Je me demandais ce que signifiait « C’est compliqué” dans les délais des gens. Je me souviens que les relations sont une affaire très simple — vous l’aimez ou vous ne l’aimez pas (et vice versa).

Au début, je pensais que rendre votre relation compliquée sur les médias sociaux devait être une sorte de comportement de recherche d’attention ou un moyen pour que les gens se sentent importants. J’ai continué à penser que ce n’était rien de plus qu’une tendance sociale comme le « Black&White Photo challenge » qui continue de faire le tour des plateformes sociales toutes les quelques semaines. Je n’avais pas vraiment d’amis proches qui avaient mis compliqué leur statut Facebook, donc je ne pouvais jamais demander ou savoir ce que cela signifiait réellement.

Je croyais que le monde compliquait inutilement les relations, jusqu’à ce qu’une amie me parle de son premier et unique amour. Disons simplement que c’était vraiment, vraiment compliqué. Pour vous donner une idée, leur relation était comme celle de Ross et Rachel, sauf qu’ils avaient d’autres complications comme s’ils venaient d’horizons culturels et religieux différents, vivaient dans deux états différents et ne se rencontraient qu’une fois par mois. Ils s’aimaient, mais le fait que les parents ne soient jamais d’accord les tourmentait lorsqu’ils étaient ensemble.

Ainsi, lorsqu’ils se rencontraient, ils se battaient et essayaient de mettre fin à la relation. Mais une fois qu’ils se refroidissent et qu’ils sont à des kilomètres, ils se manquent et se réconcilient. Cela a duré quelques années avant qu’ils n’acceptent finalement mutuellement de couper tout contact les uns avec les autres.

Bien que cette relation se soit malheureusement terminée, ma curiosité pour comprendre les relations compliquées a piqué.

J’ai découvert que beaucoup de gens, même ceux qui choisissent de ne pas le révéler sur les médias sociaux, ont des relations qui ne sont pas linéaires comme avant. Ces relations deviennent compliquées à cause de sentiments mitigés ou parce qu’il y a d’autres personnes impliquées dans l’équation.

J’ai finalement proposé ces hypothèses sur ce que pourraient signifier des relations compliquées (évidemment, ce n’est pas complet. Ce ne sont peut-être que quelques-unes des nombreuses situations dans lesquelles on pourrait se retrouver):

• Vous étiez en couple avec quelqu’un qui, pour une raison quelconque, n’est plus dans votre vie, mais vous ne pouvez toujours pas avancer parce que vous nourrissez des sentiments pour cette personne.
• Vous êtes en relation avec quelqu’un dont vous n’êtes plus amoureux, et votre cœur est quelque part (ou avec quelqu’un d’autre).
• Vous avez rompu avec quelqu’un, et passez d’ex à Juste des Amis à des Amis Avec des Avantages à Une Pause à quelque chose d’également déroutant. Vous vous retrouvez empêtré dans une relation non exclusive.
• La personne que vous aimez est avec quelqu’un d’autre mais finit par avoir une relation avec vous, tout en étant attachée à l’autre personne.
• Vous êtes amoureux de plusieurs personnes en même temps.

Les relations ont toujours été délicates, qu’elles soient compliquées ou non. À l’époque où les relations monogames étaient à la mode, les gens ne passaient pas seulement du temps à trouver la bonne personne, mais dépensaient également toute leur énergie pour maintenir cette relation. Avance rapide jusqu »à aujourd »hui, et nous avons des gens qui essaient de jongler avec plusieurs relations en même temps, dans l »espoir de trouver celle qui est parfaite. Ça va se compliquer.

Est-ce que « C’est compliqué » signifie « C’est dysfonctionnel »?

Pas toujours. C’est compliqué souvent signifie simplement « je ne sais pas ».

Même si c’est devenu un sujet risible aujourd’hui, la personne qui traverse un état aussi confus traverse probablement des moments sombres. Vous ne savez pas s’il faut faire confiance à vos émotions, vous avez peur de ce que les gens pourraient penser, vous ne pouvez pas continuer votre vie et, pire encore, vous ne pouvez pas être avec la personne à qui vous croyez appartenir vraiment.

Les personnes dans des relations compliquées sont coincées. Principalement à cause de leurs habitudes émotionnelles. Comme la façon dont nous avons tous une routine matinale que nous avons apprise et que nous pratiquons chaque jour de notre vie, des habitudes émotionnelles se développent lorsque nous sommes autour des gens.

