Lo sapevate che c’è spesso glutine nel dentifricio? È perché il glutine è una bella proteina appiccicosa che aiuta il dentifricio a rimanere, beh, una pasta. Gli amidi a base di mais e cereali sono stati a lungo il modo migliore per addensare e stabilizzare il dentifricio. Per la maggior parte delle persone, questo non è un problema. Tuttavia, tutti noi ingeriamo piccole quantità di dentifricio quando ci laviamo i denti, quindi se hai la celiachia, l’intolleranza al glutine o sei allergico al glutine, questo può diventare un problema. Inoltre, alcuni dentifricio contiene sorbitolo-derivato da grano o grano.

Quanto è un problema?

Se segui una dieta priva di glutine perché ti aiuta a mantenere stabile il tuo peso, le piccole quantità di glutine che potresti ingerire nel dentifricio non dovrebbero essere una preoccupazione. Se si è effettivamente sensibili al glutine, però, può essere un vero problema. Anche una piccola quantità di glutine può innescare la reazione autoimmune che causa la malattia celiaca.

Poiché la celiachia può anche avere un effetto negativo sulla salute orale, è necessario essere in grado di pulire i denti senza preoccuparsi che il dentifricio provochi un attacco. Per gli altri con più lieve sensibilità al glutine, dentifricio senza glutine può essere più sulla pace della mente di ogni altra cosa-ma la pace della mente può essere molto importante per tutti noi.

Vale la pena notare che il dentifricio senza glutine tende ad essere leggermente più costoso, quindi se non sei così preoccupato per il glutine, allora potresti considerarlo. Tuttavia, vale anche la pena notare che sempre meno produttori utilizzano il glutine. Potrebbe essere che le cose stanno cambiando dal punto di vista dei prezzi e la gomma di cellulosa sta diventando un riempitivo più economico. È ancora il caso che il dentifricio estremamente economico possa avere glutine in loro, anche se, deliberatamente o accidentalmente.

Quindi, cosa dovresti fare?

Prima di tutto, sei fortunato. La maggior parte dei principali produttori di dentifricio hanno smesso di usare riempitivi a base di glutine a favore di gomma a base di cellulosa, che è fatto di cose come il legno e le parti della pianta di cotone non utilizzati per fare il cotone. È fatto usando una forma di aceto. Non puoi digerire questa gomma, quindi se ne ingerisci molta può avere un effetto lassativo, ma le piccole quantità che potresti ingerire nel dentifricio non sono una preoccupazione. I marchi elencati di seguito sono tutti senza glutine. Inoltre, dovresti assicurarti che il tuo dentista sappia che sei senza glutine, poiché alcune paste per la pulizia dei denti professionali contengono anche glutine. Il dentista dovrebbe essere in grado di utilizzare un’alternativa senza glutine.

Marche senza glutine

1. Crest. Crest ha smesso di usare il glutine in uno qualsiasi dei loro dentifricio.
2. Colgate. Colgate dice anche che il loro dentifricio è senza glutine e che si assicurano di adottare misure per evitare la contaminazione incrociata.
3. Aquafresh. Secondo il loro sito web, non contengono glutine come ingrediente diretto, ma a differenza di Colgate, non fanno promesse sulla contaminazione incrociata. Se siete molto sensibili, si consiglia di fare attenzione.
4. Essenza del deserto. Il loro dentifricio è senza glutine. Tuttavia, sono anche privi di fluoro. I dentisti non raccomandano dentifricio senza fluoro a meno che non si è sensibili o allergici al fluoro. Nessun dentifricio senza fluoro è approvato dall’ADA.
5. Jason Dentifricio. Sono senza glutine e anche certificati kosher. È importante notare, pochissimi dentifrici contengono gelatina a base animale in questi giorni, che è la più grande preoccupazione con kosher).
6. Sensodyne. Stessa situazione di Aquafresh. Il loro dentifricio è senza glutine, ma non possono promettere che non ci sarà contaminazione incrociata.
7. Tom del Maine. Tutti i loro prodotti sono attualmente senza glutine.
8. Braccio & Martello. Verificano che il loro dentifricio sia privo di glutine.
9. Dentifricio al biotene. Questo è un dentifricio specifico per la secchezza delle fauci, che è comune tra chi soffre di celiachia ed è anche senza glutine.
10. Pasta gustosa di Tanner. Questa azienda di dentifricio orientata ai bambini offre solo dentifricio senza glutine, in sapori che potrebbero aiutare a migliorare la conformità.
11. Dentifricio Lebon. Ancora una volta, però, questi sono dentifricio senza fluoro e dovrebbero essere evitati a meno che il fluoro non ti faccia male. Sono anche abbastanza, piuttosto costosi.
12. Orajel bambino e bambino formulazioni. Tuttavia, essi non affermano che il loro bambino” livello ” dentifricio è senza glutine e il loro sito web non dà gli ingredienti completi.
13. Ciao dentifricio. Ciao usa la gomma xanthan, ma afferma che proviene da una fonte priva di glutine. Hanno sapori di fragola e anguria.

Come i più grandi marchi sono senza glutine, il rischio è spesso quando si va con il proprio marchio o dentifricio locale. Il più grande luogo in cui il glutine si nasconde nel dentifricio sono in aromi naturali o in sorbitolo a base di grano. Per fortuna, è diventato molto più difficile trovare un dentifricio che in realtà contiene glutine in questi giorni.

Come fai a sapere se il tuo dentifricio è senza glutine?
Altro che se il marchio dice che è, ci sono alcune cose da cercare sulla lista degli ingredienti. L’indicatore più forte è la presenza di gomma di cellulosa sulla lista degli ingredienti. Come accennato, la gomma di cellulosa viene utilizzata come addensante al posto del glutine. Ciò significa che puoi essere sicuro che il dentifricio non utilizza un addensante a base di glutine, anche se potrebbe non proteggerti dal glutine in sorbitolo o aromi. La gomma di xantano, d’altra parte, è spesso fatta di grano e può anche contenere altri allergeni. Ad esempio, il dentifricio Equate di Wal-Mart contiene gomma xantana non specificata e probabilmente non è privo di glutine. Essere consapevoli del fatto che specialità e dentifricio organico spesso non elencare tutti i loro ingredienti, e può anche non essere approvato ADA-spesso perché non contengono fluoro. Poiché il dentifricio non è considerato un alimento, non esiste un vero significato per l’etichettatura senza glutine. Tuttavia, i marchi affidabili saranno generalmente onesti.

In caso di dubbio, la soluzione migliore è contattare il produttore, soprattutto se l’elenco degli ingredienti include sorbitolo o “aromi naturali” non specificati.” È nel loro interesse essere onesti con te, poiché non vogliono il cattivo PR di qualcuno che ottiene un attacco celiaco dopo aver usato il loro prodotto!

E infine, parla con il tuo dentista. Possono assicurarsi che non ti espongano al glutine in ufficio (oltre al dentifricio, il glutine a volte può essere trovato nell’amido usato per spolverare i guanti dentali, gli aromi sul filo interdentale, alcuni collutori e persino i fermi ortodontici). Per saperne di più su come proteggersi dal glutine nei prodotti per la salute orale, contattare North Boulder Dental oggi.