Un infermiere di reumatologia, se disponibile, può aiutarti a capire i tuoi trattamenti, fornire supporto e indirizzarti ad altri professionisti della salute.
Un fisioterapista (physio) può utilizzare vari trattamenti per mantenere le articolazioni il più flessibili, forti e senza dolore possibile. Ti mostreranno anche esercizi e tecniche di sollievo dal dolore da usare a casa.
Un terapista occupazionale (OT) può fornire consigli su come prendersi cura del bambino senza mettere a dura prova le articolazioni, tra cui suggerire attrezzature e ausili che possono aiutare.
Parla con il tuo medico di famiglia se stai trovando i tuoi sentimenti e le tue emozioni nel modo di goderti la tua vita. Possono suggerire modi per far fronte, raccomandare farmaci che possono aiutare o si riferiscono a uno psicologo che può aiutare a lavorare attraverso i tuoi sentimenti. Si può beneficiare di un piano di assistenza sanitaria mentale, tramite il vostro medico di famiglia, che fornirà sessioni sovvenzionate. Puoi anche vedere uno psicologo senza bisogno di un rinvio.
Ansia e depressione perinatale Australia (PANDA) supporta donne, uomini e famiglie in tutta l’Australia colpite da ansia e depressione durante la gravidanza e la genitorialità precoce.
beyondblue fornisce informazioni e consigli su depressione, ansia, trattamenti disponibili e dove trovare aiuto.
Child health nurses sono una ricchezza di informazioni e supporto, come si impara a prendersi cura per il vostro nuovo bambino. Chiedete al vostro ostetrico o ostetrica, o contattare il centro sanitario della comunità locale per scoprire i servizi nella vostra zona.
I consulenti per l’allattamento possono aiutarti con qualsiasi problema che potresti avere con l’allattamento al seno. Scopri se il tuo ospedale locale o la clinica per la salute dei bambini fornisce questo servizio, altrimenti puoi pagare una consulenza privata.
L’associazione australiana per l’allattamento al seno ha una linea di assistenza 1800 mum 2 mum (686 268) e un forum online per aiutarti con qualsiasi preoccupazione per l’allattamento al seno.
Il Centro di vita indipendente ha informazioni su ausili e dispositivi che possono aiutare con le attività quotidiane.
Risorse utili
Il web può essere un’utile fonte di informazioni e supporto. Tuttavia, non tutti coloro che mette le informazioni sul web è un professionista sanitario qualificato. Alcune organizzazioni fanno promesse irrealistiche per vendere i loro prodotti. Le opzioni e le pratiche di trattamento dall’estero potrebbero anche non essere rilevanti o approvate in Australia. Controlla sempre le informazioni dal Web con un membro fidato del tuo team sanitario.
HealthInsite del governo australiano è un ottimo punto di partenza per le ricerche sul web, come ogni sito che HealthInsite link a è stato controllato per la qualità e l’accuratezza delle informazioni.
Risorse australiane
Arthritis Il sito web di Australia per le persone che vivono con artrite infiammatoria www.empowered.org.au ha una sezione dettagliata sulla gravidanza, compresa l’audizione direttamente da donne con artrite sui loro viaggi verso la maternità.
L’Australian Rheumatology Association ha un documento dettagliato che delinea le prove più attuali sulla sicurezza dei farmaci per l’artrite durante la gravidanza,