Vous jouez un jeu de golf raisonnable, mais vous pensez que si seulement vous pouviez frapper la balle environ 20 mètres plus loin, vous apprécierez davantage le jeu et votre handicap diminuerait. Que vous soyez gros ou mince, grand ou court, avec un ajustement de votre technique, vous pouvez frapper la balle de golf plus loin. Commencez à réduire votre handicap et à profiter davantage du jeu en effectuant quelques-uns de ces changements.

Étape 1

Augmentez votre flexibilité afin que vous puissiez commencer à tourner vos épaules près d’une position perpendiculaire au sommet de votre swing. La plupart des amateurs essaient d’utiliser davantage leurs mains et leurs bras et essaient de compenser cela en frappant la balle de golf plus fort qu’ils ne le devraient. Regardez un tournoi de golf à la télévision et vous verrez tous les joueurs professionnels tourner les épaules d’au moins 90 degrés, car la plupart d’entre eux passent une grande partie de leur temps au gymnase à travailler sur leur flexibilité. Vous serez choqué par combien de temps vous frappez la balle de golf en augmentant simplement votre tour d’aussi peu que 10 à 15 degrés.

Étape 2

Dirigez-vous avec vos hanches et augmentez votre vitesse de swing au point d’impact, car plus votre vitesse de swing est rapide, plus vous frapperez la balle. Expérimentez en lançant une balle aussi loin que possible sans bouger les épaules et les hanches.

Lancez ensuite une deuxième balle en utilisant tout votre corps. Les chances sont que la deuxième balle soit allée beaucoup plus loin. Votre swing de golf n’est pas différent. En menant avec vos hanches, vous créerez une action de fouet avec vos bras, augmentant ainsi la vitesse de votre swing.

Étape 3

Déplacez vos bras vers le bas seulement après que vos hanches ont tourné et se sont déplacées vers l’avant. Vous créerez une condition appelée « couple » ou résistance entre le haut et le bas du corps.

Cela aussi vous aidera à augmenter votre vitesse de swing et vous frapperez la balle plus loin. Encore une fois. Cela a à voir avec votre flexibilité et rien ne remplace les exercices pour l’augmenter.

Étape 4

Sachez que changer votre swing de golf dans la mesure expliquée ici prendra du temps, et que cela entraînera de la frustration et beaucoup de coups ratés à cause d’un mauvais timing. Entraînez-vous à le faire au point que cela devient une routine, puis prélassez-vous dans la gloire d’étonner vos copains de golf avec combien de temps vous pouvez frapper la balle.