Une chevelure épaisse peut stimuler votre estime de soi et constitue l’un des traits de beauté les plus recherchés par les hommes et les femmes.

Tout le monde a tendance à avoir plus ou moins le même nombre de follicules pileux, mais pas nécessairement la même qualité ou le même type de cheveux. Que vous ayez des cheveux bouclés, raides ou ondulés dépend entièrement du follicule pileux.

Quel que soit votre type de cheveux, vous devez adopter un régime de soins capillaires approprié pour maintenir ou améliorer la qualité de vos cheveux et réparer les dommages quotidiens induits par les polluants environnementaux et le vieillissement. Ainsi, la qualité des soins capillaires déterminera la force et la beauté de vos cheveux.

Votre routine de soins capillaires doit être personnalisée en fonction de votre type de cheveux et de l’étendue des dommages aux cheveux à réparer, mais elle doit également inclure la nutrition, l’hydratation et le bien-être du cuir chevelu.

Seule une base saine fera germer une mèche de cheveux forte et brillante. (1) Plusieurs facteurs peuvent avoir un impact sur le taux de croissance de vos cheveux, qui peuvent aller des facteurs génétiques et de style de vie à votre âge, à votre alimentation quotidienne et à votre santé générale.

Structure des cheveux

Les cheveux sont essentiellement constitués d’une protéine structurelle dure appelée kératine et chaque brin se compose des parties suivantes:

• La tige émerge du cuir chevelu et est visible à l’œil nu.
• La racine invisible est incrustée à l’intérieur du cuir chevelu, d’où elle s’étend jusqu’aux couches profondes de la peau.
• La racine est enfermée dans une mince couverture de tissus conjonctifs et de peau connue sous le nom de follicule pileux. Le follicule pileux protège non seulement la racine des cheveux, mais fournit également un ancrage à la partie émergée exposée des cheveux, qui est la tige.
• Le follicule pileux est attaché à une glande sébacée juste sous la surface du cuir chevelu. Les sécrétions huileuses de ces glandes aident à garder le cuir chevelu naturellement hydraté.
• L’extrémité inférieure de la racine du cheveu se dilate pour former une structure en forme de bulbe, qui est la plaque tournante de la nouvelle génération de cellules ciliées.
• Une indentation au bas du bulbe pileux, appelée papille pileuse, est tapissée de multiples capillaires qui fournissent du sang, de l’oxygène et des nutriments à la racine des cheveux. La papille pileuse est principalement responsable de la nutrition des cheveux avec peu ou pas de division cellulaire.

Étapes de la croissance des cheveux

Le cycle de croissance des cheveux comporte trois phases.

Anagène ou phase de croissance

Cette phase est non seulement la phase la plus active du cycle de croissance des cheveux, mais aussi la plus longue, d’une durée de près de 2 à 6 ans.

Au cours de cette phase, il y a une multiplication rapide des cellules ciliées à la base des follicules pileux, ce qui se traduit par le développement de nouvelles tiges pileuses et l’allongement de celles existantes. Plus la phase anagène est longue, plus les cheveux sont longs.

Catagène ou phase de transition

Cette phase marque la fin de la croissance active des cheveux et déclenche la régression du follicule pileux.

Au cours de cette étape, le fond de la gaine folliculaire se rétrécit et se fixe à la tige du cheveu, coupant ainsi l’approvisionnement en sang et en cellules de la racine. Ainsi, les cheveux finissent par se transformer en cheveux de club.

Catagen est la phase la plus courte du cycle de croissance des cheveux, qui ne dure que 1 à 2 semaines avant que les cheveux n’entrent dans la phase finale. Seulement 1% des cheveux se trouvent à ce stade.

Télogène ou phase de repos

Une fois le cheveu complètement formé, il entre dans cette phase finale. À la fois, près de 10% des cheveux de votre tête sont complètement matures. Les cheveux collent pendant environ 3 mois sur le cuir chevelu, avant de tomber naturellement.

