Autore: IAFF Personale
il 30 Maggio 2018
Studi mostrano che circa il 20 per cento dei vigili del fuoco e paramedici esperienza post-traumatico da stress (PTSD) a un certo punto della loro carriera, rispetto al 3,5 per cento della popolazione generale. Tuttavia, il disturbo da stress acuto (ASD) è meno noto. Potresti non riconoscere i segni di questo specifico disturbo di salute mentale.
L’ASD può verificarsi nel mese successivo a un trauma. I sintomi associati all’ASD si sovrappongono a quelli del PTSD. Una differenza notevole è che una diagnosi PTSD non può essere dato fino a quando i sintomi sono durati per almeno un mese.
L’esposizione giornaliera al trauma può richiedere un pedaggio e causare stress cumulativo. A volte, un particolare incidente perfora le tue difese emotive. Sia ASD e PTSD sono risposte molto personali a questi tipi di eventi traumatici. A seguito di un incidente potenzialmente traumatico, un intero reparto potrebbe sembrare essere affrontare adeguatamente in superficie, ma alcuni forse potrebbe essere sperimentando sintomi ASD.
Sintomi di ASD
I sintomi di ASD possono includere pensieri intrusivi su quella chiamata, incubi, sogni, sbalzi d’umore negativi, difficoltà a sperimentare la felicità o sentirsi disconnessi dagli altri. Se siete affetti da ASD, si può evitare di parlare della chiamata traumatica o di guida dalla posizione della chiamata. Potresti non essere in grado di ricordare alcuni o tutti gli incidenti traumatici, che possono anche essere accompagnati da problemi di concentrazione, irritabilità o difficoltà a dormire. I sintomi di ASD possono anche interferire con il lavoro, le relazioni e persino con il desiderio e la capacità di cercare aiuto.
L’ASD prevede il PTSD?
Se si verifica ASD, è più probabile che si svilupperà PTSD. Uno studio ha trovato che 80 per cento delle persone con ASD sviluppare PTSD. Tuttavia, non tutti coloro che sperimentano ASD svilupperanno PTSD. Al contrario, non si può sperimentare ASD, ma ancora sviluppare PTSD in seguito. Gli studi indicano che una piccola percentuale (4-13 per cento) di persone che non sviluppano ASD nel primo mese dopo un’esperienza traumatica sperimenterà PTSD nei mesi o addirittura anni dopo l’incidente.
Ottenere aiuto
Si può avere il proprio sistema di supporto attraverso la famiglia o compagni di vigili del fuoco, e può essere in grado di lavorare attraverso i sintomi con quelle persone. Ma se i sintomi sono gravi, questi sistemi di supporto potrebbero non essere sufficienti. È fondamentale ottenere aiuto prima che l’ASD peggiori. Il Centro di eccellenza IAFF offre una varietà di programmi per aiutare a trattare qualsiasi disturbo di salute mentale, tra cui: cognitive behavioral health (CBT), terapia di gruppo e familiare, terapia farmaceutica e pianificazione post-cura.
È importante conoscere i segnali di pericolo e parlare con qualcuno. Non devi combattere i problemi di salute mentale da solo. Chiama il Centro di eccellenza IAFF per saperne di più sulle opzioni di trattamento e sul supporto. I telefoni sono gestiti tutto il giorno con professionisti che capiscono questi problemi e possono aiutarti a entrare in un programma che funziona meglio per te.
Disclaimer medico: Il Centro di eccellenza IAFF mira a migliorare la qualità della vita per le persone alle prese con un uso di sostanze o disturbi della salute mentale con contenuti basati sui fatti sulla natura delle condizioni di salute comportamentale, le opzioni di trattamento e i loro risultati correlati. Pubblichiamo materiale che viene ricercato, citato, modificato e rivisto da professionisti medici autorizzati. Le informazioni che forniamo non sono destinate a sostituire la consulenza medica professionale, la diagnosi o il trattamento. Non deve essere usato al posto del consiglio del medico o di un altro operatore sanitario qualificato.