacos de dormir son una opción muy popular para los padres nuevos, y son una solución para el tiempo de sueño que es perfectamente segura de usar si sigue algunas reglas de seguridad clave. Tener el ajuste y el grosor adecuados para la edad de su bebé es clave, así como asegurarse de que su cuna esté libre de otros accessories.By teniendo en cuenta los aspectos básicos de seguridad, puede encontrar un saco de dormir que sea perfecto para su bebé, lo que los ayudará a dormir mejor por la noche.

Ceñido como abug: Conseguir el ajuste correcto

Uno de los principales problemas con muchos sacos para dormir es que puede haber mucho exceso de tela. Cuando el saco es demasiado grande para su bebé, existe el riesgo de que se deslice dentro del saco cuando esté durmiendo. Es en estas situaciones que puede haber problemas, especialmente si tienen dificultades para respirar.

Esta preocupación se puede evitar con sacos para dormir diseñados para evitar resbalones. Productos como la envoltura Love To Dream, el traje de dormir azip up, están especialmente diseñados para sostener a su bebé en su lugar con los brazos levantados y un ajuste ceñido. Mantenerlas suavemente en esta posición natural, con la ayuda de alas especiales para los brazos, no solo les ayuda a conciliar el sueño con mayor facilidad, sino que también garantiza que sus caras y vías respiratorias estén siempre despejadas. Si opta por un saco de dormir anormal, asegúrese de que sea el adecuado para la edad de su bebé,evitando los que abarcan un rango de edad grande y son adecuados para su uso para bebés y niños pequeños mucho mayores.

Minimalismo a la hora de dormir

Cuando se trata de cunas, la palabra de moda del diseño es minimalismo. Evite apiñar a su pequeño con peluches, almohadas o mantas y mantenga su espacio para dormir lo más despejado posible. La fundación Lullaby, especializada en crear conciencia sobre el síndrome de muerte súbita del lactante(SMSL), dice que: «Los padres primerizos ahora tienen una amplia gama de productos para bebés de los que elegir y puede ser muy confuso saber qué se necesita. Nuestros consejos son simples: la cuna más segura es una cuna transparente.»Con esto en mente, manténgase alejado de todos los accesorios bonitos y úselos en otros lugares de la guardería. Su bebé estará mucho más seguro con un espacio minimalista para dormir.

En lugar de edredones y mantas, un saco de dormir es una gran opción. Sin embargo, con muchos diseños de sacos de dormir, existe cierto riesgo de que su bebé ruede. Elegir una envoltura como el traje de Amor a los sueños mantiene los brazos de su bebé en una posición de ala de ángel, lo que dificulta que se volteen accidentalmente mientras duermen. A medida que crecen y comienzan a probar toroll por su cuenta, puedes hacer la transición a un saco de dormir sin brazos para que, si se dan la vuelta, puedan darse la vuelta de nuevo.

No demasiado caliente, ni demasiado frío

La otra cosa a tener en cuenta es que tu bebé’sbody temperatura. A diferencia de los adultos, tu bebé no puede controlar su propia temperatura corporal y no sabrá quitarse las sábanas cuando haga demasiado calor o ponerse un jersey adicional cuando sienta frío. Para mantenerlos cómodos en todo momento, lo ideal es que su habitación esté entre 16 y 20°C. Al mismo tiempo, también debe asegurarse de que tengan el recuento adecuado de g para su saco de dormir para mantenerlos calientes.

Evitar los escalofríos y el sobrecalentamiento es sencillo si sigues las directrices del fabricante, que deben indicar qué tog es adecuado para la temporada y la temperatura de tu hogar. Por ejemplo, una mochila de 0,2 tog es la mejor para temperaturas de verano, de 24 a 27°C, con solo un traje de manga corta debajo. Para temperaturas más bajas, agregar la parte superior de pijama de manga larga a su mono y una tog de 2.0 o 2.5 puede ser mejor. Recuerde controlar la temperatura de su bebé palpando el pecho o la espalda: debe estar caliente, pero no caliente ni pegajoso. Esta es la excusa perfecta para acurrucarse a la hora de acostarse.

Elegir el saco de dormir adecuado

Los sacos de dormir son seguros siempre que elija un diseño que evite resbalarse y rodar cuando su bebé esté dormido. Es muy importante que se ajusten correctamente, sin exceso de tela en la que puedan deslizarse. Siempre que su saco de dormir esté ajustado y se adapte a la temperatura de la habitación, su bebé debería poder dormir tranquilo y seguro.

Para obtener más consejos y consejos sobre un sueño seguro, lea los consejos de nuestros expertos en sueño o visite el sitio web de Lullaby Trust, que está lleno de información útil.