als peuters reageren we meestal op het woord “nee” door te huilen en met onze voeten te stampen, in de hoop dat onze tranen ons een “ja”zullen geven. Helaas, het is over het algemeen afgekeurd voor volwassen mannen om zich te gooien op de vloer van de pub als een meisje of een man zal niet geven u hun nummer, en je baas is zeker niet van plan om zeer goed te reageren op een vuile protest als je verteld dat je niet veilig dat loonsverhoging.het kan moeilijk zijn om afgewezen te worden, vooral in een samenleving waar mannen traditioneel geloofden dat ze de leiding hadden en de wereld van hen was. “Als het je eerst niet lukt, probeer het dan opnieuw”, wordt ons verteld. “Wees een man, accepteer geen nee als antwoord,” zeggen ze. Deze vooruitzichten kunnen goed werken wanneer toegepast op de training voor een marathon of ruzie met uw bank manager, maar de meeste van de tijd afwijzing is een bittere pil moeten we allemaal slikken.
accepteren u kunt iemand niet met u laten uitgaan
In Een maat en ze zeggen dat ze niet geïnteresseerd zijn? Lach, wens ze een fijne avond en ga onmiddellijk weg. Als je op een dating app en niet een reactie te krijgen, niet bericht hen meer dan twee keer. Als ze zeggen dat je niet hun type bent of niet met je wilt praten, antwoord dan “geen zorgen”. Als ze weigeren uw aanbod van een datum, antwoord “geen zorgen”. Een andere aanpak is onaanvaardbaar. Je bent niet van plan om toch seks te krijgen – geen punt steeds een virale hit op sociale media wanneer het object van uw genegenheid screenshots al uw beledigingen, pathetische chat-up lijnen of dun gesluierde sociopathische pogingen op wind en tweets ze naar de wereld. Je kunt dan net zo goed Heilige bevelen aannemen; niemand zal je willen f****.
Handle een terugslag op een datum zoals een pro
een van de meest voorkomende misverstanden op een datum, vooral de eerste paar, is dat het alleen als een succes kan worden beschouwd als er ten minste een kus aan het einde ervan. We praten over chemie en vonk alsof het iets uit een sprookje is. Maar je bent geen Prins Charming en Sneeuwwitje hoeft niet wakker te worden uit haar slaap. Als een date goed ging, maar ze willen je niet kussen, kan dit slechts een tijdelijke afwijzing zijn. Het betekent niet voor altijd nee, het betekent alleen dat het een nee is totdat ze anders zeggen. Maar forceer het niet.
u kunt beledigd worden-hoe durven ze de donderende passie van uw omhelzing af te wijzen? Je maakt het allemaal over hoe je je voelt. Als ze zich terugtrekken als je naar binnen gaat voor een kus, kunnen er verschillende redenen zijn.: misschien was de datum niet zo goed gegaan als je dacht; misschien geloven ze gewoon niet in zoenen op de eerste nacht; misschien vonden ze het een “speciale” nacht en wilden het niet bederven; misschien hebben ze gerealiseerd dat ze slechte adem hebben en wilden je niet afschrikken; of, heel misschien, ze zijn niet in de stemming vanavond.
hoe dan ook, reageren als een zeurende baby die nog tien minuten aan de speen vraagt, zal deze beslissing in geen geval ongedaan maken. Ooit. Als ze hun gezicht afkeren, of zeggen dat ze niet kussen op de eerste date, terugtrekken met genade, zeggen dat het geen probleem is. Want dat zou het niet moeten zijn. Oh, en er is niets mis met toestemming vragen om iemand te kussen, trouwens. Het klinkt misschien overdreven romantisch of ouderwets, maar het kan heel warm zijn, op het moment, en dan weet je tenminste waar je bent.
met waardigheid gedumpt worden
gebroken harten doen de stomste dingen. In je donkerste uren, zittend en afvragend waarom je betere helft het heeft afgebroken, zal je domme, verbrijzelde, onstuimige hart je hoofd vertellen het niet te accepteren. Als je verandert, zullen ze het heroverwegen, zegt het je. Ze kunnen onmogelijk zeggen dat ze je nooit meer willen zien, denk je, ze zijn gewoon boos en ze zullen zeker settelen. Als ik doorga, zullen ze beseffen wat een grote fout ze hebben gemaakt. Verkeerd. Je bent het jezelf en je ex verschuldigd om niet zo te zijn. Niemand wil bij hem zijn. Je denkt dat het bombarderen van je ex met sms ‘ jes en oproepen hen zal dwingen om te heroverwegen, of op zijn minst je uit te horen, maar op zijn best zal het hen medelijden met je – niet een geweldige basis voor een reünie – of in het slechtste geval zul je beginnen om ze bang te maken. Je zult ze in feite 99 van de 100 keer overtuigen dat ze de juiste beslissing hebben genomen om je te laten gaan.
