Ci sono momenti in cui ti rendi conto che sono un’opzione e non una priorità, e se non ti rendi conto, sei ossessionato dal pensiero.

Quando ti trovi insieme a una certa persona, ti senti come la terza ruota o l’ultima invitata alla festa. Tu sei l’accompagnatore. Forse sospetti di essere un accordo dell’ultimo minuto. A volte potresti sentirti come se fossi stato eliminato da una forza invisibile, come una nuova versione più interessante di te con più tempo o più soldi o meno problemi.

Ci sono stato anche io, troppe volte. Sono stata la fidanzata comprensiva, la moglie accomodante, la sorella perdonante e l’amica accomodante. Vorrei fare scuse come, ” Beh, sono solo a) occupato b) sottolineato c) passando attraverso un momento difficile o d) in un posto strano in questo momento.”E a volte queste cose avrebbero potuto essere vere. Mi dicevo che avevo bisogno di essere meno egocentrico, egocentrico o bisognoso, che sembrava sano. Ripasserei quello che non ho fatto bene. Cercherei di essere la persona migliore e dare loro un passaggio. Cercherei di essere una persona migliore più degna delle loro attenzioni e affetti.

Ma dopo essermi stancato, ho dovuto fare i conti: mi ero permesso di diventare “l’opzione persona” nella vita. E anche se non possiamo far sì che le persone ci rendano una priorità, abbiamo il potere di permetterci di diventare una “persona prioritaria” nella vita. Ed ecco come può essere fatto da te e me.

Fai di te e delle tue esigenze una priorità

So che potrebbe sembrare contro-intuitivo per te, ma la verità è che le persone come te perché le rendi la priorità e non devono renderti una priorità. Concedendoti, facendo ciò che vuoi, quando vuoi, come vuoi, anche se sei solo mentre lo fai, stai davvero ritagliando il tuo dominio.

Le persone che vogliono farti una priorità verranno nel tuo regno o potranno giocare altrove.

Se sei una persona molto dare, si avrà un momento difficile con questo. Se necessario, prendi un animale domestico o un giardino che ha bisogno di te per renderli una priorità. Potrai soddisfare il vostro bisogno di dare in un modo sano che non impostare queste relazioni in cui si è secondo migliore.

Ma veramente, devi iniziare a vivere per te stesso, non per un’altra persona.

Riconosci gli utenti nella tua vita, anche se sono familiari

È difficile identificare e quindi prendere le distanze dagli utenti nella tua vita, specialmente se sono i membri della famiglia che sono stati quelli che ti hanno insegnato fin dalla nascita attraverso le loro azioni che tu e i tuoi desideri non sono molto importanti. Potrebbe essere che hanno il loro bagaglio emotivo, e si può essere compassionevole su di esso, ma se sono più volte far rispettare il messaggio che non sei abbastanza buono o che le vostre esigenze non dovrebbero venire prima, allora si deve fare un passo indietro da loro quando il momento è giusto per te.

Qualcuno ti ha insegnato ad essere la “persona dell’opzione” e devi essere reale su chi sia quella persona o quelle persone. Sarà la vita che cambia quando si toglie i paraocchi. Promessa.

Elenca il valore di te

Può sembrare stupido, ma per tutto il tempo che potresti spendere criticando e mettendoti giù, hai almeno bisogno di fare una lista mentale dei tuoi preziosi beni. Li hai. Hai il tuo lato divertente, il tuo lato compassionevole, il tuo lato amorevole, il tuo lato nutrimento, il tuo lato intelligente, il tuo lato laborioso, e tanti altri lati. Elencali. Appuntali su uno specchio. Ogni giorno passiamo il tempo a guardare negli specchi per controllare il nostro viso, denti, e vestiti. Avere alcune qualità interne, introspettive, sotto la superficie che dimostrano che sei degno. Le probabilità sono che hai dimenticato alcuni.

Dopo aver interiorizzato la tua lista, noterai meglio quando gli altri non ti apprezzano, e saprai prima di smettere di sprecare energia emotiva su di loro o di ri-dare loro la priorità come una persona opzione, anche.

