Je suis infirmière depuis 2010 et j’ai essayé de nombreuses marques différentes de gommages, stéthoscopes, chaussures, projecteurs à stylo, revue NCLEX matériel, applications, sacs, et de plus en plus and j’ai appris quelles marques éviter et lesquelles sont géniales. J’aimerais partager mon expérience avec vous afin que vous ne perdiez pas tout l’argent que j’ai au fil des ans et que vous puissiez obtenir ce qui fonctionne. Passons en revue la réponse à la question que de nombreuses nouvelles infirmières se posent: de quel genre de choses une infirmière a-t-elle besoin?

1. Bons gommages – qui vont bien et sont dans la ou les couleurs appropriées à votre établissement / école (j’essaie d’avoir au moins 3 ensembles) – Je passe aussi sous des gommages et des blouses de laboratoire
2. Bonnes chaussures – pouvant être nettoyées facilement si des fluides corporels entrent en contact avec eux et que vous pouvez y rester pendant 12 heures et plus (1 paire incroyable tous les jours, et une paire de secours, pas géniale au cas où)
3. Chaussettes de compression – celles qui resteront debout pendant 12 heures et plus et ne le seront pas être trop lâche ou trop serré (il est utile d’avoir 2-3 jeux)
4. Stéthoscope – n’obtenez pas le moins cher, ni le plus bobines de badge coûteuses – un solide qui durera plus quelques sauvegardes
5. Penlight – pas trop sombre, pas trop léger et un que vous ne perdrez pas!
6. Stylos – faut avoir un bon stylo!
7. Petit sac / pochette à fermeture à glissière – où vous pouvez ranger votre téléphone, votre baume à lèvres, votre snack, vos Sharpies, etc. sur l’unité pour ne pas alourdir vos poches
8. Grand sac – à transporter vers et depuis l’hôpital avec de la place pour tout ranger
9. Bouteille d’eau – celle qui gardera votre boisson froide (ou chaude) pendant des heures

D’accord, c’est parti!

Gommages d’allaitement recommandés

Je crois que les infirmières devraient porter des gommages qui leur conviennent, mais qui ne sont pas trop serrés et qui ne sont pas trop perdus. Trop serré et c’est inapproprié too trop lâche et tu as l’air bâclée et négligée. Il m’a fallu du temps pour trouver quelques marques qui correspondent à mon corps avec cet équilibre. Je mesure 6 pieds et environ 165 livres. Mon torse et mes jambes sont longs, donc les tailles standard ne me vont généralement pas bien. Inutile de dire que j’ai beaucoup essayé.

Choses qui me tiennent à cœur avec les gommages: Je veux une ceinture de pantalon de yoga (pour que mon dos ne tombe pas lorsque j’essaie de brancher quelque chose au mur, d’effectuer une RCR, ou autre), celles qui dureront et qui sont durables grâce à de nombreux lavages, confortables mais professionnelles, résistantes aux rides et aux odeurs (les antimicrobiens sont un plus mais pas une exigence), et celles qui me vont bien (assez longtemps dans les jambes et le torse).

Je dépenserai volontiers plus si elles durent plus longtemps et s’adaptent bien.

La liste des gommages que j’ai essayés comprend les vêtements de travail Cherokee, Code Happy, Cherokee Infinity, Dickies, Uniform Advantage Butter-Soft, Braco, Greys Anatomy et FIGUES. Je les ai personnellement portés au travail tout en prenant soin de patients.

Voici mes 4 meilleures marques de gommage!

#1 Gommages préférés – Gommages aux figues

Ce sont de loin mes préférés. Ils durent longtemps, sont confortables, doux et mécaniquement sains. J’ai aussi l’impression d’avoir l’air assez volante en eux, NBD. Cependant, ils ne sont pas bon marché. Je crois que cela vaut l’investissement. J’ai aussi quelques autres produits à eux (chaussettes + veste) que je porte tout le temps. Je recommande fortement de figurer sur leur liste de diffusion, car ils envoient fréquemment des codes de réduction par e-mail.

Avantages – vraiment de haute qualité, est grand, a l’air vraiment net, confortable, chaque fois que vous achetez un ensemble, ils en donnent un à un travailleur de la santé dans le besoin, grande ceinture, antimicrobien, résistant aux fluides, résistant aux odeurs, confortable et durable

Inconvénients – prix plus élevé, pas de clip de badge, uniquement disponible sur leur site Web et Amazon.

Cliquez ici pour commander des FIGUES!

