Né la vitamina D né gli integratori omega-3 possono prevenire l’infiammazione

I risultati hanno rivelato che dopo 1 anno di assunzione di questi integratori, i livelli ematici di un tipo di vitamina D (25-OH) e di un tipo di omega-3 (n-3 FA) erano rispettivamente del 39% e del 55% più alti in quelli che assumevano gli integratori, rispetto a quelli che assumevano un placebo, nei quali i cambiamenti erano minimi.

Ciò suggerisce che i corpi dei partecipanti hanno assorbito con successo gli integratori.

Sorprendentemente, in quelli che assumevano integratori di vitamina D, i livelli di IL-6 erano più alti dell ‘ 8,2%.

I livelli di hsCRP erano 35.7% più alto nelle persone con vitamina D di base più bassa, suggerendo che coloro che assumono integratori perché hanno bassi livelli di vitamina D possono effettivamente aumentare i loro livelli di questo particolare marcatore infiammatorio.

Inoltre, tra coloro che ricevono omega-3, i livelli di hsCRP sono diminuiti in quelli con n-3 FA di base inferiore, ma non in quelli con maggiore assunzione di olio di pesce.

In conclusione, in 1 anno di studio, nessuno dei due integratori ha diminuito i livelli di biomarcatori dell’infiammazione.

“Mentre la linea di fondo è che non abbiamo visto una riduzione dei marcatori di infiammazione per coloro che hanno assunto entrambi gli integratori, abbiamo visto che le persone la cui assunzione di pesce era bassa al basale avevano una riduzione in uno dei biomarcatori dell’infiammazione.”

Dr. Karen Costenbader

” Sarà interessante e importante vedere i risultati delle future analisi VITALI, specialmente quelle che guardano al rischio di malattie piuttosto che ai biomarcatori.”

Anche se questi risultati sembrano suggerire alcun beneficio clinico di prendere la supplementazione per ridurre l’infiammazione sistemica, c’erano una serie di limitazioni allo studio.

Ad esempio, la coorte era una piccola istantanea delle reclute iniziali; il team ha testato solo 1.500 di un potenziale 25.000. Se la coorte fosse stata più grande, i risultati potrebbero essere stati più chiari.

Inoltre, hanno testato solo una forma di vitamina D e una forma di omega-3. Altre formulazioni di questi integratori potrebbero essere più efficaci nel ridurre l’infiammazione sistemica.

Per questi motivi, sono necessarie ulteriori indagini.

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