De la pastèque et des noix au wakame et au vin, il y a beaucoup de boissons et d’aliments intéressants qui commencent par la lettre W.

Nous avons dressé une liste de 21 aliments qui commencent par cette lettre, bien qu’il y en ait beaucoup d’autres que vous pouvez ajouter, alors commençons.

Aliments Commençant par La lettre W

Wakame

Wakame est un légume marin et une algue comestible avec une saveur et une texture fortes. Vous pouvez l’ajouter aux soupes et aux sautés pour un regain d’acides gras oméga-3 sains, de calcium, de thiamine et d’iode.

Pastèque

Qui n’aime pas une pastèque froide et sucrée pendant les chaudes journées d’été? Ce fruit populaire peut vous aider à rester hydraté pendant l’été et à contrôler les fringales. C’est pourquoi beaucoup de gens le mangent quand ils veulent perdre quelques kilos en trop.

Même s’il se compose principalement d’eau, il comprend également de la vitamine A, de la vitamine C, de la vitamine B6, des acides aminés et des antioxydants. Fan de cocktails ? Alors ce cocktail margarita à la pastèque est idéal.

Blé

Cette herbe est cultivée pour le grain de céréales qui est un aliment de base à travers le monde. Le blé tendre est l’espèce de blé la plus cultivée. Le blé de millet est utilisé pour la production de pâtisseries, de pain, de nouilles, de pâtes et de biscuits.

Il existe trois types de farine de blé utilisés dans le monde entier, la farine blanche, la farine brune et la farine complète.

Eau

Nous devons mentionner l’eau – le liquide le plus précieux de tous. Il peut ne pas contenir de nutriments organiques ou de calories, mais il est vital pour notre existence. Sans cela, notre corps ne pourra pas fonctionner.

Nous devrions boire environ 2 litres d’eau par jour pour une santé optimale.

Noix

Cette noix populaire est non seulement délicieuse mais aussi extrêmement saine. Il fournit des acides gras oméga-3 sains, des vitamines, des minéraux, des fibres et des antioxydants. Vous pouvez le manger cru, grillé ou trempé.

C’est un excellent ajout aux desserts, salades et flocons d’avoine.

Vin

Avec une longue et distinguée histoire, le vin est connu comme la boisson des Dieux. Il est produit à partir de raisins fermentés, et les premières preuves remontent à 5000 avant JC.

Cette boisson alcoolisée est populaire dans toutes les régions du monde et elle joue un rôle important dans la religion, en particulier le vin rouge.

Wasabi

Cette plante est couramment utilisée dans la cuisine japonaise. Vous pouvez généralement le trouver dans les plats de nouilles et les recettes de poisson fraîches ou transformées en pâte. On dit que le wasabi stimule la digestion et stimule l’appétit.

Goji

Le goji est le nom le moins connu de la baie de goji. Ces baies sont riches en antioxydants, en particulier le bêta-carotène. Vous pouvez les manger secs ou ajoutés aux thés, aux soupes et aux plats de viande et de légumes.

Ils sont originaires du Tibet mais largement cultivés dans le nord-ouest de la Chine.

Cresson

Ce vert feuillu est une puissance nutritive. Il contient de la vitamine K, de la vitamine A, de la vitamine C et contient des quantités importantes de manganèse, de calcium et de fibres.

Il ne contient pas de graisse, de sucre, de cholestérol et de calories étant principalement composé d’eau, il est donc parfait pour ceux qui veulent perdre du poids. Cette plante a un goût poivré doux et elle est souvent incluse dans les plats de pommes de terre, les soupes, les sautés et les œufs farcis.

Épinards d’eau

Cette culture est cultivée en Asie depuis des siècles. C’est le même genre que la patate douce. Vous pouvez manger presque toutes les parties de la plante, bien que les feuilles soient les plus couramment utilisées.

Les épinards d’eau sont une bonne source de fer, de vitamine C et de bêta-carotène.

Courge d’hiver

La courge d’hiver est un légume connu pour sa saveur polyvalente qui fonctionne très bien dans les plats salés et sucrés. Il existe de nombreux types de courges d’hiver de différentes formes, couleurs et tailles.

Vous pouvez les préparer de nombreuses façons différentes, y compris les faire bouillir, cuire au four, rôtir, réduire en purée, faire sauter et cuire à la vapeur.

Whisky

Une autre boisson alcoolisée sur notre liste d’aliments et de boissons qui commencent par la lettre W. Le whisky est disponible en différentes variétés, en fonction des grains utilisés, y compris le blé, le seigle, le maïs ou l’orge. Acclamation.

Witlof

Ce légume à feuilles est également connu sous le nom de chicorée. Il est principalement amer, mais il se marie bien avec les fruits sucrés, les vinaigrettes, les légumes et les fromages robustes. Vous pouvez généralement trouver la tête de witlof grillée, cuite au four ou blanchie.

Poire William

Cette variété commune de poire a une chair aromatique et humide. À pleine maturité, il est juteux et sucré avec une texture lisse et beurrée. Lorsqu’il est mûr mais pas complètement mûr, il est acidulé, croquant et légèrement granuleux.

Graines de Wattleseed

Ces graines sont utilisées pour la production d’une épice australienne qui a un goût et un arôme semblables au café. Il a une saveur de noisette, salée et de biscuit de blé. Vous pouvez ajouter cette épice dans n’importe quoi avec du chocolat.

Vinaigre de vin blanc

Ce type de vinaigre est fabriqué à partir de vins blancs. Il a une saveur acidulée et il est généralement ajouté aux marinades et aux salades. Vous pouvez le trouver partout, des magasins d’aliments naturels aux supermarchés et aux bonnes épiceries fines.

Riz blanc

Le riz blanc manque sa coque, son et germe, c’est donc un aliment hautement transformé. Il est considéré comme une option moins saine que le riz brun car il manque de nombreuses vitamines et minéraux, mais ce n’est pas nécessairement mauvais.

Merlan

Le merlan est un poisson australien d’environ 32 cm de long et 300 g de poids. La variété la plus commune de ce poisson est le merlan de sable.

Jus d’agropyre

L’agropyre est la première feuille germée de la plante de blé utilisée comme aliment, complément alimentaire, mais le plus souvent, comme jus d’agropyre. Il est riche en protéines, vitamines, minéraux, enzymes et antioxydants, c’est pourquoi on pense qu’il présente de nombreux avantages pour la santé.

Riz sauvage

Cet aliment est plus lié au maïs qu’au riz. Les gens mangent du riz sauvage depuis la préhistoire. Il contient plus de nutriments que le riz, en particulier des protéines, et il est sans gluten. Une fois cuit, le riz sauvage a une saveur de noisette.

Poireau sauvage

Le poireau sauvage est une variété d’oignon sauvage également connu sous le nom de rampe. Les parties comestibles de cette plante sont les bulbes et les feuilles, et vous pouvez les manger crues ou cuites.

Conclusion

Votre aliment préféré figure-t-il sur notre liste d’aliments commençant par la lettre W? N’hésitez pas à élargir la liste avec d’autres fruits, légumes, graines, viandes ou boissons qui commencent par cette lettre car nous savons qu’il y en a beaucoup plus.