#2 Scrubs préférés – Jockey

Avantages – incroyablement confortable, doux, moulant, grandes poches, durable, bon prix, bon tout au long d’un quart de travail de 12 heures

Inconvénients – Pas aussi résistant que les FIGUES, les poches ne sont pas aussi robustes

Sur la photo ci-dessous, je porte le pantalon de gommage convertible moderne Jockey 3–en-1 avec le haut de gommage Jockey Classic Mock Wrap.

#3 Scrubs préférés – Infinity by Cherokee

Pros – ceinture légère, antimicrobienne, pantalon de yoga, options hautes, côtés extensibles qui bougent avec vous, bon prix

Inconvénients – ils deviennent vraiment chauds lorsque vous courez. J’ai eu quelques quarts de travail où nous avions des codes et je transpirais et je courais et j’ai remarqué à la fin de la journée que ma peau était irritée. J’ai l’impression d’avoir fière allure en eux, mais j’ai réalisé que je ne suis pas un énorme ventilateur à sec pendant 12 heures.

Sur la photo ci-dessous, je porte le Haut de gommage à Col Rond Cherokee Infinity et le Pantalon de Gommage Slim Taille Basse Cherokee Infinity. J’apprécie également le pantalon cargo à cordon de serrage.

#4 Gommages Préférés – Gommages d’Anatomie Gris

h3>

Je les ai pas mal portés dans le passé et ils sont dans ma rotation régulière. Ils sont de loin les plus doux et les plus douillets. Cependant, si vous transpirez en eux, ils deviennent un peu lourds. J’ai dû obtenir une taille plus grande que d’habitude dans les hauts juste pour qu’ils s’adaptent à mon torse plus long, et à cause de cela, ils ne sont pas aussi ajustés.

Avantages – Ils sont extrêmement doux et douillets. Je veux dire vraiment doux. Ils sont grands et le pantalon me va bien, ce qui est un de mes plus importants. Ils sont disponibles à une tonne d’endroits, même les pantalons grands.

Inconvénients – Ils sont un prix légèrement plus élevé. J’ai un torse long, donc les hauts sont un peu courts sur moi et je dois porter un débardeur en dessous. Ils peuvent être un peu lourds. Pas de ceinture de pantalon de yoga.

Mon top préféré est le haut de gommage Tunique Cross Over Grey’s Anatomy, et mon pantalon préféré est le pantalon de gommage cargo à 5 poches Olivia.

Sous-vêtements et vestes de gommage

À chaque quart de travail, je porte une chemise sous mes gommages. Je porte maintenant une veste à manches longues et je ne porte généralement pas de veste. J’ai deux chemises sous gommage préférées.

Mon préféré est, encore une fois, les FIGUES. C’est ce qu’on appelle le maillot de soulignement à Manches longues sans couture Cadix. Il est incroyablement doux et a l’air net.

Mon deuxième favori est le tee-shirt en tricot à manches longues Cherokee Infinity. Je mesure presque 6 pieds de haut et j’ai de très longs bras et cette chemise et ses manches sont incroyablement longues, donc ça me va bien. Le seul inconvénient est que je les ai depuis un moment et qu’ils sont un peu usés, et deviennent encore plus longs et commencent à avoir l’air un peu affalés.

Manteaux de laboratoire

D’accord, Je ne suis pas très expérimenté dans le département des blouses de laboratoire, mais j’ai demandé à mes infirmières bourgeons sur Facebook et voici les plus populaires:

La plupart des gens ont recommandé les blouses de laboratoire Grey’s Anatomy.

Quelques-uns ont mentionné le Cherokee comme étant le moins cher, mais pas nécessairement le meilleur en termes de qualité.

Et (vous savez que cela arrive…) bien sûr, les FIGUES. Encore une fois, le plus cher mais certainement le plus pointu et de la plus haute qualité. J’en ai un prêt pour mon stage MSN et c’est exceptionnel.

Tout le monde n’aura pas besoin d’une blouse de laboratoire. Vous en aurez peut-être besoin pour l’école d’infirmières, ou vous en aurez peut-être besoin pour votre rôle d’infirmière particulier. Cependant, si vous allez travailler en soins de courte durée au chevet du patient, vous n’aurez probablement pas besoin d’une blouse de laboratoire pour le travail quotidien. Assurez-vous de savoir que vous en avez besoin avant d’acheter.

Chaussures d’infirmière

Ok, j’ai essayé une tonne de chaussures. Nikes, New Balance, Crocs, Dansko, KSwiss I Je pense qu’il y a plus? Je suis vraiment particulier dans mes chaussures. J’ai essayé des chaussures de tennis / baskets, qui sont agréables mais ne me durent que quelques mois avant que mes tibias commencent à me faire mal and et elles ne sont pas les plus faciles à nettoyer. Acheter une nouvelle paire de coups de pied tous les 6 mois est devenu assez cher assez rapidement. J’aimais les Danskos réguliers, mais ils étaient trop grands et je me roulais la cheville une fois par semaine, cela me semblait.

