Se sei una persona con una condizione di base che significa che stai spesso visitando un reparto, o stai andando in ospedale inaspettatamente, è una buona idea sapere cosa mettere in valigia.
Dr Deborah Lee, di Dr Fox Online Pharmacy, ha messo insieme una guida utile in modo da sapere che hai controllato le cose giuste.
“I pazienti in ospedale spesso devono essere spostati da un reparto all’altro, e spesso in fretta”, dice. “Quando ciò accade, tutte le tue cose dovranno essere spostate con te, quindi devi essere imballato e trasportato rapidamente e facilmente. La chiave è avere il minor numero possibile di oggetti.
” Al momento di decidere cosa portare in ospedale è necessario essere molto selettivi. Porta con te solo le cose di cui hai davvero bisogno.”
Dr Lee spiega alcune condizioni possono richiedere una visita in ospedale con breve preavviso, quindi è meglio essere preparati.
“Alcune condizioni mediche possono verificarsi molto improvvisamente, senza preavviso. Potresti improvvisamente diventare sonnolento, incapace di comunicare o incosciente”, dice.
“Potresti soffrire di episodi di confusione, e quando ciò accade, non puoi pensare chiaramente.
” Potresti soffrire di reazioni allergiche gravi e acute, ad esempio una grave allergia alle noci. Se improvvisamente ha sintomi pericolosi per la vita, come gonfiore del viso/della lingua, respiro sibilante e mancanza di respiro, non sarà in grado di imballare una borsa.”
Le necessità
” Quando si decide cosa portare in ospedale è necessario essere molto selettivi. Porta con te solo le cose di cui hai veramente bisogno”, dice il dottor Lee.
La tua lista di controllo dovrebbe includere:
- Farmaci (e la vostra lista di prescrizione di ripetizione).
- Articoli per la cura personale, tra cui articoli da toeletta e articoli sanitari.
- Il vostro spazzolino da denti e dentifricio.
- I vostri occhiali o lenti a contatto.
- Dettagli di contatto del tuo parente più prossimo.
- Pigiami, calze e altri indumenti, compresi diversi cambi di biancheria intima.
- Maschera di sonno e tappi per le orecchie.
- Telefono cellulare e caricabatterie.
- Snack e cambio per il distributore automatico.
Farmaci
Tutti i farmaci attuali dovranno essere imballati, dice il dottor Lee.
Questo include inalatori, la pillola contraccettiva e qualsiasi rimedio naturale o erboristico che usi.
Avrete anche bisogno di un elenco dei vostri farmaci attuali e ripetere le prescrizioni, un elenco scritto di eventuali allergie e qualsiasi braccialetti ID medical-alert .
“La lista di prescrizione ripetuta dal tuo intervento medico è utile in quanto elenca tutti i farmaci che stai assumendo, formulazioni, dosi e tempi”, aggiunge il dottor Lee.
Cura personale
Mentre sei in ospedale, avrai ancora voglia di prendersi cura della vostra igiene personale in modo che significa imballaggio articoli da toeletta e qualsiasi altro elemento essenziale.
Questo dovrebbe includere piccole bottiglie di shampoo, balsamo e lavaggio del corpo, nonché una spugna o flanella.
E ‘ una buona idea per imballare crema idratante, una spazzola per capelli o pettine, una lima per unghie e scatola di tessuti.
Ecco un elenco di altri elementi essenziali:
- Deodorante.
- Tamponi, assorbenti e tamponi per incontinenza, se necessario.
- I vostri occhiali o lenti a contatto.
- Spazzolino da denti e dentifricio.
- Forniture protesi o paradenti, se necessario.
Si dovrebbe anche rimuovere lo smalto prima di andare in ospedale, Dr Lee aggiunge. Ma se non hai tempo, potresti portare con te il solvente per unghie.
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Pigiama e altri indumenti
Vorrai stare comodo mentre sei in ospedale, quindi è una buona idea prendere un set di pigiami facili da indossare e da togliere, dice il dottor Lee. Una seconda coppia di ricambio è anche una buona idea, oltre a pantofole o calze in modo che i piedi non si raffreddino.
