Cette image montre comment les poils poussent sur un corps masculin pendant et après la puberté

Pendant la puberté, les poils commencent à apparaître sur le visage

Peu de temps après que les testicules et le pénis d’un garçon commencent à pousser, les poils pubiens (Modèle: Prononcé, modèle: Respelled) commencent à apparaître. Les poils pubiens sont des poils qui poussent dans la région pubienne, qui est la partie du corps où se trouve le pénis. Les poils pubiens sont plus courts, plus recourbés et plus rugueux que les poils de la tête. Il commence généralement à pousser sur l’abdomen au-dessus du pénis à l’endroit où il rejoint le corps. (L’abdomen est la partie du torse où se trouve le nombril ou le nombril.) Il peut également y avoir des poils sur le scrotum. Après environ six mois à un an, il y aura un grand triangle de poils dans la région pubienne. Dans les trois à quatre ans suivant le début de la puberté, il y a beaucoup de poils pubiens dans la zone au-dessus du pénis. Plus tard, les poils pubiens poussent également sur l’abdomen vers le haut vers le nombril et à l’intérieur des cuisses.

Environ deux ans après l’apparition des poils pubiens, les poils poussent également sur d’autres parties du corps:

1. Aux aisselles.
2. Autour de l’anus.
3. Sur la lèvre supérieure, formant une moustache (également orthographiée moustache au Royaume-Uni et dans d’autres pays).
4. Sur les côtés du visage devant les oreilles, formant des favoris.
5. Autour des mamelons.
6. Sur la partie inférieure du visage, formant une barbe.

Les poils des bras, des jambes, de la poitrine, de l’abdomen et du dos peuvent également devenir plus épais. Différents hommes ont des quantités différentes de poils. Beaucoup de garçons commencent à se raser lorsque les cheveux commencent à pousser sur leur visage.

Une plus grande quantité d’hormones mâles dans le corps provoque des modifications de la transpiration (sueur). Cela lui donne une odeur corporelle ou une odeur plus « adulte ». Les hormones provoquent également la production de sébum par les glandes sébacées de la peau, un type d’huile qui empêche la peau de devenir trop sèche. Le sébum et les cellules mortes de la peau peuvent se mélanger à un type de germe appelé bactérie et bloquer les pores (de minuscules ouvertures) de la peau. Cela provoque un problème de peau appelé acné. La plupart des gens contractent de l’acné pendant la puberté. Quand une personne a de l’acné, elle a des gonflements sur sa peau appelés points noirs, points blancs et boutons. Les points noirs et les points blancs sont indolores, mais les boutons peuvent être rouges et douloureux. Ils se forment généralement sur le visage mais peuvent également apparaître sur le cou, les épaules, le haut du dos et la poitrine. Les glandes sébacées du cuir chevelu – la partie de la tête sur laquelle poussent les cheveux – produisent également beaucoup de sébum. Cela peut provoquer des pellicules, dans lesquelles de petits morceaux de peau blanche tombent du cuir chevelu.

Changements vocaux

Pendant la puberté, le larynx ou la boîte vocale d’un garçon grossit également. Cela rend la proéminence laryngée ou la pomme d’Adam – la bosse qui dépasse de l’avant de son cou – plus grande aussi. À mesure que le larynx se développe, les cordes vocales deviennent plus longues et plus épaisses, de sorte qu’elles vibrent (se déplacent d’avant en arrière) plus lentement. Cela fait baisser la hauteur ou le ton de la voix et devient plus profond. Lorsque cela se produit, on dit parfois que la voix du garçon s’est « cassée ». Cependant, cela ne se produit pas du jour au lendemain mais sur un certain temps. Pendant ce temps, la voix peut sembler éraillée. En moyenne, la voix d’un garçon atteint normalement son son adulte lorsqu’il a environ 15 ans.

Croissance corporelle

Vers la fin de la puberté, les garçons subissent une « poussée de croissance » qui dure environ deux à trois ans. Pendant ce temps, leur corps grandit très rapidement. Lorsque la poussée de croissance est à son point le plus rapide, certaines personnes grandissent de 10 cm ou plus par an. Cela se produit environ deux ans après le début de la puberté, généralement entre 13 et 15 ans. Lorsqu’un garçon atteint la fin de sa poussée de croissance alors qu’il a environ 18 ans, il sera à sa taille adulte. Son corps ne grandira pas beaucoup plus grand après cela. En raison de leur poussée de croissance, les muscles des garçons peuvent être douloureux. Ces « douleurs de croissance » peuvent s’aggraver si les garçons sont actifs et font beaucoup d’exercice. Ils s’en vont au bout d’un moment.

