La pubertà è ciò che accade ai corpi di ragazze e ragazzi che li trasforma in donne e uomini. Quando questo accade, i loro corpi cambiano in molti modi.

La pubertà è ciò che accade nei corpi dei bambini che li trasforma in adulti e li rende in grado di fare bambini. Ad un certo punto attraverso la pubertà, una ragazza può rimanere incinta e avere un bambino. Alla pubertà, il corpo di un ragazzo inizia a produrre sperma e inizia a essere in grado di eiaculare, che è lo sperma che esce dal suo pene quando è sessualmente eccitato. Se ha rapporti sessuali (sesso) con una ragazza, può renderla incinta.

La pubertà è iniziata dagli ormoni, che sono sostanze chimiche che dicono a parti del corpo di fare le cose. Oggi, in media, le ragazze iniziano la pubertà all’età di 10 o 11 anni e i ragazzi all’età di 11 o 12 anni. Tuttavia, le persone di tutto il mondo iniziano la pubertà in età diverse. I cambiamenti che accadono ai giovani uomini e donne durante la pubertà includono gli organi sessuali che crescono più grandi, i capelli che appaiono sul corpo e crescono più alti e più forti. Questi cambiamenti sono chiamati caratteristiche sessuali secondarie. Le persone spesso notano che le voci dei giovani uomini diventano più profonde e le giovani donne crescono il seno e iniziano a mestruare (hanno periodi).

Poiché la pubertà è il momento nella vita di un bambino in cui lui o lei diventa in grado di fare figli, questo è visto come molto importante. Pertanto, le persone in molti paesi in tutto il mondo hanno diversi modi di segnare questo evento.

Come il corpo controlla la pubertà

La posizione della ghiandola pituitaria è mostrata in arancione. La ghiandola produce ormoni che causano i corpi di maschi e femmine per iniziare la pubertà.

La pubertà è iniziata e portata avanti da diversi ormoni. Gli ormoni sono sostanze chimiche che dicono a parti del corpo di fare le cose. Gli ormoni sono fatti da ghiandole nel corpo. Le ghiandole sono organi (parti speciali) del corpo che producono ormoni.

Questo è ciò che accade durante la pubertà:

1. Una ghiandola nella parte inferiore del cervello chiamata ipotalamo invia un ormone speciale chiamato ormone di rilascio delle gonadotropine (GnRH) in una ghiandola vicina chiamata ghiandola pituitaria.
2. GnRH fa sì che le cellule della ghiandola pituitaria producano due ormoni, l’ormone luteinizzante (LH) e l’ormone follicolo-stimolante (FSH). LH e FSH sono tipi di ormoni chiamati gonadotropine. Il flusso sanguigno trasporta questi ormoni in tutto il corpo.
3. LH e FSH fanno crescere le gonadi e iniziano a produrre i propri ormoni, estradiolo e testosterone. Le gonadi di una ragazza sono le sue ovaie e le gonadi di un ragazzo sono i suoi testicoli (chiamati anche testicoli). Sia le ovaie che i testicoli producono estradiolo e testosterone, ma le ovaie producono più estradiolo e i testicoli producono più testosterone. Estradiolo e testosterone sono tipi di ormoni chiamati ormoni steroidei. Gli ormoni steroidei sono anche fatti dalle due ghiandole surrenali del corpo, che siedono sopra i due reni.
4. Quando la quantità di estradiolo e testosterone nel corpo aumenta, varie parti del corpo cambiano.

Quando la pubertà inizia e finisce

In media, le ragazze iniziano la pubertà all’età di 10-11 anni; i ragazzi all’età di 11-12 anni. Le ragazze di solito completano la pubertà di età 15-17, mentre i ragazzi di solito completano la pubertà di età 16-17. Il punto di riferimento principale della pubertà per le femmine è il menarca, l’inizio delle mestruazioni, che si verifica in media tra i 12 e i 13 anni; per i maschi, è la prima eiaculazione, che si verifica in media all’età di 13 anni.

Nei paesi ricchi nel 21 ° secolo, l’età media in cui i bambini, in particolare le ragazze, raggiungono la pubertà è inferiore rispetto al 19 ° secolo, quando era 15 per le ragazze e 16 per i ragazzi. Ciò può essere dovuto a una migliore nutrizione con conseguente rapida crescita del corpo, aumento del peso e deposizione di grasso, o mangiare carne da animali che sono stati dosati con estrogeni.

