är dålig andedräkt hindrar dig från att tala offentligt? Vi vet hur pinsamt det kan vara. Det är dags att sluta känna sig hjälplös om denna situation och ta ansvar, med lite bakpulver. Läs vidare för att veta hur man använder bakpulver för att bli av med den stanken som kommer från munnen.ett stinkande andetag är inte bara en föregångare till social besvärlighet, men kan också vara en möjlig indikation på ett problematiskt matsmältningssystem. Dålig andedräkt eller halitos kan orsakas på grund av interna skäl, såsom magproblem eller infektioner i tonsillerna, eller yttre orsaker som illaluktande livsmedel (t.ex. lök och vitlök) eller till och med vanligt rökning.

denna fula lukt som håller dig borta från människor släpps ut av en samling anaeroba bakterier som kallar tungan och insidan av kinderna sitt hem. Så hur bekämpar du dålig andedräkt? Långsiktiga lösningar är att borsta två gånger om dagen, hålla dig väl hydrerad eller ta mediciner för olika infektioner. Men vi har en snabb lösning för detta problem som också kan vara lite långvarigt. Så här kan bakpulver hjälpa dig.

kan bakpulver förhindra dålig andedräkt?

det enda effektiva svaret på dålig andedräkt är bakpulver. Bakpulver är verkligen en unik komposition. Så här fungerar det för dålig andedräkt –

• Det är alkaliskt i naturen och neutraliserar de höga sura nivåerna i munnen som är orsaken till dålig andedräkt (1).
• Det dödar bakterierna i munnen som trivs i en miljö rik på surhet och sackaros, genom att utnyttja dess antimikrobiella egenskaper (2).
• eftersom det inte är surt, orsakar det ingen skada på tänderna, tandköttet eller benen.

nedan är de olika kombinationerna där bakpulver kan användas för att minska dålig andedräkt.

hur man använder bakpulver för dålig andedräkt?

1. bakpulver med vatten (gurgla)
2. bakpulver och tandkräm
3. bakpulver och Salt
4. bakpulver och äppelcidervinäger
5. bakpulver och honung
6. väteperoxid och bakpulver
7. bakpulver och kalk

bakpulver med vatten (gurgla)

bild:

du behöver

• 1 tesked bakpulver
• en kopp vatten

vad du måste göra

1. släpp helt enkelt pulvret i vatten, företrädesvis varm.
2. låt pulvret helt lösas upp och använd detta istället för munvatten.
3. gurgla med vätskan i bra 30 sekunder till en minut för bästa resultat.

hur ofta ska du göra detta

upprepa detta varje dag bara några dagar.

varför detta fungerar

gurgla med bakpulver vatten kommer att säkerställa alla bakterier som gömmer sig i skrymsle och hörn dödas eliminera den fula lukten från munnen.

tillbaka till TOC

bakpulver och tandkräm

bild:

du behöver

• 1/2 tesked bakpulver
• tandkräm
• tandborste

vad du måste göra

1. blanda bakpulver med den vanliga mängden tandkräm du använder.
2. placera detta på tandborsten och borsta tänderna som du normalt skulle göra.

hur ofta ska du göra detta

använd detta varannan dag i en vecka.

varför detta fungerar

När din tandkräm rengör dina tänder och munhålan, kommer bakpulver att fungera sin magi för att lösa ditt problem med dålig andedräkt snabbt och effektivt.

tillbaka till TOC

bakpulver och Salt

bild:

du behöver

• 1 tesked salt
• 1 tesked bakpulver
• ett glas ljummet vatten

vad du måste göra

blanda salt och bakpulver med vattnet och gurgla med detta i ungefär en minut varje gång tills du använder allt vatten.

hur ofta ska du göra detta

använd denna munsköljning varannan dag tills dålig andedräkt försvinner.

varför detta fungerar

liksom bakpulver är salt också en pH-neutraliserande förening som också har antimikrobiella egenskaper (3, 4). Genom att använda både bakpulver och salt i gurgellösningen kan resultaten uppnås snabbare.

tillbaka till TOC

bakpulver och äppelcidervinäger

bild:

du behöver

• 1 tesked bakpulver
• 1 tesked äppelcidervinäger
• 1 kopp vatten

vad du måste göra

1. tillsätt bakpulver och vinäger i vattnet.
2. skölj din mun med detta i några sekunder och spotta sedan ut det.
3. avsluta hela koppen med vatten med repetitiva munsköljningar.

hur ofta ska du göra det

gör det två eller tre gånger i veckan.

varför detta fungerar

äppelcidervinäger är också ett pH-neutraliserande medel (5). Det är mildt surt och kommer inte att skada dina tänder eller tandkött när de används utspätt.

tillbaka till TOC

bakpulver och honung

bild:

du behöver

• 1 tesked bakpulver
• 1 tesked honung
• ett glas varmt vatten

vad du måste göra

1. blanda bakpulver och honung i vatten.
2. drick detta.

