Avere un bambino può essere complicato nel migliore dei casi-ma per le donne con bipolare, può venire con una sfilza di sfide aggiuntive. Mentre la maggior parte delle donne con bipolare hanno gravidanze sane, ci sono alcune cose serie da considerare—come ereditabilità. La possibilità di passare il disturbo bipolare al bambino è del 10% se un genitore ha il disturbo bipolare, ma sale al 40% se si tratta di entrambi i genitori.

Ci siamo collegati con il dottor Inua A. Momodu, MD, MPH, MBA, Presidente, Dipartimento di Psichiatria presso AtlantiCare Regional Medical Center, che ha condiviso alcune intuizioni chiave con noi. “La decisione di avere figli mentre soffre di disturbo bipolare non dovrebbe essere presa alla leggera. Il disturbo bipolare viene fornito con le sue sfide uniche che includono sbalzi d’umore a causa di fluttuazioni ormonali durante la gravidanza.”

Di seguito, il Dr. Momodu condivide 5 suggerimenti e passi proattivi da prendere se hai bipolare e vuoi avere un bambino.

#1: Pianificare in anticipo.

Desidera iniziare a pianificare una gravidanza prima di interrompere la contraccezione. Ecco perché:

• Vuoi costruire un team di assistenza sanitaria per la gravidanza.
• Si desidera assicurarsi di essere il più stabile possibile prima di iniziare.
• Vuoi sapere quali sono i tuoi primi segni premonitori di avere un episodio maniacale o depressivo in modo che il tuo partner, la famiglia e gli amici possano guardarli.

È impossibile sapere esattamente quando si può rimanere incinta—infatti, 1 donna su 5 rimane incinta entro un mese dall’interruzione del controllo delle nascite. Quindi, continua a usare la contraccezione finché non hai un vero piano in atto. Se sei incinta ora-si prega di parlare con il medico subito-non interrompere l’assunzione di farmaci senza parlare con gli operatori sanitari.

#2: Costruisci un team di assistenza sanitaria per la gravidanza.

I professionisti del tuo team dovrebbero includere un fornitore di cure primarie, uno psichiatra e un’ostetrica o ostetrica. La buona notizia è che il campo emergente della psichiatria riproduttiva sta aiutando a migliorare la cura delle donne con condizioni di salute mentale. Uno psichiatra riproduttivo vi vedrà attraverso preconcetto, gravidanza, dopo il parto, e l’allattamento, fornendo un servizio completo di supporto per la salute mentale, e può anche la cura per le donne con infertilità e coloro che sperimentano un aborto spontaneo.

#3: Ottieni il buy-in di tutti.

Avere il sostegno della tua famiglia e dei tuoi amici—prima, durante e dopo la gravidanza—è fondamentale se hai un disturbo bipolare o un’altra condizione di salute mentale. Mentre si può diventare malessere durante la gravidanza – il rischio è ancora più alto dopo il parto. Di conseguenza, le donne con bipolare hanno maggiori probabilità di contrarre depressione postpartum e psicosi postpartum (specialmente se altre donne della tua famiglia lo hanno avuto).

Avrai bisogno del supporto extra con cose come posti di lavoro in casa, possibili sentimenti di ansia, ma anche aiutare a riconoscere eventuali segni o sintomi della tua condizione in modo da poter ottenere l’aiuto professionale di cui hai bisogno se hai un episodio di mania o depressione. Il Dott. Momodu ha sottolineato che a causa di queste considerazioni—”la decisione di rimanere incinta dovrebbe essere concordata congiuntamente con il supporto del tuo partner, della famiglia, degli amici e degli operatori sanitari.”

#4: Fare un piano di cura.

Insieme al tuo team di assistenza sanitaria per la gravidanza, prepara un piano di cura per il trattamento durante la gravidanza e il postpartum. Il tuo piano deve avere un protocollo di trattamento per come sarai monitorato per una possibile ricaduta dopo aver avuto il bambino. È una buona idea consegnare copie di questo piano di cura al tuo partner, alla famiglia e agli amici coinvolti nella cura della gravidanza. Tutti i membri del tuo “villaggio” devono essere d’accordo su come aiutarti in caso di malessere. Dopo il parto, prendersi cura di un neonato potrebbe essere stressante e potrebbe aumentare la possibilità di una ricaduta. Anche con i farmaci, si ha un aumentato rischio di recidiva durante il periodo postpartum, secondo l’American Journal of Psychiatry.

#5: Prendere decisioni sui farmaci.

“Il disturbo bipolare ha le sue sfide uniche che includono sbalzi d’umore a causa di fluttuazioni ormonali durante la gravidanza”, ha condiviso il Dr. Momodu. Mentre i farmaci aiutano a migliorare la stabilità dell’umore, durante la gravidanza, questi farmaci potrebbero anche portare a potenziali difetti alla nascita e complicazioni. Di conseguenza, alcune persone scelgono di non assumere farmaci stabilizzanti l’umore durante la gravidanza. Ma ecco il rovescio della medaglia: non assumere farmaci durante la gravidanza potrebbe portare a una ricaduta della tua condizione. E anche sui farmaci, c’è un aumento della ricaduta durante la gravidanza e il periodo postpartum.

Qualunque cosa tu decida di fare, fallo con il consiglio del tuo team sanitario completo per la gravidanza. Non smettere di prendere il farmaco prima di consultare il medico-potrebbe portare a sintomi di astinenza o rendere la vostra condizione tornare, forse peggio di prima.

Sì, ci sono altre cose da considerare quando si pensa di iniziare una famiglia quando si ha bipolare, ma sapere che con la squadra giusta in atto, e il supporto della vostra famiglia e gli amici, è possibile impostare voi stessi per il miglior risultato possibile.