Les garçons grandissent plus lentement que les filles, mais plus longtemps. C’est pourquoi la plupart des hommes sont plus grands que les femmes. À la fin de la puberté, les mâles adultes ont des os plus lourds et plus de muscles que les femelles. Chez un homme adulte moyen, le muscle représente 50% et la graisse 15% de son poids. D’autre part, 40% du poids moyen d’une femme adulte est constitué de muscles et 27% de graisse. Parce que les hommes ont moins de graisse corporelle que les femmes, leurs hanches ne grossissent pas. Certains os comme ceux de la mâchoire et des épaules poussent plus chez les mâles que chez les femelles. C’est pourquoi les mâles ont des visages et des épaules plus larges mais des hanches plus étroites.

Changements corporels chez les femmes

Les changements dans le corps d’une fille pendant la puberté ont généralement lieu entre l’âge de huit et 18 ans. La plupart des filles auront terminé leur puberté vers l’âge de 15 ans. Elles auront des seins et des poils pubiens, auront leurs règles (auront leurs règles) tous les mois et pourront tomber enceintes. Ils auront généralement également atteint leur pleine taille adulte.

Les seins poussent

Le premier signe de puberté visible à l’extérieur du corps d’une fille est généralement le début de la croissance des seins.

Lorsque les seins commencent à pousser, c’est normalement le premier signe de puberté visible à l’extérieur du corps d’une fille. Cela se produit généralement lorsque les filles ont environ 10,5 ans. Une bosse un peu dure apparaît dans chaque sein sous l’aréole, qui est l’anneau sombre autour du mamelon. La grosseur d’un sein peut pousser avant l’autre. C’est ce qu’on appelle le bourgeonnement des seins. Dans les six à 12 mois, les deux seins auront commencé à croître. Le gonflement peut être ressenti et vu à l’extérieur des bords des aréoles. Environ un an et demi à deux ans après le début de la croissance des seins, ils sont proches de la forme et de la taille des seins d’une femme adulte. Le mamelon et l’aréole peuvent être sur un monticule plus petit sur chaque poitrine. Ce petit monticule disparaît généralement lorsque chaque poitrine est complètement adulte. Que les seins soient petits ou grands dépend de la quantité de graisse qu’il y a dans le corps.

Modifications des poils et de la peau

Les parties brunes de l’image de gauche montrent où les poils poussent sur le corps d’une femme. Les cheveux plus épais sont représentés par les parties brun foncé et les cheveux plus fins par les parties brun clair. Comme vous pouvez le voir sur la photo de droite, les hommes ont généralement plus de poils que les femmes.

Entre l’âge d’environ huit et 14 ans (en moyenne, à 11 ou 12 ans), les poils pubiens commencent à pousser le long des lèvres (les « lèvres » de la vulve), généralement quelques mois après le début de la croissance des seins. Au début, les cheveux sont fins et droits au lieu d’être bouclés, et il n’y en a pas beaucoup. En un an, les poils pubiens deviennent rugueux, foncés et bouclés et poussent en forme de triangle dans la région pubienne. Environ un an après l’apparition des poils pubiens, les poils des aisselles poussent également. Les poils des bras et des jambes deviennent également plus épais, et certaines filles peuvent avoir des poils apparaissant sur leur lèvre supérieure et devant leurs oreilles.

Comme les garçons, des quantités plus élevées d’hormones dans le corps provoquent une modification de la transpiration des filles (sueur). Cela leur donne une odeur corporelle ou une odeur plus adulte. Les hormones provoquent également la production de sébum (huile) par la peau, ce qui entraîne généralement de l’acné.

