Difficulté: Facile

Avertissement de sécurité: Celui-ci est assez sûr, mais assurez-vous de suivre les instructions d’Alan sur le contrôle de votre jonglage pour éviter de frapper ou de frapper quoi que ce soit. Il est toujours préférable de pratiquer dans un espace clair si possible.

Alan vous montre comment jongler avec 3 balles ! C’est la prochaine étape une fois que vous aurez maîtrisé le jonglage des écharpes, donc si vous n’avez pas encore essayé cela, revenez en arrière et regardez d’abord la vidéo des 3 écharpes d’Alan.

Vous apprendrez à lancer vos balles de jonglage, puis Alan vous montrera comment lancer 2 balles en premier dans un motif croisé.

Une fois que vous aurez pratiqué cela, vous apprendrez à lancer 3 balles à la fois dans un modèle 1-2-3, en les laissant tomber sur le sol pour pratiquer les lancers. Vous accumulerez, attrapant une autre balle à chaque fois. Bientôt, vous lancez et attrapez les trois balles!

Cela prendra de la pratique – ne vous découragez pas si cela vous prend un certain temps pour l’obtenir. N’oubliez pas que lancer et laisser tomber est un excellent moyen d’apprendre!

Si vous voulez de la variété, Alan vous montre également comment jongler avec 2 balles dans une main. Vous pouvez mélanger cela comme une bonne pratique de coordination œil-main – et vous pourriez même jongler avec 4 balles!

Alan vous parle également de certaines erreurs courantes, telles que jongler trop haut, jongler avec les 3 balles trop rapprochées et déplacer les mains vers l’arrière et vers l’avant.

Nous aurons bientôt des astuces plus avancées d’Els et Tom, alors gardez les yeux dehors! Vous pouvez voir toutes nos vidéos et activités ici.