• begrijpen ouder-kind relatie
• waarom is een positieve ouder-kind relatie belangrijk?
• ouder-kind relatie in verschillende stadia
• soorten ouder-kind relaties
• principes van ouder-kind relatie
• activiteiten die helpen bij ouder-kind binding
• Hoe een ouder-kind relatie te versterken?
• vijf problemen die een ouder-kind relatie ruïneren

Ouderschap is bevredigend, maar soms vermoeiend. Het brengt het beste en het slechtste in een persoon naar boven. We doen al het mogelijke, van het proberen van verschillende ouderschap hacks om het bijwonen van positieve ouderschap workshops, om onze kinderen goed op te voeden.

maar uiteindelijk komt alles neer op het soort relatie dat een ouder deelt met het kind – hoe beter de relatie, hoe beter de opvoeding kan zijn. Dus, hoe kun je de ouder-kind relatie versterken?

Hier vertellen we u wat een ouder-kind relatie is, het belang ervan, en enkele tips over het versterken van de band tussen het kind en de ouder.

begrip ouder-kind relatie

een ouder-kind relatie (PCR) is een relatie die de fysieke, emotionele en sociale ontwikkeling van het kind voedt. Het is een unieke band die elk kind en ouder ervaren, genieten en koesteren.

de relatie legt de basis voor de persoonlijkheid, keuzes en algemeen gedrag van het kind. Studies suggereren dat een gezonde ouder-kind relatie leidt tot positieve resultaten voor de kinderen en het gezin (1).

Lees verder om meer te weten te komen over het belang van ouder-kind binding.

Back to top

Waarom is een positieve ouder-kind relatie belangrijk?

liefdevolle ouders creëren liefdevolle kinderen. Uw relatie met uw kinderen en hoe gehecht u bent aan hen geeft aan hoe het kind zal zijn in de toekomst.

Hier zijn enkele positieve resultaten van een gezonde PCR.

• jonge kinderen die groeien met een veilige en gezonde gehechtheid aan hun ouders hebben een grotere kans op het ontwikkelen van gelukkige en tevreden relaties met anderen in hun leven.

• Een kind dat een veilige relatie met de ouder heeft, leert emoties onder stress en in moeilijke situaties te reguleren.

• bevordert de mentale, taalkundige en emotionele ontwikkeling van het kind.

• helpt het kind optimistisch en zelfverzekerd sociaal gedrag te vertonen.een gezonde ouderbetrokkenheid en een gezonde bemoeienis met het dagelijks leven van het kind leggen de basis voor betere sociale en academische vaardigheden (2).

• een veilige hechting leidt tot een gezonde sociale, emotionele, cognitieve en motivationele ontwikkeling (3). Kinderen krijgen ook sterke probleemoplossende vaardigheden wanneer ze een positieve relatie met hun ouders hebben.

de relatie tussen ouders en kinderen moet niet alleen sterk zijn, maar ook flexibel, omdat je je met een tienjarige niet op dezelfde manier kunt gedragen als met een driejarige.

Back to top

ouder-kind relatie in verschillende stadia

Ouderschap is een fulltime baan met voordelen en uitdagingen die groeien naarmate het kind groeit. Hier nemen we een kijkje op de PCR in verschillende stadia:

Zuigelingenopbouwende warmte en veiligheid

in de eerste zes maanden huilen, eten, slapen, plassen en poepen zuigelingen. Als reactie daarop houden de ouders de baby vast, voeden, boeren, verschonen en wassen. Op deze manier blijven ouders dicht bij de baby terwijl ze voor hen zorgen.

wanneer de baby honger heeft, wordt hij chagrijnig. Wanneer de ouder hem voedt, wordt aan de behoeften van de baby voldaan en is hij gelukkig. De ouder voelt zich ook blij dat hij de behoeften van de baby kan bevredigen.

wanneer ouders hun primaire functie vervullen van het verzorgen, liefhebben en verzorgen van het kind, creëert dit een goed gedefinieerde en unieke ouder-kind relatie.

tegen hun eerste verjaardag zullen baby ‘ s waarschijnlijk een veilige band met de ouders of de primaire verzorger ontwikkelen.

