Easy Scrambled Muff Muffins

Jazz up colazione con easy Scrambled muff muffins che sono perfetti per in movimento. È possibile effettuare questi avanti e sono freezer amichevole!

Muffin all’uovo strapazzate

I miei figli amano quando faccio muffin all’uovo strapazzate! In effetti, l’intera famiglia lo ama. Abbiamo fatto il nostro con uova, salsiccia, formaggio e peperoni. Gnam!

È una colazione completa in un pratico muffin all’uovo. Sentitevi liberi di raddoppiare la ricetta e fare un po ‘ per dopo. Sono ottimi da mettere nel congelatore per una colazione veloce.

L’intera ricetta è così semplice e vi piacerà!

Iniziamo.

Jazz up colazione con facile uova strapazzate muffin che sono perfetti per in movimento. È possibile effettuare questi avanti e sono freezer amichevole!

Jazz up colazione con facile uova strapazzate muffin che sono perfetti per in movimento. È possibile effettuare questi avanti e sono freezer amichevole!

Ingredienti per muffin di uova strapazzate facili:

  • 24 Uova
  • sale e pepe
  • 1 lb Salsiccia rosolata e scolata
  • Peperone verde a dadini
  • 1 tazza di formaggio Cheddar tagliuzzato

Jazz up colazione con facile strapazzate muffin all'uovo che sono perfetti per in movimento. È possibile effettuare questi avanti e sono freezer amichevole!

Come preparare muffin all’uovo strapazzati:

Preriscaldare il forno a 350 gradi.

In una ciotola, sbattere insieme le uova e condire con sale e pepe.

Spruzzare un 2 muffin padelle con spray antiaderente.

Rivestire il fondo di ogni teglia con la salsiccia macinata.

Jazz up colazione con facile uova strapazzate muffin che sono perfetti per in movimento. È possibile effettuare questi avanti e sono freezer amichevole!

Quindi coprire con il peperone verde a dadini e il formaggio tritato.

Versare il composto di uova sopra la parte superiore di questi ingredienti nelle lattine di muffin.

Quindi cuocere per 22-25 minuti o fino a quando le uova sono impostate.

Jazz up colazione con facile uova strapazzate muffin che sono perfetti per in movimento. È possibile effettuare questi avanti e sono freezer amichevole!

Lasciarli raffreddare per circa 5 minuti. (Si appiattiranno un po ‘ mentre si raffreddano).

Servire immediatamente o in frigorifero o congelare gli avanzi per una colazione facile.

Quando le uova pop – up-hanno finito!

Iniziano letteralmente a saltar fuori dalla padella e questo ti dice che sono fatti.

Lasciare raffreddare per qualche minuto e servire. Essi appiattire un po ‘ come il fresco.

Jazz up colazione con facile uova strapazzate muffin che sono perfetti per in movimento. È possibile effettuare questi avanti e sono freezer amichevole!

Come congelare i muffin all’uovo strapazzati:

Puoi facilmente congelare questi muffin all’uovo. Basta mettere in un sacchetto di congelamento. Ti suggerisco di lasciarli scongelare durante la notte in frigo e poi riscaldare nel microonde per una mattinata super facile.

Si può fare un gruppo di loro prima del tempo e poi tenerli in frigo da utilizzare su altre mattine. Si riscaldano in pochi minuti per colazioni veloci e facili.

Idee di variazione:

  • Prova a usare la pancetta invece della salsiccia o mescola entrambi insieme.
  • Le cipolle tagliate a dadini sono deliziose nelle uova.
  • Utilizzare verdure avanzi nelle tazze. Amiamo broccoli, funghi, spinaci e tutto ciò che abbiamo!
  • Qualsiasi tipo di formaggio funzionerà. Cheddar, monterey jack, colby e altro ancora.
  • Peperoni. Prova altri tipi come rosso o giallo.

È facile da modificare per quello che hai a portata di mano e questo aiuta davvero il tuo budget. Cucinando così, mi aiuta davvero a risparmiare sui generi alimentari. Si tratta di un aiuto enorme per il nostro bilancio.

Ho tagliato la nostra bolletta della spesa del 50% di sconto seguendo questi 8 suggerimenti per per il risparmio di denaro su generi alimentari di pianificazione del menu! Risparmia quei soldi per qualcos’altro!

Jazz up colazione con facile uova strapazzate muffin che sono perfetti per in movimento. È possibile effettuare questi avanti e sono freezer amichevole!

Suggerimento per risparmiare tempo per le uova strapazzate in barattoli di muffin:

Questa ricetta richiede cipolla e peperoni. Un altro consiglio di risparmio di tempo è quello di utilizzare un piccolo tritatutto o robot da cucina per tagliare rapidamente e facilmente i peperoni.

Se non si dispone di uno di questi, li consiglio vivamente. Sono un risparmio di tempo e si possono ottenere le verdure davvero bene se avete bambini che sono schizzinosi.

Di solito trito l’intera verdura e congelo ciò di cui non ho bisogno. È così bello poter prendere la cipolla tagliata a dadini dal congelatore per le ricette.

Questo è come I meal prep. E ‘ così facile e veloce e aiuta a ottenere la cena sul tavolo veloce.

Impara e come congelare le cipolle e anche come congelare i peperoni per risparmiare così tanto tempo in cucina!

Stampa la ricetta semplice a base di uova strapazzate muffin di seguito:

5 dal 1 voto

Uova Strapazzate Muffin
Preparazione
5 minuti

Tempo di cottura
30 minuti

Cool
5 minuti

Tempo Totale
35

devi provare queste uova strapazzate muffin per una facile e veloce colazione idea. I bambini e gli adulti li amano.

Corso:Colazione
Cucina:Americana
parola Chiave:Uova Strapazzate Muffin
Porzioni: 12
Calorie: 281 kcal
Autore: Mangiare in un attimo

Ingredienti
  • 24Eggs
  • 1tspPepper
  • 1tspSalt
  • 1lbSausageBrowned e Scolati
  • 1Green Peperone tagliato a Dadini
  • 1cupCheddar CheeseShredded
Istruzioni
  1. Preriscaldare il forno a 350 gradi.
  2. In una ciotola, sbattere insieme le uova e condire con sale e pepe.

  3. Spruzzare un 2 padelle muffin con spray antiaderente.

  4. Rivestire il fondo di ogni teglia con la salsiccia macinata.

  5. Quindi coprire con il peperone verde a dadini e il formaggio tritato.

  6. Versare il composto di uova sopra la parte superiore di questi ingredienti nei barattoli di muffin.

  7. Quindi cuocere per 22-25 minuti o fino a quando le uova sono impostate.

  8. Lasciarli raffreddare per circa 5 minuti. (Si appiattiranno un po ‘ mentre si raffreddano).

  9. Servire immediatamente o in frigorifero o congelare gli avanzi per una colazione facile.

Note di ricetta

Si può fare un gruppo di loro prima del tempo e poi tenerli in frigo da utilizzare su altre mattine. Si riscaldano in pochi minuti per colazioni veloci e facili.

Nutrition Facts
Scrambled Egg Muffins
Amount Per Serving
Calories 281Calories from Fat 198
% Daily Value*
Fat 22g34%
Saturated Fat 8g50%
Cholesterol 364mg121%
Sodium 618mg27%
Potassium 242mg7%
Carbohydrates 1g0%
Fiber 1g4%
Sugar 1g1%
Protein 19g38%
Vitamin A 635IU13%
Vitamin C 8mg10%
Calcium 122mg12%
Iron 2mg11%
* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta a 2000 calorie.

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  • Muffin di farina d’avena alla salsa di mele
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