Normalement, les gens perdent environ 100 mèches de cheveux par jour et de nouveaux cheveux commencent à se former à leur place instantanément. Le follicule pileux vide devient un lieu de prolifération rapide des cellules ciliées conduisant à la croissance de nouveaux cheveux.

Facteurs qui Peuvent ralentir La croissance des cheveux

Les soins capillaires négligents ne sont pas le seul facteur responsable de cheveux faibles et malsains. De nombreuses autres choses peuvent contribuer à la croissance des cheveux retardés ou à la perte excessive de cheveux, telles que:

Traitements médicaux pour la croissance des cheveux

Si vous souffrez de perte de cheveux, parlez-en à votre médecin. Les traitements suivants peuvent être prescrits pour favoriser la croissance des cheveux:

Médicaments

Certains médicaments peuvent aider à réduire la perte de cheveux et à favoriser la croissance des cheveux dans une certaine mesure.

Le médicament en vente libre le plus courant pour traiter l’alopécie androgénétique (AGA) chez les femmes est le minoxidil topique, mais il ne favorise que la croissance inégale des cheveux sur le dessus du cuir chevelu, mais pas autour du front.

De plus, la mélatonine est un puissant antioxydant et modulateur de croissance des cheveux qui peut servir d’alternative potentielle au minoxidil, comme l’ont démontré des études in vitro et in vivo. (2)

Traitement par plasma riche en plaquettes (PRP)

Le traitement par PRP peut être une stratégie de traitement efficace pour la régénération des cheveux. Cette intervention consiste à injecter le propre sang du patient dans le cuir chevelu pour favoriser la croissance naturelle des cheveux.

Le sang est prélevé d’une autre partie du corps, telle que le bras, et le plasma contenant les plaquettes est séparé du reste du contenu. La concentration de PRP est ensuite administrée dans les zones de calvitie du cuir chevelu. (3)

Chirurgie

La chirurgie peut être considérée comme un traitement de dernier recours lorsque toutes les autres mesures n’apportent pas la croissance des cheveux souhaitée.

Conditions médicales liées à la perte de cheveux

Il est tout à fait normal de connaître un certain degré de perte de cheveux au quotidien, mais certaines personnes l’ont bien pire que d’autres. Dans certains cas, l’excrétion des cheveux est considérée comme un problème médical réel.

alopécie androgénique

L’alopécie androgénique, ou calvitie masculine, est une maladie génétique provoquée par l’activité des hormones sexuelles mâles appelées androgènes. (4)

Les femmes ont également des traces d’androgènes dans le corps et peuvent souffrir de cette condition, surtout si elle fonctionne dans leur famille. (4)

Le niveau d’androgènes dans le corps change à mesure que l’on vieillit ou en raison d’autres facteurs tels que la ménopause, les kystes ovariens et la prise de contraceptifs oraux à base d’androgènes.

Un tel déséquilibre hormonal peut entraîner le rétrécissement des follicules pileux, ce qui les rend incapables de faire pousser de nouveaux cheveux lorsque les anciennes mèches tombent.

Alors que les hommes souffrent de modèles de calvitie visibles, les femmes ont tendance à avoir un amincissement plus progressif et plus diffus des cheveux.

Alopécie areata

L’alopécie areata est une maladie cutanée auto-immune dans laquelle le système immunitaire lance une attaque sur les follicules pileux, supprimant ainsi la croissance des cheveux. Cette condition est caractérisée par une chute des cheveux qui se produit en plaques. (5)

Mot de la fin

Peu de choses peuvent être aussi satisfaisantes que de porter des cheveux beaux et généreux. Les cheveux attrayants semblent avoir une vie propre et ajoutent un zeste supplémentaire à votre personnalité.

En ce qui concerne les soins capillaires, vous devez vous concentrer sur le bien-être intérieur et extérieur. Faire consciemment des choix alimentaires et de style de vie favorables tout en utilisant des produits capillaires appropriés aidera vos cheveux à atteindre leur potentiel de croissance maximal et à réduire la chute des cheveux.

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