Peuterschap-stappen in de samenleving

wanneer het kind een peuter wordt, ligt de focus op het vormgeven van het gedrag van het kind door hem te onderwijzen, te begeleiden en te voeden. Ouders faciliteren het socialisatieproces subtiel gedurende de eerste twee jaar en bereiden het kind voor om in een sociale groep of de samenleving in het algemeen te passen.

Preschool — ontwikkeling van een opvoedingsstijl

verschillende opvoedingsstijlen ontstaan, waarbij één stijl prominent wordt naarmate het kind de voorschoolse leeftijd bereikt (4). Je kunt echter niet consequent één bepaalde stijl gebruiken in alle situaties; Je moet een combinatie van strategieën gebruiken om kinderen op te voeden. En de ouder-kind relatie kan het best worden beschreven door de huidige ouderschapsstijl die door de ouders wordt aangenomen.

onderzoek toont aan dat kinderen van:

• gezaghebbende ouders (5) zelfverzekerd, gelukkig en gefocust zijn.autoritaire ouders zijn ongelukkig, minder zelfverzekerd en angstig (6).

• tolerante ouders missen sociale vaardigheden, zijn onverantwoordelijk en hebben een slechte emotionele regulatie.verwaarloosde ouders hebben meer gedrags-en psychologische problemen dan andere jongeren (7).

schoolleeftijd — kennis over een wereld buiten huis

wanneer het kind met de basisschool begint, is er een verschuiving in zijn focus van ouders naar leeftijdsgenoten, maar dit verandert de dynamiek van de PCR niet. Met de toenemende cognitieve en sociale vaardigheden van het kind, gaat hij verder dan de thuisomgeving.

Dit is het moment waarop de communicatie tweerichtingsverkeer wordt. Het kind is in een positie om de ouder te vertellen wat hij wil, en zijn voorkeuren en antipathieën uit te drukken. Je ouderschap stijl zal beslissen of de communicatie zal twee-weg of een een-weg.

Ouderschapsstijlen blijven hetzelfde als het kind groeit en de stijl die in de voorschoolse leeftijd wordt gebruikt, blijft ook in de middelbare kindertijd van invloed. Uit onderzoek blijkt dat in het geval van (7):

• gezaghebbend ouderschap kinderen opgroeien tot sociaal competent en een hoog gevoel van eigenwaarde hebben.

• autoritair ouderschap, kinderen hebben een laag gevoel van eigenwaarde, lage sociale vaardigheden en zijn zeer agressief.

• tolerant ouderschap, kinderen worden impulsief, agressief en onverantwoordelijk.

adolescentie — het geven van persoonlijke ruimte aan het kind

tiener is een turbulente en kwetsbare fase, die fysieke en psychologische veranderingen bij het kind teweegbrengt. Ouders moeten de behoeften van hun tiener erkennen en begrijpen, hen ondersteunen en hen de vrijheid geven die ze nodig hebben zonder al te veel controle te hebben.ouderschap met liefde en acceptatie door een positieve benadering, zelfs in moeilijke tijden, kan een effectieve manier zijn om tieners te begeleiden.

volwassenheid — praten op gelijke voorwaarden

volwassenheid is het moment waarop de stabiliteit begint in te stellen. De ouder en het volwassen kind kunnen zich nu met elkaar verhouden. Volwassen kinderen worden soms verscheurd tussen hun persoonlijke en oudere ouders. Het kan heel stressvol zijn om de balans tussen de twee. De meeste volwassenen onderhouden echter een gezonde relatie met hun ouders.

de eisen en prioriteiten van de ene familie verschillen van die van de andere. Bijvoorbeeld, de band die u deelt met uw kind kan niet hetzelfde zijn als degene die uw vriend deelt met hun kind. Dit betekent dat uw type ouder-kind band verschilt van die van uw vriend.

dus, wat is uw type binding?