Questo è il quadro generale, ma le persone in tutto il mondo possono iniziare la pubertà in età diverse. Questo perché il loro ambiente (le cose intorno a loro) possono differire un po’. Ecco alcune delle cose che rendono la pubertà accadere a diverse età nelle persone:

• Genetica. La genetica è lo studio di come i genitori trasmettono ai loro figli parte del modo in cui sono attraverso i loro geni. La metà dei geni di una persona proviene dalla madre. L’altra metà viene dal padre. Alcuni studi hanno scoperto che le madri e le figlie tendono a iniziare la pubertà all’incirca alla stessa età.

• Dieta. Ragazzi e ragazze che hanno una buona dieta – che mangiano cibo sano – tendono a iniziare la pubertà prima. Oggi, la gente inizia la pubertà più giovane rispetto al 1840. Ad esempio, in Norvegia, le ragazze nate nel 1840 hanno avuto il loro primo periodo (vedi sotto) ad un’età media di 17 anni; in Francia l’età media era di 15,3 anni; e in Inghilterra era di 16,5 anni. Questo può essere perché le persone hanno cibo migliore da mangiare oggi.

• Esercizio. I giovani che esercitano molto, come atleti e ginnasti, possono iniziare la pubertà più tardi. Può anche accadere più lentamente per loro. Questo è pensato per essere perché i loro corpi consumano il cibo che mangiano più velocemente. Questo li fa avere meno grasso corporeo, quindi c’è meno leptina per dire al loro cervello di iniziare la pubertà.

• Obesità. L’obesità è lo stato di essere molto sovrappeso. Uno studio scientifico sembra dire che le ragazze obese iniziano presto la pubertà. Alcune ragazze obese hanno iniziato a crescere il seno prima dell’età di nove anni e hanno avuto il loro primo periodo prima degli anni 12. Questo potrebbe essere perché una donna incinta ha bisogno di più nutrienti (sostanze chimiche che il corpo ha bisogno di rimanere in vita) per sostenere il suo bambino. Pertanto, se una ragazza è obesa, il suo grasso corporeo invia segnali al suo cervello che è pronta a rimanere incinta. Le ragazze che hanno la pubertà precoce possono avere problemi di salute più tardi nella vita.

• Malattia. I ragazzi e le ragazze che sono malati da molto tempo, specialmente con malattie che li inducono ad avere una dieta povera, tendono ad iniziare la pubertà in ritardo. Ad esempio, questo accade spesso alle persone che soffrono di anoressia nervosa. L’anoressia nervosa, spesso chiamata “anoressia” in breve, è un disturbo alimentare. Le persone con anoressia pensano di essere grasse o hanno molta paura di ingrassare. Cercano di perdere peso mangiando troppo poco e facendo troppo esercizio. Per evitare di ingrassare, non mangiano la quantità di cibo di cui il loro corpo ha bisogno. Questo li induce a rimanere ad un peso che non è normale per la loro età e altezza.

• Stress. Si pensa che le persone che sono sotto un sacco di stress iniziano la pubertà più tardi. Alcune ricerche sembrano dimostrare che le ragazze hanno il loro primo periodo un po ‘ più tardi quando i loro padri non sono in giro quando sono giovani, quando hanno un patrigno, se sono stati abusati sessualmente per lungo tempo, o se sono stati adottati dai loro genitori da un altro paese in giovane età. D’altra parte, il primo periodo può accadere un po ‘ più tardi quando una ragazza cresce in una grande famiglia con il padre naturale intorno. Tuttavia, gli scienziati non sono sicuri di quanto siano corretti questi studi. Non molti studi sono stati fatti per scoprire se lo stress fa sì che anche i ragazzi inizino la pubertà più tardi.

• Prodotti chimici. Alcuni scienziati pensano che le persone possano iniziare la pubertà prima perché i loro corpi sono influenzati da sostanze chimiche come estrogeni e progestinici che vengono messi nell’ambiente dagli esseri umani. Un’altra sostanza chimica che può causare la pubertà precoce è il bisfenolo A (BPA). Viene utilizzato per produrre materie plastiche, come alcuni tipi di biberon, bottiglie d’acqua e attrezzature sportive.

Le ragazze di solito raggiungono la loro altezza adulta e diventano sessualmente mature (in grado di avere bambini) circa quattro anni dopo l’inizio della pubertà. I ragazzi continuano a crescere per circa sei anni dopo l’inizio della pubertà. La pubertà nei ragazzi inizia più lentamente che nelle ragazze, ma poi accelera in seguito. Anche se i ragazzi sono di solito circa 2 cm più corti delle ragazze prima dell’inizio della pubertà, gli uomini in media finiscono circa 13 cm più alti delle donne.

