La biotina esercita la funzione del coenzima, stimolando l’azione di alcuni enzimi essenziali nei processi di duplicazione cellulare. Cioè, favorisce la crescita di tessuti che si riproducono rapidamente, come pelle e capelli. Inoltre, è coinvolto nel metabolismo dei grassi. Sul cuoio capelluto, questo si traduce in maggiore elasticità e meno rottura dei capelli, con conseguente maggiore protezione contro la caduta dei capelli.

D’altra parte, le vitamine del gruppo B stimolano la circolazione sanguigna, consentendo ai nutrienti di raggiungere la radice dei capelli. Una radice dei capelli ben nutrita è sinonimo di buona salute dei tuoi capelli.

La biotina può essere ottenuta naturalmente attraverso la nostra flora intestinale, che è in grado di sintetizzarla. Può anche essere incorporato direttamente attraverso alimenti, come legumi, verdure, carne e pesce, ma in basse concentrazioni. Ecco perché è consigliabile rafforzare la salute dei capelli con un contributo complementare di capsule di biotina per capelli, specialmente quando si avvicinano periodi di maggiore turnover dei capelli, come l’autunno.