green peas masala / green peas curry

Green peas masala ricetta con passo dopo passo le foto-un quasi ristorante in stile deliziosa ricetta di piselli curry. Quasi ristorante come come la ricetta non ha cipolle e aglio. Però, se vuoi puoi aggiungere cipolle e aglio.

piselli masala, matar masala ricetta

piselli masala, matar masala ricetta

Questa ricetta matar masala non usa burro o crema come la maggior parte delle ricette in stile ristorante che ho pubblicato. Anacardi e latte in polvere vengono aggiunti per rendere questo sugo cremoso, liscio e leggermente dolce. Ho fatto il sugo un po ‘ piccante, ma puoi sempre aggiungere la quantità di spezie secondo le tue esigenze. Il sugo ha un sapore simile al burro Paneer masala sugo.

Di solito combino i piselli con altre verdure per preparare piatti come Aloo matar, Matar paneer o gobi matar. Ma a volte faccio solo un sugo come questa ricetta o faccio un curry di piselli secchi. Per il miglior gusto utilizzare piselli freschi. Tuttavia, è anche possibile utilizzare piselli surgelati se non sono in stagione.

Servire piselli masala con rotis, naan o tandoori rotis. Puoi anche servire masala di piselli verdi con riso jeera o riso allo zafferano o riso ghee.

Come fare piselli curry

Preparazione

1. In primo luogo immergere 10 a 12 anacardi in acqua tiepida per 20 a 30 minuti.

anacardi per piselli ricetta masala

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2. Quando gli anacardi sono in ammollo, vapore i piselli freschi fino a quando sono cotti completamente. Puoi cuocerli a vapore in un piroscafo o in una pentola a pressione. Se si cucina in una pentola a pressione, cuocere per 2 fischietti. Puoi anche usare piselli surgelati.

piselli o matar per piselli ricetta masala

piselli o matar per piselli ricetta masala

3. Successivamente scolare gli anacardi e aggiungerli insieme a 1,5 tazze di pomodori tritati in un frullatore o in un barattolo di smerigliatrice.

anacardi masala per piselli ricetta masala

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4. Senza aggiungere acqua, macinare ad una pasta fine e liscia. Tenere da parte la pasta di anacardi di pomodoro.

anacardi masala per piselli ricetta masala

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Fare curry per piselli masala

5. Scaldare 3 cucchiai di olio in una padella. Abbassare la fiamma e quindi aggiungere l’intero garam masala-1 foglia di alloro, 2 chiodi di garofano, 2 cardamomi verdi, cannella 1 pollice, 1 o 2 singoli fili di mazza (opzionale). Soffriggere per alcuni secondi fino a quando le spezie diventano fragranti.

olio per piselli ricetta masala

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6. Quindi aggiungere 1 a 1,5 ginger + pasta di peperoncino verde e un generoso pizzico di assafetida/hing. Mescolare e soffriggere fino a quando l’aroma crudo di zenzero e peperoncini verdi andare via.

spezie per piselli ricetta masala

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7. Ora aggiungi la pasta di pomodoro e anacardi.

concentrato di pomodoro per matar masala ricetta

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8. Mescolare bene la pasta.

mescolare piselli masala

mescolare piselli masala

9. La miscela splutters molto mentre saltando, in modo da coprire la padella con un coperchio e cuocere questa miscela masala, fino a quando non smette di spluttering su una fiamma bassa.

cucinare piselli masala

cucinare piselli masala

10. Nel frattempo in una piccola ciotola frusta 2 cucchiai di cagliata di latte intero fresco fino a che liscio.

preparazione di piselli ricetta masala

preparazione di piselli ricetta masala

11. Mescolare e soffriggere la pasta masala su una fiamma da bassa a media, fino a quando non si addensa e si vede macchie di olio sulla parte superiore e olio rilasciando dai lati.

saltare matar masala

saltare matar masala

12. Quindi aggiungere le spezie macinate – ½ cucchiaino di curcuma in polvere, ½ a ¾ cucchiaino di peperoncino rosso in polvere (aggiungere secondo il gusto), 1 cucchiaino di cumino in polvere, 1 cucchiaino di coriandolo in polvere e ½ cucchiaino di garam masala in polvere.

