Pour être autorisé à entrer dans l’eau lors de toute fonction de Scoutisme officielle, il est nécessaire que chaque scout passe le Test de Nageur BSA test. Bien que la nage réelle ne soit pas considérée comme trop difficile, il y a quelques erreurs courantes qui font qu’une bonne partie des scouts échouent au test de natation BSA à leur première tentative. Mon objectif est de vous aider à passer le test de natation dès le début!

Quand j’étais scout, la natation était l’une des activités que j’aimais le plus, mais j’étais assez nerveuse en passant le test de nageur BSA. Cependant, j’ai reçu des conseils des scouts plus âgés qui ont contribué à faciliter la réussite du test de natation. Vous êtes peut-être nerveux, mais ne vous inquiétez pas! Si vous êtes capable de nager, je sais qu’avec ce conseil, vous pourrez également passer le test de natation BSA.

Même si vous n’êtes pas intéressé par la natation pendant le camp, il est toujours important de passer le test de nageur BSA. L’exigence de première classe 6a oblige les scouts à compléter le test de natation BSA afin qu’ils puissent terminer la partie aquatique de leur entraînement et se classer. Les camps sont le moyen le plus pratique de répondre à cette exigence.

La natation est une compétence incroyablement précieuse, et peut même vous aider à sauver une vie. Dans cet article, vous apprendrez tout ce que vous devez savoir sur le test officiel de natation BSA. De plus, je vais vous donner quelques conseils d’initiés pour que vous puissiez facilement passer votre premier essai.

Si vous souhaitez également remplir le badge de mérite de natation, vous pouvez consulter mon guide complet, qui comprend toutes les réponses à la feuille de travail du badge de mérite, en cliquant sur le lien ici. Maintenant, plongeons-y!

Niveaux de classification des nageurs du Test de natation BSA

Pour le test de natation BSA, vous pouvez choisir de passer le test des nageurs ou le test des débutants. Après avoir tenté le test sélectionné, vous pouvez recevoir trois niveaux de classification. Les trois catégories dans lesquelles vous pouvez être regroupés sont Nageur, Débutant ou Apprenant (également appelé non-nageur).

Vous deviendrez Nageur en réussissant le test de nageur, et Débutant en réussissant le test de débutant. Si vous ne parvenez pas à réussir le test sélectionné, vous serez considéré comme un apprenant et ne pourrez pas entrer dans la plupart des parties de la piscine tant que vous n’aurez pas réussi et réussi un test de natation.

Couvrons maintenant les exigences que vous devrez remplir pour réussir les tests de natation Nageur et débutant.

Exigences du test de nage BSA

Comme mentionné précédemment, un éclaireur peut sélectionner le test qu’il souhaite tenter. En règle générale, après avoir terminé le test choisi, les débutants ne seront autorisés que dans les zones peu profondes de la piscine, tandis que les nageurs pourront nager où bon leur semble. Vous trouverez ci-dessous les exigences pour chaque test.

Pour terminer le test de nageur, vous devez démontrer ce qui suit:

• Sautez les pieds d’abord dans l’eau plus profonde que votre tête, nivelez et commencez à nager.
• Nagez 75 mètres de manière forte en utilisant un ou plusieurs des coups suivants: nage latérale, brasse, trudgen ou crawl (pas de pagaie pour chien)
• Nagez 25 mètres en utilisant un dos facile et reposant.
• Après avoir terminé la baignade, reposez-vous en flottant pendant une minute.

(Les 100 mètres doivent être parcourus en une seule nage sans arrêt et inclure au moins un virage serré.)

Pour terminer le test de débutant, vous devez démontrer ce qui suit:

• Sautez d’abord les pieds dans l’eau plus profondément que la tête, nivelez-vous, puis nagez à 25 pieds de la surface.
• Tournez brusquement, reprenez la nage comme avant et revenez au point de départ.

(Par conséquent, un débutant devra nager 25 pieds dans chaque direction pour un total de 50 pieds.)

