En complément du modèle de continuum de la santé mentale, la perspective  » Languir contre épanouissement  » est entrée en ligne de compte. Dans cette perspective, un trouble de santé mentale ou un état de détresse global est appelé « languir », tandis qu’un état plus positif et plus content est appelé « épanouissement ».’

Les études sur ce modèle se sont concentrées sur quatre aspects fondamentaux:

• La prévalence de l’épanouissement et de la langueur dans la population globale de l’échantillon.
• Association de la langueur avec une dépression importante et d’autres maladies mentales.
• La relation entre l’épanouissement et le bonheur et si l’un appelle l’autre.
• La compréhension de la santé mentale et des troubles de santé mentale au sein de la population générale.

Le modèle de santé mentale langoureux contre florissant est devenu très populaire après le succès multiple de son application dans différentes parties du monde. Une expérience sur des adultes âgés de 25 à 70 ans a révélé que les participants qui répondaient aux critères d’épanouissement obtenaient des scores plus élevés sur les échelles de bonheur et ne présentaient aucun symptôme de dépression ou d’épuisement professionnel.

D’autre part, le contre-interrogatoire des personnes dont le score tombait sous le critère de langueur a montré qu’elles souffraient de dépression sous-jacente. Le risque de dépression majeure, tel que révélé dans l’étude, était significativement plus élevé chez les personnes qui mentaient à l’extrémité languissante de l’échelle.

En outre, les détails descriptifs de l’étude ont montré que la langueur et la dépression étaient associées à la désintégration de la personnalité, et la plupart des personnes qui manifestaient des symptômes dépressifs étaient la population adulte active.

Le Continuum Maladie-Bien-être

Le Dr John Travis (1972) a créé le Continuum Maladie-Bien-être, dans le but d’inspirer les gens plutôt que de les traiter. Il a formulé le continuum et un inventaire du bien-être avec des informations précieuses sur la façon dont la modification du mode de vie peut apporter un changement positif de mentalité et nous amener au bout du continuum du bien-être.

Le concept se concentre sur la construction du bien-être par la responsabilité, le contrôle émotionnel, une vision profonde et une conscience holistique consciente. Des médias aux guides spirituels, le travail du Dr Travis était très apprécié de tous et restait l’une des ressources les plus efficaces pour changer la vie que nous puissions trouver.

Le continuum Maladie-Bien-être repose sur trois concepts clés du bien-être :

• Le bien-être est un processus; il se déplace toujours de haut en bas, à droite et à gauche. Passer d’un paradigme à un autre ne signifie pas une réussite personnelle ou une lacune, c’est un processus naturel que nous traversons tous à un moment donné de la vie.
• La présence d’une maladie n’implique pas l’absence de bien-être et vice versa. Ils diffèrent par leur degré et ne suivent pas un principe de tout ou rien.
• À tout moment, nous avons le potentiel de passer de la maladie au bien-être.

Le modèle Maladie-bien-être de Travis est devenu célèbre en 1975 et continue d’être le noyau de nombreuses interventions en psychologie positive et programmes de bien-être.

Le Modèle de continuum de soins

Le Modèle de Continuum de soins est une approche interdisciplinaire pour aider les personnes et leurs familles qui cherchent de l’aide en santé mentale. Des maladies en phase terminale aux problèmes de l’enfance, en passant par les conditions psychologiques plus graves, cette voie profite aux individus en:

• Offrant des possibilités de soins aux patients grâce à un partenariat dans des programmes communautaires.
• Répondre aux besoins individuels des clients et de leurs familles.
• S’assurer que chaque client reçoit une assistance médicale appropriée lorsqu’il en a besoin.
• Fournir un soutien aux familles qui ont récemment perdu un être cher.
• Offrir des services de santé et organiser des suivis pour les patients atteints de troubles de santé mentale.
• Veiller à la qualité des services fournis par les secteurs de la santé mentale et des soins dans toute la région.

Le continuum de soins est un modèle multiforme de promotion du bonheur et du bien-être à travers tous les âges et tous les milieux. Avec l’objectif général d’intégrer les secteurs des soins de santé et des services de santé mentale, cette approche décrit les meilleurs services en soins et connexes pour les patients et les familles (Waikato Health Board, 2004).

Il relie un grand nombre de personnes atteintes de maladies douloureuses ou d’autres affections et répond quotidiennement à leurs besoins. Le modèle encourage la relation patient-médecin et travaille à apporter un changement dans leur état mental qui peut avoir été affecté par leur maladie. Utilisé avec succès pour les patients atteints de cancer et les toxicomanes, le Continuum de soins est une initiative louable pour fusionner santé et bonheur.

Le Continuum de santé mentale Be You (incl.

Be You est une initiative de Beyond Blue, une organisation dédiée à la prestation de services de santé mentale et de bénévolat, en ligne et en personne. En étroite association avec la théorie BETLS (Comportement, Émotions, Pensées, Apprentissage et Relations sociales) de la santé mentale, l’outil Be You mental Health continuum trace les signes et symptômes spécifiques des troubles mentaux à un stade précoce.

Be You est un choix préféré des éducateurs, des soutiens à la garde d’enfants et des travailleurs communautaires en santé mentale, car il:

• Offre une opportunité de donner une formation accessible et des informations factuelles aux élèves et aux parents sur les difficultés d’apprentissage et le rendement scolaire global.
• Les aide à comprendre les meilleures façons de traiter avec les enfants venant d’un environnement exigeant et stressant.
• Organiser les dossiers de santé mentale dans un format de répertoire accessible et les utiliser au besoin.
• Sensibiliser les parents à la santé mentale et au bien-être.
• Fournir des consultations et des services de soutien aux enfants ayant un trouble d’apprentissage.

Le continuum Be You peut tracer et distinguer les symptômes légers, modérés et graves de la maladie mentale, ce qui facilite la planification des stratégies d’intervention par les professionnels. Il s’agit d’une noble initiative visant à réunir les écoles, les services de garde d’enfants, les services médicaux et le secteur de la santé mentale, dans le but unifié de promouvoir le bien-être et le bonheur des enfants.

Vous pouvez en apprendre davantage sur le continuum de santé mentale Be You et télécharger le PDF.

Un Message à retenir

Le bien-être mental commence par une relation forte au soi. Une personne en bonne santé et heureuse se sent toujours en sécurité pour être avec elle-même. Reconnaître la présence de tensions, de soucis ou d’émotions accablantes peut grandement contribuer à développer une connexion plus profonde et plus significative au soi.

La principale conclusion du concept de continuum de la santé mentale est que les esprits humains sont toujours en mouvement. Nous avons le potentiel de nous conduire du négatif au moins négatif, et enfin à la fin positive du continuum.

La simple transformation qui se produit pendant ce changement peut changer notre état d’esprit et nous remplir d’énergie vitale positive. Alors, utilisons le continuum pour nous connaître, nous écouter et nous pousser vers une vie plus heureuse et plus contente.

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