Cambiamenti del corpo nei maschi

Per la maggior parte dei ragazzi, la pubertà dura circa sei anni e termina quando hanno circa 17 o 18 anni. Alla fine della pubertà, un adolescente è di solito circa 10 a 30 centimetri (cm) (4 a 12 pollici (in)) più alto, 7 a 29 chilogrammi (kg) (15 a 65 libbre (lb)) più pesante e più forte. Nel frattempo (anche prima della fine della sua crescita), è anche in grado di mettere incinta una donna (avere un bambino).

Gli organi sessuali diventano più grandi

Durante la pubertà, il pene e i testicoli di un ragazzo crescono e inizia a eiaculare sperma. Anche i capelli iniziano a crescere sul suo corpo.

Il primo segno di pubertà nei ragazzi è che i loro testicoli (chiamati anche testicoli) e scroto (la “borsa” in cui si trovano i testicoli) diventano più grandi. Prima della pubertà, ogni testicolo è lungo circa 1,5-2 cm (da 0,6 a 0,8 pollici) e ha un volume di circa 2-3 centimetri cubici (cc) (da 0,1 a 0,2 pollici cubici (cu in)). Circa sei anni dopo l’inizio della pubertà, i testicoli raggiungono la loro dimensione adulta. Il volume del testicolo di un uomo adulto medio è di circa 18-20 cc (da 1,1 a 1,2 cu in). Tuttavia, è normale che alcuni uomini abbiano testicoli più piccoli di queste dimensioni e che altri uomini abbiano testicoli più grandi.

Il pene cresce anche più grande durante la pubertà. All’inizio della pubertà, la lunghezza media del pene è di 6 cm (2,4 pollici). Il pene raggiunge dimensioni adulte circa cinque anni dopo. Uno studio condotto nel 1996 ha rilevato che la lunghezza media del pene di un uomo adulto è di 3,5 pollici (8,9 cm) quando è flaccido (Modello: Pronunciato, Modello:Respelled) (non eretto o duro). La lunghezza media di un pene eretto è di circa 12,9-15 cm (5,1-5,9 in).

I testicoli hanno due lavori principali: produrre ormoni e sperma. I testicoli fanno l’ormone testosterone, che si diffonde in tutto il corpo. Ciò causa i cambiamenti nel corpo che fanno crescere un ragazzo in un uomo. Il testosterone fa anche sentire un uomo come fare sesso. Un anno dopo l’inizio della pubertà, quando i ragazzi urinano (pipì) dopo essersi svegliati al mattino, alcuni spermatozoi possono essere trovati nelle urine. Quando un ragazzo ha circa 13 anni i suoi testicoli saranno cresciuti fino al punto che potrebbe essere fertile (in grado di rendere incinta una donna). Tuttavia, sarà ancora difficile per lui farlo. I ragazzi di solito diventano completamente fertili solo quando raggiungono circa 14-16 anni di età. Lo sperma nei testicoli si mescola con altri liquidi nel corpo per formare un liquido biancastro o giallastro e appiccicoso chiamato sperma. Durante la pubertà, due ghiandole nel corpo chiamate vescicole seminali e prostata anche crescere più grande. Queste ghiandole fanno un sacco di liquido che è nel seme.

Quando un uomo è sessualmente eccitato, ottiene un’erezione – il suo pene diventa più grande, più lungo e più duro. Un maschio può diventare sessualmente eccitato se pensa al sesso o vede una persona di bell’aspetto, o se il suo pene si sfrega contro qualcosa. Durante la pubertà, alcuni ragazzi hanno anche erezioni spontanee. Queste sono erezioni che avvengono da sole senza alcuna ragione. Questo può essere imbarazzante quando accade in un luogo pubblico.