spezie per matar masala ricetta

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12. Mescolare e soffriggere per un minuto.

saltare matar masala

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13. Ora abbassa la fiamma. Quindi aggiungere la cagliata battuta.

cagliata per matar masala ricetta

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14. Non appena si aggiunge la cagliata, mescolare rapidamente con un mestolo o una spatola in modo che la cagliata non caglia.

fare piselli ricetta curry

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15. Mescolare molto bene la cagliata con l’intera miscela. Ricordarsi di aggiungere la cagliata battuta a fuoco basso e continuare a mescolare rapidamente e continuamente fino a quando l’intera cagliata è mescolata e incorporata uniformemente nella pasta masala.

fare piselli ricetta curry

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16. Aggiungere 1 tazza di acqua. Mescolare per fare un sugo uniforme.

acqua per piselli ricetta curry

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Fare piselli masala

17. Quindi aggiungere i piselli cotti.

mater per matar masala ricetta

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18. Condire con sale.

sale per matar masala ricetta

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19. Mescola tutto molto bene.

fare piselli ricetta curry

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20. Aggiungere 2 cucchiai di latte in polvere. Invece di latte in polvere, è possibile aggiungere khoya – mawa. Ma aggiungere khoya e soffriggere una volta che la pasta di pomodoro-anacardi è fatto.

fare piselli ricetta masala

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21. Mescolare di nuovo.

mescolare matar masala ricetta

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22. Portare i piselli masala curry a cuocere a fuoco lento su una fiamma da bassa a media. Circa 5 a 6 minuti su una fiamma da bassa a media dopo aver aggiunto il latte in polvere.

fare piselli ricetta curry

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23. Infine aggiungere ½ cucchiaino kasuri methi (foglie di fieno greco secco), che è stato schiacciato. Mescolare il curry e spegnere la fiamma.

fare piselli ricetta masala

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Guarnire con foglie di coriandolo e servire piselli masala con chapatis, tandoori rotis, naan o roomali roti. Puoi anche servire curry di piselli verdi con riso al vapore o riso jeera o riso biryani o kuska biryani o riso ghee.

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curry ricette

  • Gobi masala
  • Capsicum masala
  • Funghi masala
  • Methi matar malai

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piselli masala

4.92 da 24 voti

Dassana AmitDa Dassana Amit

Questo è un cremoso e delizioso piselli masala sugo. Nessuna cipolla nessuna ricetta di aglio.
Prep Time 30 mins
Cook Time 30 mins
Total Time 1 hr

Cuisine North Indian, Punjabi
Course: Main Course

Servings 4
Units

Ingredients

for tomato-cashew paste

  • ▢ 3 medium to large tomatoes or 250 grams tomatoes or 1.5 cups chopped tomatoes
  • ▢ 10 to 12 cashews

other ingredients

  • ▢ 1 cup matar or 140 grams matar (peas)
  • ▢ 1 to 1.5 cucchiaino di zenzero+verde pasta di peperoncino o di ½ pollice di zenzero + 1 a 2 peperoncini verdi – schiacciata di pasta in un mortaio con pestello
  • ▢ 2 cucchiaio di Cagliata battuto (yogurt)
  • ▢ 2 cucchiaio di latte in polvere o latte decolorante
  • ▢ un generoso pizzico di assafetida (hing)
  • ▢ ½ cucchiaino di curcuma in polvere
  • ▢ da ½ a ¾ di cucchiaino di peperoncino rosso in polvere
  • ▢ 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • ▢ 1 cucchiaino di coriander powder
  • ▢ ½ teaspoon Garam Masala Powder
  • ▢ ½ teaspoon kasuri methi, crushed (dry fenugreek leaves)
  • ▢ 1 cup water
  • ▢ 3 tablespoon oil
  • ▢ salt as required

whole garam masala

  • ▢ 1 tej patta (indian bay leaf)
  • ▢ 2 cloves
  • ▢ 2 green cardamoms
  • -1 pollice cannella
  • -1 o 2 singoli fili di mazza – opzionale