Modifications des organes sexuels et des règles

Lorsque les filles ont entre huit et 11 ans, les deux ovaires de leur corps commencent à grossir. Chaque ovaire est en forme d’œuf et est fixé à la paroi latérale du bassin. Le bassin est un grand ensemble d’os dans les hanches. Les ovaires sont des organes qui fabriquent des hormones féminines. Ces hormones font qu’une fille devient une femme et la font se sentir comme une femme. Les hormones permettent également aux femmes de tomber enceintes et d’avoir des bébés. À l’intérieur des ovaires se trouvent environ 200 000 ovules (ovules). Pour qu’un bébé se forme, l’ovule d’une femme et le sperme d’un homme doivent se réunir. Pendant la puberté, les ovules grossissent également.

Entre neuf et 15 ans (en moyenne, entre 12 et 13 ans), le vagin et l’utérus (utérus) grossissent. L’utérus est l’organe dans lequel un bébé grandit. Le vagin est un tube menant de l’utérus à l’extérieur du corps. L’ouverture du vagin est à l’intérieur de la vulve, entre les jambes. Un liquide clair ou blanchâtre peut commencer à s’écouler du vagin pour le garder propre. Ensuite, environ deux ans après le début de la croissance des seins, lorsqu’une fille a entre dix et 16 ans (en moyenne, entre 13 et 14 ans), les hormones produites par ses ovaires provoquent la libération d’un ovule qui se déplace dans l’utérus. Habituellement, un seul ovule est libéré à la fois. Les hormones disent également à l’utérus de se préparer pour un bébé, au cas où l’ovule rencontrerait un sperme et serait fécondé. Les parois de l’utérus deviennent plus épaisses avec des tissus supplémentaires. À l’intérieur de la partie épaisse de l’utérus se trouvent des vaisseaux sanguins et d’autres nutriments dont un bébé aura besoin pour grandir. Si un ovule dans l’utérus est fécondé, il colle à la paroi de l’utérus et commence à se développer. Cependant, si l’ovule n’est pas fécondé, il ne colle pas. L’utérus se débarrasse ensuite de l’ovule et du tissu supplémentaire en le libérant du corps. Le tissu et le sang s’écoulent de l’utérus par le vagin. C’est ce qu’on appelle la menstruation ou avoir des règles. Le saignement dure normalement environ trois à cinq jours, bien que certaines filles puissent saigner plus longtemps ou avoir un peu de saignement entre les règles. L’utérus commence alors à se préparer pour un autre ovule. Pour la plupart des filles, le délai entre leurs règles est d’environ un mois. Pendant environ deux ans après le début des règles, le temps entre les règles n’est pas toujours le même. Certaines filles peuvent sauter un mois ou avoir deux règles proches l’une de l’autre. Il est également normal d’avoir des crampes (sensations de compression plutôt douloureuses) ou de se sentir gonflé (gonflé) dans l’abdomen pendant les règles. Lorsque de nombreuses filles commencent à avoir des règles, elles commencent à utiliser des serviettes hygiéniques (également appelées serviettes hygiéniques) ou des tampons pour absorber le sang et les tissus. Une serviette hygiénique est un morceau de matériau absorbant (capable d’absorber les liquides) qui se porte entre la vulve et le slip. Un tampon est un bâton de matériau absorbant placé à l’intérieur du vagin.

En 2004, un sondage réalisé par un magazine canadien a révélé que la plupart des femmes (25 %) ont commencé à se masturber lorsqu’elles avaient environ 12 à 13 ans.

Croissance corporelle

En raison de plus d’hormones dans le corps, les filles commencent à avoir plus de graisse dans les seins, l’abdomen, les hanches et les cuisses. À l’âge de dix ans, la fille moyenne a 6% de graisse corporelle en plus que le garçon moyen, mais à la fin de la puberté, la différence est de près de 50%. La graisse garantit qu’un bébé qui grandit à l’intérieur d’une femme enceinte aura suffisamment de nutriments. De plus, les os du bassin s’écartent davantage pour laisser la place à un utérus et à des ovaires plus grands, ce qui permet à un bébé de grandir dans l’utérus et de sortir du corps à sa naissance. Les os de hanche extra gras et plus larges que les filles ont leur donnent une forme plus courbée.

Les filles subissent également une poussée de croissance pendant la puberté. La première année après le début de la puberté, ils grandissent d’environ 8 cm. Elles grandissent encore plus vite l’année suivante, puis la croissance ralentit et s’arrête presque lorsqu’elles commencent à avoir leurs règles. Après le début des règles d’une fille, elle ne dépasse généralement pas 5 cm de plus.