Quando il pene di un uomo viene stimolato sessualmente per qualche tempo, ha un orgasmo e lo sperma spara fuori dal pene. Questo è chiamato eiaculazione. I ragazzi che non hanno iniziato la pubertà non possono eiaculare. La prima eiaculazione di un ragazzo avviene di solito circa un anno dopo l’inizio della pubertà. Per alcuni ragazzi, la prima eiaculazione avviene quando dormono. Questo è chiamato un’emissione notturna o un sogno bagnato. Succede senza il controllo del ragazzo, spesso quando sta facendo un sogno sul sesso. Gli scienziati ritengono che i sogni bagnati siano il modo in cui il corpo rimuove troppo sperma. Uno studio condotto su 5.300 uomini bianchi negli Stati Uniti nel 1948 ha scoperto che il 13% di loro ha avuto la loro prima eiaculazione attraverso un sogno bagnato, Questo sembra dirci che la maggior parte dei ragazzi ha la loro prima eiaculazione dopo essersi masturbati. Un maschio si masturba quando si strofina il pene per farsi sentire bene sessualmente. Lo studio ha anche scoperto che la maggior parte dei ragazzi che hanno la loro prima eiaculazione masturbandosi lo fanno un anno o più prima dei ragazzi che hanno la loro prima eiaculazione attraverso un sogno bagnato. Un sondaggio del 2004 condotto da una rivista in Canada ha rilevato che la maggior parte dei maschi (43%) ha iniziato a masturbarsi quando aveva circa 12-13 anni. Quando un ragazzo inizia a masturbarsi, i sogni bagnati spesso smettono di accadere perché lo sperma viene estratto regolarmente dal suo corpo.

Quando un ragazzo inizia a eiaculare, di solito produce solo una piccola quantità di sperma. Lo sperma è diverso da quello che produce un uomo adulto. Di solito è chiaro e rimane appiccicoso. O non ha spermatozoi in esso, o spermatozoi che non si muovono correttamente o non si muovono affatto. Lo sperma di un ragazzo diventa solo come lo sperma di un uomo adulto circa due anni dopo la sua prima eiaculazione.

i capelli del Corpo e cambiamenti della pelle

Questa immagine mostra come i capelli crescono in un corpo maschile, durante e dopo la pubertà

Durante la pubertà, i capelli comincia ad apparire sul viso

Non molto tempo dopo che un ragazzo di testicoli e pene inizia a crescere, peli pubici (Modello:Pronunciato, Modello:Rinominata) comincia ad apparire. I peli pubici sono capelli che crescono nella regione pubica, che è la parte del corpo in cui si trova il pene. I peli pubici sono più corti, curlier e più ruvidi dei capelli sulla testa. Di solito inizia a crescere sull’addome sopra il pene nel punto in cui si unisce al corpo. (L’addome è la parte del busto dove si trova l’ombelico o l’ombelico.) Ci possono anche essere alcuni capelli sullo scroto. Dopo circa sei mesi a un anno, ci sarà un grande triangolo di capelli nella regione pubica. Entro tre o quattro anni dopo l’inizio della pubertà, c’è un sacco di peli pubici nella zona sopra il pene. Più tardi, i peli pubici crescono anche sull’addome verso l’alto verso l’ombelico e sull’interno delle cosce.

Circa due anni dopo la comparsa dei peli pubici, i capelli crescono anche su altre parti del corpo:

1. Sotto le ascelle.
2. Intorno all’ano.
3. Sul labbro superiore, formando un paio di baffi (anche scritto baffi nel Regno Unito e in altri paesi).
4. Ai lati del viso davanti alle orecchie, formando basette.
5. Intorno ai capezzoli.
6. Sulla parte inferiore del viso, formando una barba.

Anche i peli sulle braccia, sulle gambe, sul torace, sull’addome e sulla schiena possono diventare più spessi. Uomini diversi hanno diverse quantità di peli sul corpo. Molti ragazzi iniziano a radersi quando i capelli iniziano a crescere sui loro volti.

Una maggiore quantità di ormoni maschili nel corpo causa cambiamenti alla sudorazione (sudore). Questo gli conferisce un odore o un odore corporeo più “adulto”. Gli ormoni causano anche ghiandole sebacee della pelle per rendere più sebo, un tipo di olio che mantiene la pelle da ottenere troppo secca. Il sebo e le cellule morte della pelle possono mescolarsi con un tipo di germe chiamato batteri e bloccare i pori (piccole aperture) nella pelle. Ciò causa un problema di pelle chiamato acne. La maggior parte delle persone ottiene l’acne durante la pubertà. Quando una persona ha l’acne, ottiene gonfiori sulla sua pelle chiamati punti neri, brufoli e brufoli. Punti neri e brufoli sono indolori, ma i brufoli possono essere rossi e dolorosi. Di solito si formano sul viso ma possono anche apparire sul collo, sulle spalle, sulla parte superiore della schiena e sul petto. Le ghiandole di olio sul cuoio capelluto – la parte della testa su cui crescono i capelli-fanno anche molto sebo. Ciò può causare forfora, in cui piccoli pezzi bianchi di pelle cadono dal cuoio capelluto.