Investi in una causa degna

Non penso che pensiamo al volontariato e alla carità come strumento di auto-aiuto, ma può esserlo. Se sei una persona che dà, dai a una causa che trarrà beneficio dalle tue buone opere. Non scaricare la tua energia in persone che non ti stanno valorizzando. Non serve a niente. Ma donati ad aiutare gli altri e le cause che ti interessano, farai qualcosa di valore.

E pensaci, hai appena aggiunto un altro motivo per cui sei una persona preziosa e degna. Viola!

Non tornare indietro!

È difficile per me non guardare indietro ai bei tempi con le persone e non pensare che arriveranno tempi migliori, ma realisticamente, non dovresti tornare indietro. Una volta che avete capito che sei l’opzione, non la priorità, una persona di priorità non guardare indietro o tornare ad essere la persona opzione. Farà male. Non ho avuto l’esperienza in cui qualcuno volesse sapere cosa è andato storto e provare a lavorare sulle cose. Ho ottenuto il silenzio o una lista caustica di come io sia la causa di tutto sbagliato. Quindi, a meno che tu non voglia essere lo zerbino o il cane da frustare di qualcuno o tornare ad essere solo un’opzione, devi andare avanti.

La speranza è davvero una grande cosa a meno che non distorce la tua realtà e deraglia il tuo futuro.

Credi che le persone migliori e le cose migliori siano appena avanti!

Leggendo su altri post online, il motivo numero uno per cui le persone si bloccano essendo un’opzione e non sono in grado di farsi una priorità è perché non credono che ci sia qualcuno o qualcosa di meglio davanti. Forse poche persone vogliono ammetterlo, ma sembra un sacco di dramma sta venendo fuori l “idea che essi sono” destinate ad essere” con una certa qualcuno: Rinunciare a quella persona è rinunciare all ” amore. Rinunciare significa infrangere la nostra parola. L’abbiamo promesso. Ci siamo impegnati. Dobbiamo rimanere fedeli e fedeli fino alla fine. Dobbiamo scendere con la nave!

Ma il fatto è che una volta che l’altra persona ha rinunciato all’amore, ha smesso di provare, ha iniziato a investire altrove, l’amore ha smesso di esistere. Una volta che l’amicizia è stata lasciata alle spalle, è appassita e morta. Le relazioni, come le piante, hanno bisogno di cose per vivere e più cura per prosperare. Aggrapparsi a qualcuno o qualcosa a causa di una storia che hai raccontato a te stesso qualche anno fa sta per portarti via le cose migliori della tua vita: le tue possibilità e il tuo futuro.

Per quanto cliché sia, è vero: ogni finale è l’inizio di qualcos’altro. E se hai lavorato su te stesso e sulle tue priorità, le persone e le opportunità giuste si mostreranno.

Rimani fluido e continua a fare nuove amicizie

Uno dei motivi per cui la scuola superiore può essere terribile o un lavoro può essere terribile è perché rimaniamo bloccati con le stesse persone e le stesse routine. Nulla di nuovo o interessante accade a meno che qualcuno di nuovo entra nel gruppo. Ma invece di aspettare che qualcuno di nuovo venga da te, come fanno “option people”, devi uscire e incontrare nuove persone, fare nuove amicizie e contatti ed espandere i tuoi orizzonti. Come “persona di opzione” probabilmente ti sei recintato. Forse hai anche perso il contatto con altre persone perché stavi cercando di rimanere disponibile per quell’altra persona o perché ti sei permesso di essere risucchiato in tutti i loro piani senza nessuno dei tuoi.

Anche il peggiore articolo di incontri che ho letto aveva una verità in esso; nessuno ti farà una priorità fino a quando non li fai mostrare che sei una priorità.

E se sei in giro sperando che qualcuno ti dia finalmente le metaforiche rose rosse che meriti, hai voltato le spalle alla persona che è già pronta a farlo. Quindi lascia il radar di quell’altra persona. Se vengono in giro, grande. Se non lo fanno, che è più probabile, ancora meglio. Perché a dire la verità, mi sembra che molti vogliono seconde possibilità perché possono ottenere terzo, quarto e quinto troppo. Quanto sono noiosi? Lascia che imparino nel modo più duro. Non continuare ad essere il loro punto di atterraggio morbido nella vita.

