Je n’ai probablement pas besoin de vous convaincre que les avantages de s’entraîner et de rester en forme sont si grands que vous ne pouvez pas leur mettre un prix.

Cela ne change rien au fait que le fitness coûte cher!

Le coût moyen de votre abonnement au gymnase peut entraîner une baisse significative de votre budget mensuel, mais il peut y avoir un certain soulagement sous la forme de votre fournisseur d’assurance maladie:

Votre assurance maladie couvre-t-elle un abonnement au gymnase?

Votre assurance maladie couvrira ou paiera un abonnement au gymnase dépend de votre transporteur (Blue Cross Blue Shield, Aetna, Oxford, Cigna, etc.) et de votre plan individuel. Cependant, la plupart des fournisseurs vous offriront une allocation ou un remboursement pour les frais de remise en forme (généralement environ 200 $ par an) ainsi que d’autres avantages et réductions.

Voici quelques points communs et avantages de couverture que vous pouvez attendre de votre fournisseur d’assurance maladie.

Pour des guides plus détaillés sur chaque support, consultez mes guides pour:

Remboursement de remise en forme Aetna

Remboursement de la salle de sport Blue Cross Blue Shield

Remboursement de la salle de sport Oxford insurance

Remboursement ou allocation pure et simple

Le scénario idéal pour la plupart des gens est que leur assurance leur paierait carrément pour aller à la salle de sport.

La bonne nouvelle est qu’ils pourraient bien!

Il est courant que les compagnies d’assurance vous remboursent entre 100 $ et 400 per par an pour les frais dépensés pour un abonnement à un gymnase.

En règle générale, vous devrez fournir une documentation sur vos coûts (bien sûr) et souvent, vous devrez prouver que vous avez été un membre actif au gymnase ou au studio d’entraînement pendant une certaine période de temps.

Certains transporteurs vous font enregistrer vos séances d’entraînement, d’autres ont juste besoin de voir 6 mois d’historique avant d’envisager de rembourser les coûts, par exemple.

De plus en plus de fournisseurs commencent à fournir des remboursements ou des allocations pour plus que de simples adhésions à des gymnases à grande surface. Blue Cross Blue Shield, par exemple, couvre certains cours de fitness en groupe ou des studios dans certaines zones (selon votre plan, bien sûr).

Cela signifie que vous pourriez être en mesure de faire payer votre cours de spin ou de yoga. Pas trop mal !

Remises exclusives aux membres

Parfois en tandem avec un programme de remboursement (et parfois au lieu de), certains fournisseurs offriront tout un tas de remises sur la santé et la forme physique via une sorte de marché en ligne.

Il est courant d’obtenir des prix exclusifs et des offres d’adhésion sur des gymnases populaires comme LA Fitness ou Anytime Fitness grâce à votre assurance.

Si vous êtes prêt à fouiller et à parcourir le marché, vous trouverez peut-être beaucoup sur une montre FitBit ou Apple (j’en ai une presque gratuite d’Aetna), des réductions sur les services de livraison de repas sains et des aubaines sur les vêtements de sport.

Vérifiez auprès de votre fournisseur, comme toujours. Ce qu’ils offrent dépendra fortement de l’endroit où vous habitez, de l’identité de votre transporteur et des avantages spécifiques de votre régime.

Remises senior&programmes

Si vous êtes vieux, vous avez de la chance!

(Je plaisante.)

Votre régime d’assurance pourrait simplement inclure l’accès à un programme comme les baskets argentées pour toute personne âgée de 65 ans et plus.

Les baskets argentées vous donnent accès à la plupart des grandes chaînes de salles de sport du pays, à une vidéothèque d’entraînements et de guides de fitness, et organisent même leurs propres cours d’entraînement pour les seniors aux États-Unis.

Si vous êtes éligible, c’est évidemment une aubaine énorme, et fera des merveilles absolues pour votre santé physique et mentale si vous choisissez d’en profiter.

Les programmes incitatifs

La Croix Bleue et d’autres compagnies d’assurance offrent parfois des récompenses ou des remboursements basés sur des incitatifs.