Changements émotionnels chez les hommes et les femmes

Les grandes quantités d’hormones dans le corps des garçons et des filles pendant la puberté peuvent également affecter leurs émotions. Les jeunes commencent à être attirés les uns par les autres et à réfléchir à ce que c’est que d’avoir des relations sexuelles. Ils s’inquiètent souvent de ce que les autres pensent d’eux. Ils peuvent également ressentir une envie de faire des choses dangereuses, comme prendre de la drogue ou trop de boissons alcoolisées, ou fumer. Ils veulent parfois plus d’indépendance – plus de pouvoir décider eux–mêmes des choses – et peuvent se mettre en colère lorsque leurs parents ne leur permettent pas de faire des choses. Le cerveau des adolescents est toujours en croissance, et cela peut prendre un certain temps avant qu’ils soient suffisamment matures pour savoir comment faire de bons choix pour leur vie. Par conséquent, il peut être utile pour eux de suivre les conseils d’adultes en qui ils ont confiance, même si cela n’a pas beaucoup de sens pour eux à l’époque.

Culture

Un aborigène australien photographié quelque temps avant 1911

Parce que la puberté est le moment dans la vie d’un enfant où il devient capable de faire des enfants, cela est considéré comme très important. Par conséquent, les gens de nombreux pays du monde ont différentes façons de marquer cet événement.

Mâles

• Australie. Parmi certaines tribus aborigènes d’Australie, lorsque les jeunes hommes passent la puberté, leurs pénis sont coupés ou percés (quelque chose de tranchant est utilisé pour percer la peau), ou ils peuvent être circoncis. La circoncision consiste à couper le prépuce du pénis (le morceau de peau qui recouvre le gland du pénis ou la tête du pénis). Les jeunes hommes sont également envoyés loin de chez eux pour faire un long voyage à pied appelé walkabout. Au cours de ce voyage, ils apprennent à chasser les animaux et à survivre à l’air libre.

Femelles

Une jeune fille navajo photographiée vers 1904

• Amérique. Parmi les Navajos (Modèle: Prononcé, Modèle: Respelled), qui sont un peuple amérindien, une jeune femme qui a eu ses premières règles passe par une cérémonie de quatre jours appelée Kinaalda qui montre qu’elle est passée d’une fille à une femme. La mère de la jeune femme se peigne les cheveux et les attache en queue de cheval. La famille de la jeune femme chante alors une prière, après quoi elle enfile une robe faite d’un tapis et des bijoux en turquoise et coquillages. La jeune femme court alors aussi vite qu’elle peut vers l’est, se retourne et rentre chez elle. Elle le fait généralement une fois le matin et une fois le soir tous les jours pendant la cérémonie. La première nuit, la jeune femme ne s’endort pas mais reste éveillée pendant que d’autres prières sont chantées. Pendant la cérémonie, la jeune femme se tient également droite ou allongée sur le sol devant sa mère, et sa mère passe ses mains sur le corps de la jeune femme pour s’assurer qu’elle grandit belle. Le dernier jour de la cérémonie, la jeune femme fait une dernière course; sa mère passe une dernière fois ses mains sur son corps; et la jeune femme donne de l’alkaan, un gros gâteau à base de maïs (maïs) qu’elle a fait, à toute sa tribu pour qu’elle le mange.

• Brésil. Chez les Urubu-Kaapor du Brésil, en Amérique du Sud, lorsqu’une jeune femme a ses premières règles, elle entre dans une pièce de sa maison recouverte de feuilles de palmier pour passer du temps seule pendant un mois. Elle ne mange que de la farine de manioc blanche cuite et de la viande de tortue blanche. Elle dort dans un hamac (un type de lit en corde suspendu au-dessus du sol) car on pense qu’un peu de magie s’échappera si ses pieds touchent le sol. Le septième jour de son séjour seul, le père de la jeune femme lui coupe les cheveux très courts. Ses jambes sont grattées avec la dent d’un agouti, qui est un animal qui ressemble à un cochon d’Inde. Des morceaux de tissu sont enroulés autour du front et de l’abdomen de la femme (ventre), et de grosses fourmis sont placées à l’intérieur du tissu. Après que la femme a été mordue par les fourmis à plusieurs reprises, le tissu est retiré. Les Urubu-Kaapor croient que la femme apprendra à être forte si elle souffre. Une fois que la jeune femme a fini de passer un mois seule dans sa chambre, elle prépare un repas et une boisson spéciale à base de manioc et les donne à sa famille et aux autres personnes de son village. La jeune femme est maintenant considérée comme une adulte, et peut porter un collier de plumes et une ceinture avec des fleurs. Elle met également du maquillage rose à base de plantes sur son visage.