Back to top

soorten ouder-kind relaties

de soorten relaties kunnen afhangen van uw ouderstijl. Een PCR kan in grote lijnen als volgt worden ingedeeld (8):

veilige relatie:

kinderen voelen zich veilig bij hun ouders/verzorgers en geloven dat er voor hen zal worden gezorgd. Een veilige relatie wordt gevormd wanneer de ouders consequent reageren op de behoeften van hun kinderen.

kinderen die een beveiligde relatie met hun ouders hebben, zullen later meer onafhankelijk en zelfverzekerd zijn. Ze interageren goed sociaal en zijn beter in staat om hun emoties te reguleren.

Avoidant relationship:

kinderen voelen zich onzeker omdat ouders niet reageren op hun behoeften. Ze worden gedwongen om onafhankelijk te worden en voor zichzelf te zorgen als kinderen.

een onzekere gehechtheid tussen ouders en kinderen leidt tot ontwikkelings-en aanpassingsproblemen, evenals gedragsproblemen zoals bijten, duwen en slaan.

kinderen die deze relatie ervaren hebben meer kans op slechte sociale vaardigheden (bijvoorbeeld terugtrekking of agressie), en neigen ongehoorzaam en impulsief te zijn.

Dit betekent echter niet dat ze voorbestemd zijn om in het leven te falen. Verandering kan zeker optreden als het kind groeit.

ambivalente relatie:

aan de behoeften van het kind wordt soms voldaan en soms niet. Ouders reageren, maar niet consequent.

bijvoorbeeld, de ouder reageert niet onmiddellijk op een kind dat honger heeft of huilt omdat het druk is met het werk. Maar misschien reageren ze na enige tijd. Deze kinderen worden plakkerig en hebben de neiging om te emotioneel te zijn.

ongeorganiseerde relatie:

in deze relatie verwaarlozen ouders de behoeften van de kinderen en leren de kinderen niets van hun ouders te verwachten. In dergelijke gevallen is het waarschijnlijk dat een of beide ouders lijden aan psychologische aandoeningen.

deze kinderen houden zich bezig met betekenisloze activiteiten en gedragen zich ongewoon. Sommigen van hen hebben de neiging om snel te spreken en maken het moeilijk voor de andere persoon om hun spraak of gedrag te begrijpen.

dus, hebt u een relatie met een van deze types? En je zou kunnen hebben gerealiseerd welk type is beter dan de anderen?

om een betere binding te ontwikkelen, moet u bepaalde basisprincipes van ouderschap volgen, die we hierna bespreken.

Back to top

Principles Of Parent-Child Relationship

Er is geen ‘one-size-fits-all’ als het gaat om ouderschap. Echter, de volgende principes leggen de basis voor positief ouderschap:

1. Stel een aantal ouderschapsdoelen: of u nu een gezond en gedisciplineerd kind wilt opvoeden of een gezonde ouder-kind relatie wilt hebben, identificeer uw doelen en begrijp wat u moet doen om ze te bereiken.

1. breng warmte en structuur in uw interacties: behandel elke interactie als een mogelijkheid om verbinding te maken met uw kind. Wees een warme en ontvankelijke ouder, die interactie aanmoedigt. Structureer je interactie door regels, grenzen en gevolgen te hebben en zorg ervoor dat je kinderen ze begrijpen.

1. basisregels zijn een must: basisregels vertellen uw kinderen hoe ze zich moeten gedragen en hoe ze zich niet moeten gedragen. Regels moeten worden vastgesteld door te bespreken met het kind, komen tot een halverwege tussen de behoeften van de ouders en het kind. U kunt dergelijke regels stevig implementeren die comfortabel en zinvol zijn voor beide. Maar te veel regels hebben is geen goed idee.

1. erken en leef mee met uw kind: Of het nu een gelukkige of moeilijke situatie is, erken de gevoelens van uw kind, begrijp ze en verzeker hen dat ze op u kunnen rekenen om al hun problemen op te lossen.

