mange mennesker med en penis ser en erektion som en vigtig del af at give og modtage glæde.

det lægger meget pres på seksuelle møder, da 40 procent af Aussie mænd vil opleve erektil dysfunktion.”folk overser typisk det faktum, at en persons erektion vokser og aftager gennem det seksuelle møde, hvilket betyder, at de kan miste deres erektion eller delvist miste den og derefter genvinde den,” forklarer Matt Tilley, en klinisk psykolog og lektor i seksologi ved Curtin University.

” nogle gange kan personen blive fikseret på tabet af erektion, hvilket yderligere forhindrer dem i at genvinde deres erektion.”

virkeligheden er, at du ikke har brug for en hård penis for at opleve eller give glæde.

“en person med en penis kræver ikke en fuld erektion for at have et behageligt seksuelt møde. De kan stadig opleve høje niveauer af stimulering og fornøjelse uden erektion,” siger Tilley.

“for mange mennesker er dette yderst tilfredsstillende.”

så hvordan kan køn uden erektion se ud? Vi talte med hr Tilley og Dr Chris ræv, en lektor i seksologi ved University of Sydney, at buste et par almindelige myter.

erektil dysfunktion kort forklaret

de almindelige årsager til erektil dysfunktion (ED) forekommer inden for to domæner: fysiologisk og psykologisk, siger hr.

mens risikoen for ED stiger med alderen, kan enhver med en penis opleve det.af fysiologiske årsager siger Royal Australian College of General Practitioners, at ED deler fælles risikofaktorer med metaboliske lidelser, hjerte-kar-sygdomme og prostatakirurgi, for eksempel.

andre faktorer kan omfatte rygning, medicin og bækken traumer.

” Dette er en vigtig grund til, at alle med erektile vanskeligheder bør konsultere Deres læge,” siger Tilley.

psykologiske årsager kan omfatte stress, forholdsproblemer, depression og angst.”psykogene årsager er mangesidede og skyldes sandsynligvis et komplekst samspil mellem tro og holdninger og forstyrrede tanker om oplevelser og seksuel præstation,” siger Tilley.

mens du måske ønsker at se din læge, køn terapeut eller andre medicinske fagfolk til at adressere ED, oplever det ikke, at du ikke kan have godt køn.

ophidselse, orgasme og ejakulation

ophidselse er mere end bare en fysiologisk oplevelse, forklarer dr.ræv.

“en erektion betyder simpelthen, at en mand har en erektion; Du kan have en af mange andre grunde end at blive seksuelt ophidset.”

en person med en penis kan føle sig tændt uden erektion og endda orgasme og ejakulere.Tilley siger, at personen bliver nødt til at føle sig stærkt stimuleret og vækket og have motivationen til at opnå en eller begge dele.

“det er vigtigt at skelne forskellen mellem orgasme og ejakulation.

” Vi kan tænke på ejakulation som udvisning af sæd fra penis, mens en orgasme kan medføre dette, men også bedst betragtes som en blanding af fysiologiske og psykologiske reaktioner.”

Han siger, at ting, som vi typisk forbinder med orgasme, er eufori og en øget tilstand af intens fornøjelse.

en holistisk og udforskende seksuel oplevelse

udvidelse af din definition af køn hjælper med at øge din evne til at opleve glæde uden erektion.Tilley anbefaler at tænke på den holistiske seksuelle oplevelse.

” en følelse af samvær og intimitet er normalt en yderst givende oplevelse uanset tilstedeværelsen af en erektion.”

Dr. ræv siger at udfordre de sociale myter omkring, hvad sjovt køn ser ud, tvinger os til at prøve nye ting.

“der er mere til seksualitet end blot end 6 inches! Med undtagelse af penile penetration, alt hvad vi gør med en oprejst penis, kan vi gøre med en slap penis.”

Dr ræven opfordrer sine klienter til at udforske soft-penis leg.

“hvis der ikke er nogen chance for erektion, handler det om at lege med en slap penis ved hjælp af smøring og også udforske kønsorganerne og kroppen som helhed.

“selv perineum og anus, brystvorter og andre erogene områder omkring kroppen.”Tilley siger, at kys, kærtegn, kønsspil og oral stimulering alle kan opleves som behageligt, uanset om der er erektion eller ej.

i forhold til partnerskabskøn understreger Dr.ræv, at det er noget for begge parter at arbejde sammen.

“partneren er muligvis ikke årsagen, men de kan være en del af løsningen.”

kommunikation, udforskning og en lethjertet tilgang kan alle hjælpe dig med at opleve glæde sammen.

” Husk at have det sjovt. Udforske. Huden er det største organ og sindet det mest magtfulde organ, ” siger dr.

“lad os bruge disse mere i køn lege og nyde vores kroppe og ikke kun penis.”

denne artikel indeholder kun generelle oplysninger. Du bør overveje at få uafhængig professionel rådgivning i forhold til dine særlige forhold.