Les apprenants (également appelés Non-Nageurs) sont ceux qui ne tentent pas, ou ne peuvent pas réussir, le test requis des nageurs ou des débutants. En règle générale, les apprenants ne seront autorisés que dans des eaux peu profondes. Cependant, si un éclaireur échoue à son test de natation, il est souvent en mesure de le repasser plus tard pendant le camp.

La vidéo ci-dessous vous montre comment un test de nage BSA doit être effectué, et vous donnera également un aperçu rapide des coups de nage acceptables. Prenez 3 minutes pour le regarder, car ce clip fournit d’excellentes informations. Après avoir examiné la vidéo, continuez à lire pour mes conseils clés pour réussir le test de natation BSA lors de votre premier essai!

Conseils Pour les Scouts Sur la réussite de leur Test de natation BSA

Lorsque j’étais scout gagnant mon badge de mérite de natation, il y avait quelques conseils à ma troupe et j’ai découvert que cela facilitait beaucoup la réussite des tests de natation. Lorsque je suis devenu un leader, je donnais toujours les conseils suivants aux nouveaux éclaireurs essayant de réussir leurs exigences de natation BSA:

• Ne vous emballez pas trop: Les nageurs forts échouent parfois au test de natation BSA parce qu’ils décollent trop vite et se fatiguent tout de suite. Prenez votre temps et respirez.
• Pratique et plan: Si possible, pratiquez chaque coup pendant quelques minutes avant de passer le test de natation. Entrer avec un plan de match rendra le test beaucoup plus facile.
• Lunettes: Si vous êtes nerveux, les lunettes rendront ce test beaucoup, beaucoup plus facile. Même si vous devez emprunter la paire de quelqu’un d’autre, les lunettes seront d’une aide précieuse si vous n’êtes pas à 100% confiant dans vos capacités de natation.
• Poussez correctement: Lors des virages serrés à la fin de la piscine, assurez-vous de vous laisser le temps de glisser dans l’eau. Cela vous permettra d’économiser de l’énergie et de raccourcir la distance dont vous aurez besoin pour nager.
• Utilisez la brasse: La brasse est la course la plus facile avec laquelle nager 75 yards. Le crawl avant (freestyle) sera généralement le plus difficile.

Après la partie natation, vous devrez également flotter sur le dos. Mon conseil pour cela serait d’écarter vos bras et de garder autant d’air que possible vos poumons. Fondamentalement, tout ce que vous devez faire pour rester flottant n’est pas d’expirer complètement.

Si vous suivez chacun de ces conseils, je suis sûr que vous passerez facilement le test du nageur BSA. Si vous voulez être un grand éclaireur, vous pouvez même aider le reste de votre troupe en partageant également ces conseils avec eux. C’est le signe d’un leader génial.

Pour les lecteurs qui sont chargés de diriger et de guider votre troupe, sachez qu’être un bon leader est autant une question de choses que vous ne faites pas que de choses que vous faites. Pour mes meilleurs conseils rapides sur les 5 principales erreurs de leadership à éviter, consultez mon article complet ici.

Dans la section suivante, je parlerai du protocole de sécurité à suivre lors de l’administration du test de natation BSA.

Qui peut Administrer un Test de Natation BSA?

Selon le site officiel du scoutisme, le test de natation BSA doit être administré par une supervision qualifiée. Cette personne est définie comme un adulte consciencieux de 21 ans ou plus qui :

• Comprend et accepte sciemment la responsabilité du bien-être et de la sécurité des jeunes membres qui lui sont confiés.
• Est expérimenté dans l’activité particulière.
• Est confiant dans sa capacité à réagir de manière appropriée en cas d’urgence.
• Est formé et engagé aux neuf points de BSA Safety Afloat et / ou aux huit points de Safe Swim Defense.

De plus, vous devez disposer d’au moins deux autres membres du personnel d’intervention qui sont uniquement désignés pour veiller à la sécurité des nageurs. Au total, vous devez maintenir un rapport d’au moins 1: 10 (sauveteurs / nageurs) pour être présent lors de l’administration du test de natation BSA. Au moins un sauveteur doit avoir plus de 21 ans.

