Hindert Sie Mundgeruch daran, in der Öffentlichkeit zu sprechen? Wir wissen, wie peinlich es sein kann. Es ist Zeit, sich in dieser Situation nicht mehr hilflos zu fühlen und mit etwas Backpulver die Verantwortung zu übernehmen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Backpulver verwenden, um den Gestank aus Ihrem Mund loszuwerden.
Ein stinkender Atemzug ist nicht nur ein Vorbote sozialer Unbeholfenheit, sondern kann auch ein möglicher Hinweis auf ein problematisches Verdauungssystem sein. Mundgeruch oder Mundgeruch kann durch innere Gründe wie Magenprobleme oder Infektionen der Mandeln oder äußere Ursachen wie stinkende Lebensmittel (z. B. Zwiebeln und Knoblauch) oder sogar gewohnheitsmäßiges Rauchen verursacht werden.
Dieser üble Geruch, der Sie von Menschen fernhält, wird von einer Ansammlung anaerober Bakterien abgegeben, die die Zunge und die Innenseite der Wangen als ihre Heimat bezeichnen. Wie bekämpft man schlechten Atem? Langfristige Lösungen bestehen darin, zweimal täglich zu putzen, sich gut mit Feuchtigkeit zu versorgen oder Medikamente gegen verschiedene Infektionen einzunehmen. Aber wir haben eine schnelle Lösung für dieses Problem, die auch etwas lang anhaltend sein kann. Hier ist, wie Backpulver Ihnen helfen kann.
Kann Backpulver Mundgeruch verhindern?
Die einzige effiziente Antwort auf Mundgeruch ist Backpulver. Backpulver ist in der Tat eine einzigartige Zusammensetzung. So funktioniert es bei Mundgeruch –
- Es ist alkalisch und neutralisiert die hohen Säurewerte in Ihrem Mund, die die Ursache für Mundgeruch sind (1).
- Es tötet die Bakterien im Mund, die in einer Umgebung gedeihen, die reich an Säure und Saccharose ist, indem es seine antimikrobiellen Eigenschaften nutzt (2).
- Da es nicht sauer ist, schädigt es Zähne, Zahnfleisch oder Knochen nicht.
Im Folgenden sind die verschiedenen Kombinationen aufgeführt, in denen Backpulver verwendet werden kann, um Mundgeruch zu verringern.
Wie benutzt man Backpulver für Mundgeruch?
- Backpulver mit Wasser (Gurgeln)
- Backpulver und Zahnpasta
- Backpulver und Salz
- Backpulver und Apfelessig
- Backpulver und Honig
- Wasserstoffperoxid und Backpulver
- Backpulver und Kalk
Backpulver mit Wasser (Gurgeln)
Bild:
Sie benötigen
- 1 Teelöffel Backpulver
- Eine Tasse Wasser
Was Sie tun müssen
- Lassen Sie das Pulver einfach in Wasser fallen, vorzugsweise warm.
- Lassen Sie das Pulver vollständig auflösen und verwenden Sie es anstelle eines Mundwassers.
- Für beste Ergebnisse gut 30 Sekunden bis eine Minute mit der Flüssigkeit gurgeln.
Wie oft sollten Sie dies tun
Wiederholen Sie dies jeden Tag nur für ein paar Tage.
Warum das funktioniert
Wenn Sie mit dem Backpulver gurgeln, werden alle Bakterien, die sich in der Ecke verstecken, abgetötet, wodurch der üble Geruch aus Ihrem Mund entfernt wird.
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Backpulver und Zahnpasta
Bild:
Sie benötigen
- 1/2 Teelöffel Backpulver
- Zahnpasta
- Zahnbürste
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie das Backpulver mit der üblichen Menge Zahnpasta, die Sie verwenden.
- Legen Sie dies auf die Zahnbürste und putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt.
Wie oft Sie dies tun sollten
Verwenden Sie dies eine Woche lang jeden zweiten Tag.
Warum das funktioniert
Während Ihre Zahnpasta Ihre Zähne und Ihre Mundhöhle reinigt, wird das Backpulver seine Magie entfalten, um Ihr Problem des schlechten Atems schnell und effizient zu lösen.
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Backpulver und Salz
Bild:
Sie benötigen
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel Backpulver
- Ein Glas lauwarmes Wasser
Was Sie tun müssen
Mischen Sie das Salz und das Backpulver mit dem Wasser und gurgeln Sie damit jedes Mal etwa eine Minute lang, bis Sie das gesamte Wasser aufgebraucht haben.
Wie oft sollten Sie dies tun
Verwenden Sie diese Mundspülung jeden zweiten Tag, bis der Mundgeruch verschwindet.
Warum das funktioniert
Wie Backpulver ist auch Salz eine pH-neutralisierende Verbindung, die auch antimikrobielle Eigenschaften besitzt (3, 4). Durch die Verwendung von Backpulver und Salz in der Gurgellösung können die Ergebnisse schneller erzielt werden.
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Backpulver Und Apfelessig
Bild:
Sie benötigen
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1 Teelöffel Apfelessig
- 1 Tasse Wasser
Was Sie tun müssen
- Fügen Sie das Backpulver und den Essig dem Wasser hinzu.
