loop door het gangpad van uw lokale apotheek of kruidenierswinkel en u zult worden gebombardeerd door een duizelingwekkende reeks bleekproducten, van gels en strips tot bleekmiddel.

cosmetische tanden bleken is een $ 3,2 miljard wereldwijde industrie, volgens marktanalisten, en het wordt steeds groter snel. Het is makkelijk te zien waarom. Opvallend wit, heldere glimlachen domineren TV en sociale media, en mensen hebben de neiging om de heldere tanden van de jeugd in plaats van degenen die zijn vergeeld door trauma of leeftijd.

maar als u besluit dat u ook een stralende glimlach wilt, is het moeilijk om te weten waar te beginnen.

“Ik ben een tandarts, maar ik ben ook een consument en ik kan zeker in de war raken door alle producten,” zegt Ruchi Sahota die in Fremont, Calif werkt. Een collega van haar beschrijft de tand product gangpad in winkels als de “tandheelkundige gangpad van verwarring,” omdat er zo veel opties. “Je kunt gemakkelijk verbijsterd staan daar proberen om erachter te komen welke optie is de beste,” zegt ze.

het dilemma wordt niet geholpen door regelgevers. Tanden bleken producten hebben geen goedkeuring van de Food and Drug Administration nodig voordat het raken van de markt, omdat het Agentschap ze beschouwt als “cosmetisch,” een benaming die veel lichtjes gereguleerd dan drugs. En, de FDA zegt dat het niet heeft vastgesteld dat alle ingrediënten opgenomen in momenteel op de markt producten onveilig zijn.

De American Dental Association biedt enige begeleiding bij het kiezen van een bleekmiddel — de ADA seal of acceptance. “Het zegel is geworteld in de wetenschap”, zegt chemicus Jamie Spomer, directeur van het ADA ‘ s seal of acceptance program; ze merkt op dat wanneer een fabrikant de zegel aanvraagt, een onafhankelijk panel van tandartsen de gegevens van het bedrijf analyseert en soms zelf studies uitvoert.

het zegel is een ” symbool dat een onafhankelijk panel beoordeeld en goedgekeurd het product voor de veiligheid en effectiviteit,” Spomer zegt. Veel tandpasta ‘ s dragen de ADA zegel. Tot nu toe slechts één over-the-counter-bleken product doet — Crest 3D Witte glamoureuze witte Whitestrips.

toch zegt Sahota dat veel over-the-counter producten die de zegel niet dragen nog steeds effectief kunnen zijn als ze worden gebruikt zoals aangegeven. De meeste oorzaak sommige tand gevoeligheid tijdens het bleken proces, maar dat gaat weg zodra het proces is voltooid, zegt ze. Afhankelijk van welk product wordt gebruikt, kan bleken twee tot zes weken duren.

en, als je niet oppast, Sahota zegt dat de producten kunnen lekken op het tandvlees, waardoor ontsteking en “extra gevoeligheid” voor druk, temperatuur en aanraking.

een veiliger maar duurdere optie zou kunnen zijn om een op maat gemaakte lade te kopen bij uw tandarts, zegt Sahota. In tegenstelling tot de one-size-fits-all trays verkocht over de toonbank, een tandarts maakt de lade “alleen voor u” zegt ze.

het bakje knuffelt de tanden en zorgt ervoor dat de gel op de juiste plaats wordt gehouden en gelijkmatig wordt aangebracht. De kits kosten ongeveer $ 400; dit thuis whitening proces kan tot vier weken duren, afhankelijk van hoe gekleurd de tanden zijn om te beginnen. Over het algemeen worden de trays één of twee uur per dag gedragen.

Als u een nog snellere route wilt, moet u meer betalen. Bleken in de tandartspraktijk kan meer dan $1,000 lopen, maar de resultaten zijn snel en dramatischer. Tandartsen gebruiken bleken gels die afhankelijk zijn van hoge concentraties waterstofperoxide (tot 40 procent waterstofperoxide, in vergelijking met een 5 tot 6 procent concentratie in drogistensets en een 10 tot 15 procent oplossing in de home-kits van tandartsen).

dus het hele proces in het kantoor van de tandarts kan slechts een uur of twee duren om te voltooien. En omdat de peroxideconcentraties die daar worden gebruikt veel hoger zijn, kunnen de resultaten vele tinten lichter zijn dan met take-home kits en over-the-counter producten.

een belangrijk voorbehoud: Verzekeringsmaatschappijen overwegen in-office tanden bleken “cosmetic”, zodat de procedures zijn bijna nooit gedekt.

niettemin kiezen meer Amerikanen voor in-office whitening. In 2015, in-office bleken procedures steeg 29 procent ten opzichte van het jaar daarvoor, volgens een American Academy of Cosmetic Dentistry survey. En er is op zijn minst een beetje bewijs dat hoe witter de glimlach hoe aantrekkelijker de persoon – in een 2012 studie zowel mannen als vrouwen zeiden dat ze liever witte tanden bij het kiezen van een partner.

maar ga naar de tandarts voordat u begint met bleken, zegt Ada Cooper, een tandarts in New York City.

” tandverkleuring kan worden veroorzaakt door holtes en andere orale problemen,” zegt ze. “Het is belangrijker om gezonde tanden te behouden.”

Het is ook belangrijk op te merken dat niet alle vlekken hetzelfde zijn. Sommige zijn meestal op het oppervlak van de tanden en komen uit het consumeren van veel donker gekleurde vloeistoffen zoals koffie, thee en rode wijn, evenals voedingsmiddelen met levendige gele kruiden zoals kurkuma. De teer en nicotine uit sigaretten zijn ook grote boosdoeners. Vaak kunnen oppervlakvlekken worden verminderd door routinematig borstelen, flossen en tweejaarlijkse professionele reiniging in het kantoor van de tandarts.

helaas zijn er diepere vlekken die je niet kunt vermijden door voorzichtig te zijn met wat je eet en drinkt. Deze komen met veroudering en jaren van kauwen, die miljoenen kleine scheuren in het buitenste glazuur van de tand veroorzaakt. Deze scheuren kunnen vullen met vlekken. Bovendien kan het dunnende glazuur de gele kern van de tand beter zichtbaar maken. Tandenknarsen ‘ s nachts en te hard poetsen kan ook verzwakken en dun tandglazuur. Bleekmiddelen kunnen deze diepere vlekken doordringen en de tand witter maken-meestal twee tot zeven tinten lichter.

Er zijn enkele verkleuringen die gewoon niet weg gebleekt kunnen worden. Trauma aan een tand — zoals een chip of breuk — kan het ook permanent verkleuren van binnenuit, en vlekken van het innemen van het antibioticum tetracycline of grote hoeveelheden fluoride zijn ook permanent. In deze gevallen is de enige optie voor wittere tanden een kroon of fineer.

alle soorten bleken-of het nu over-the-counter, take-home kits of in de tandartspraktijk is — zijn tijdelijk en vereisen op een bepaald moment aanpassingen. Zoals voor homespun remedies gepromoveerd online, in sociale media en in tijdschriften als “natuurlijke whitening” agenten (met inbegrip van houtskool, zuiveringszout of citroensap), de ADA zegt dat er geen bewijs deze methoden werken.