Als u hulp zoekt voor geestelijke gezondheidsproblemen, heeft u een duidelijke diagnose nodig. De eerste stap is dan het vinden van een goede geestelijke gezondheid professional met voldoende expertise en ervaring om uw symptomen te herkennen en te categoriseren. Een stevige diagnose stelt uw beoefenaar in staat om te beginnen met het gebruik van evidence-based therapieën en tools die zijn bewezen effectief voor uw specifieke aandoening.

maar wat als de tekenen en symptomen van een aandoening overlappen met die van een andere aandoening en zelfs de beste therapeut niet zeker is van de juiste diagnose, of u ten onrechte een verkeerde diagnose stelt? Dit kan het geval zijn met een eetstoornis zoals anorexia of boulimia en obsessief-compulsieve stoornis (OCD).

overlappende symptomen en eigenschappen

één persoonlijkheidskenmerk dat in beide aandoeningen wordt gezien, is extreem of disfunctioneel perfectionisme. Als u lijdt aan anorexia of OCD, kunt u kwellen over elke fout die u maakt of elk klein ding dat niet in orde is. Je gedachtenpatronen zijn repetitief en opdringerig. In beide omstandigheden leidt repetitief denken tot ritualistisch gedrag, zoals routinematig controleren, dubbel-controleren en triple-controleren of je de lichten hebt uitgeschakeld, of dat alles in je keukenkast netjes en op zijn plaats staat, of dat er niets aan je lichaam is veranderd sinds de laatste keer dat je hebt gecontroleerd, zelfs als je net tien minuten geleden hebt gecontroleerd. Veel van dit repetitieve en rituele gedrag is eigenlijk je geest ‘ s poging om te bezuinigen op de angst die komt met uw perfectionistische overtuigingen.

bij OCD kunt u uw handen herhaaldelijk controleren op tekenen van vuil of ziektekiemen, ze de hele dag obsessief wassen, of herhaaldelijk een lichtschakelaar controleren om er zeker van te zijn dat u deze hebt uitgeschakeld; bij anorexia, boulimie of lichamelijke dysmorfe stoornis kunt u uw lichaam herhaaldelijk en obsessief controleren in de spiegel of op een schaal gedurende de hele dag, op zoek naar tekenen van vet-of gewichtstoename. Als u last heeft van OCD, kunt u bepaalde taken op het werk of school te vermijden, om de angst die wordt geleverd met die specifieke baan te voorkomen; met een eetstoornis, kunt u voorkomen dat het eten of overexercise, om de angst veroorzaakt door uw angst voor het verkrijgen van gewicht te voorkomen.

symptomen van beide aandoeningen kunnen elkaar overlappen als u bijvoorbeeld ongefundeerde angst hebt voor besmetting met bepaalde levensmiddelen, zoals vlees, en daarom alle vleesproducten en andere levensmiddelen die met vlees in contact kunnen komen, vermijdt. In beide gevallen zijn alledaagse zorgen over keuzes die leiden tot gezondheid, gewichtsbeheersing en het handhaven van een ordelijk leven sterk overdreven dan dat van een perfectionist die sterk vindt dat het leven op een specifieke manier moet worden georganiseerd. De obsessies en dwanghandelingen geassocieerd met OCD of een eetstoornis zijn zo buitensporig, ze worden invaliderend en interfereren met je relaties, je opleiding of carrière, je gezondheid, en zowat elk ander aspect van je leven.

oorzaken en motivaties

naast soortgelijke denk-en gedragspatronen vermoeden onderzoekers een gedeelde genetische basis voor OCS en eetstoornissen, vooral als het gaat om anorexia. De gedeelde genetische achtergronden kunnen helpen de overlappende eigenschappen in de twee wanorde, met inbegrip van repetitief gedrag, extreme gewoonte vorming, en rigide denken, evenals verklaren waarom zowel OCD en anorexia vaak op jonge leeftijd manifesteren. Als u een direct familielid (moeder, vader, zus of broer) met een eetstoornis hebt, loopt u 10 keer meer risico dan de gemiddelde persoon om er zelf een te ontwikkelen. Onder die gediagnosticeerd met OCD, ongeveer 25% heeft ook een eerste graad familielid met de aandoening.

hoewel er geen absolute of specifieke oorzaken zijn gevonden voor OCS of eetstoornissen, lijken beide het resultaat te zijn van een combinatie van genetische, neurobiologische, gedrags -, milieu-en cognitieve factoren die samen komen en ongeordende denk-en gedragspatronen veroorzaken. Sommige van de factoren die om in de ontwikkeling van beide voorwaarden worden gedacht te spelen omvatten obsessieve, compulsieve, en impulsieve persoonlijkheidskenmerken en abnormale hersenenchemie.

andere factoren waarvan wordt aangenomen dat ze eetstoornissen veroorzaken, zijn een voorgeschiedenis van seksueel misbruik en een overweldigende sociale of culturele druk om dun te zijn van families, leeftijdsgenoten, media en sociale media. OCD symptomen, aan de andere kant, misschien veroorzaakt door een hersenletsel of voorwaarden van ernstige stress.

Als u een eetstoornis heeft, bent u hoogstwaarschijnlijk gemotiveerd door een verlangen naar een perfect lichaam en een preoccupatie met lichaamsbeeld. Als je OCD hebt, ben je over het algemeen gemotiveerd door iets anders dan je fysieke uiterlijk. Maar het is gemakkelijk om te zien hoe de symptomen van beide aandoeningen kunnen overlappen, en dat je zou kunnen lijden aan beide aandoeningen op hetzelfde moment, vooral als uw OCD symptomen worden geassocieerd op enigerlei wijze met voedsel.

succesvolle behandelschema’s

misschien is het enige goede nieuws over overlappende symptomen van OCD en eetstoornissen, en het feit dat de een voor de ander kan worden aangezien, dat de behandeling en therapieën voor beide aandoeningen vergelijkbaar zijn. Beide voorwaarden worden het vaakst behandeld met cognitief-gedragstherapie (CBT). Een CBT techniek die uw therapeut kan gebruiken is het verhogen van uw blootstelling aan wat u vreest, om specifieke gedragingen en denkpatronen geassocieerd met uw aandoening uit te dagen. CBT kan ook doel-setting, motiverende technieken, en strategieën voor het omgaan met en reageren op trigger situaties op meer effectieve manieren omvatten. In beide gevallen kan groepstherapie ook nuttig zijn en kan counseling zich uitstrekken tot gezinnen. Wanneer medicamenteuze therapie nodig is, worden antidepressiva en anti-angst medicijnen vaak voorgeschreven voor beide aandoeningen.

voor ernstige gevallen van OCD en eetstoornissen zijn er andere behandelingsopties. In residentiële behandeling, bijvoorbeeld, kunt u wonen in een gespecialiseerde behandeling centrum of ziekenhuis voor hoe lang u intensieve behandeling nodig. Als een nog hoger niveau van zorg nodig is om uw welzijn te beschermen, kunt u worden beperkt tot een behandelingscentrum voor een korte periode, totdat u gestabiliseerd en in staat om terug te keren naar een lager niveau van zorg.

zowel OCD als eetstoornissen zijn moeilijke aandoeningen om te behandelen. In feite, terwijl OCD goed kan worden beheerd, en de meeste mensen zullen profiteren van de behandeling, kan het een levenslange aandoening zijn. Eetstoornissen, aan de andere kant, terwijl even ingewikkeld, worden meer succesvol behandeld. Vroege interventie verhoogt de kans op succesvolle behandeling en behandeling van symptomen in beide gevallen sterk.