Marihuana-induzierte Angst kann beängstigend sein. Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es Möglichkeiten gibt, Ihre Angst zu reduzieren und die Schwere Ihrer Panikattacke zu verringern, während Sie hoch sind? Hier werden wir diskutieren, warum die Panikattacken passieren, geben Ihnen Schritte, um sie schnell zu beheben, und helfen Ihnen, sie in Zukunft zu verhindern. Wenn Sie jetzt eine haben, können Sie direkt zu den Panikattacken-Mitteln springen.

Beginnen wir mit den Grundlagen und lernen, was Angst wirklich ist.

Was ist Angst?

Angst ist die natürliche Reaktion von Körper und Geist auf äußere Reize und Stress. Übermäßige Angstzustände können von einem ständigen Gefühl der Sorge und des Leids begleitet sein, was schwächend sein kann.Studien haben gezeigt, dass eine Angststörung sogar die Paranoia verstärken kann, eine Nebenwirkung, die auch mit dem Konsum von Marihuana verbunden ist. Angst und Paranoia neigen dazu, sich gegenseitig zu beeinflussen – mit anderen Worten, Angst kann Paranoia verursachen, und Paranoia kann Angst verursachen.Da Marihuana auch Eigenschaften enthält, die Paranoia-induzierte Angst verursachen können, kann es dem Feuer des bestehenden Zustands Treibstoff hinzufügen.

Warum macht mich Marihuana ängstlich?

Angst, gepaart mit Paranoia, kann ein Symptom des Marihuanakonsums sein, weil die Rezeptoren Ihres Gehirns reagieren. Diese Rezeptoren sind Teil eines komplexen Endocannabinoidsystems, das viele Prozesse Ihres Körpers beeinflusst.

Ihr Endocannabinoid-System (ECS) ist ein Zellsignalsystem in Ihrem Körper. Die Forschung legt nahe, dass es eine Rolle bei der Regulierung von Schlaf, Angstzuständen, Depressionen, allgemeiner Stimmung, Energiebilanz, Gedächtnis, Appetit und sogar Fortpflanzung und Fruchtbarkeit spielt.

Das ECS erzeugt seine eigenen endogenen Moleküle, ähnlich den Cannabinoiden, die in Marihuana enthalten sind – es ist also ein Teil Ihres Systems, auch wenn Sie kein Cannabis verwenden.

Die Rezeptoren im ECS sind überall im Körper zu finden. Es gibt zwei Haupttypen: CB1- und CB2-Rezeptoren. Endocannabinoide binden an beide Rezeptoren, und die Position der Rezeptoren bestimmt ihre Wirkung auf Ihren Körper.Wenn Sie medizinisches Marihuana konsumieren oder rauchen, bindet das Tetrahydrocannabinol (THC), eines der wichtigsten Cannabinoide in Cannabis (und die Quelle des „Highs“), genau wie Endocannabinoide an Rezeptoren. Das THC bindet an CB1- und CB2-Rezeptoren im ganzen Körper, was dazu beitragen kann, Schmerzen zu lindern.

Das THC, das an die Rezeptoren in Ihrem Gehirn bindet, kann jedoch zu Paranoia und Angstzuständen führen. Die Amygdala, der Teil Ihres Gehirns, auf den sich diese Rezeptoren konzentrieren, ist für die Verarbeitung von Emotionen verantwortlich und kontrolliert Angst, Stress und Angst. Die Einführung von THC in Ihr System neigt dazu, die Nervenbahnen zu überanstrengen und zu erhöhter Angst und Paranoia zu führen.Während Sie also Angststörungen mit medizinischem Marihuana behandeln können, ist es im Allgemeinen zu viel THC, das einige zu einer Panikattacke veranlasst.

Symptome von Panikattacken durch Marihuana

Panikattacken sind im Allgemeinen nicht lebensbedrohlich, obwohl sie scheinen zu sein, während Sie eine haben (natürlich, wenn Sie unsicher sind, ob es das ist, was es ist, konsultieren Sie immer einen Arzt). Menschen erleben Panikattacken, wenn sie plötzlich ein überwältigendes Maß an Angst haben, was beim Marihuanakonsum auf die Zunahme der Paranoia zurückzuführen ist. Eine bereits bestehende Angststörung kann die Wahrscheinlichkeit einer Panikattacke erhöhen, wenn sie nicht angemessen von einem medizinischen Marihuana-Arzt behandelt wird.

Die Symptome einer Panikattacke können sein:

• Schnelle Herzfrequenz oder Arrhythmien
• Trockener Mund
• Ein Gefühl des drohenden Untergangs
• Schwindel und Schwäche
• Schwitzen oder Schüttelfrost
• Brustschmerzen (manchmal mit einem Herzinfarkt verwechselt)
• Übelkeit
• Intensive Sorge

So stoppen Sie Ihre Panikattacke, während Sie hoch sind

enn Sie noch nie eine Panikattacke hatten, kann es unglaublich beängstigend sein. Es wird dringend empfohlen, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen, wenn es sich um Ihren ersten handelt, da Sie andere wichtige Gesundheitsereignisse wie Herzinfarkt oder Schlaganfall ausschließen sollten.