Sii diretto con ciò che vuoi dalla relazione

Questo potrebbe inviarti in modalità panico, e se lo fa, mi dispiace. Ma in realtà, se non ti piace essere un’opzione e non ti piace essere dato per scontato e se vuoi di più, devi avere “il discorso.”So che questa è la cosa migliore e dovrebbe essere probabilmente il numero uno. Probabilmente rende tutte le altre cose che ho detto non-problemi. E so che per molte persone sarà come programmare un canale radicolare e poi presentarsi per scoprire che sono senza gas esilarante. Ma in qualche modo, non è molto più sforzo del numero uno, rendendo te stesso e le tue esigenze una priorità. Ma devi comunicarli effettivamente al qualcuno significativo nella tua vita, o al qualcuno che desideri diventare significativo nella tua vita.

Potresti anche aver bisogno della tua lista di valori in mano, per ricordare a te stesso che ne vale la pena.

Stai bene con l’essere da solo senza trasformarti in un eremita o emotivamente superficiale

Potresti essere appeso e diventare a tuo agio con l’essere una persona opzionale in gran parte perché hai più paura di essere solo e sentirti solo. O sei più a tuo agio con la mancanza di intimità nella tua relazione. O hai paura dell’intimità. A volte le relazioni distanti o le relazioni che vanno e vengono facilmente non sono perché sono queste grandi amicizie epiche in cui le persone sono così perfettamente a proprio agio l’una con l’altra che possono riprendere da dove hanno iniziato. A volte funzionano perché le persone in queste relazioni mancano di profondità emotiva o stanno evitando l’intimità a lungo termine che richiede responsabilità. Si desidera mantenere la vostra profondità, la vostra capacità di connettersi emotivamente con qualcuno, e di essere in grado di essere tenuto ugualmente responsabile in un rapporto a lungo termine. Così, mentre è necessario essere in grado di meteo vita da soli, non si vuole diventare così comodo che si perde la capacità di avere un rapporto significativo.

Le relazioni significative sono tutte una priorità.

Così, mentre è necessario essere in grado di meteo vita da soli in modo da non accontentarsi o appendere-on per le persone sbagliate, non si vuole diventare così comodo che si perde la capacità di avere una relazione significativa.

Permetti a te stesso di essere un po ‘ di alta manutenzione

Menziono questo ultimo perché credo che molti di voi abbiano cercato così duramente nella vita di essere accomodanti o di compiacere qualcuno o di non essere sconvolgenti o di essere esigenti in alcun modo. Ho avuto persone cercano di fare fuori come stavo essendo alta manutenzione come una mossa strategica per farmi essere l ” amico medusa o la fidanzata triste-sap di cui avevano bisogno. Ho fatto amicizie e relazioni tutto su l ” altra persona, e a volte ho pensato che stavo facendo la cosa giusta al momento.

La maggior parte delle persone ha bisogno di lavorare sul numero nove e smettere di cercare di usare le persone come stampelle, i loro tappetini o i loro cani da montare. Le persone non hanno bisogno di altre persone tanto quanto hanno bisogno di smettere di usare l’un l’altro e ottenere il diritto con se stessi. Così a volte, fatevi il favore, essere ad alta manutenzione, fare alcune richieste, ed essere in grado di lasciare loro e voi stessi camminare da soli.

Ci sono momenti in cui non saremo e non possiamo essere una priorità per qualcun altro a cui teniamo profondamente, motivi legittimi come avere un bambino molto piccolo o un genitore anziano che è molto malato. Ci sono momenti in cui dobbiamo essere comprensione circa le esigenze di un’occupazione come se la persona lavora turni o deve lavorare con persone in fusi orari diversi. Dobbiamo conoscere le loro passioni e come questo avrà un impatto sul rapporto. Le ragioni legittime sono reali e non sono solo sotterfugi o menzogne fuori e fuori, potresti fare la cosa giusta rimanendo aperto, accomodante e flessibile.

Ma se l’altra persona ti sta comunicando che non vale la pena essere una priorità, allora sentiti libero di camminare.

E, naturalmente, si può solo bisogno di più di quanto l’altra persona può dare.

Quindi credi che ti troverai un partner degno che vorrà camminare accanto a te non uno che ti farebbe inseguire la loro ombra.

In primo piano photo credit: ritratto all’aperto di giovane modello via. com