Des sauveteurs formés professionnellement, lorsqu’ils sont fournis par une installation réglementée, satisferont également aux exigences de sécurité. Pour plus d’informations, vous pouvez consulter le règlement officiel du scoutisme aquatique (https://www.scouting.org/health-and-safety).

Quelles Précautions Faut-Il Prendre Pour une Baignade En Toute Sécurité ?

Pour assurer une baignade en toute sécurité, vous devez suivre le plan de défense de la nage en toute sécurité du Scoutisme qui vise à créer un environnement de baignade sûr. Le plan comporte 8 points destinés à anticiper, prévenir, atténuer et intervenir en cas d’urgence aquatique potentielle.

Dans la section ci-dessous, vous pouvez consulter le Plan officiel de Défense contre la baignade sécuritaire du Scoutisme pour bien comprendre les précautions à prendre pour vous assurer que chaque scout est en sécurité dans l’eau.

1. Supervision qualifiée
Toute activité de natation doit être supervisée par un adulte mature et consciencieux de 21 ans ou plus qui comprend et accepte sciemment la responsabilité du bien-être et de la sécurité des personnes dont il a la charge, et qui est formé et engagé à respecter les huit points de la BSA Safe Swim Defense. Il est fortement recommandé que toutes les unités aient au moins un jeune membre adulte ou plus âgé actuellement formé à la supervision aquatique BSA: Natation et Sauvetage aquatique ou Sauveteur BSA pour aider à la planification et à la conduite de toutes les activités de natation.

2. Examen de santé personnel
Un historique de santé complet est requis de tous les participants comme preuve d’aptitude aux activités de natation. Les formulaires pour les mineurs doivent être signés par un parent ou un tuteur légal. Les participants devraient être invités à rapporter tout incident récent de maladie ou de blessure juste avant l’activité. La surveillance et la protection doivent être ajustées pour anticiper tout risque potentiel associé à des problèmes de santé individuels. Pour des problèmes de santé importants, le superviseur adulte devrait exiger un examen par un médecin et consulter le parent, le tuteur ou le soignant pour les précautions appropriées.