Mais, le ciel s’est ouvert et soudain, la chaussure parfaite a été libérée: les Merveilles de Dansko.

Ils sont moins chers, avec un talon plus petit et un peu plus ajustés que les originaux.

J’aime. ils.

Je ne porte jamais une autre chaussure. Je n’en ai pas d’autres à recommander. C’est ça, les gars.

Depuis, je suis passé au noir uni parce qu’ils vont mieux avec mes gommages bleus – mais ils sont tous les deux incroyables (si vous faites défiler jusqu’à ma photo complète en gommages gris, vous pouvez voir les gommages noirs). Ils ont ce que Dansko-nurse ressent pour eux, mais ils sont tout simplement plus fonctionnels en raison du talon plus court (je peux courir vers les codes ou monter / descendre sans me casser la cheville) et d’un ajustement plus serré.

Cliquez ici pour obtenir le vôtre!

Donc, normalement, je recommanderais plus de chaussures but mais je ne veux pas. Les seuls qui se comparent à ceux-ci, dans l’esprit de mon infirmière, sont des Danskos réguliers. Ils ont un talon plus haut, s’adaptent un peu plus librement et sont un peu plus chers. Cliquez ici pour les consulter.

Chaussettes de compression

J’ai essayé de nombreuses chaussettes de compression au fil des ans. Et j’ai un nouveau favori!

Ils sont des FIGUES! Les chaussettes de compression FIGS offrent une compression de 20 à 30 mmHg, sont assez longues et assez robustes pour rester en place pendant 12 heures, et je les ai lavées plusieurs fois depuis que je les ai reçues il y a quelques mois et elles ont résisté aux lavages et n’ont pas disparu. Ils viennent dans le crâne rose sur la photo, des pilules grises ou un noir et gris lisse.

Mes deuxièmes favoris sont le vrai support Cherokee, ils ne sont pas aussi durables ou offrent autant de support mais sont un bon achat pour le prix. Ils fournissent une compression de 12 mmHg. Le prix peut varier en fonction de l’endroit où vous les obtenez, mais ils sont d’environ 10 $.

Si vous cherchez des chaussettes plus épaisses, les chaussettes Nabee sont une excellente option. Ils sont un peu plus courts que le Cherokee et offrent une compression de 15 à 20 mmHg. Ils étaient un peu trop courts pour moi, mais ils sont une excellente option.

(Points bonus: le PDG de l’entreprise est une infirmière!)

Infirmière pro – conseil: n’achetez pas de manchons de compression pour les infirmières. Bien qu’ils offrent un soutien et une apparence nette, ils ne sont pas conçus pour des quarts de travail de 12 heures sur vos pieds et ne fournissent pas un retour veineux approprié. Ils se coupent en quelque sorte à la cheville et le liquide peut être piégé là-bas et vous pouvez facilement acquérir le gonflement que vous essayiez de prévenir. Ils sont conçus pour courir pendant une période de temps plus courte, pas pour rester debout et marcher pendant des heures.

Stéthoscopes

Mes portées préférées proviennent de MDF. Ils sont plus abordables que Littmann et ont une très bonne qualité sonore. Pour environ 50 $, vous pouvez obtenir une lunette de très haute qualité (photo). Ils sont un peu lourds, mais je pense que leur qualité sonore est exceptionnelle especially surtout à ce prix.

Ils ont aussi un joli or rose qui a l’air vraiment pointu mais qui est à un prix légèrement plus élevé (80$).

Littmann est également une bonne option mais peut devenir assez chère. Si tu es à l’école, j’aurais une lunette MDF à 50 MDF. Je dis cela parce que peut-être que lorsque vous aurez obtenu votre diplôme, vous voudrez travailler en pédiatrie ou dans l’unité de soins intensifs néonatals and et vous auriez besoin d’un champ d’application différent pour cela. Ou, peut-être que vous allez travailler dans une unité de soins intensifs pulmonaires et que vous avez besoin d’une unité numérique de très haute qualité. Lorsque vous êtes à l’école, vous n’êtes pas sûr de ce que vous ferez – par conséquent, obtenez une portée de qualité qui convient à la plupart des patients pour passer à l’école, puis réévaluez-la.

Infirmière pro – conseil: Les portées de 20 $ ne valent pas l’argent. Ils ne durent pas aussi longtemps et ne sont tout simplement pas aussi bons. Vous avez vraiment besoin de dépenser de l’argent supplémentaire pour obtenir quelque chose qui en vaut la peine. Le MDF de 50 is est la meilleure valeur avec la plus haute qualité que j’ai trouvée.