Gli ospedali sono spesso luoghi luminosi e rumorosi, quindi potresti voler mettere in valigia una maschera per il sonno e tappi per le orecchie in modo da poter riposare una buona notte.
E non dimenticare di imballare diversi cambi di biancheria intima e un sacchetto di plastica per mettere quelli sporchi in.
Ricorda che gli ospedali sono desiderosi di far alzare la gente dal letto e sedersi e vestirsi il prima possibile. Ciò è stato guidato dalla campagna di grande successo “End PJ Paralysis”, che ha evidenziato quanto velocemente le persone anziane in particolare potrebbero perdere forza muscolare e massa quando confinate a letto. Quindi, se stai per essere in ospedale per più di un paio di giorni, avrai bisogno di più di un set di vestiti da giorno.
Altre cose da ricordare
“E’ una buona idea di lasciare la borsa alle spalle quando si va in ospedale. Invece prendere una carta di credito/debito in una piccola borsa, per tutte le transazioni – per esempio, se si sceglie di pagare per la TV dal tuo letto,” Dr Lee dice.
“Prendi una manciata di spiccioli per i distributori automatici o il negozio dell’ospedale. Si potrebbe prendere un paio di snack – cose che sono non deperibili che si può tenere al capezzale se si ottiene peckish.”
Avrai anche bisogno del tuo caricabatterie per cellulare in modo da poter rimanere in contatto con amici e familiari durante il tuo soggiorno.
Pianificazione per un bambino
Se stai andando in ospedale per avere un bambino avrai bisogno di qualche pezzo in più, dice il dottor Lee.
Ecco la sua lista di cose da ricordare se stai andando in un reparto maternità:
- Baby bag – contenente pannolini per neonati, salviette per neonati, baby grows / sleepsuits, cardigan, bavaglini, mussole, piccola coperta per bambini.
- Rilievi del seno.
- Reggiseni allattamento.
- Assorbenti igienici a massima resistenza.
- Seggiolino auto-non si può portare il vostro bambino a casa senza un seggiolino auto adatto che soddisfa gli standard di sicurezza europei ed è montato correttamente.
- Fotocamera-e il caricabatterie.
Imballaggio per qualcun altro
Se una visita in ospedale non è pianificata, è probabile che il paziente abbia bisogno della borsa imballata per loro.
“Se avete bisogno di fare i bagagli per qualcun altro in fretta, concentrarsi sulla cura personale e articoli da toeletta sopra elencati,” Dr Lee dice.
“Questo include soprattutto cose come lo spazzolino da denti e alcuni indumenti da notte di base. Il telefono cellulare, il caricabatterie e qualche piccolo cambiamento sono anche a portata di mano.
” Se conosci i dettagli del GP della persona, portali con te. Il personale sarà in grado di contattare la chirurgia GP e scoprire i farmaci e le allergie come è necessario.”
Nice-to-haves
Gli elenchi di cui sopra sono cose che dovrebbero essere ricordate quando si imballano una borsa ospedaliera, ma ci sono alcune altre cose che sono belle da avere ma non essenziali.
Questo include elementi per salvarti dalla noia durante il tuo soggiorno, come riviste, libri, accendini, laptop e cuffie per ascoltare musica.
Si consiglia anche una penna e blocco note, bevande extra e snack, e il proprio cuscino.
Visita con COVID-19
Un certo numero di visite ospedaliere al momento sono dovute al coronavirus, quindi è importante sapere se hai bisogno di oggetti speciali.
“Si applicano i consigli di cui sopra sull’imballaggio per l’ospedale in caso di emergenza”, spiega il dottor Lee.
“L’ospedale fornirà tutti i DPI necessari. Tuttavia, ricorda, non ti saranno ammessi visitatori. Se hai un telefono cellulare, un iPad o un laptop, prendilo, con il caricabatterie, poiché questo potrebbe essere il tuo unico mezzo di comunicazione.
” Se stai abbastanza bene, controlla il tuo sito Web dell’ospedale per informazioni sulle persone ricoverate, prima di partecipare.”