• Ghana. Lorsque les jeunes femmes de certaines tribus du Ghana, en Afrique, ont leurs premières règles, elles passent deux à trois semaines loin de leur famille et de leurs amis. La reine mère de la ville ou du village où elles vivent et d’autres femmes plus âgées enseignent aux jeunes femmes le sexe et le contrôle des naissances. Les jeunes femmes apprennent également à communiquer avec les hommes afin qu’ils puissent avoir un bon mariage. Après cela, les jeunes femmes apparaissent à un événement auquel assistent le chef et tout le monde dans la ville ou le village. Les jeunes hommes viennent aussi choisir des femmes à marier.

Notes

• Byers, Ann (2007). Foire aux questions sur la puberté. New York, N.Y. : Éditions Rosen. ISBN 978-1-4042-0966-4.
• Marshall, William A.; J.M. Tanner (1986). La croissance humaine: Un traité complet (2e éd. Ed.). New York, New York : Presse plénière. ISBN 978-0-306-41952-2.

Pour en savoir plus

Articles

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Livres

• Bailey, Jacqui; McCafferty, Jan (2004). Sexe, Puberté et Tout Ça: Un Guide pour grandir. Hauppage, NEW York: Barron’s. ISBN 978-1-435-26998-9.
• Bell, Ruth. Changer de Corps, Changer de Vie: Un livre pour adolescents sur le Sexe et les Relations. New York, New York : Three Rivers Press, 1998. ISBN 978-1-435-27659-8.
• Blackstone, Margaret; Invité, Elissa Haden (2006). Trucs de Fille: Un Guide de survie pour Grandir. Orlando, Floride.: Harcourt. ISBN 978-0-152-05679-7.
• Crump, Marguerite (2002). Ne Transpire Pas ! Les Réponses de tous aux Questions que Vous ne voulez pas poser: Un Guide pour les Jeunes. Minneapolis, Minnesota.: Esprit libre. ISBN 978-1-575-42114-8.
• Gravelle, Karen; Castro, Nick; Castro, Chava (1998). Que Se Passe-T-Il Là-Bas ? Réponses aux questions Que les garçons Ont du Mal à Poser. New York, New York : Walker et compagnie. ISBN 978-0-8027-8671-5, ISBN 978-0-8027-7540-5, ISBN 978-0-613-75331-9.
• Harris, Robie H. (2009). C’Est Parfaitement Normal: Changer De Corps, Grandir, Sexe &Santé sexuelle. Somerville, Massachusetts.: Presse Candlewick. ISBN 978-0-763-64483-3.
• Madaras, Lynda; Madaras, Région (2007). Le « Qu’arrive-t-Il à Mon Corps? »Livre pour les garçons. New York, New York : Newmarket Press. ISBN 978-1-55704-769-4, ISBN 978-1-55704-765-6.
• Madaras, Lynda; Madaras, Région (2007). Le « Qu’arrive-t-Il à Mon Corps? »Livre pour les filles. New York, New York : Newmarket Press. ISBN 978-1-55704-768-7, ISBN 978-1-55704-764-9.

Vidéos

• « Aspects physiques de la puberté ». Crawley Films (d’après les Archives de Prelinger). 1953. http://www.archive.org/details/Physical1953.

Autres sites Web

• Grandir Sexuellement: Un Atlas mondial
• Guide des NIH sur la puberté et l’adolescence
• « La puberté chez les filles » d’AboutKidsHealth, L’Hôpital pour enfants malades, Toronto, Canada
• « La Puberté chez les garçons » d’AboutKidsHealth, L’Hôpital pour enfants malades, Toronto, Canada
• Forums pour adolescents – La puberté

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