J’ai essayé le Littmann Classic III (environ 125 $) et le Littmann Master Cardiology (environ 200 $) et j’en profite tous les deux. J’aime mieux la version Master Cardiology car je n’utilise jamais la petite taille du diaphragme, j’ai donc mieux aimé la prise à l’arrière de la Master Cardiology qu’une autre pièce d’écoute. Cependant, il s’agit d’une préférence personnelle et la portée que vous devez obtenir dépend du type dont ils ont besoin, car certaines infirmières trouvent cela très utile.

Conseil de pro infirmière: Je recommande fortement de faire graver la lunette pour eux. Les gens ne font pas toujours des folies pour eux-mêmes, mais cela aide vraiment parce que les gens empruntent des lunettes tout le temps, en ont des lunettes très similaires, ou que les gens les posent quelque part et l’oublient. Au moins 5 fois, j’ai posé le mien et l’ai oublié, et comme j’avais mon nom gravé dessus, un collègue a pu me le rendre plus tard. Je recommande fortement de le faire graver!

Vous voulez plus d’avis sur les stéthoscopes d’une infirmière? Consultez ce billet de blog de L’infirmière ringarde!

Bobines de badge et accessoires

Mes bobines de badge préférées, de loin, proviennent de Fleurs de Badge sur Etsy. Le propriétaire du magasin est une infirmière (score!) et j’ai essayé BEAUCOUP de ses bobines et je LES ai TOUTES adorées! Cliquez ici pour lire ma critique complète des bobines, et cliquez ici pour voir ma critique vidéo (également ci-dessous). Ils sont rentables, durables, de haute qualité et il existe une grande variété.

Bonus – une INFIRMIÈRE les fabrique!

Cliquez ici pour obtenir le vôtre sur Etsy!

Cliquez ici pour obtenir le vôtre sur Amazon!

Un autre élément qui peut être attaché à la bobine de badge est un petit Sharpie sur un porte-clés (photo de droite). Les infirmières ont souvent besoin d’un Sharpie pour diverses raisons (signature et datation d’un pansement, marquage du drainage sur un pansement, étiquetage des articles du patient) et elles ne restent jamais longtemps dans votre poche. Par conséquent, je recommande fortement d’obtenir ces petits Sharpies sur un porte-clés. Ils sont MERVEILLEUX!

Achetez une bobine de badge, un pack de Sharpie et quelques projecteurs et vous avez un excellent badge mis en place!

Lampes Penlights

En tant qu’infirmière neuro qui utilisait fréquemment une lampe penlight pour regarder les pupilles des patients, j’ai essayé pas mal de lampes penlights. Vous en voulez un qui n’est pas trop lumineux et qui n’est pas trop sombre. J’ai trouvé que la plupart des étiquettes « stylo infirmière » ou « stylo médecin » avec des mesures pupillaires imprimées sur le côté sont souvent trop sombres. Et j’ai trouvé que beaucoup de ces lampes LED robustes étaient trop lumineuses.

Mon préféré est celui qui peut être clipsé directement sur votre bobine de badge afin que vous ne le perdiez jamais et que vous puissiez le saisir en un instant. Ils sont assez légers pour aller sur votre bobine de badge et ne pas l’alourdir et très abordables.

Cependant, si vous voulez plus d’une lampe stylo traditionnelle, ma lampe stylo préférée est une lampe stylo Energizer en argent. C’est un peu cher mais vaut chaque centime si vous me demandez.

Conseil professionnel de l’infirmière: Les gens volent tout le temps des lampes à stylo et des stéthoscopes impressionnants. Marquez le vôtre avec du vernis à ongles ou quelque chose qui ne se lave pas / ne se détache pas. De cette façon, si quelqu’un s’en va avec votre lampe-stylo (je vous regarde tous neurologues et neurochirurgiens en ce moment!) c’est clairement le vôtre.

Stylos

Ce sont les meilleurs stylos d’infirmière. Achetez-les. C’est tout.

Petit sac / pochette à glissière

Je déteste avoir des choses dans mes poches qui n’ont pas vraiment besoin d’être là. Sérieusement. Mes poches de gommage ne contiennent que mon téléphone, ma feuille de cerveau, 1 stylo et des tampons d’alcool. C’est tout. Mon truc est de garder les articles non essentiels mais toujours nécessaires dans une pochette à fermeture éclair au poste d’infirmière. Cela contient mon baume à lèvres, une collation rapide, des stylos de secours et des Sharpies, des huiles essentielles à renifler si je fais face à une situation particulièrement puante, un chargeur de téléphone, etc.