La voce cambia

Durante la pubertà, anche la laringe o il voicebox di un ragazzo diventa più grande. Questo rende la prominenza laringea o pomo d’Adamo – il nodulo che sporge dalla parte anteriore del collo – troppo più grande. Man mano che la laringe cresce, le corde vocali diventano più lunghe e più spesse, quindi vibrano (si muovono avanti e indietro) più lentamente. Ciò fa sì che la voce si abbassi di tono o tono e diventi più profonda. Quando ciò accade, a volte si dice che la voce del ragazzo si è “rotta”. Tuttavia, in realtà non accade durante la notte, ma per un certo tempo. Durante questo periodo, la voce potrebbe sembrare graffiante. In media, la voce di un ragazzo raggiunge normalmente il suo suono adulto quando ha circa 15 anni.

Crescita del corpo

Verso la fine della pubertà, i ragazzi attraversano uno “scatto di crescita” che dura per circa due o tre anni. Durante questo periodo, il loro corpo diventa più alto molto rapidamente. Quando lo scatto di crescita è al suo punto più veloce, alcune persone crescono di 10 cm o più all’anno. Questo accade circa due anni dopo l’inizio della pubertà, di solito tra i 13 ei 15 anni. Quando un ragazzo raggiunge la fine del suo scatto di crescita quando ha circa 18 anni, sarà alla sua altezza adulta. Il suo corpo non crescerà molto più alto dopo. A causa del loro scatto di crescita, i muscoli dei ragazzi possono sentirsi doloranti. Questi “dolori della crescita” possono sentirsi peggio se i ragazzi sono attivi e fanno molto esercizio. Se ne vanno dopo un po’.

I ragazzi crescono più lentamente delle ragazze, ma per un tempo più lungo. Ecco perché la maggior parte degli uomini sono più alti delle donne. Entro la fine della pubertà, i maschi adulti hanno ossa più pesanti e più muscoli delle femmine. In un uomo adulto medio, il muscolo costituisce il 50% e il grasso il 15% del suo peso. D’altra parte, il 40% del peso medio di una donna adulta è costituito da muscoli mentre il 27% è costituito da grasso. Poiché gli uomini hanno meno grasso corporeo rispetto alle donne, i loro fianchi non crescono più grandi. Alcune ossa come quelle della mascella e delle spalle crescono più nei maschi che nelle femmine. Ecco perché i maschi hanno facce e spalle più larghe ma fianchi più stretti.

Cambiamenti del corpo nelle femmine

I cambiamenti nel corpo di una ragazza durante la pubertà di solito avvengono tra gli otto e i 18 anni. La maggior parte delle ragazze avrà finito la pubertà intorno all’età di 15. Avranno seni e peli pubici, avranno le mestruazioni (hanno un periodo) ogni mese e saranno in grado di rimanere incinta. Di solito hanno anche raggiunto la loro piena altezza adulta.

I seni crescono

Il primo segno di pubertà che può essere visto all’esterno del corpo di una ragazza è di solito il seno che inizia a crescere.

Quando il seno inizia a crescere, questo è normalmente il primo segno di pubertà che può essere visto all’esterno del corpo di una ragazza. Questo di solito accade quando le ragazze hanno circa 10,5 anni. Un nodulo che è un po ‘ duro appare in ogni seno sotto l’areola, che è l’anello scuro intorno al capezzolo. Il nodulo in un seno può crescere prima dell’altro. Questo è chiamato germogliamento del seno. Entro sei a 12 mesi, entrambi i seni avranno iniziato a crescere. Il gonfiore può essere sentito e visto al di fuori dei bordi delle areole. Circa un anno e mezzo a due anni dopo che i seni iniziano a crescere, sono vicini alla forma e alle dimensioni del seno di una donna adulta. Il capezzolo e l’areola possono essere su un tumulo più piccolo su ciascun seno. Questo piccolo tumulo di solito va via quando ogni seno è completamente cresciuto. Se i seni sono piccoli o grandi dipende da quanto grasso c’è nel corpo.

Corpo capelli e cambiamenti della pelle

Le parti marroni dell’immagine a sinistra mostrano dove i capelli crescono sul corpo di una donna. I capelli più spessi sono mostrati dalle parti marrone scuro e dai capelli più sottili dalle parti marrone chiaro. Come si può vedere dalla foto a destra, gli uomini hanno generalmente più peli del corpo rispetto alle donne.

