Mental Health Counselling voor Cyberfobie De angst voor Computers of technologie – beschikbaar in Wolverhampton en Online

Cyberfobie is de angst voor Computers of voor technologie in het algemeen en wordt vaak geassocieerd met ouderen die de technologische revolutie hebben gemist of die moeite hebben gehad zich aan te passen aan het gebruik van computers enz.

Cyberfobie kan ook worden ervaren door mensen met een laag zelfvertrouwen of een laag gevoel van eigenwaarde, alsook door mensen die zich zorgen maken over het maken van fouten waarvoor ze negatief kunnen worden beoordeeld.

alle fobieën, ongeacht wat het gevreesde object of de omstandigheden zijn, produceren gevoelens van angst en Stress voor de patiënt, en Cyberfobie is niet anders in deze zin.

hoewel het gevreesde object of de situatie voor andere mensen ‘belachelijk’ of ‘dom’ lijkt, weet de persoon die lijdt aan Cyberfobie maar al te goed dat de angst die hij ervaart echt genoeg is.

We begrijpen dit volledig hier bij TranceForm Psychology en zullen u en uw Cyberfobie serieus behandelen.sinds vele jaren zijn psychologen zich ervan bewust dat onze geest meer dan in staat is om een echte biologische reactie op een bepaalde situatie te produceren en zo lang als de cyberfobie lijder “gelooft” dat het object of de situatie die ze vrezen gevaar voor hen betekent, dan zullen ze echte angst ervaren.

de meerderheid van de mensen die lijden aan Cyberfobie erkennen dat hun angst “irrationeel” is, maar blijven het ervaren ongeacht deze kennis. Dit is de reden waarom simpelweg verteld worden om “uit te breken” zelden een oplossing produceert!

Cyberfobie symptomen

de symptomen van Cyberfobie zijn zeer vergelijkbaar met andere specifieke fobieën en zullen vaak:

• paniekaanvallen
• Onvermogen om te Ontspannen
• Problemen met Concentreren
• snel getemperd
• Gevoelens van duizeligheid
• Prikkelende sensaties zoals pinnen en naalden
• Hartkloppingen
• Pijnen & Pijnen
• Vermoeidheid
• Droge, Plakkerige mond
• Zweten Overmatig
• Kortademigheid
• Migraine en Hoofdpijn

Cyberphobia Symptomen zijn over het algemeen automatisch en oncontroleerbare en kunnen lijken over te nemen van een persoon de gedachten die vaak leidt tot extreme maatregelen worden genomen om te voorkomen dat de gevreesd object of situatie, wat bekend staat als “veiligheid” of “vermijden” gedrag.

helaas hebben deze veiligheidsgedragingen voor de patiënt een paradoxaal effect en versterken ze de fobie eerder dan ze op te lossen!

Cyberfobie kan het resultaat zijn van negatieve emotionele ervaringen die direct of indirect verband houden met het object of situationele angst.

na verloop van tijd worden de symptomen vaak “genormaliseerd” en “geaccepteerd” als beperkende overtuigingen in het leven van die persoon – “Ik heb geleerd ermee te leven.”

in evenveel gevallen kan de Cyberfobie in de loop van de tijd erger zijn geworden naarmate meer en meer geavanceerd veiligheidsgedrag en-routines worden ontwikkeld.

het goede nieuws is dat de overgrote meerderheid van de mensen die lijden aan Cyberfobie een cursus van psychologische therapie enorm helpt.