Wenn Sie anfällig für Panikattacken sind und Erfahrung mit ihren Symptomen haben, können Sie feststellen, dass diese Mittel Ihren Angriff schnell lindern können, während Sie hoch sind:

• Erinnere dich an deine letzten Panikattacken. Versichern Sie sich, dass sie nicht schädlich sind, es geht Ihnen gut, und Sie werden es durchstehen. Zu akzeptieren, was passiert, und zu verstehen, dass die Symptome, die Sie fühlen, nur mit einem vorübergehenden Anstieg der Angst zusammenhängen, kann Ihnen helfen, Sie zu beruhigen.
• Atme tief durch. Dies mag wie eine Selbstverständlichkeit erscheinen, aber viele Menschen vergessen anzuhalten und darüber nachzudenken, Atemzüge zu nehmen. Schnelles Atmen mit kurzen Atemzügen kann die Spannung erhöhen. Versuchen Sie, aus dem Bauch zu atmen, anstatt aus der Brust, und füllen Sie Ihre Lungen mit langen, langsamen Atemzügen.
• Lavendel einatmen. Es wird seit langem angenommen, dass Lavendel Angstzustände lindert und Ihnen ein Gefühl der Gelassenheit vermittelt. Während früher angenommen wurde, dass es sich um Volksmedizin handelt, legen neue Forschungsergebnisse nahe, dass eine Verbindung in Lavendel, Linalool, tatsächlich Angstzustände verringert, indem Signale an das Gehirn weitergeleitet werden.
• Nehmen Sie CBD. Dies ist die nicht-psychotrope Verbindung, die in Cannabis vorkommt, und es ist bekannt, dass sie einigen der Wirkungen von THC entgegenwirkt.
• Entspannen Sie Ihren Körper. Wenn Sie eine Panikattacke haben, können Sie nicht erkennen, wie angespannt Sie sind. Konzentriere dich jeweils auf einen Teil deines Körpers, beginnend mit deinen Füßen. Denken Sie bewusst daran, Ihre Füße zu entspannen. Dann bewege dich zu deinen Waden und mache dasselbe und bewege dich weiter nach oben, lass deine Muskeln los, bis du deine Schultern erreicht hast.
• Lenke dich ab. Der Auslöser einer Panikattacke ist wirklich in deinem Kopf, und du solltest an etwas anderes denken als an das, was passiert. Versuchen Sie, ein Spiel auf Ihrem Telefon zu öffnen, um es zu spielen, insbesondere eines, das Sie zum Nachdenken anregt.
• Schalten Sie beruhigende Musik ein. Lindern Sie den Stress in Ihrem Körper, indem Sie etwas Ruhiges, Langsames und Entspannendes einschalten. Wenn dein Geist etwas mit einem langsameren Tempo hört, neigt er dazu, sich zu beruhigen. Probieren Sie diese Wiedergabeliste auf Spotify aus.

Wie man zukünftige Panikattacken verhindert, während man high ist

Marihuana betrifft jeden anders. Die meisten werden niemals eine Panikattacke erleben, wenn sie Marihuana konsumieren.

Für diejenigen, die Marihuana Angst gehabt haben und wollen Panikattacken in der Zukunft zu verhindern, hier sind ein paar Schritte, die Sie ergreifen können, um sicherzustellen, dass Sie den vollen Nutzen aus Ihrer medizinischen Wahl ohne die Nebenwirkungen erhalten:

1. Überprüfen Sie Ihre Dosierung. Marihuana Angst und Panikattacken während hoch sind oft durch zu viel THC induziert. Die zweiphasige Wirkung von Cannabinoiden legt nahe, dass gerade genug und zu viel den Unterschied zwischen Euphorie und Panik bedeuten kann.

Wenn Sie es einnehmen, denken Sie daran, dass Ihre Leber es in 11-Hydroxy-THC umwandelt, einen aktiven Metaboliten, der psychoaktiver und länger anhaltend ist als das Rauchen. Warten Sie zwischen den essbaren Dosen immer zwei Stunden, um die Wirkung zu erfahren, und stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu viel konsumieren.

1. Halten Sie CBD in der Nähe. Auch hier machen die gegenwirkenden Wirkungen auf THC dies zu etwas, das man griffbereit halten kann. Stellen Sie sicher, dass Sie ein hochwertiges CBD-Öl von einer seriösen Quelle erhalten.
2. Nehmen Sie niedrige Paranoia-Stämme. Einige Sorten von Marihuana bieten eine entspannende hoch und weniger Angst und Paranoia. Dazu gehören ACDC, Jack Herer, Canna-Tsu, Jillybean und Remedy.

Am wichtigsten ist, konsultieren Sie immer Ihren Marihuana-Arzt. Ärzte, die sich auf medizinisches Marihuana spezialisiert haben, helfen Patienten jeden Tag, Angstzustände zu bekämpfen, und verfügen über viel Wissen und Erfahrung in Bezug auf ihre Auswirkungen.Medizinisches Marihuana ist eine ausgezeichnete Behandlungsoption für Angstzustände, wenn es in der richtigen, vom Arzt empfohlenen Dosierung eingenommen wird. Achten Sie immer darauf, den Plan zu befolgen, der Ihnen von einem erfahrenen medizinischen Marihuana-Arzt empfohlen wird.