3. Zone de sécurité
Toutes les zones de baignade doivent être soigneusement inspectées et préparées pour la sécurité avant chaque activité. La profondeur, la qualité, la température, le mouvement et la clarté de l’eau sont des considérations importantes. Les dangers doivent être éliminés ou isolés par des marques bien visibles et discutés avec les participants.
Accès contrôlé: Il doit y avoir des zones de sécurité pour que tous les groupes participants puissent entrer et sortir de l’eau. Des zones de baignade d’une profondeur appropriée doivent être définies pour chaque groupe d’habiletés. Toute la zone doit être à portée de main du personnel de secours désigné. La zone doit être dégagée de la circulation des bateaux, du surf ou d’autres activités non nautiques.
Conditions et profondeur du fond: Le fond doit être dégagé des arbres et des débris. Les changements brusques de profondeur ne sont pas autorisés dans la zone non tourbillonnante. Les dangers sous-marins isolés doivent être marqués avec des flotteurs. Le personnel de sauvetage doit pouvoir atteindre facilement le fond. La profondeur d’eau maximale recommandée en eau claire est de 12 pieds. La profondeur maximale de l’eau dans l’eau trouble est de 8 pieds.
Visibilité: La baignade sous-marine et la plongée sous-marine sont interdites en eau trouble. L’eau trouble existe lorsqu’un nageur qui marche sur l’eau ne peut pas voir ses pieds. La baignade de nuit n’est autorisée que dans les zones où la clarté de l’eau et l’éclairage sont suffisants pour une bonne visibilité à la fois au-dessus et au-dessous de la surface.
Plongée et Entrée Surélevée: La plongée n’est autorisée que dans des eaux claires et dégagées à partir de hauteurs ne dépassant pas 40 pouces. La profondeur de l’eau doit être d’au moins 7 pieds. Les contours de profondeur de fond sous les plongeoirs et les surfaces surélevées nécessitent des profondeurs d’eau plus importantes et doivent être conformes aux réglementations de l’État. Les personnes ne doivent pas sauter dans l’eau à partir de hauteurs supérieures à leur hauteur, et ne doivent sauter que dans la poitrine de l’eau profonde ou plus grande avec un risque minimal de contact avec le fond. Aucune entrée surélevée n’est autorisée lorsque la personne doit franchir un obstacle, y compris un terrain.
Température de l’eau: La température de l’eau confortable pour la baignade est proche de 80 degrés. L’activité dans l’eau à 70 degrés ou moins devrait être de durée limitée et être surveillée de près pour détecter les effets négatifs du refroidissement.
Qualité de l’eau: Les masses d’eau stagnante et nauséabonde, les zones avec des algues ou de la mousse importantes, ou les zones polluées par le bétail ou la sauvagine doivent être évitées. Respecter les panneaux affichés par les autorités sanitaires locales. La baignade n’est pas autorisée dans les piscines d’eau verte, trouble ou trouble.
Eau en mouvement: Les participants doivent pouvoir facilement retrouver et maintenir leur pied dans les courants ou les vagues. Les zones avec de grandes vagues, des courants rapides ou des courants modérés qui s’écoulent vers la haute mer ou dans des zones dangereuses doivent être évitées.
Météo: Les participants doivent être déplacés de l’eau vers une position de sécurité chaque fois que la foudre ou le tonnerre menace. Attendez au moins 30 minutes après le dernier éclair ou le tonnerre avant de quitter l’abri. Prenez des précautions pour prévenir les coups de soleil, la déshydratation et l’hypothermie.
Utilisation du Gilet de sauvetage: La baignade en eau claire de plus de 12 pieds de profondeur, en eau trouble de plus de 8 pieds de profondeur ou dans l’eau courante peut être autorisée si tous les participants portent des gilets de sauvetage convenablement ajustés et approuvés par la Garde côtière et si le superviseur détermine que nager avec des gilets de sauvetage est sécuritaire dans les circonstances.

4. Personnel d’intervention (sauveteurs)
Chaque activité de natation doit être surveillée de près et en continu par une équipe de secours formée en alerte et prête à intervenir en cas d’urgence. Des sauveteurs formés professionnellement répondent à ce besoin lorsqu’ils sont fournis par un établissement réglementé ou un voyagiste. Lorsque les sauveteurs ne sont pas fournis par d’autres, le superviseur adulte doit affecter au moins deux sauveteurs, avec des effectifs supplémentaires pour maintenir un ratio d’un sauveteur pour 10 participants. Le superviseur doit fournir de l’équipement d’instruction et de sauvetage et attribuer des zones de responsabilité comme indiqué dans Supervision aquatique, No 34346. Le superviseur qualifié, le personnel d’intervention désigné et le surveillant travaillent ensemble en tant qu’équipe de sécurité. Un plan d’action d’urgence devrait être élaboré et communiqué aux participants, le cas échéant.

5. Guet
Le guet surveille en permanence la conduite de la baignade, identifie tout écart par rapport aux directives de sécurité pour la protection contre la baignade, alerte le personnel de secours au besoin et surveille la météo et l’environnement. Le belvédère doit avoir une vue dégagée sur toute la zone, mais être suffisamment proche pour faciliter la communication verbale. Le vigie doit avoir une bonne compréhension de la sécurité de la nage, mais n’est pas obligé d’effectuer des sauvetages. Le superviseur adulte peut servir simultanément de vigie, mais il doit confier la tâche à quelqu’un d’autre s’il est engagé dans des activités qui empêchent une observation ciblée.

