1) Mission Direct
I numeri della palestra non significano nulla. Tutto ciò che conta è la prestazione della missione.
A tal fine, le soluzioni di fitness e la programmazione di MTI non sono inscatolate dalla convenzione, dalla tradizione, dall’ortodossia, dall’opinione pubblica o da qualsiasi altro vincolo artificiale guidato da forze interne o esterne.
Iniziamo con le prime esigenze di fitness della missione e costruiamo una soluzione di fitness che prepara direttamente l’atleta a tali esigenze.
2) Soluzioni di fitness Costruite da zero
La programmazione di MTI non è “re-tread” bodybuilding, calcio, CrossFit, kettlebell, forza o programmazione generale di fitness. Abbiamo costruito la nostra programmazione fitness per gli atleti di montagna e tattici da zero.
La metodologia di periodizzazione fluida che implementiamo per allenare contemporaneamente più attributi di fitness è completamente originale e ha continuato ad evolversi e migliorare nel corso degli anni.
Anche la nostra metodologia di allenamento a metà sezione, Chassis Integrity, è originale, così come la nostra programmazione di resistenza, 7 progressioni di allenamento della forza, agilità tattica e programmazione della capacità di lavoro.
I nostri piani di allenamento pre-stagione per gli sport di montagna, PFT tattico, selezione, scuola, corso e piani di allenamento per il miglioramento del fitness in ambito militare, LE e Fire Rescue sono sviluppati, testati e testati dagli atleti.
Nel corso degli anni centinaia di atleti e allenatori hanno preso i nostri corsi di programmazione avanzata e unità fitness leader di programmazione e MTI è ampiamente riconosciuto all’interno della montagna e professioni tattiche e mezzi di fitness come un leader di pensiero nella programmazione di fitness per gli atleti militari e tattici.
3) Il metodo MTI
→ Ricerca: MTI inizia la progettazione del programma con un’ampia ricerca delle esigenze di fitness della missione, dello sport o dell’evento, identifica gli esercizi e le progressioni che lo sport-in particolare soddisfano tali esigenze, ha scelto gli obiettivi di fine ciclo e programma all’indietro per progettare il piano di allenamento.
→ Deploy& Valutazione: implementiamo il piano di addestramento “Lab Rats” presso la nostra struttura in Wyoming. Le sessioni di allenamento e i problemi del ciclo vengono identificati e risolti mentre lavoriamo attraverso il piano di allenamento. Post ciclo valutiamo l’efficacia e l’efficienza della programmazione. Manteniamo le cose che funzionano e correggiamo o gettiamo le cose che non lo fanno.
→ Pubblica& Valuta di nuovo: il piano viene pubblicato per l’acquisto come piano di formazione individuale e reso disponibile ai nostri abbonati. Feedback / risultati sono valutati.
→ Iterate: prendiamo ciò che impariamo dai topi da laboratorio e dagli atleti, ri-visitiamo, aggiorniamo e miglioriamo i piani di allenamento già pubblicati. Molti dei nostri piani di allenamento individuali sono sulla loro versione 4th o 5th.
4) Missione-Ricerca diretta
MTI esiste per ” Migliorare la montagna e atleti tattici prestazioni di missione e tenerli al sicuro.” A tal fine, abbiamo sviluppato una metodologia di ricerca unica volta a identificare le aree di miglioramento del mondo reale e identificare soluzioni mission-direct immediatamente implementabili. Clicca QUI per saperne di più sulla metodologia di ricerca Mission-Direct di MTI e qui per leggere solo alcuni dei nostri sforzi di ricerca.
5) Campo dimostrato
La nostra roba funziona. Settimanalmente riceviamo recensioni non richieste della nostra programmazione e testimonianze della sua efficacia.
6) Ampiezza di programmazione
La libreria di MTI di oltre 200 piani di fitness specifici per lo sport per atleti di montagna e tattici non ha eguali. Le risorse vanno dalla programmazione specifica per le selezioni delle forze speciali tattiche, ai piani specifici per l’arrampicata Rainier e Denali, alle soluzioni di fitness generali come il miglioramento della corsa, al post-riabilitazione da un infortunio.
Negli ultimi dieci anni, MTI ha collaborato con centinaia di atleti durante le loro carriere individuali di montagna e tattiche e ha fornito soluzioni di fitness mentre affrontavano nuovi obiettivi di montagna, scuole tattiche, selezioni, PFTS e implementazioni e tornavano da un infortunio.
7) Influenza mondiale
Il nostro lavoro non è limitato agli atleti statunitensi.
Abbiamo sviluppato piani di addestramento specifici per le selezioni delle forze speciali canadesi, britanniche, australiane e tedesche e abbiamo lavorato con personale militare individuale proveniente da Scandinavia, Sud e Centro America.
canadese, australiano, Regno Unito e dell’Europa occidentale forze dell’ordine e fuoco/rescue atleti hanno utilizzato la programmazione MTI per mission-direct fitness.
Sul versante montano, alpinisti dal Giappone alla Slovacchia si sono consultati con MTI e hanno utilizzato la programmazione di MTI per prepararsi agli obiettivi di montagna.
8) Mission Performance beyond Fitness
MTI esiste è quello di migliorare le prestazioni di missione per la montagna e gli atleti tattici e tenerli al sicuro.
Questo focus su soluzioni “mission direct”, miglioramenti e miglioramenti guida il nostro lavoro e la ricerca e si estende oltre le soluzioni di fitness per includere formazione, leadership, equipaggiamento, cultura del team e sicurezza.
Il fitness è solo un’area del nostro lavoro.
La nostra ricerca non-fitness ha incluso culture tattiche, uniformi da combattimento, e le prestazioni gore-tex, e l’effetto dello stress sul tiro.
Il nostro lavoro sulla definizione di cosa significhi essere un professionista tranquillo ha avuto un’influenza penetrante e ha guidato conversazioni sane sia con i professionisti della montagna che con quelli tattici.
9) Risposte dirette, oneste e chiare
Dal 2007 abbiamo preso e risposto a decine di domande settimanali da atleti di montagna e tattici. Abbiamo salvato questi singoli Q & A e ora migliaia sono archiviati sul nostro sito.
Non siamo venditori e le nostre risposte sono note per la loro immediatezza, onestà e chiarezza. La nostra roba non è per tutti. Se possiamo aiutarti, te lo faremo sapere. Se non possiamo, ti faremo sapere anche questo.per maggiori informazioni: