Une recette de Guacamole à l’avocat

  • Partager
  • Tweet
  • Pin
Une broche de Guacamole à l'avocat

Référence à ce Guacamole rapide et facile à Un avocat Recette la prochaine fois que vous aurez besoin d’un petit lot pour garnir votre plat Tex-Mex préféré ou comme collation à faible teneur en glucides!

Une Recette de Guacamole à l'avocat

Une Recette de Guacamole à l'avocat

Pourquoi au monde auriez-vous besoin d’une Recette de Guacamole à l’avocat? Permettez-moi de vous dire quelques raisons qui surgissent régulièrement chez moi!

  1. Il y a un avocat sur votre comptoir qui a besoin d’attention tout de suite!
  2. Vous êtes seul et vous avez besoin d’une solution de guacamole (et vous ne voulez pas faire face à un gros lot!)
  3. Vous avez juste besoin d’un peu de guacamole pour garnir votre salade de Tacos en couches dans un pot ou de poulet fondu au Guacamole.
  4. Vous préparez des œufs farcis au Guacamole ou des toasts au Guacamole pour le petit-déjeuner.
  5. Enfin, on m’a informé que dans certains foyers, tout le monde ne mange pas de guacamole. Insère le souffle!!! Cela peut ou non être le cas chez moi!

Bien sûr, vous pouvez passer à notre recette populaire de trempette simple au Guacamole et diviser le tout par 3. Ou, faites simplement un lot complet et faites face aux conséquences!

Ma solution est de mettre en signet cette recette de Guacamole à 1 avocat pour une référence rapide afin que je puisse la préparer rapidement et être en route! Doucement.

Comment faire du Guacamole avec Un avocat

Pour réaliser cette recette, vous avez besoin d’un avocat Haas mûr, de tomates en dés, d’oignons en dés, de sel et de jus de citron.

Si vous aimez un peu de chaleur, ajoutez un peu de flocons de poivron rouge, de poivre de cayenne ou de jalapeno haché. S’il vous arrive d’avoir de la coriandre sous la main, ajoutez-la aussi!

Les mesures critiques sont le jus de citron et le sel. Utilisez environ 1 cuillère à café de jus de citron et & frac18; d’une cuillère à café de sel au total.

Bien qu’il y ait des mesures ci-dessous, ajoutez les tomates et l’oignon au goût. Autrement dit, un peu de tomate supplémentaire ne fait jamais de mal à personne!

1 Recette de Guacamole à l'avocat

1 Recette de Guacamole à l'avocat

Écrasez l’avocat, mélangez le tout et dégustez! Ou, ramassez-le dans la peau de l’avocat pour une présentation amusante.

Vous pouvez également couper l’avocat en deux, gratter l’intérieur et mélanger le tout dans l’avocat! Vous devrez couper cette recette en deux, mais il n’y aura pas de bol à nettoyer!

Guacamole sur puce

Guacamole sur puce

Il n’y a rien de mieux que du guacamole fait maison. 🙂Voir la recette complète du lot et la vidéo ici ==>Recette simple de trempette au Guacamole.

Taguez @DinnerMom sur les réseaux sociaux si vous faites cette recette (ou toute autre). We’d love to see what you are cooking up!

1 Avocado Guacamole Recipe

One Avocado Guacamole Recipe

Reference this quick and easy One Avocado Guacamole Recipe next time you need a small batch. It’s a variation of our popular Simple Guacamole Dip.
5 from 4 votes

Print Pin

Course: Appetizer
Cuisine: Mexican

Prep Time: 10 minutes
Total Time: 10 minutes

Servings: 2 servings
Calories: 135kcal
Author: Marjory Pilley

Ingredients

  • ▢ 1 Haas Avocado medium sized
  • ⅛ teaspoon salt a « pinch »
  • ▢ 1 teaspoon lemon juice
  • ▢ 1 plum tomato diced
  • ▢ 2 Tablespoons onion diced; red, white or green
  • ▢ Optionally add a pinch of cayenne pepper or red pepper flakes for heat
  • ▢ Optionally add 1 Tablespoon chopped cilantro

Instructions

  • Cut avocados in half and scoop pulp into a bowl. Mash avocado pulp with a fork.
  • Mix pulp with lemon juice and salt and then stir in remaining ingredients.
  • Enjoy!
Grab 5 Low-Carb SaucesAnd Get More Tips for a Healthy Kitchen JOIN HERE

Nutrition

Calories: 135kcal | Carbohydrates: 9g | Protein: 2g | Fat: 7g | Sodium: 147mg | Potassium: 792mg | Fiber: 5g | Sugar: 1g | Vitamin A: 260IU | Vitamin C: 5.9mg | Calcium: 180mg

Avertissement de sécurité nutritionnelle et alimentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.