Chi semina nelle lacrime mieterà nella gioia
— Salmi 126:5

Si deve tradurre il dolore in azione, e le lacrime in crescita
— Il Rebbe

la Distruzione è un’esperienza universale. Purtroppo, nessuno è estraneo ad esso.

Si presenta in molte forme. Gli edifici si sbriciolano, le stagioni cambiano, le epoche finiscono, le persone passano da questo mondo e le relazioni cadono a pezzi. A volte la distruzione è intenzionale, a volte è inspiegabile, a volte anticipata e a volte insondabile. Cosa facciamo quando qualcosa di bello e sacro viene demolito? Come possiamo ricostruire una relazione distrutta o un cuore spezzato? Come possiamo imparare a ballare di nuovo dopo aver pianto lacrime così frantumate? Come ricostruiamo dalle rovine?

Ci troviamo ora in un periodo di tristezza e distruzione. Ogni anno, il 9 ° giorno del mese di Av, piangiamo che il Santo Tempio di Gerusalemme sia stato raso al suolo. Eppure dobbiamo rialzarci da questa distruzione. Ci è stato ordinato di costruire di nuovo!

Forse i seguenti sei passi possono aiutarci nel processo di ricostruzione della vita dopo il trauma della distruzione.

STRUMENTO 1: SCOPRI IL PROBLEMA

Quando le cose stanno andando bene, diamo per scontato che ogni dettaglio della nostra vita sta lavorando in modo fluido ed efficiente. Devastazione, dolore e distruzione ci costringono a sezionare l’essere interiore di chi siamo, obbligandoci a valutare onestamente ciò che funziona e ciò che non lo è. Il primo passo per ricostruire la vita dopo il trauma è mettere il microscopio alla tua vita, scoprire la radice della distruzione, individuarne la tossicità e poi sfidare la sua stessa esistenza. Una volta a conoscenza di queste informazioni, siamo costretti a chiedere: Cosa posso fare per rimuovere la distruzione? Cosa causa questa distruzione? Come posso ricostruire ciò che è stato decimato? Di quali materiali ho bisogno per ricostruire la mia vita?

STRUMENTO 2: VEDERE IL QUADRO GENERALE

Una grande parte della distruzione è solo essere in grado di vedere il pasticcio sbriciolato che si trova ai tuoi piedi, proprio sotto il naso. Abbiamo la tendenza a soffermarci sulle rovine. E ‘ tutto quello che possiamo vedere e concentrarsi su. Un grande passo nella ricostruzione è quello di fare un passo indietro per un momento e prendere in tutto il paesaggio. Guarda la tua vita fino a questo punto, le esperienze che hai avuto, le lezioni che hai imparato, i tuoi precedenti rimbalzi. Sappiate che ci vengono date solo sfide che il creatore sa di poter superare. Da questo possiamo vedere che l’ovvio passo successivo è quello di ottenere i vostri strumenti e cappello di costruzione perché l’unica via da seguire dopo il trauma è quello di ricostruire.

STRUMENTO 3: LA LEGGE DELLA DISTRUZIONE

La legge nella tradizione ebraica è che si può solo abbattere una casa di culto al fine di costruire uno nuovo al suo posto. La legge è molto severa e continua a dire che che il nuovo edificio deve essere superiore(per dimensioni, bellezza, ecc.) a colui che viene abbattuto. Inoltre, la costruzione del nuovo edificio deve iniziare immediatamente e deve essere continuata ” giorno e notte, affinché non sorgano difficoltà che lo inducano a rimanere desolato-anche per un certo tempo.”Da questo impariamo l’importanza di non girare al minimo. Ci viene comandato di ricominciare a ricostruire la vita. Ancora di più, apprendiamo che prima ancora che l’edificio fosse distrutto, c’erano già piani più grandi in atto per un’opportunità più grande e migliore.

STRUMENTO 4: AVVIA UN MOVIMENTO

Per costruire (e ricostruire) devi muoverti—devi allontanarti e distrarti dalla situazione dolorosa. Allontanati dalla causa che ha prodotto il dolore in primo luogo. Questo movimento può essere semplice come trovare un nuovo amico, leggere un nuovo libro, essere coinvolti in un progetto o prendere una classe—qualsiasi cosa per alterare la tua prospettiva solitaria e limitata su te stesso e sul mondo. La distruzione è vecchia, statica e prevedibile. Ricostruire la vita dopo il trauma è nuovo, dinamico e innovativo. Il movimento è il processo di andare da fermo, a fermo-e poi da fermo a volare in alto.

STRUMENTO 5: LA TUA RETE FUNZIONA

Il trauma, per natura, prospera sul tuo isolamento. Collegandoti con le persone; famiglia, amici, colleghi, conoscenti, stai attingendo all’umanità e al tuo ruolo nell’universo. Quando si è rotto, la rete può aiutare a completare voi; quando qualcuno nella rete è giù, è possibile sollevare che qualcuno fino. Parte della ricostruzione della vita dopo il trauma è semplicemente riconnettersi all’umanità.

STRUMENTO 6: CREPA A PARTE O CREPA APERTA

Una crepa può essere il suono sulla distruzione, ma dall’altra parte della stessa medaglia, la crepa è il suono della costruzione. Dobbiamo abbattere per liberarci e raggiungere nuove vette. A volte è una questione di prospettiva. Dobbiamo vedere e riconoscere il potenziale lasciato da un buco aperto. Una crepa che distrugge è una crepa che spezza le cose; una crepa che costruisce è una crepa che apre le cose. Il primo si concentra su ciò che non può essere; il secondo su ciò che può. Un seme deve decomporsi prima di germogliare.

Le distruzioni del primo e del secondo Tempio di Gerusalemme sono gli archetipi per far fronte ai nostri traumi personali. Questo periodo di tre settimane di lutto e tristezza per la distruzione di tutti i Templi è un tempo per noi per capire cosa è andato storto e cosa possiamo—e faremo—fare per rimediare. Riparare la propria vita; aiutare a riparare la vita degli altri; sforzarsi di difendere le entità che forniscono dignità e scopo a voi e al mondo.

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