- Spülen Sie Ihren Mund damit für ein paar Sekunden und spucken Sie es dann aus.
- Beenden Sie die gesamte Tasse Wasser mit wiederholten Mundspülungen.
Wie oft Sie dies tun sollten
Tun Sie dies zweimal oder dreimal pro Woche.
Warum das funktioniert
Apfelessig ist auch ein pH-Neutralisationsmittel (5). Es ist leicht sauer und beschädigt Ihre Zähne oder Ihr Zahnfleisch nicht, wenn es verdünnt verwendet wird.
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Backpulver und Honig
Bild:
Sie benötigen
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1 Teelöffel Honig
- Ein Glas warmes Wasser
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie das Backpulver und den Honig in Wasser.
- Trinken Sie das.
Wie oft sollten Sie dies tun
Wiederholen Sie dies einmal täglich für ein paar Tage, bis der Mundgeruch verschwindet.
Warum das funktioniert
Backpulver bringt das pH-Gleichgewicht im Magen zurück, das den Mundgeruch verursachen kann. Dieses Ungleichgewicht ist normalerweise auf eine Infektion zurückzuführen. Der Honig ist beruhigend für die Verdauungsschleimhaut, die aufgrund der Infektion entzündet werden kann. Es ist auch antimikrobiell und enthält entzündungshemmende Verbindungen (6).
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Wasserstoffperoxid und Backpulver gegen Mundgeruch
Bild:
Sie benötigen
- 1 Esslöffel Wasserstoffperoxid
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1/2 Tasse Wasser
Was Sie tun müssen
Mischen Sie alles zusammen und spülen Sie damit Ihren Mund aus.
Wie oft Sie dies tun sollten
Wiederholen Sie dies jeden zweiten Tag für 7-8 Tage.
Warum das funktioniert
Wasserstoffperoxid ist ein wirksames antimikrobielles Mittel, das häufig verwendet wird, um Bakterien aus der Mundhöhle zu entfernen (7). Der üble Geruch, der Bakterien verursacht, kann mit diesem Mittel leicht beseitigt werden.
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Backpulver und Kalk gegen Mundgeruch
Bild:
Sie benötigen
- 1 Teelöffel Backpulver
- Saft einer Limette oder Zitrone
- 1 Tasse Wasser
Was Sie tun müssen
- Gießen Sie alle Zutaten in eine Flasche, schließen Sie den Deckel und schütteln Sie sie gut.
- Nehmen Sie etwa zwei Esslöffel davon und schwenken Sie es etwa eine Minute lang um Ihren Mund.
- Spülen Sie danach Ihren Mund mit klarem Wasser aus.
Wie oft sollten Sie dies tun
Tun Sie dies ein- oder zweimal am Tag, und der Gestank aus Ihrem Mund wird in nur wenigen Anwendungen verschwunden sein.
Warum das funktioniert
Die im Zitronensaft enthaltene Säure übt eine bakterizide Wirkung auf die geruchsverursachenden Bakterien im Mund aus (8). Der Zitrusgehalt des Zitronensaftes lässt Ihren Atem frisch.
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Denken Sie neben diesen Mitteln auch daran, Ihre Ernährung durch den Verzehr von frischem, grünem Gemüse, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten gesund zu halten. Vermeiden Sie fettes Fleisch, Brot und Milchprodukte aller Art, bis das Problem des Mundgeruchs zurückgegangen ist. Beachten Sie auch die folgenden Punkte.
Einige Punkte, an die Sie sich erinnern sollten
- Backpulver schadet Ihrem Körper in keiner Weise, wenn es in kleinen Dosen konsumiert wird. Alles, was darüber hinausgeht, ist jedoch schlecht.
- Andere Möglichkeiten, Mundgeruch zu heilen, sind Zähneputzen zweimal täglich, regelmäßige Zahnseide und Zungenkratzen
- Sie können auch etwas Zimt oder Nelken kauen und dann ausspucken, um Ihren Atem sofort zu erfrischen.
Backpulver ist eine Zutat, die in jedem Haushalt immer vorrätig ist. Es hilft nicht nur beim Entfernen von Flecken, sondern auch bei der Stärkung Ihres Selbstvertrauens, indem Sie Ihren Mundgeruch loswerden. Versuchen Sie, die vielen Kombinationen von Backpulver für Mundgeruch in diesem Artikel gegeben, für die Millionen-Dollar-Lächeln!
Wenn der Mundgeruch auch nach einigen Tagen der Anwendung der Mittel nicht zurückgeht oder sehr stark wird, kann das Problem schwerwiegend sein und Sie müssen möglicherweise einen Arzt aufsuchen, da dies ein Zeichen für ein größeres Problem im Verdauungssystem sein kann.
Pflegen Sie die Zahnhygiene und verwenden Sie diese Mittel bei Bedarf. Ich hoffe, wir könnten Ihnen bei diesem Artikel helfen. Lassen Sie es uns in den Kommentaren unten wissen.
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