Bohužel, non-mailu nebo oddělení, jak navrhuje v Buddhismu je radikálně nepochopil mnoho. Nepřipojení ve skutečnosti přináší nejhlubší pocit péče, soucit, a svobodu, jakou si kdy dokážete představit.

ale chápu, proč slovo „oddělení“ může poslat zimnici do vaší páteře. Pojďme si to tedy ujasnit.

co vlastně znamená Nepřipojení?

nepřipojení neznamená být studený jako kámen. Emoce nepřestávají existovat, když se naučíte pustit. Prostě se k nim vztahujete jinak, protože chápete jejich pomíjivou povahu. A to, díky Bohu, znamená, že je mnohem méně, než se rozčilovat.

například, i velcí duchovní učitelé:

• Cry
• Úsměv
• Smích
• Hrát

mohou mít chvíle, kdy netrpělivost nebo frustraci vzniká taky. Jsou ultra lidské, a není lhostejný v nejmenším.

ale nezamotávají se do těchto emocionálních stavů tím, že vyvolávají averzi k „negativnímu“ nebo chtějí rozšířit „pozitivní“.“Umožňují emocím stoupat a rozpouštět se. Nekrmí emoce, palivo drama, nebo vyjádřit úzkost tím, že se zapojí do negativního chování. Mají perspektivu.

to vyžaduje značnou praxi, ale prakticky každý má sílu zkrotit svou mysl kultivací všímavosti a uvědomění.

krása Nepřipojení

když pochopíte skutečný význam nepřipojení:

• očekávání již vládnou vašemu životu.
• emoce vznikají, ale máte prostor. Máš perspektivu. Emoce vás pokaždé nezachytí a netrápí.
• vztah ke světu, jak to je, spíše než aby své představy o tom, které nikdy přinést trvalé štěstí.
• máte jasnost mysli, takže jste schopni vidět až do pravdy věcí.
• moc vás to netrápí, ale to neznamená, že tolerujete škodlivé chování.
• problémy tohoto světa vyvolávají spíše soucit než hněv.
• nemusíte honit za štěstím. Prostě si to užijete, když je přítomen, a uvolněte ho, když se rozpustí.
• jste schopni umožnit život rozvinout, aniž byste museli ovládat všechno.
• nepřestaneš milovat. Miluješ ještě víc.
• vaše srdce roste jen větší a větší a větší, když vidíte všechny zbytečné utrpení v tomto světě.
• cítíte se přirozeně nuceni pomoci, ale nejste vázáni na výsledek.
• pocit prostornosti a svobody, který cítíte, přináší skutečnou spokojenost, kterou nelze nikdy najít v dočasných zkušenostech.

jste svobodní, protože máte na starosti svou mysl a emoce místo toho, abyste vás bossovali. A s touto svobodou, můžete ochutnat výraznou chuť z každé zkušenosti, bez nutnosti zmáčknout ji pevně k hrudi.