J’utilise celui-ci depuis des années, mais ils ne sont plus disponibles. Cependant, j’ai déjà vu des gens l’utiliser ci-dessous et c’est net. Modèles masculins, féminins et neutres, assez grands pour votre portée, et ont également l’air propres et professionnels.

Cliquez ici pour en obtenir un sur Amazon-Prime disponible!

Chaque fois que j’allais au travail, je mettais mon sac à main dans mon casier, puis j’apportais ma pochette zippée au poste d’infirmière. J’aime en avoir un plus grand pour pouvoir y mettre mon stéthoscope une fois mes évaluations de la journée terminées. Ceux-ci sont également utiles lorsque vous devez flotter vers une autre unité loin de votre salle de repos et de votre casier.

Big bag

Beaucoup de gens aiment avoir un sac spécifique au travail. De cette façon, ils ne vident pas tout plusieurs fois par semaine et gardent votre sac d’hôpital sale pour lui-même et ne le rendent pas dégueulasse avec d’autres choses. D’accord, donc mon sac de voyage n’est plus disponible. Cependant, voici une liste de sacs que j’ai utilisés personnellement ou que j’ai vu des gens utiliser qui, je pense, ont l’air vraiment nets.

Herschel Supply Co. Sac à dos polyvalent Pop Quiz Backpack – J’adore cette marque. Des articles de qualité qui ont l’air nets et professionnels avec des tonnes d’options d’impression. Se glisse facilement dans un casier! Cliquez ici pour obtenir le vôtre! Photo ci-dessous.

Mon autre sac préféré est le sac fourre-tout classique LL Bean. Je me suis fait broder mon nom et j’ai eu des poignées extra longues. Je l’ai depuis que j’ai obtenu mon diplôme d’infirmière en 2010! Ça tient toujours fort. Ils ont également toujours la livraison gratuite – score! Cliquez ici pour obtenir le vôtre!

Cunada® Women Fashion Hobo Bag Grand sac à main Fourre-tout à bandoulière – un sac très abordable sur Amazon qui est un style vraiment populaire maintenant. Vous pouvez y installer une bouteille d’eau, une pochette à fermeture éclair et quelques autres articles. Il y a quelques bonnes critiques Amazon détaillées qui sont utiles à vérifier. Personnellement, j’adore ce style de sac. Simple, sophistiqué, fonctionnel. Photo ci-dessous. Cliquez ici pour obtenir le vôtre!

Je serais négligent si je ne mettais pas le sac de travail d’infirmière classique ici. Ce sac n’est pas mon préféré, mais je connais une TONNE de gens qui aiment ça. Cela fonctionne bien en raison des différents compartiments et parce qu’il est incroyablement facile à nettoyer. Je connais beaucoup d’infirmières qui font de ce sac fourre-tout leur sac de travail et je les ai vues l’utiliser jour après jour depuis des années. Encore une fois, un autre avec de bonnes critiques Amazon. Une personne dit même: « super sac pour une infirmière! » – Cliquez ici pour obtenir le vôtre! Photo ci-dessous.

Vous ne ressentez aucune de ces options ? Jetez un oeil à ce billet de blog de L’infirmière ringarde, qui passe en revue les sacs de travail 7 pour les infirmières avec des liens à acheter.

Hydratation

La plupart des infirmières viennent travailler avec une bouteille / tasse d’eau. C’est agréable d’avoir une bonne bouteille / tasse d’eau qui peut garder votre eau froide pendant des heures ou votre café chaud pendant des heures.

Une tasse de Yeti est merveilleuse, mais environ 40 $, ils sont chers pour une bouteille d’eau / tasse. La coupe RTIC (photo de droite) est l’option la moins chère à environ 20 $. J’ai celui-ci et je l’adore tout simplement. Je peux mettre de la glace en début de journée, et la glace est toujours là et ma boisson est encore froide en fin de journée.

Infirmière pro – conseil: procurez-vous une tasse ordinaire de Yeti ou de RTIC et achetez un autocollant d’infirmière personnalisé chez Etsy! En voici un que j’ai eu pour un bourgeon d’infirmière qu’elle aimait!

Si vous n’êtes pas une tasse d’eau, mon autre bouteille d’eau préférée est celle-ci. Je l’ai déjà laissé DEUX FOIS dans un avion (qu’est-ce qui ne va pas avec moi?)… et toujours en acheter un nouveau car ils sont très abordables et de grande qualité!

Cliquez ici pour obtenir le vôtre!

Donc c’est ma liste et je m’y tiens!