hur ofta ska du göra detta

upprepa detta en gång om dagen i några dagar tills dålig andedräkt försvinner.

varför detta fungerar

bakpulver kommer att få tillbaka pH-balansen i magen som kan orsaka dålig andedräkt. Denna obalans beror vanligtvis på en infektion. Honungen är lugnande för matsmältningsfodret som kan bli inflammerat på grund av infektionen. Det är också antimikrobiellt i naturen och innehåller antiinflammatoriska föreningar (6).

tillbaka till TOC

väteperoxid och bakpulver för dålig andedräkt

bild:

du behöver

• 1 matsked väteperoxid
• 1 tesked bakpulver
• 1/2 kopp vatten

vad du måste göra

blanda allt ihop och använd detta för att skölja munnen.

hur ofta ska du göra detta

upprepa detta varannan dag i 7-8 dagar.

varför detta fungerar

väteperoxid är ett effektivt antimikrobiellt medel som ofta används för att bli av med bakterier från munhålan (7). Den fula lukten som orsakar bakterier kan lätt elimineras med detta botemedel.

tillbaka till TOC

bakpulver och kalk för dålig andedräkt

bild:

du behöver

• 1 tsk bakpulver
• Juice av en lime eller citron
• 1 kopp vatten

vad du måste göra

1. Häll alla ingredienser i en flaska, stäng locket och skaka väl .
2. ta ungefär två matskedar av detta, swish det runt munnen i en minut eller så.
3. skölj munnen med rent vatten efter detta.

hur ofta ska du göra det

gör det en eller två gånger om dagen, och stinken från din mun kommer att vara borta på bara några få användningsområden.

varför detta fungerar

syran som finns i citronsaft utövar en bakteriedödande effekt på de luktframkallande bakterierna i munnen (8). Citrusinnehållet i citronsaften lämnar andan fräsch.

tillbaka till TOC

förutom att använda dessa lösningar, kom också ihåg att hålla din kost hälsosam med konsumtion av färska, gröna grönsaker, pulser och fullkorn. Undvik fett kött, bröd och alla typer av mejeriprodukter tills problemet med dålig andedräkt har minskat. Håll följande punkter i åtanke också.

några punkter att komma ihåg

• bakpulver kommer inte att skada din kropp på något sätt om den konsumeras i små doser. Men allt i överskott är dåligt.
• andra sätt att bota dålig andedräkt inkluderar att borsta tänderna två gånger om dagen, regelbunden tandtråd och tungskrapning
• Du kan också tugga på kanel eller kryddnejlika och sedan spotta ut det för att omedelbart uppdatera andan.

bakpulver är en ingrediens som alltid finns i varje hushåll. Det hjälper inte bara att ta bort fläckar, men också för att öka ditt självförtroende genom att bli av med din dåliga andedräkt. Prova de många kombinationerna av bakpulver för dålig andedräkt som ges i den här artikeln, för det miljon dollar leendet!

om den dåliga andan inte försvinner även efter några dagar med att använda läkemedlen eller blir mycket stark, kan problemet vara allvarligt och du kan behöva konsultera en läkare eftersom det kan vara ett tecken på ett större problem i matsmältningssystemet.

behåll tandhygien och använd dessa lösningar när det behövs. Hoppas vi kan vara till hjälp med den här artikeln. Låt oss veta i kommentarerna nedan.

Rekommenderade artiklar

• bästa Breathalyzers granskade och betygsatta
• hur man förhindrar dålig smak i munnen
• hur man tänder tänder med bakpulver och citron?
• 10 Effektiva hemmetoder för Pyorrhea
• 27 Effektiva hemmetoder för att behandla tandköttssjukdomar

följande två flikar ändrar innehåll Nedan.

• Senaste inlägg
• Bio

senaste inlägg av Kushneet Kukreja (se alla)

• Olay totala effekter 7 i en anti-aging rättvisa grädde recension – April 18, 2017
• hur man använder ricinolja för mörka ringar – december 23, 2016
• 10 effektiva hem rättsmedel för bihåleinflammation – Augusti 8, 2016
• Hur bli av finne i örat – April 12, 2016
• Top 22 hårvård bloggar du bör veta om – April 4, 2016

Kushneet Kukreja

hon är en Bioteknolog, vad vi på normal engelska skulle kalla forskare. Medan hon är expert på att experimentera, hon har också en exceptionell talang i jonglering ord och spottar ut innehåll med precis rätt mängd sass läggas till det. När hon inte räddar världen med sina artiklar gillar hon att hänga med sin Siberian Husky (för är inte hundar bäst?). På sin fritid, hon gillar lite ’jibber-jabber, full av prat’ tid med sina vänner. Så, vad ger henne energi att göra allt detta? Om du frågar henne, hon skulle säga, ” min kopp förnuft – en extra stor mugg kaffe!”

senaste artiklarna