Par exemple, vous pourriez être en mesure d’obtenir un remboursement pour un programme de perte de poids en suivant vos progrès.

Ou ils peuvent simplement vous rembourser pour vous être inscrits et avoir suivi un programme de perte de poids en personne ou en ligne, à condition qu’il réponde à leurs exigences approuvées.

Vous savez comment vous pouvez contester la couverture et les avantages que votre assurance refuse initialement? Vous pouvez souvent le faire avec vos avantages pour la condition physique, en demandant une couverture pour les cours, les programmes ou les gymnases qui ne sont normalement pas inclus dans le plan.

Tant que vos motivations sont vraies et que vous travaillez réellement, vous aurez peut-être de la chance de couvrir vos dépenses de conditionnement physique.

Couverture des frais d’équipement

Il est moins courant, bien que toujours possible, que votre assurance maladie rembourse les équipements d’exercice à domicile tels que les tapis roulants, les appareils elliptiques, les appareils de musculation, les haltères, etc.

Examinez vigoureusement vos bienfaits pour la santé et lisez les petits caractères!

(Et encore une fois, vous pouvez toujours demander une couverture ou un remboursement the le pire qu’ils puissent dire est Non.)

Un autre conseil: L’équipement d’exercice peut être couvert ou payé via un FSA (compte de dépenses flexible), un HSA ou un HRA si un médecin le juge médicalement nécessaire.

Par exemple, vous pourriez être en mesure d’obtenir un tapis roulant auprès de votre assurance maladie afin de traiter ou de prévenir spécifiquement l’obésité, l’hypertension ou une autre maladie spécifique.

Ce n’est pas toujours facile de le faire par l’intermédiaire d’un médecin, car il faudra établir un plan de traitement spécifique et une justification des coûts, mais c’est quelque chose à considérer si vous avez des problèmes de santé liés à votre forme physique.

Pourquoi l’assurance paie-t-elle les frais de remise en forme des gymnases&?

En termes simples, il leur en coûte moins cher de vous garder en bonne santé maintenant que de payer des soins coûteux sur la route.

S’entraîner et rester en forme ne peut empêcher rien de mauvais de vous arriver, bien sûr, mais vos chances sont nettement meilleures si vous restez actif et maigre en vieillissant.

Ce serait bien de penser que les compagnies d’assurance étaient simplement bienveillantes en offrant des programmes de remboursement, mais la vérité est qu’elles essaient simplement de vous empêcher d’aller à l’hôpital pour des raisons liées à l’obésité.

Cela semble un peu impitoyable, mais la vérité est que vous finissez par en bénéficier aussi!

L’assurance maladie et les coûts sont outrageusement chers en Amérique, vous pourriez donc aussi bien en tirer le plus de valeur possible.

En outre, même un très petit investissement dans votre propre santé et votre forme physique vous rapportera des dividendes pour les décennies à venir sous la forme d’une bien meilleure qualité de vie.

En conclusion

Il est difficile d’écrire un guide comme celui-ci car la réponse à savoir si votre assurance maladie paiera votre abonnement au gymnase ou d’autres coûts de remise en forme dépend de tant de facteurs.

Les fournisseurs d’assurance différence dans différents États ont des règles différentes, et votre plan individuel peut inclure ou non certains avantages.

Pour mes guides plus approfondis sur Aetna, Oxford et Blue Cross, retrouvez les liens tout en haut de cet article.

Sinon, je vous encourage à lire attentivement les avantages de votre propre régime pour trouver des moyens de les maximiser. En cas de doute, demandez à un représentant d’être humain au téléphone et demandez-lui directement ce qu’il pourrait couvrir ou rembourser.

Vous pourriez faire payer votre salle de sport, vous pourriez obtenir une Apple Watch gratuite ou vous pourriez obtenir beaucoup sur les repas Blue Apron.

Tout s’additionne !

Quels sont vos meilleurs conseils pour obtenir une assurance pour payer vos dépenses de fitness? J’adorerais les entendre !