1. neem een probleemoplossende benadering van conflicten: wanneer uw kind een probleem heeft, probeer dan naar een oplossing te zoeken in plaats van uw kind te straffen. Straffen demoraliseren je kind en ze verliezen het vertrouwen in je. Maar als je met hen werkt om een oplossing te vinden, leren ze ook.

deze principes kunnen ouders op macroniveau begeleiden. Hoe zit het met alledaagse interacties? Hoe kunt u uw band met uw kind versterken door middel van dagelijkse routines?

Back to top

activiteiten die helpen bij Ouder-kind binding

het vormen van een verbinding met uw kind is de kern van een gezonde PCR. En als de verbinding op zijn plaats is, hebben je kinderen de neiging om de regels vrijwillig te volgen. Een manier om je band met je kinderen te versterken is om positieve interacties te leren in je dagelijkse routine. Hier is hoe je dat kunt doen:

1. versterk je kinderen elke dag positief: Het kan zijn door woorden “zeer goed” of een fysiek gebaar zoals een schouderklopje of een knuffel. Kijk wat werkt voor het kind. De ervaring van vroege interpersoonlijke aanraking is verbonden met gevoel van eigenwaarde, leven tevredenheid, en sociale competentie in de latere jaren van het kind. Het heeft ook een positieve invloed op de fysieke en psychologische ontwikkeling van het kind (7).

knuffel uw kinderen wanneer ze ’s morgens wakker worden en voordat ze’ s nachts slapen, en zo vaak u kunt gedurende de dag. Wrijf over hun schouders, houd oogcontact, en klop op hun rug om ze te laten zien dat je om ze geeft.

Oudere kinderen houden misschien niet van de fysieke aanraking of voelen zich misschien beschaamd als je ze omhelst in het bijzijn van hun leeftijdsgenoten. Dwing ze niet. Wees subtiel en laat ze begrijpen dat knuffelen om affectie en liefde te tonen Geen slechte zaak is.

1. speel met hen: Word een kind wanneer u met uw kinderen speelt. Dit stelt hen in staat om met u samen te werken. Geniet van activiteiten zoals het bouwen van Lego sets of pretenderen-spelen met de kleintjes, of paren voor video games of een spelletje basketbal/cricket.

1. lach samen: Ouderschap hoeft niet altijd serieus te zijn. Het delen van een paar lichtere momenten helpt bij het bouwen van een aantal mooie herinneringen.

1. hebben een-op-een interactie: neem tijd uit uw dagelijkse schema om met hen te communiceren over hun behoeften en hoe ze van plan zijn daaraan te voldoen. Heb elke dag wat ouder-kind tijd om je liefde voor hen uit te drukken, met hen te spelen en samen iets te doen.

1. Live the moment: vanaf het moment dat uw kinderen wakker worden tot u ze naar bed brengt, hoe vaak beleeft u uw momenten? Haast je dagelijkse schema niet alsof het een ’to-do’ ding is. Wees aanwezig, geniet en leef het moment. Er kan niets vervullender zijn dan dat.

1. Nurture the bond: Ja, kleine gebaren zoals het borstelen van het haar van uw kind, helpen bij het voeden van de band. Meestal vinden tieners of Tieners het niet leuk als je dit probeert te doen, maar als je dit kunt doen met jongere kinderen. Ze kunnen niet geïrriteerd en misschien zelfs goed met het.

1. doe uw gadgets weg: als u interactie hebt met uw kinderen, zorg er dan voor dat uw mobiele telefoon is uitgeschakeld of in de stille modus staat, de televisie is uitgeschakeld en andere gadgets uit het zicht zijn. Dit kleine gebaar laat zien dat je ze meer waardeert dan anderen en kan helpen de band te versterken.

