Dopo esserti abituato a fare olie, avrai alcuni nuovi trucchi da imparare e iniziare a praticare come kickflip e pop shove-it. 180 olie è un’altra alternativa si può scegliere. Ci sono frontside e backside 180s e questo tutorial spiegherà come fare frontside 180.
Che cosa è Frontside (F / S) 180 olie?
F/S180 (one eighty) olie (o di solito solo chiamato 180) è un trucco sia del tuo corpo che della tua tavola che gira di 180 gradi verso il lato del tallone mentre stai facendo olie. Non ci vorrà molto tempo per atterrare F / S 180 se hai abbastanza abilità olie. Tuttavia, si sta andando ad avere bisogno di molto più tempo per renderlo alto e costante. Questo tutorial vi insegnerà le basi di fare F / S 180 e la chiave per renderlo solido.
Come F / S180?
La chiave per F/S180 è l’anticipazione del tuo corpo che dà 180 spin al tuo olie. Fare questo movimento senza perdere l’equilibrio rende il tuo F/S180 alto e costante.
Stance for F / S180
Stance è fondamentalmente uguale a olie, ma mettere il piede anteriore un po ‘più in punta può rendere il tuo spin un po’ più facile.
Dove cercare
Guarda da qualche parte tra dove stai per atterrare e il naso della tua tavola. Non cambiare dove stai cercando fino a quando non atterri per mantenere l’equilibrio.
Appena prima del tuo corpo Anticlimax
Gira le spalle sul lato opposto dello spin in modo da poter ottenere la potenza di rotazione per il tuo anticlimax.
Contromisure del corpo
Quando salti, gira le spalle al lato della rotazione. Dopo il movimento della spalla, ruotare la parte superiore del corpo fino a quando il corpo girare in avanti.
Calci la coda verso il basso
Assicurarsi che si sta saltando verso l’alto su #3. Kick coda dritto verso il basso. Non saltare in diagonale. Mantenere il tuo equilibrio qui dà altezza al tuo F / S 180.
Corpo dopo la prevenzione
Questa è un’altra cosa importante per rendere il vostro F / S180 costante. Dopo l’anticipazione del corpo, cerca di non cambiare direzione del tuo corpo. Altrimenti non puoi mantenere l’equilibrio.
90 gradi al picco
Se hai fatto un movimento giusto, la tua tavola gira di 90 gradi al picco.
Gira il resto con i piedi
Per mantenere l’equilibrio,usa le spalle e i piedi per girare il resto di 90 gradi.
Landing
Se non si perde l’equilibrio mentre si fa trucco, si sta per atterrare con quattro ruote. Il tuo corpo va naturalmente alla forma più comoda subito dopo l’atterraggio.
Come praticare Frontside 180?
Assicurati di poter olie su almeno un piede prima di praticare F / S180. Al primo livello, non è necessario concentrarsi sul mantenimento dell’equilibrio e sull’altezza. Concentrati solo sull’anticipazione del tuo corpo e sulla rotazione. Puoi atterrare il tuo primo F / S180 in pochi giorni. Si può atterrare con ruote posteriori, ma va bene. Ottenere 180 rotazione prima. Dopo esserti abituato a girare, concentrati sul tuo equilibrio e prova ad atterrare con quattro ruote. Ci vuole molto tempo per avere solido F/S180 così dopo abituarsi a quattro ruote di atterraggio, si può andare al passo successivo e rendere il vostro F/S180 solido attraverso il vostro pattinaggio.
Master of F/S180
Andrew Reynolds
F / S180 in sé è un semplice trucco, ma è una base molto importante di Frontside Kickflip, Shifty, 360 olie, e molti altri trucchi. Andrew Reynolds è uno dei migliori skateboarder e ha un grande talento nel fare 180 trucchi di tipo. Puoi vedere il suo incredibile talento nei suoi video.