Tra le età di circa otto e 14 (in media, a 11 o 12 anni), i peli pubici iniziano a crescere lungo le labbra (le “labbra” della vulva), di solito pochi mesi dopo che il seno inizia a crescere. All’inizio i capelli sono sottili e dritti invece che ricci, e non ce n’è molto. Entro un anno, i peli pubici diventano ruvidi, scuri e ricci e crescono a forma di triangolo nella regione pubica. Circa un anno dopo che i peli pubici iniziano ad apparire, crescono anche i peli delle ascelle. Anche i capelli sulle braccia e sulle gambe diventano più spessi, e alcune ragazze possono avere capelli che appaiono sul labbro superiore e davanti alle orecchie.

Come i ragazzi, una maggiore quantità di ormoni nel corpo causa il sudore delle ragazze (sudore) per cambiare. Questo dà loro un odore o un odore del corpo più adulto. Gli ormoni causano anche la pelle a produrre più sebo (olio), che di solito porta all’acne.

Modifiche agli organi sessuali e alle mestruazioni

Quando le ragazze hanno tra gli otto e gli 11 anni, le due ovaie nel loro corpo iniziano a crescere più grandi. Ogni ovaia è a forma di uovo ed è attaccata alla parete laterale del bacino. Il bacino è un grande insieme di ossa nei fianchi. Le ovaie sono organi che producono ormoni femminili. Questi ormoni causano una ragazza a crescere in una donna, e farla sentire come una donna. Gli ormoni rendono anche possibile per le femmine di rimanere incinta e avere bambini. All’interno delle ovaie ci sono circa 200.000 ovuli (cellule uovo). Per formare un bambino, l’ovulo di una donna e lo sperma di un uomo devono venire insieme. Durante la pubertà, anche gli ovuli crescono più grandi.

Tra i nove ei 15 anni (in media, a 12-13 anni), la vagina e l’utero (utero) diventano più grandi. L’utero è l’organo in cui cresce un bambino. La vagina è un tubo che porta dall’utero all’esterno del corpo. L’apertura della vagina è all’interno della vulva, tra le gambe. Un liquido chiaro o biancastro può iniziare a fluire fuori dalla vagina per mantenerlo pulito. Quindi, circa due anni dopo che il seno inizia a crescere, quando una ragazza ha tra i dieci ei 16 anni (in media, a 13-14 anni), gli ormoni prodotti dalle sue ovaie causano alle ovaie il rilascio di un ovulo, che si muove nell’utero. Di solito, viene rilasciato solo un ovulo alla volta. Gli ormoni dicono anche all’utero di prepararsi per un bambino, nel caso in cui l’ovulo incontri uno sperma e venga fecondato. Le pareti dell’utero diventano più spesse con tessuto extra. All’interno della parte spessa dell’utero ci sono vasi sanguigni e altri nutrienti che un bambino avrà bisogno di crescere. Se un ovulo nell’utero viene fecondato, si attacca alla parete dell’utero e inizia a crescere. Tuttavia, se l’ovulo non è fecondato, non si attacca. L’utero quindi si libera dell’ovulo e del tessuto extra rilasciandolo dal corpo. Il tessuto e il sangue fluiscono dall’utero attraverso la vagina. Questo è chiamato mestruazioni o avere un periodo. Il sanguinamento normalmente dura da tre a cinque giorni, anche se alcune ragazze possono sanguinare più a lungo o avere un po ‘ di sanguinamento tra i periodi. L’utero inizia quindi a prepararsi per un altro ovulo. Per la maggior parte delle ragazze, il tempo tra i loro periodi è di circa un mese. Per circa due anni dopo l’inizio delle mestruazioni, il tempo tra i periodi non è sempre lo stesso. Alcune ragazze possono saltare un mese o avere due periodi vicini l’uno all’altro. È anche normale avere crampi (sentimenti di spremitura piuttosto dolorosi) o sentirsi gonfio (gonfio) nell’addome durante i periodi. Quando molte ragazze iniziano ad avere periodi, iniziano a usare assorbenti igienici (chiamati anche assorbenti) o tamponi per assorbire il sangue e il tessuto. Un assorbente è un pezzo di materiale assorbente (in grado di assorbire liquidi) che viene indossato tra la vulva e le mutande. Un tampone è un bastoncino di materiale assorbente che viene posizionato all’interno della vagina.

Nel 2004, un sondaggio condotto da una rivista canadese ha rilevato che la maggior parte delle donne (25%) ha iniziato a masturbarsi quando avevano circa 12-13 anni.