als iemand zegt dat hij je nooit meer wil zien, neem het dan niet als een spel: blijf uit zijn gezicht. Spoken hun sociale media en het houden van berichten of het verlaten van opmerkingen “gewoon om je eraan te herinneren dat ik ben nog steeds hier” is niet lief, het is griezelig. Je loopt het risico een ex te veranderen die nog steeds om je gaf, maar verder wilde gaan in een vijand die bang voor je is en wenste dat ze je nooit hadden ontmoet. Dempen ze, of blokkeren, op sociale media, maar doe het zonder commentaar. Praat je problemen uit met je vrienden; blijf bij mensen die wel bij je willen zijn. Vraag jezelf zeker af wat er mis is gegaan en denk na over hoe je dit misschien kunt stoppen in een toekomstige relatie, maar vind iets nieuws om je op te concentreren – denk niet dat een openbaring automatisch zal leiden tot een verzoening. Leer van wat er mis ging, maar laat het je niet vernietigen – maar accepteer dat het nu te laat is voor die relatie. Krijg counselling als je echt moeite om over het te krijgen, en accepteren dat elke verzoening beveiligd door lastig vallen zou een holle overwinning; je zou nooit weten of je ex echt wilde er zijn. Leef je beste leven, maar vooruit, in een andere richting dan je ex. Het is de enige manier.
word niet verbitterd over je carrière
verbitterd worden, en na te denken over wraak of wraak, zal je pijn alleen maar verlengen. Neem die collega van het werk, Er is er altijd een, is het niet? Laten we hem Gavin noemen. Die man van wie de bazen houden, die alle eer krijgt, de grote promoties, die niets lijkt te doen, terwijl jij gestaag wegwerkt, alles acing wat je doet, maar voor weinig erkenning. Zittend aan je bureau ziedend en jezelf gek maken zal je nergens brengen – je zult er nog steeds zitten, net zoals je was, en proberen geen soep op je stropdas te krijgen. Gavin uitschelden tegen collega ‘ s zou ook een verspilling van tijd zijn, omdat het zeer waarschijnlijk alleen de perceptie van mensen over jou zou veranderen, niet hem. Het probleem met afwijzing in je carrière is dat je te allen tijde professioneel moet zijn, glimlachend naar je collega ‘ s, maar intern schreeuwend terwijl je op de automatische piloot door de gangen glijdt.het is duidelijk dat wat je echt wilt doen is naar Gavin ‘ s kantoor gaan en zijn bureau netjes in brand steken, maar wat je moet doen is zijn hand schudden, hem feliciteren. In plaats van bitterheid, kies vastberadenheid om beter te zijn, om beter te leven. Bedenk eens waarom hij degene is die al het goede spul krijgt. Is het een cultureel ding in uw bedrijf? Houden ze van engerds of Van jongens die naar alle After-work socials gaan? Is dit iemand die je denkt te kunnen zijn, of zelfs wilt zijn, en kan je veranderen? Gebruik Gavin ‘ s onverklaarbare, onverdiende succes om jezelf af te vragen of je op de juiste weg bent. Als slechteriken alle kansen krijgen, wil je dan voor deze mensen werken? Of – en soms moet het zo zijn, sorry-portretteer je het juiste beeld voor je collega ‘ s? Als je zeker de beste bent die je kunt zijn, en eerlijk bent tegen jezelf, dan ben je misschien niet het probleem.
schrijf jezelf niet af als een verliezer
afwijzing steekt zo hard omdat het persoonlijk voelt, maar dit is een vrij kortzichtige manier om ernaar te kijken. Soms gaat het helemaal niet om jou. Alles wat je doet met meer dan persoon zal altijd een element dat je niet kunt controleren. Er zijn zoveel variabelen die je weerhouden van de dingen die je echt wilt. Solliciteren voor banen, bijvoorbeeld, is een mijnenveld, met feedback van interviews meestal eindigen spectaculair onbehulpzaam – “je was geweldig, maar we de voorkeur aan een andere kandidaat”. Je meent het. Vergeet niet dat de volgende man misschien iets meer ervaring hebben gehad, of goedkoper te huren, kan zijn geweest vrienden met de manager broer of zus of vertelde een echt hilarische grap over Boris Johnson – het is uit uw handen. Als je een nee krijgt van een baan en ze geven niet meteen feedback, val ze dan niet lastig. Ze zullen alleen hun toevlucht nemen tot het verzinnen van iets, en hen hectoring zou kunnen maken ze minder geneigd om te denken van u voor verdere kansen. Meestal, als je echt eerlijk bent tegen jezelf, kun je zien waarom je niet bent gekozen. En als je dat niet kunt, accepteer dan dat het buiten je controle ligt en blijf het elders proberen.
gebruik afwijzing als een teken dat u mogelijk moet veranderen
We zouden echter van elke Nee moeten leren, omdat het een woord is waarvan we waarschijnlijk veel meer zullen horen. We worden geconfronteerd met toenemende concurrentie in onze carrières en, dankzij dating apps, in ons liefdesleven. Het is nog nooit zo makkelijk geweest om iemand af te wijzen, dus we moeten leren hoe nuttig afwijzing kan zijn, hoe het een licht kan werpen op ons gedrag. Afwijzing is als een waarschuwing, of een inenting. Je moet het voelen, en het moet branden, zodat je elke toekomstige beslissing die je maakt kunt verfijnen. Wanneer je weer voor iets gaat, of het nu een kus, een date of een nieuwe baan is, zul je je herinneren hoe het voelde, en het zal je bewapenen, je sterker maken – omdat je je herinnert hoe het voelt. Beseffen dat een” ja ” geen automatisch recht is, dat het verdiend moet worden en alleen aan jou toegekend kan worden, niet genomen, zal het des te zoeter maken als het komt.een heer weet wanneer hij verslagen is, en wordt gestimuleerd door de gedachte aan zijn volgende overwinning. Vooruit, jongens. Verdere.