Pomalý Hrnec Jamajské Kuře Jerk

8444shares
  • 2515
  • 5636
  • 292
koláž z jamajské kuře jerk s textem překrytí pro pinterest

Zkusit něco jiného, s kuřecím dnes. Tento pomalý vařič Jamajský blbec kuře je pikantní a svěžím.

vařené vykostěné kuřecí stehna v omáčce v pomalém hrnci

Ahoj! Jak se všichni máte? Jeli jsme na dovolenou do Kalifornie 10 dny. Šli jsme do San Franciska a do parku Jelly Stone na rodinné setkání. Byla to jedna z nejlepších dovolených. Šli jsme na ostrov Alcatraz na prohlídku, to bylo zajímavé po sledování filmu Útěk z Alcatrazu před týdnem.

Jamajský blbec kuře v pomalém hrnci s limetkami a habanero na vrcholu.

během těch 10 dnů jsme se vešli tolik, že jsem téměř týden neopustil svůj dům! Udělal jsem tento lahodný kuřecí recept, když jsme se vrátili domů. Kdykoli jdu na dovolenou, užívám si všechno jídlo, pak se nemůžu dočkat, až se vrátím domů a sníst domácí jídlo.

zavřít Jamajské kuře jerk v pomalý hrnec s citrusy a habaneros na vrcholu

Tento kuře a omáčka má teplo a tanginess. Je to skvělé nad rýží, se stranou černých fazolí. Poprvé jsem vyzkoušel tlakový hrnec s černými fazolemi, myslím, že fazole trvaly 50 minut a byly dokonale něžné!

2 kuřecí stehna na rýži s černými fazolemi a corm na bílém talíři.

Více vykostěná kuřecí stehna recepty:

  • Pomalý Hrnec Kuře na Citronu
  • Pomalý Hrnec Pivo Kuře
  • Pomalý Hrnec Crack Kuře
  • Pomalý Hrnec Kýčovité Zelené Chile Kuře
  • Pomalý Hrnec Domácí Salsa Kuře
  • Pomalý Hrnec Kuřecí Cacciatore
  • Pomalý Hrnec Bazalky Kuře a Rýže

Chcete, aby další kouzlo ve vaší crockpot? Zůstaňte v obraze a přihlaste se k odběru mého zpravodaje a sledujte je na Facebook, Instagram, Pinterest a YouTube.

Jamajský blbec kuře v pomalém hrnci s limetkami a habanero na vrcholu.

Pomalý Hrnec Jamajské Kuře Jerk

5 z 14 hlasů

, Aby Jamajský Jerk Kuřecí maso v pomalém hrnci, místo na gril pro snadné večeři.

Print Pin

Course: Main Course
Cuisine: Jamaican
Keyword: Jerk chicken, slow cooker

Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 6 hours
Total Time: 6 hours 10 minutes

Servings: 6
Calories: 208kcal
Autor: Sarah Olson

Potřebné Vybavení:

  • Pomalý Hrnec – 4 litrovou nebo větší

Složení:

  • ▢ 1/2 šálku limetkové šťávy Z ČERSTVÉ LIMETKY – nepoužívejte POUŽÍT BALENOU
  • ▢ 2 lžíce. sójové omáčky
  • ▢ 5 zelené cibule mleté
  • ▢ 2 stroužky česneku mleté
  • ▢ 1 habanero pepř semena odstraněn a na kostičky nakrájené
  • ▢ 1 polévková lžíce. hnědý cukr
  • 1 1 lžička . ground all-spice
  • 1/4 1/4 lžičky . mletý zázvor
  • 1 1 lžička . sušený tymián
  • 2 2 lbs . vykostěná kuřecí stehna bez kůže, dobře ořezaná z tuku
  • 1/4 1/4 lžičky . skořice

Instrukce:

  • Přidat vše do pomalého hrnce očekávat, kuřecí maso, míchejte, dokud se všechno v omáčce je v kombinaci. Přidejte kuře, rád jsem kuře v omáčce, takže každý kus je zcela zakrytý.
  • Zakryjte a vařte na NÍZKÉ po dobu 6 hodin bez otevření víka při vaření.
  • podávejte kuře a omáčku na rýži. Užijte si to!

How to Video:

Nutrition:

Calories: 208kcal | Carbohydrates: 7g | Protein: 30g | Fat: 6g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 143mg | Sodium: 413mg | Potassium: 447mg | Sugar: 3g | Vitamin A: 195IU | Vitamin C: 11.4mg | Calcium: 50mg | Iron: 2.6mg
Made this recipe?I want to see your photos! Tag me on Instagram @themagicalslowcooker

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.