6. Groupes d’aptitudes
Tous les participants jeunes et adultes sont désignés comme nageurs, débutants ou non nageurs sur la base des capacités de natation confirmées par des tests de classification de natation normalisés BSA. Chaque groupe se voit attribuer une zone de baignade spécifique avec des profondeurs compatibles avec ces capacités. Les épreuves de classement doivent être renouvelées chaque année, de préférence en début de saison même si le Scout a obtenu le badge de mérite de natation.
Les nageurs passent ce test: Sautez les piedsd’abord dans l’eau au-dessus de la tête en profondeur. Nivelez et nagez 75 mètres de manière forte en utilisant un ou plusieurs des coups suivants: coup latéral, brasse, trudgen ou crawl; puis nagez 25 mètres en utilisant un dos au repos facile. Les 100 mètres doivent être complétés en une seule nage sans arrêts et doivent inclure au moins un virage serré. Après avoir terminé la baignade, reposez-vous en flottant.
Les débutants passent ce test: Sautez d’abord les pieds dans l’eau par-dessus la tête en profondeur, nivelez et nagez à 25 pieds de la surface. Arrêtez-vous, tournez brusquement, reprenez la natation et revenez au point de départ.Toute personne qui n’a pas terminé les tests de débutant ou de nageur est classée comme non-nageur.La zone non baignée ne doit pas dépasser la taille jusqu’à la poitrine et doit être entourée de limites physiques telles que le rivage, une jetée ou des lignes. La zone fermée pour débutants doit contenir de l’eau de profondeur debout et peut s’étendre jusqu’à des profondeurs juste au-dessus de la tête. La zone du nageur peut avoir jusqu’à 12 pieds de profondeur dans une eau claire et doit être définie par des flotteurs ou d’autres marqueurs.

7. Buddy System
Chaque participant est jumelé à un autre. Les copains restent ensemble, se surveillent les uns les autres et alertent l’équipe de sécurité si elle a besoin d’aide ou est absente. Les copains entrent et sortent ensemble de la région.
Les amis sont normalement dans le même groupe de capacités et restent dans la zone qui leur est assignée. S’ils ne font pas partie du même groupe de capacités, ils nagent dans la zone attribuée au copain ayant la capacité la moins élevée.
Une vérification des copains rappelle aux participants leur obligation de surveiller leurs copains et indique à quel point les copains se suivent les uns les autres. Environ toutes les 10 minutes, ou au besoin pour garder les copains ensemble, le vigie, ou toute autre personne désignée par le superviseur, donne un signal sonore, comme un coup de sifflet unique, et un appel à « Copains. »On s’attend à ce que les copains se lèvent la main avant de terminer un compte lent et audible à 10. Les copains qui mettent plus de temps à se trouver devraient se voir rappeler leur responsabilité pour la sécurité de l’autre.Une fois que tout le monde a un copain, un décompte est effectué par zone et comparé au nombre total connu dans l’eau. Une fois le décompte confirmé, un signal est donné pour reprendre la natation.

8. Les règles de discipline
ne sont efficaces que lorsqu’elles sont suivies. Tous les participants doivent connaître, comprendre et respecter les règles et procédures de baignade en toute sécurité prévues par les lignes directrices sur la sécurité de la natation. Les règles applicables doivent être discutées avant la sortie et examinées pour tous les participants au bord de l’eau juste avant le début de l’activité de natation. Les gens sont plus susceptibles de suivre les instructions lorsqu’ils connaissent les raisons des règles et des procédures. Des règles cohérentes et appliquées de manière impartiale, soutenues par des compétences et un bon jugement, constituent les pierres angulaires d’une sortie sûre et agréable.

Conclusion

Pour de nombreux scouts, le test de natation BSA est un rite de passage et ouvre de nouvelles possibilités de plaisir en camping. J’espère que cet article vous a donné un bon aperçu de ce qui est attendu pendant le test et vous aidera à remplir toutes les exigences en toute simplicité.

Si vous réussissez le test de nageur BSA, il y a de fortes chances que vous puissiez également gagner le badge de mérite de natation. Si vous souhaitez savoir si ce badge vous convient, vous pouvez cliquer sur le lien suivant pour consulter mon guide complet du badge de mérite de natation.

J’espère que vous êtes maintenant prêt à écraser le test du nageur BSA. Sachez que la natation est une activité dangereuse, alors restez préparé, mais assurez-vous également de vous amuser dans l’eau! Merci d’avoir lu, et jusqu’à la prochaine fois, bonne chance dans votre parcours de scoutisme.