hebt, is de kans vrij groot dat je minstens één keer in je leven een litteken hebt gekregen. Of het nu een ongeluk was als kind — leren fietsen, rondrennen in de buurt, rolschaatsen — of een incident dat gebeurde toen je ouder werd, soms snijwonden, schaafwonden, brandwonden, operaties, en meer kan leiden tot uw huid litteken. In feite, het eigenlijk zegt een aantal fascinerende dingen over uw gezondheid als je gemakkelijk litteken dat u zou willen meer over weten, vooral als je ongeval-gevoelig.

er zijn een aantal redenen die van invloed kunnen zijn waarom u van tijd tot tijd littekens kunt krijgen, maar waarom hebben sommige mensen meer littekens dan anderen?”littekenvorming heeft meer te maken met je genetica dan met je gezondheid”, vertelt Dr.Suzanne Friedler, gecertificeerd dermatoloog met geavanceerde dermatologie PC en klinisch instructeur Dermatologie, Mt Sinai Medical Center, aan Romper.

“sommige mensen litteken gemakkelijk& anderen niet,” Dr.Friedler vervolgt.

” Het is geen weerspiegeling van uw gezondheid. Dezelfde persoon kan littekens anders op verschillende lichaamslocaties. Borstkisten hebben de neiging om slecht te genezen. Het kraakbeen hoog op het oor kan littekens erger dan de vlezige oorkwab. Ook mensen met een donkere teint hebben de neiging om littekens erger dan mensen met een lichte huid. De beste indicator kan worden op zoek naar hoe dicht familieleden litteken.”

littekens kunnen verschijnen, zelfs bij blessures waarvan u denkt dat ze niet ernstig genoeg zijn om er een te veroorzaken, wat aantoont dat het moeilijk kan zijn om te voorspellen wanneer een litteken zal optreden en wanneer uw blessure zonder enig probleem zal genezen. Als je litteken relatief gemakkelijk of hebben gemerkt een verandering in hoe vaak je littekens, weten wat het subtiel zou kunnen worden vertellen u kan de moeite waard te weten.

u kunt een chronische ontsteking hebben

in een artikel gepubliceerd in het International Journal of Molecular Sciences, voerden onderzoekers aan dat twee soorten littekens, keloïde en hypertrofische littekens, het resultaat kunnen zijn van chronische ontsteking in een lagere laag van huidcellen. Zowel keloïde en hypertrofische littekens zijn op zijn minst een beetje verhoogd boven het oppervlak van uw huid. Dit soort littekens zijn vaak meer merkbaar dan andere soorten littekens.

u krijgt mogelijk niet genoeg vitamine E

Als u niet genoeg vitamine E krijgt van uw dieet of supplementen die u neemt, kunt u een aantal symptomen ervaren, waaronder een uptick in littekens, zoals HuffPost Australië gemeld. Praten met uw arts over eventuele tekortkomingen en bepalen hoe om te gaan vanaf daar is vaak uw beste inzet. Omdat vitamine E een in vet oplosbare vitamine is, is te veel innemen ook een probleem.

u heeft een bepaalde genetische samenstelling

als de rest van uw familie altijd ook gemakkelijk getekend, het kan zijn dat je neiging tot littekens genetisch is. De American Academy of Dermatology merkte op dat littekens genetisch kunnen zijn en dat het de manier kan zijn waarop je lichaam geneest.

u verloor spier of vet van onder de schuring

als uw litteken een bepaalde verschijning, waarbij het onder het oppervlak van je huid is gezonken in plaats van direct aan het oppervlak of erboven, het kan zijn vanwege wat er onder het oppervlak gebeurt. WebMD merkte op dat dit soort littekens vaak worden veroorzaakt door spier-of vetverlies onder de schuring. Als je een operatie hebt ondergaan, bijvoorbeeld, kun je een van deze littekens ervaren.

uw dieet schiet tekort

uw dieet kan een echte rol spelen gemakkelijk je litteken. Als je geen gezond, evenwichtig dieet eet, maak je misschien niet de bloedcellen die nodig zijn om de genezing te bevorderen, aldus een antwoord van een gecertificeerde arts op Zocdoc. Het verhogen van uw zorgen met uw arts over littekens vaker of wat voor soorten voedingsstoffen die u misschien niet krijgen kan u helpen een plan te formuleren om deze problemen aan te pakken.

u krijgt niet genoeg vitamine C

Als u moeite heeft met wonden genezen goed en littekens problemen, kan het een gebrek aan vitamine C. zoals het eerder genoemde artikel van HuffPost Australië opgemerkt, een vitamine C tekort kan de genezing belemmeren. Bovendien, een document gepubliceerd in het British Journal of Community Nursing opgemerkt dat een vitamine C-tekort kan veranderen de manier waarop collageen wordt geproduceerd en littekens ontwikkelen.

easy littekenvorming is misschien geen groot probleem, maar als u zich zorgen maakt over hoe snel en vaak u met littekens te maken heeft, kan het een goede plek zijn om te beginnen. Het kan iets zijn dat gemakkelijk kan worden aangepakt of, op zijn minst, je zou in staat zijn om een plan uit te werken om te proberen om de effecten te minimaliseren.

Experts:

Dr. Suzanne Friedler, board-certified dermatologist with Advanced Dermatology PC and Clinical Instructor of Dermatology, Mt Sinai Medical Center

Dit bericht werd oorspronkelijk gepubliceerd op 5/10/2019. Het is bijgewerkt op 9/6/2019.