Crescita del corpo

A causa di più ormoni nel corpo, le ragazze iniziano ad avere più grasso nei loro seni, addome, fianchi e cosce. All’età di dieci anni, la ragazza media ha il 6% in più di grasso corporeo rispetto al ragazzo medio, ma alla fine della pubertà la differenza è quasi del 50%. Il grasso fa in modo che un bambino che cresce all’interno di una donna incinta abbia abbastanza nutrienti. Inoltre, le ossa del bacino si allontanano ulteriormente per fare spazio a un utero e alle ovaie più grandi, e quindi c’è spazio per far crescere un bambino nell’utero e passare fuori dal corpo quando nasce. Le ossa dell’anca più grasse e più larghe che le ragazze hanno danno loro una forma più sinuosa.

Le ragazze sperimentano anche uno scatto di crescita durante la pubertà. Nel primo anno dopo l’inizio della pubertà, crescono di circa 8 cm. Crescono ancora più velocemente il prossimo anno o giù di lì, poi la crescita rallenta e quasi si ferma quando iniziano le mestruazioni. Dopo che iniziano i periodi di una ragazza, di solito non cresce più di 5 cm più alta.

Cambiamenti emotivi nei maschi e nelle femmine

Le grandi quantità di ormoni nei corpi di ragazzi e ragazze durante la pubertà possono anche influenzare le loro emozioni. I giovani iniziano ad essere attratti (attratti) l’un l’altro e pensano a cosa vuol dire fare sesso. Sono spesso preoccupati di ciò che gli altri pensano di loro. Possono anche sentire l’impulso di fare cose pericolose, come prendere droghe o troppe bevande alcoliche, o fumare. A volte vogliono più indipendenza – più potere di decidere le cose per se stessi-e possono arrabbiarsi quando i loro genitori non permettono loro di fare le cose. Il cervello degli adolescenti sono ancora in crescita, e potrebbe volerci un po ‘ prima che siano abbastanza maturi per sapere come fare buone scelte sulla loro vita. Pertanto, può essere utile per loro seguire i consigli degli adulti di cui si fidano, anche se non ha molto senso per loro in quel momento.

Cultura

Un aborigeno Australiano fotografato qualche tempo prima del 1911

Perché la pubertà è il momento nella vita di un bambino quando lui o lei diventa in grado di rendere i bambini, questo è molto importante. Pertanto, le persone in molti paesi in tutto il mondo hanno diversi modi di segnare questo evento.

Maschi

• Australia. Tra alcune tribù aborigene in Australia, quando i giovani passano attraverso la pubertà, i loro peni sono tagliati o forati (qualcosa di affilato è usato per colpire attraverso la pelle), o possono essere circoncisi. La circoncisione sta tagliando il prepuzio del pene (il pezzo di pelle che copre il glande o la testa del pene). I giovani vengono anche mandati via da casa per fare un lungo viaggio a piedi chiamato walkabout. Durante questo viaggio, imparano a cacciare gli animali e sopravvivere all’aperto.

Femmine

Una giovane ragazza Navajo fotografata intorno al 1904

• America. Tra i Navajo (Template: Pronunciato, Template: Respelled), che sono un popolo nativo americano, una giovane donna che ha avuto il suo primo periodo passa attraverso una cerimonia di quattro giorni chiamata Kinaalda che dimostra che è cambiata dall’essere una ragazza a una donna. La madre della giovane donna si pettina i capelli e li lega in una coda di cavallo. La famiglia della giovane canta quindi una preghiera, dopo di che indossa un abito fatto di un tappeto e gioielli fatti di turchese e conchiglie. La giovane donna poi corre più veloce che può verso est, e si gira e corre a casa. Di solito lo fa una volta al mattino e una volta alla sera ogni giorno durante la cerimonia. La prima notte, la giovane donna non va a dormire ma rimane sveglia mentre vengono cantate altre preghiere. Durante la cerimonia, anche la giovane donna sta dritta o giace a terra di fronte a sua madre, e sua madre passa le mani sul corpo della giovane donna per assicurarsi che cresca bella. L’ultimo giorno della cerimonia, la giovane donna fa una corsa finale; sua madre passa le mani sul suo corpo un’ultima volta; e la giovane donna dà alkaan, una grande torta fatta di mais (mais) che ha fatto, a tutta la sua tribù da mangiare.

• Brasile. Tra il popolo Urubu-Kaapor del Brasile, Sud America, quando una giovane donna ha avuto il suo primo periodo, va in una stanza della sua casa coperta di foglie di palma per trascorrere del tempo da sola per un mese. Mangia solo farina di manioca bianca cotta e carne di tartaruga bianca. Dorme in un’amaca (un tipo di letto fatto di corda che è appeso sopra il pavimento) in quanto si ritiene che qualche magia sfuggirà se i suoi piedi toccano il suolo. Il settimo giorno del suo tempo da sola, il padre della giovane donna taglia i capelli molto corti. Le sue gambe sono graffiate con il dente di un agouti, che è un animale che sembra una cavia. Pezzi di stoffa sono avvolti intorno alla fronte e all’addome della donna (pancia) e grandi formiche vengono messe all’interno del panno. Dopo che la donna è stata morsa dalle formiche alcune volte, il panno viene rimosso. La gente di Urubu-Kaapor crede che la donna imparerà come essere forte se soffre un po ‘ di dolore. Dopo che la giovane donna ha finito di passare un mese da sola nella sua stanza, prepara un pasto e una bevanda speciale dalla manioca e lo dà alla sua famiglia e ad altre persone nel suo villaggio. La giovane donna è ora considerata adulta e può indossare una collana di piume e una cintura con fiori. Mette anche il trucco rosa fatto da piante sul suo viso.

• Ghana. Quando le giovani donne di alcune tribù del Ghana, in Africa, hanno avuto il loro primo periodo, trascorrono due o tre settimane lontano dalla famiglia e dagli amici. La regina madre della città o del villaggio in cui vivono e altre donne anziane insegnano alle giovani donne il sesso e il controllo delle nascite. Le giovani donne imparano anche a relazionarsi con gli uomini in modo che possano avere un buon matrimonio. Dopo questo, le giovani donne appaiono ad un evento frequentato dal capo e da tutti nella città o nel villaggio. Anche i giovani vengono a scegliere le donne da sposare.

Note

• Byers, Ann (2007). Domande frequenti sulla pubertà. New York, New York: Rosen Publishing. ISBN 978-1-4042-0966-4.
• Marshall, William A.; J. M. Tanner (1986). Crescita umana: Un trattato completo (2nd ed. ed.). New York, N. Y.: Plenum Press. ISBN 978-0-306-41952-2.

Ulteriori letture

Articoli

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Libri

• Bailey, Jacqui; McCafferty, Jan (2004). Sesso, pubertà e tutta quella roba: una guida per crescere. Hauppage, N. Y.: Barron’s. ISBN 978-1-435-26998-9.
• Bell, Ruth. Changing Bodies, Changing Lives: un libro per ragazzi sul sesso e le relazioni. New York, N. Y.: Three Rivers Press, 1998. ISBN 978-1-435-27659-8.
• Blackstone, Margaret; Ospite, Elissa Haden (2006). Roba da ragazze: Una guida di sopravvivenza per crescere. Orlando, Fla.: Harcourt. ISBN 978-0-152-05679-7.
• Crump, Marguerite (2002). Non preoccuparti! Le risposte di tutti alle domande che non vuoi fare: una guida per i giovani. Minneapolis, Minn.: Spirito libero. ISBN 978-1-575-42114-8.
• Gravelle, Karen; Castro, Nick; Castro, Chava (1998). Che succede laggiù? Le risposte alle domande ragazzi trovano difficile da chiedere. New York, N. Y.: Walker e compagnia. ISBN 978-0-8027-8671-5, ISBN 978-0-8027-7540-5, ISBN 978-0-613-75331-9.
• Harris, Robie H. (2009). È perfettamente normale: Cambiare corpo, crescere, Sesso & Salute sessuale. Somerville, Messa.: Candlewick Press. ISBN 978-0-763-64483-3.
• Madaras, Lynda; Madaras, Area (2007). “Cosa sta succedendo al mio corpo?”Libro per ragazzi. New York, N. Y.: Newmarket Press. ISBN 978-1-55704-769-4, ISBN 978-1-55704-765-6.
• Madaras, Lynda; Madaras, Area (2007). “Cosa sta succedendo al mio corpo?”Libro per ragazze. New York, N. Y.: Newmarket Press. ISBN 978-1-55704-768-7, ISBN 978-1-55704-764-9.

Video

• “Aspetti fisici della pubertà”. Film di Crawley (dagli archivi Prelinger). 1953. .

Altri siti web

• Crescere Sessualmente: Un Atlante del Mondo
• NIH guida per la pubertà e l’adolescenza
• “Pubertà nelle Ragazze” da AboutKidsHealth, L’Hospital for Sick Children di Toronto, in Canada
• “Pubertà nei Ragazzi” da AboutKidsHealth, L’Hospital for Sick Children di Toronto, Canada
• Teen Forum – Pubertà

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