1. praten en knuffelen voor het slapengaan: het slapengaan moet ontspannen en niet gedwongen worden. Het zou een veilige tijd moeten zijn wanneer uw kinderen zich waarschijnlijk zullen openstellen over hun angsten en zorgen. Luister naar hen en erken hun gevoelens om te verzekeren dat je er voor hen bent om hun problemen op te lossen.

wanneer u deze activiteiten in uw dagelijkse routine introduceert, zult u zeker de basis leggen voor een gezonde relatie. Zodra een sterke basis is gelegd, kunt u werken aan het versterken van de band.

Back to top

hoe versterken we de relatie tussen ouders en kinderen?

volgens de American Psychological Association is een hoogwaardige ouder-kind relatie belangrijk voor een gezonde ontwikkeling (8). Om een gezonde PCR te hebben, moeten de ouders ontvankelijk, betrouwbaar, en liefdevol zijn. Hier zijn enkele tips voor het versterken van de relatie:

1. begin vanaf het begin: moeders vormen een band met het kind direct vanaf de baarmoeder terwijl de vader-kind band begint op het moment dat de baby geboren wordt. Studies (8) suggereren dat vaders die betrokken waren bij het kind in de vroege dagen hadden een grotere binding later in het leven.

1. investeer tijd en moeite: hoe meer tijd en moeite u in uw relatie steekt, hoe sterker uw band zal blijken te zijn. Ouders zijn van nature geprogrammeerd om hun nageslacht lief te hebben, maar kwalitatieve tijd en moeite zijn essentieel om die liefde te tonen. Tieners hebben privacy nodig, terwijl jongere kinderen ouderlijke interventie en interactie nodig hebben.

1. prioriteer uw relatie met het kind: uw kinderen zijn uw prioriteit. Dus laat het ze in actie zien: breng zoveel mogelijk tijd door met je kind in plaats van ze alleen maar in je schema te ‘passen’.

1. wees beschikbaar: reageer op de lichamelijke en emotionele behoeften van uw kind. Het is belangrijk om attent te zijn, lief te hebben en dingen te zien vanuit het perspectief van het kind.

1. Empathize: Help uw kinderen hun emoties uit te drukken. Wees empathisch en meelevend en laat ze hun emoties uiten. Dit is misschien niet gemakkelijk als je een eerste keer ouder, maar een beetje oefening helpt. Dingen zien vanuit het perspectief van uw kind zal u helpen de redenen voor hun chagrijnig gedrag te begrijpen.

1. Communicatie: Communicatie met uw kind moet eerlijk, stevig en vriendelijk zijn. Wees duidelijk over uw verwachtingen, wat ze van u kunnen verwachten en eventuele basisregels en gevolgen voor het niet volgen ervan. Dat gezegd hebbende, laat het kind niet op je knoppen drukken. Als ouder moet je er volwassen en rustig mee omgaan.

1. actieve belangstelling voor hun studies, vrienden en activiteiten: ouders die betrokken zijn bij het leven van hun kind hebben sterke ouder-kind relaties. Leer wat er met hen gebeurt, begrijp hun academici en ken hun vrienden. Blijf regelmatig in contact met de leraren van uw kind of vrijwilliger op school als je vrije tijd hebt.

1. luister actief: passief luisteren terwijl je je werk doet en af en toe reageren met een ‘hmm’ of ‘OK’ tussendoor laat zien dat je niet geïnteresseerd bent. Wanneer je kind tot je spreekt, stop dan met wat je ook doet en luister naar hen. Geef ze je volledige aandacht, stel vragen of herhaal wat ze zeiden. Vergeet niet om oogcontact te houden tijdens het praten met hen.

1. maak familietijd belangrijk: eet samen en praat over uw dag tijdens het diner. Maak er een regelmatige oefening van om naar films, evenementen of familie-uitjes te gaan.

1. Vertrouw uw kind en wees betrouwbaar: vertrouwen is de basis van elke relatie. Uw kind moet op u kunnen vertrouwen en zich veilig voelen. Verdien hun vertrouwen door uw beloften na te komen, door hen privacy te geven en hun vertrouwen te behouden. Vertrouw uw kind echter niet blindelings, maar heb uw cheques op zijn plaats.

