træt af madlavning tørt kød? Denne lette Parmesan Crusted svin Indrefilet sprænger med øm juiciness, let krydret smag og en skarp bid til ydersiden. Ikke kun er dette svin mørbrad lækkert, men det er også vanedannende! 5 enkle ingredienser. Middagen er klar!
Easy Parmesan Crusted Pork Indrefilet er en fælles entreker i vores hjem. Parmesan, Panko breadcrumbs, og Smithfield Prima svin mørbrad er bare fantastiske kreationer i deres egen ret. Sæt dem sammen, og de svarer til Ren Lækkerhed. Hvis du ikke har prøvet Smithfield-produkter, kan du prøve det snart. Deres svinekødsprodukter gør middagen utrolig med mindre arbejde.
Denne lette Parmesan Crusted svin Indrefilet brister med øm juiciness, let krydret smag og en skarp bid til ydersiden. Hvad mere kan vi bede om i et hurtigt aftenmåltid? Ja, jeg sagde hurtigt og ugedag i samme sætning. Fordi det er så nemt. Tro mig, når jeg siger, at dit forberedelsesarbejde til dette måltid vil blive udført på mindre end 10 minutter.
svinekød er absolut kendt for at være det andet hvide kød. Der er nogle virkelig underlige fødevarer i denne verden, og svin mørbrad er bestemt øverst på listen. Selvom det ser mærkeligt ud, er det helt lækkert. Med det sagt, du skal bare komme over det underlige ved det hele.
det er overraskende magert. Jeg havde svoret svinekød af enhver art for mange år siden, da jeg var i min “Jeg er ligeglad med smagen af svinekød” – fase. Det gik til sidst op for mig, at det med de rigtige snit er et magert protein, der gør smagsløgene glade. Jeg købte bare det forkerte mærke og nedskæringer. Jeg kan ærligt sige, at svinekød og jeg er blevet nære venner igen.
Sådan tilberedes svin mørbrad
der er mange forskellige måder at tilberede svin mørbrad og masser af lette svin mørbrad opskrifter.
Jeg koger det ved 400 grader F i omkring 30 minutter, når det ikke såres først. Det koger perfekt og er mørt og lækkert.
men jeg ændrede det bare lidt til denne opskrift. Jeg laver det ved 375 grader i lidt længere tid. Årsagen til dette er jeg parmesanost. Høje temperaturer kan få din OST til at brænde. I min bog er det “no beuno”!
Easy Parmesan Crusted Pork Indrefilet opskrift
er du klar til at gå? Forvarm din ovn til 375 grader. Det næste skridt er at få fat i en lav lav skål og kombinere brødkrummer, revet parmesan, timian, salt og peber.
Dette er langt den hårdeste del. Hvis du kan håndtere dette, kan du helt sikkert gøre denne Parmesan Crusted svinekød mørbrad opskrift et hjem hæfteklammer.
Næste, du går i gang med at lave mad og drikke > at ønske at rulle din Smithfield svin mørbrad i blandingen. Coat det, indtil det er godt dækket. Som du allerede kan se, er dette måltid super simpelt at lave.
bage afdækket 45 – 50 minutter indtil gylden og kogt igennem.
bare en hurtig sidebemærkning: FDA bemærker, at en sikker indre temperatur for svinekød er 145 grader F, målt med et kødtermometer.
Fjern svinekød fra panden, dække, og lad stå 10 minutter før udskæring til at tjene.
- glutenfri mulighed: Erstat glutenfri panko-brødkrummer eller brug glutenfri riskorn blandet i en fin krummeblanding i stedet for traditionelle panko-brødkrummer for at gøre denne skål glutenfri.
Easy Parmesan Crusted Pork Tenderloin Recipe
Ingredients
- 1 pork tenderloin (2-4 lb) preferred brand- Smithfield
- 1 cup panko breadcrumbs
- 2/3 cup grated parmesanost
- 1 tsk kosher salt
- 1/2 tsk sort peber
- 1 tsk tørret timian
- Nonstick madlavning spray
instruktioner
- Forvarm over til 375 grader. Sprøjt let folieret indpakket en rektangulær bageplade med nonstick-sprayen.
- i en lav skål kombineres brødkrummer, revet parmesan, timian, salt og peber.
- Rul svin mørbrad i blandingen, indtil den er godt dækket.
- bages afdækket 45 – 50 minutter, indtil den er gylden og kogt igennem. (FDA bemærker, at en sikker indre temperatur for svinekød er 145 grader F, målt med et kødtermometer.)
- Fjern svinekød fra gryden, dæk, og lad det stå 10 minutter før udskæring for at servere
lavede du denne opskrift?
Efterlad en kommentar på bloggen eller Del et foto på Pinterest
hvis du lavede denne opskrift, ville vi meget gerne høre alt om det. Vi bliver så begejstrede, når vi lærer, at du har valgt at lave en af vores opskrifter på inspirerende besparelser. Efterlad os en kommentar nedenfor.
andet let ugedag middag måltid ideer
Fajita Style Let kylling og ris opskrift
let æble rosin kvalt svinekoteletter
let ugedag Rejer Scampi
Cheesy vegetabilsk saftige – Let 30 minutters måltid
at spise ude er let, og det smager normalt lækkert, men det er dyrt. At lave dette måltid derhjemme sparer dig penge. Føj denne opskrift til din ugentlige måltidsplan.