Istruzioni

preparazione

  • Prima ammollo 10 a 12 anacardi in acqua tiepida per 20-30 minuti.
  • Quando gli anacardi sono in ammollo, cuocere a vapore i piselli freschi fino a quando sono cotti completamente. Puoi cuocerli a vapore in un piroscafo o in una pentola a pressione. Se si cucina in una pentola a pressione, cuocere per 2 fischietti.
  • Successivamente scolare gli anacardi e aggiungerli insieme a 1,5 tazze di pomodori tritati in un frullatore o in un barattolo di smerigliatrice.
  • Senza aggiungere acqua, macinare ad una pasta fine e liscia. Tenere da parte la pasta di pomodoro e anacardi macinata.

fare curry per piselli masala

  • Scaldare 3 cucchiai di olio in una padella. Quindi aggiungere l’intero garam masala-1 foglia di alloro, 2 chiodi di garofano, 2 cardamomi verdi, 1 pollice di cannella, 1 o 2 singoli fili di mazza (opzionale). Soffriggere fino a quando la spezia diventa fragrante.
  • Quindi aggiungere da 1 a 1,5 ginger+pasta di peperoncino verde e un generoso pizzico di assafetida. Mescolare e soffriggere fino a quando l’aroma crudo di zenzero e peperoncini verdi andare via.
  • Ora aggiungi la pasta di pomodoro e anacardi. Mescolare bene la pasta.
  • La miscela splutters molto mentre saltando, in modo da coprire la padella con un coperchio e cuocere questa miscela masala, fino a quando non smette di spluttering.
  • Nel frattempo in una piccola ciotola frullare 2 cucchiai di cagliata fresca piena di grasso fino a che liscio.
  • Mescolare e rosolare la pasta masala, fino a quando si addensa e si vede macchie di olio sulla parte superiore e olio rilasciando dai lati.
  • Quindi aggiungere le spezie macinate – 1/2 cucchiaino di curcuma in polvere, 1/2 a 3/4 cucchiaino di peperoncino rosso in polvere (aggiungere secondo gusto), 1 cucchiaino di cumino in polvere, 1 cucchiaino di coriandolo in polvere e 1/2 cucchiaino di garam masala in polvere.
  • Mescolare e soffriggere per un minuto.
  • Ora abbassare la fiamma. Quindi aggiungere la cagliata battuta.
  • Non appena si aggiunge la cagliata, mescolare velocemente con un mestolo o una spatola in modo che la cagliata non caglia.
  • Mescolare molto bene la cagliata con l’intera miscela. Ricordarsi di aggiungere la cagliata battuta a fuoco basso e continuare a
  • Mescolando rapidamente e continuamente fino a quando l’intera cagliata è mescolata incorporata nella pasta masala.
  • Aggiungere 1 tazza di acqua.

fare piselli masala

  • Quindi aggiungere i piselli cotti. Condire con sale. Mescola tutto molto bene.
  • Aggiungere 2 cucchiai di latte in polvere. Invece di latte in polvere, è possibile aggiungere khoya. Ma aggiungere khoya e soffriggere una volta che la pasta di pomodoro-anacardi è fatto. Mescolare di nuovo.
  • Portare il curry masala di piselli a fuoco lento su una fiamma da bassa a media.
  • Infine aggiungere 1/2 tsp kasuri methi, che è stato schiacciato. Mescolare e spegnere la fiamma.
  • Guarnire con foglie di coriandolo e servire piselli masala con chapatis, tandoori rotis, naan. Puoi anche servire curry di piselli verdi con riso jeera o riso allo zafferano.

Nutrizione Info una tendenza simile al latte valori

informazioni Nutrizionali
piselli masala
Quantità Per dose
Calorie 187Calories da Grassi 126
% del Valore Giornaliero*
Grassi 14g22%
Grassi Saturi 2g13%
Colesterolo 4mg1%
Sodio 614mg27%
Potassio 332mg9%
Carboidrati 12g4%
Fibra 3g13%
Zucchero 5g6%
Proteine 4g8%
Vitamina A 900IU18%
Vitamina C 22. 9mg28%
Calcio 70mg7%
Ferro 1.4mg8 %
* I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta a 2000 calorie.

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