1. moedig uw kind aan: kinderen moeten voortdurend worden aangemoedigd en gemotiveerd om hun zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde op te bouwen. Als je ze alleen maar bekritiseert of corrigeert, zullen ze het gevoel hebben dat hun acties of meningen niet gewaardeerd worden.

1. respecteer uw kind: Behandel uw kinderen als individuen en erken hun meningen en overtuigingen. Terwijl jullie tot op zekere hoogte verantwoordelijk zijn voor het vormen van overtuigingen en meningen, dragen ook andere externe factoren daaraan bij. Respecteer hun standpunten zodat ze jou respecteren.

de liefde en zorg die u aan uw kind Biedt, bouwen een gezonde en positieve relatie op. Maar, kunnen sommige gedragsproblemen tot een slechte PCR leiden.

Back to top

vijf problemen die ouder-kind relatie kunnen ruïneren

de relatie die u met uw kinderen tijdens de eerste jaren vormt de basis voor hun latere jaren. Als de vroege ouder-kind relatie is gespannen als gevolg van verschillende problemen, de persoonlijkheid van uw kind zal worden beïnvloed. Hier zijn een paar veel voorkomende ouder-kind relatieproblemen die u moet vermijden:

1. fysiek en mentaal misbruik: Sommige ouders (meestal alcoholisten en verslaafden) kunnen het kind fysiek misbruiken, terwijl sommigen verbaal misbruik kunnen maken door hen te bekritiseren, tegen hen te schreeuwen of herhaaldelijk neer te zetten, wat het kind kan beschadigen.

misbruik tijdens de kindertijd kan kinderen veranderen in gewelddadige volwassenen die hun ouders en kinderen slecht behandelen, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat.

1. gebrek aan respect: Respect is wederzijds en moet worden verdiend. Als ouder moet je fysiek, emotioneel, sociaal en spiritueel voor het kind zorgen. Als een van deze behoeften niet wordt verzorgd, beginnen kinderen de ouders te respecteren. Dergelijke kinderen hebben de neiging om de ouders ongehoorzaam te zijn, de regels te overtreden en meer op anderen te vertrouwen voor hun behoeften en verlangens.

ook moet u respect tonen voor het kind in de manier waarop u met hen praat en zich gedraagt.

1. slechte communicatie: slechte of niet-bestaande communicatie tussen de ouder en het kind kan frustrerend zijn. Dit komt meestal voort uit het geloof van de ouders dat hun kinderen niet naar hen luisteren, en kinderen denken dat hun ouders hen niet begrijpen. Dit perspectief bevriest de communicatie tussen de twee, wat resulteert in woede, bitterheid en verdriet.

1. Codeafhankelijkheid: sommige ouder-kindrelaties zijn codeafhankelijk; van het kind wordt verwacht dat het voor de ouders zorgt, vooral wanneer de ouder gehandicapt of terminaal ziek is. Dus het kind neemt de verantwoordelijkheid op zich om de ouder gelukkig te maken, Lost familieproblemen op of neemt zelfs de dagelijkse klusjes thuis op. Ze kunnen ook de behoeften van hun ouders voor die van hen stellen, en opgroeien tot een medeafhankelijke persoonlijkheid.

1. wantrouwen: als kinderen herhaaldelijk fouten maken of onhandelbaar gedrag vertonen, dan hebben ouders moeite ze te vertrouwen. Als ouders het vertrouwen willen herstellen, moeten ze hun kinderen de kans geven om te bewijzen dat ze betrouwbaar zijn.

Back to top

Het is een feit dat ouderschap niet eenvoudig is. Maar dan is het aan jou als de volwassen en verantwoordelijke volwassene, om een gezonde en liefdevolle band met je kind te creëren die het leven voor jullie beiden gemakkelijk maakt. Echter, als u ernstige problemen met uw kind en zijn niet in staat om te gaan met hen op uw eigen, weet dat hulp is bij de hand. Raadpleeg een kinderpsycholoog om uw kind en uzelf te helpen.