Par exemple, j’aime mes deux parents de la même manière, mais la façon dont je réagis et réponds à ma mère est différente de celle de mon père. Même dans les relations amoureuses, la façon dont nous ressentons et pensons à certaines personnes, au bonheur ou à la douleur qu’elles causent, nous fait prendre des habitudes émotionnelles.

Lorsque nous sommes amoureux, le simple fait de penser à la personne nous rend heureux et chaleureux à l’intérieur. Si la personne n’est plus dans notre vie, nous essayons de recréer ces moments dans notre esprit pour nous sentir à nouveau mieux. Au fil du temps, nous sommes tellement habitués à ces souvenirs que nous oublions presque à quoi ressemblait la personne réelle. Nous refusons d’accepter les changements que la vie apporte et cela rend les choses difficiles pour tout le monde.

Dans certains cas, lorsque nous ne pouvons toujours pas avoir cette personne dans notre vie, nous essayons de trouver une nouvelle personne vers laquelle nous pouvons canaliser ces habitudes. Plutôt que de former de nouvelles habitudes, nous nous en tenons aux anciennes. Lentement, nous réalisons que la nouvelle personne ne peut pas répondre à nos besoins et que la personne âgée nous manque. Finalement, quand personne dans la relation ne verbalise réellement ce qu’il ressent, mais s’ajuste simplement, cela devient compliqué.

Une autre raison pour laquelle je sens que les relations se compliquent est que les gens sont récemment devenus des êtres très anxieux. Nous sommes impatients de passer à côté, de perdre, d’être rejetés ou tout simplement de ne pas progresser.

Il y a tellement de pression pour être avec quelqu’un que ce soit si vous avez 16 ou 30 ans. Être en couple est comme un club exclusif dont tout le monde veut faire partie. Peu importe aujourd’hui avec qui vous êtes, il vous suffit d’être en couple pour profiter des avantages. Et cette anxiété de trouver le bon gars ou la bonne fille, nous conduit souvent à frapper à trop de mauvaises portes jusqu’à ce que nous trouvions notre porte. Chaque fois qu’une relation échoue, nous nous demandons s’il y a quelque chose qui ne va pas chez nous.

Décomplexer prend du temps

Autant je veux être une pom-pom girl pour des relations compliquées, je dois admettre qu’elles ne profitent à personne. Les relations, significatives ou non, doivent être bénéfiques pour les personnes impliquées. Il pourrait s’agir de gains matériels, d’un sentiment de sécurité, d’une croissance personnelle, du besoin de progéniture, etc. Quelle qu’en soit la raison, ils se résument tous à une réalité impétueuse — Qu’obtenons-nous après tout cela?

Et c’est pourquoi je pense qu’il est temps de simplifier les complexités. Évidemment, c’est plus facile à dire qu’à faire, mais nous devons tous commencer quelque part, n’est-ce pas?

• Commencez par une table rase. Le bagage émotionnel est quelque chose que nous portons tous. Il est difficile de décharger ou de se débarrasser. Mais le plus que nous puissions faire est de nettoyer nos vies avant d’impliquer quelqu’un d’autre. C’est injuste pour eux et pour vous de vous accrocher à un passé où vous pourriez vivre mieux maintenant.
• Sachez ce que vous voulez. Le monde pourrait dire « grand, sombre et beau » ou « sapiosexuel ». Mais vous seul vous connaissez. Assurez-vous donc que les 5 principales priorités sont bien définies.
• Le cœur n’est pas logique et le cerveau n’est pas émotionnel. La seule chose qui pourrait connaître un peu des deux est votre instinct. Même si ce n’est pas à 100%, écoutez votre instinct parfois. Peut-être que si cette personne vous fait vous sentir spécial, cela vaut la peine de poursuivre, et peut-être que si vous vous sentez au fond, les chances de vous retrouver ensemble sont minces, passez à autre chose.

Enfin, il est peut-être temps de laisser les médias sociaux hors de l’équation. Trop de conseils de sources trop nombreuses n’ont jamais profité à personne. La mise à jour d’un statut devrait donc être la dernière chose à craindre.

La vie va toujours nous lancer des balles courbées. Mais la leçon à tirer est de ne pas rester à l’écart de l’amour ou des rencontres. Au contraire, nous finissons par apprendre à devenir une meilleure personne en travaillant sur nous-mêmes de manière cohérente. Peut-être qu’il y a trop de mauvaises décisions que nous prenons, mais quand la bonne arrive, elles restent.